"Vous ne serez pas puni pour votre colère mais par votre colère"

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"La colère est une émotion dite incontrôlable, mais elle ne doit pas nous contrôler"

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"La colère est comme une avalanche qui se brise sur ce qu'elle brise"

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"La colère est un acide qui peut faire plus de mal au récipient dans lequel il est stocké qu'à tout ce sur quoi elle est versée"

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"Lorsque donc quelqu'un te met en colère, saches que c'est ton jugement qui te met en colère"

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"La colère est comme un poison, si on ne le traite pas, il finira par s'accumuler et causer des dégâts"

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"Un moment de patience dans un moment de colère empêche mille moments de regrets"

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"Plus tu transportes les colères du passé, moins tu profites des belles choses d'aujourd'hui"

>> Ne vous laissez pas envahir par votre colère car "rester en colère, c'est comme saisir un charbon ardent avec l'intention de le jeter sur quelqu'un : c'est vous qui brûlez".