Je pensais pas faire une partie sur l'autodiag ou du moins pas maintenant, mais je me suis perdue sur Tik Tok... Et rien qu'avec le début de cette phrase je pense que ça en dit déjà long. Bref, ça vole pas haut, donc me voilà pour rectifier le tir et clarifier certaines choses par rapport à l'autodiagnostic parce que j'ai vu des choses qui m'ont fait rouler des yeux.

Déjà, qu'est-ce que l'autodiagnostic? Comme son nom l'indique, il s'agit du fait de se diagnostiquer soi-même sans l'avis d'un professionnel, que ce soit avec l'autisme, le TDAH ou même un simple rhume (donc en soi on a tous déjà fait de l'autodiag). Il y a tout de même une nette différence entre avoir le nez qui coule et se dire "c'est pas grave, c'est juste un rhume" et "je pense être autiste". Ce deuxième cas de figure est assez mal vu et les personnes qui s'autodiagnostiquent autistes/TDAH/etc sont parfois perçues comme des menteurs qui fakent pour avoir de l'attention, et c'est particulièrement le cas sur Tik Tok.

Mais alors, l'autodiagnostic, c'est bien ou pas?

Eh bien ma réponse est oui. Un grand oui, avec cependant un "mais". Je vais vous expliquer.

Comme je l'ai dit, s'autodiagnostiquer avec un rhume et l'autisme sont deux choses complètement différentes. C'est facile de dire "j'ai un rhume", tu prends un Doliprane tu te fais un pipette dans le nez et basta, au lit. Si tu penses réellement être autiste tu vas t'identifier à plusieurs traits et expériences de personnes autistes, tu vas faire des recherches, demander à des proches et personnes autistes pour avoir un autre avis, et ce n'est qu'après mûre réflexion que tu vas confirmer "oui, je pense vraiment être autiste". ÇA c'est un autodiagnostic, ça prend énormément de temps et je peux vous assurer que fait sérieusement c'est tout à fait valide. Aller sur Tik Tok et faire un challenge du style "Si tU arRiVes à CliGnEr deS yeUx EN rYthMe tU es SaNs dOutE auTiSte", y arriver et dire "OMG JE SUIS AUTISTE"... Non, ce n'est pas un autodiagnostic.

Le problème c'est que les gens confondent ces personnes qui sont sérieuses sur leur autodiag et celles qui ont juste tapé la définition sur Google et se sont dit "mais je suis trop autiste en fait", voir pire: avec ceux qui fakent pour de l'attention. J'ai vu tellement de commentaires critiquer les personnes autidiagnostiquées comme si elles étaient toutes des chercheurs d'attention qui fakent. En fait, les gens sur Tik Tok disent "les autodiagnostiqués" quand ils devraient dire "ceux qui fakent". Ce sont deux choses totalement différentes, ne confondez pas les deux. C'est assez facile à différencier:

Ceux qui ont un autodiag sérieux connaissent un minimum les traits et le vocabulaire, n'infantilisent pas l'autisme, savent en parler sérieusement si nécessaire (on peut en rigoler, mais tout n'est pas à prendre à la légère), etc... Bref, ils en parlent aussi bien que les diag officiels.

Ceux qui fakent connaissent 3 mots à tout casser parce qu'ils les ont vu dans d'autres Tik Tok et encore c'est un miracle si ils savent vraiment ce que ça veut dire, et le plus important: ce sont des clichés vivants de l'idée que la société se fait de l'autisme, par exemple ils vont se comporter comme des enfants, faire tout plein de trucs mignons, agir comme des imbéciles en mode "je suis foufou je suis marrant" (petite pensée à mes collègues TDAH qui souffrent encore plus de ce cliché), encore plus de trucs mignons... Bref: ils infantilisent le trouble À MORT.

Autant vous dire que ça aide pas, quand on se bat pour abolir les clichés et se faire respecter, de voir ces gens qui disent être autistes en étant la parfaite incarnation de tous les stéréotypes nous concernant c'est très frustrant et rageant. Non seulement ces personnes mentent pour de l'attention ce qui n'est pas une bonne chose pour eux, mais en plus ils nous donnent à nous vraies personnes autistes une image faussée dont on essaye de s'affranchir de toutes nos forces depuis des années et des années. Je ne sais pas si vous réalisez à quel point c'est dangereux.

Le truc c'est qu'étant donné que ces personnes n'ont pas de diagnostic professionnel, elles vont soit mentir en disant qu'elles en ont un ou soit plus couramment dire qu'elles sont autodiagnostiquées. Et de là nos amis autodiag se font descendre sur les réseaux sociaux alors que eux ont eu une réflexion sérieuse et approfondie, et sont très certainement autistes.

Et là certains pourraient dire "mais si t'es vraiment autiste vas te faire diagnostiquer par un professionnel, si c'est juste toi qui le dis c'est pas fiable"... D'accord Kévin, tu sais comment on fait pour avoir un diagnostique officiel? "Bah tu vas voir un médecin, t'as quelques séances avec des tests et t'as ton diag"... NON KÉVIN, NON 🤡 Sachez déjà que les procédures de diagnostiques sont différentes en fonction du pays, mais je vais vous parler de la France puisque c'est là que je vis et ai eu mon diagnostic. Mes chers amis français, sachez que nous vivons dans l'un des pays européens où il est le plus difficile et inaccessible d'avoir un diagnostic officiel, ce qui nous a valu plusieurs fois de recevoir des avertissements et critiques de la part de nos voisins!

En moyenne, avoir un diagnostic prend dans le meilleur des cas un an minimum et jusqu'à cinq ans, et c'est pas du temps où tu te tournes les pouces: d'abord tu as une suspicion d'autisme pour laquelle tu es suivi plus ou moins longtemps, tu vas voir des centaines de milliards de médecins différents qui vont te faire passer des tests diverses et variés pour confirmer ou non la présence de certains traits autistiques, tu as environ au moins un rendez-vous par semaine avec un médecin qui est pas forcément à côté de chez toi, qui va t'envoyer voir des collègues qui sont eux-mêmes pas forcément à côté de chez toi, tu as des rendez-vous à des horaires parfois très tôt ou très tard et si tu es à l'école tu vas devoir louper pas mal de fois, puis tu vas devoir encore prendre rendez-vous dans un centre spécialisé avec un temps d'attente de l'espace, au moins un an pour obtenir un créneau, qui vont à leur tour te faire passer des tests tout ça pour avoir un PAPIER alors qu'à ce stade tout le monde est déjà sûr que tu es autiste, tu vas poireauter dans des salles d'attente pendant des heures, faire de la route pendant des heures, essuyer des remarques blessantes et validistes, te faire traiter comme un imbécile qui comprend rien à ce qui se passe, et tout ça pour qu'au bout d'un an si tu es chanceux ou un siècle si tu tombes sur les mauvaises personnes: on te donne un papier certifiant que tu es autiste.

Voilà. Pour la plupart des gens c'est ça un diagnostic officiel en France. Ça te prend énormément de ton temps, coûte assez cher parce que c'est pas forcément remboursé par la Sécu, sans oublier que si tu es mineur il faut avoir tes parents derrière pour t'emmener aux rendez-vous ce qui est pas forcément garanti... Et c'est encore pire pour les filles qui auront droit au "mais les filles ne peuvent pas être autistes", et les personnes de couleur qui statistiquement ont plus de mal à obtenir un diagnostic à cause du racisme. Bref: tout le monde n'a pas le temps, l'argent et la motivation pour se faire diagnostiquer. Moi j'ai pas trop eu le choix, mes parents étaient très déterminés et ils voulaient absolument que j'ai un papier afin d'avoir un justificatif en cas de problème, si jamais j'ai besoin d'un aménagement ou autre. Ça a pris 3 ans, trois années de ma vie entre ma suspicion d'autisme et mon papier, à vivre l'enfer que j'ai décrit dans le paragraphe du haut. Si je devais le refaire je crois que je deviendrais folle. Il existe cependant aussi des voies plus rapides pour un diagnostic, en passant par des centres privés: mais c'est assez coûteux et non remboursé.

Tout le monde n'a pas le soutien, les moyens financiers ou le temps pour un diagnostic malheureusement, mais rester dans son mal être ne peut pas être une option. Parfois l'autidiag est la seule solution, même si un diagnostic professionnel est bien entendu préférable pour être sûr (puisque l'autisme peut avoir des traits communs avec pas mal d'autres troubles comme le TDAH par exemple). Quand on ne peut pas, si on est sûr de nous il vaut mieux se considérer autiste.

Donc en conclusion de ce chapitre, l'autodiagnostic est valide dans la mesure où il est fait sérieusement, même si un diagnostic officiel reste évidemment préférable pour être sûr de soi. Il ne faut pas non plus confondre autodiagnostic et fake de l'autisme qui est quelque chose de dangereux à bannir.