sunghoon là chủ một phòng gym, một gã cuồng tạ đúng nghĩa: hắn tôn thờ sức mạnh thân trên và mê mẩn cảm giác liên tục phá vỡ giới hạn cơ bắp. đối với hắn, tập luyện là phải hùng hục và nặng đô.

​ngược lại, sunoo là một tín đồ của pilates. cậu có thể gập người, uốn cong thành những tư thế mà mắt thường nhìn vào cũng thấy vô lý về mặt vật lý. sunoo cũng không ngại thông não cho bất cứ ai không chịu tin rằng sức mạnh cốt lõi mới là thứ thống trị tất cả.

​vào một ngày nọ, hai đứa lao vào một cuộc tranh cãi nảy lửa về triết lý tập luyện của mỗi bên. như một lẽ tất yếu, không khí trở nên căng thẳng, lời qua tiếng lại dần biến thành sự va chạm xác thịt. và thế là, bằng một logic vặn vẹo nào đó, cả hai quyết định rằng cách duy nhất để giải quyết mâu thuẫn này là quện nhau 1 trận ra trò ngay tại phòng tập để xem cuối cùng thì sức bền hay sự dẻo dai sẽ giành chiến thắng.