Biết nói chuyện người có điểm giống nhau —— Bốn loại hạch tâm đặc chất

Định nghĩa một người "Biết nói chuyện " , là một chuyện vô cùng khó khăn.

Bởi vì tại một ít nơi, ngươi có thể sẽ thao thao bất tuyệt, giống như Hoàng Hà phiếm lạm đồng dạng không thể vãn hồi mà cao đàm khoát luận; Nhưng mà đến mặt khác một chút nơi, ngươi có thể trở nên ngây ra như phỗng, á khẩu không trả lời được, nghĩ phát biểu cái gì quan điểm, não hải lại trống rỗng.

Chẳng lẽ ta có thể nói ngươi "Không biết nói chuyện " Sao? Đương nhiên không được!

Nhưng mà, biết nói chuyện người, cứ việc không nhất định tại tất cả nơi đều có thể nói ra để cho người ta cảm giác mới mẻ thao thao bất tuyệt, có thể coi là để hắn thân ở một cái chưa quen biết nơi, đối mặt một chút người không quen thuộc, hắn cũng có thể tại có lúc cần thiết, có can đảm dùng thỏa đáng nhất, thỏa đáng nhất lời nói để biểu hiện ra giá trị của mình, lấy được một ít câu thông hiệu quả.

Phía dưới những thứ này đặc chất, biết nói chuyện nhân đại tất cả đều sẽ có được. So sánh một chút, xem chính mình nắm giữ những thứ này đặc chất không có, sau đó lại có tính nhắm vào mà đi cải thiện.

Nói chuyện mồm miệng rõ ràng, lưu loát Đây là nói chuyện kiến thức cơ bản.

Một cái biết nói chuyện người, lời hắn nói khẳng định có thể để cho người ta nghe rõ, nghe được rõ ràng. Nếu như ngươi nói chuyện hàm hàm hồ hồ, trung khí không đủ, nghe người không hiểu ra sao, như vậy ngươi vẫn là muốn tiếp tục luyện tập hảo cái này kiến thức cơ bản.

Có như thế một cái cố sự: Cổ Hi Lạp nhà hùng biện đức Morse bậc thang ni, hắn trời sinh cà lăm, nói chuyện mơ hồ không rõ, lúc còn trẻ muốn tham gia nơi đó nghị hội biện luận, nhưng bị người chế giễu. Hắn vì từ bỏ chính mình khuyết điểm này, liền hàm chứa hòn đá nhỏ lớn tiếng đọc chậm Bài diễn thuyết, biện luận bản thảo, cuối cùng trở thành một tên xuất sắc nhà hùng biện.

Có một vị khẩu tài cao minh người chủ trì, một lần hắn tại đại học bên trong diễn thuyết, dưới đài có học sinh hỏi hắn như thế nào rèn luyện khẩu tài, hắn trả lời nói, muốn rèn luyện tài ăn nói của mình, một chút kiến thức cơ bản khẳng định muốn luyện giỏi, mỗi thời mỗi khắc cũng phải làm cho chính mình có một loại dục vọng nói chuyện. Hắn nêu ví dụ trước đó nhìn thấy một chút biển quảng cáo, cửa hàng tên, thậm chí là trên quần áo nhãn hiệu, hắn đều sẽ niệm chữ viết phía trên, nhìn thấy liền niệm, niệm đến lưu loát mới thôi.

Dạng này kéo dài rèn luyện một đoạn thời gian, miệng của ngươi khang cơ bắp liền sẽ phát sinh biến hóa, chính như ngươi kiên trì kiện thân, cơ thể thì sẽ sinh ra biến hóa.

Cho nên, nếu như bây giờ ngươi nói chuyện còn không phải rất lưu loát, dễ dàng tạm ngừng, âm thanh nhỏ bé, như vậy thì từ lớn tiếng đọc chậm bắt đầu tập luyện a, uốn nắn chính mình cái này nói chuyện nhược điểm.

Phong phú biểu đạt năng lực

Cái gì gọi là biểu đạt năng lực đâu?

Đơn giản tới nói, đó là có thể đủ đem tư tưởng của chính ngươi đúng mức mà truyền lại cho chịu chúng một loại

Nói chuyện năng lực, đây chính là biểu đạt năng lực.

Ngươi nghĩ nói cho ngươi không giống nhau lắm, vậy ngươi biểu đạt năng lực liền còn có khiếm khuyết. Mà biết nói chuyện người, bình thường có thể đem chính mình muốn nói, dùng chính xác ngôn từ thông qua miệng chuyển vận đi ra, hơn nữa còn không chỉ một.

Nói như thế nào đây?

Cùng một cái ý tứ, ngươi có thể dùng khác biệt kiểu câu đi biểu đạt ra ngoài sao?

Tựa như ca ngợi một người nữ sinh dung mạo xinh đẹp, đơn thuần nói ngươi dung mạo xinh đẹp, đây là rất thông thường biểu đạt, cũng không có vấn đề gì. Nhưng biểu đạt năng lực mạnh người, bình thường có thể thay cái biện pháp đi biểu đạt ý tứ này. Như:

Ngươi đơn giản so một trăm cái Phạm Băng Băng còn dễ nhìn hơn a!

Nếu như thế giới này có tiên nữ, như vậy đứng tại trước mắt ta ngươi, chính là trong đó một cái.

Trải qua thời gian dài, ta đều cho rằng bên người nữ sinh đều lớn lên bình thường, thẳng đến ta gặp gỡ ngươi. Ngươi chắc chắn biết chim sa cá lặn, hoa nhường nguyệt thẹn những thứ này thành ngữ là hình dung cái gì, nhưng lấy chúng nó

Đi hình dung ngươi, còn còn thiếu rất nhiều.

Có thể ngươi sẽ cảm thấy những thứ này biểu đạt có chút làm ra vẻ, sẽ cho người nghe có chút khoa trương. Nhưng cái này đã nói lên, biết nói chuyện người, tuyệt đối sẽ không hạn chế tại một loại phương thức biểu đạt. Loại thuyết pháp này biểu đạt không ra chính mình ý tứ, hoặc nói như vậy sẽ để cho người khác cảm thấy nghe không thoải mái, vậy hắn liền dùng khác thuyết pháp đi biểu đạt cùng một cái ý tứ, thẳng đến đối phương có thể minh bạch, tiếp nhận.

Tựa như ngươi đã quên egg cái này từ đơn, ngươi như thế nào cùng ngoại quốc phục vụ viên biểu đạt muốn ăn vật này đâu?

It's round and hen's kid.( Nó là tròn, gà mái hài tử.)

Có ít người luôn cảm giác mình nói không nên lời cái gì có ý, liền là bởi vì chính mình không cách nào thay cái biện pháp nói ra cái khác lời nói, tới tới đi đi đều nói những câu này, đại gia nghe đều không có ý gì.

Tăng cường chính mình biểu đạt năng lực, ngươi liền sẽ trở nên càng ngày càng biết nói chuyện.

Làm như thế nào đâu? Tạp nhịn cơ bản tại 《 Ngôn ngữ đột phá 》 một lá cờ thêu cuối cùng, cấp ra tương ứng phương pháp học tập.

Lincoln đọc hết Shakespeare tên trong kịch đối thoại, thường xuyên đọc thuộc lòng Byron thơ; Nước Anh thi nhân đằng ni kém mỗi ngày đọc chậm 《 Thánh kinh 》......

Những thứ này đều cho chính mình văn từ dễ chịu phương pháp, nhiều từ tác phẩm văn học bên trong học tập, tích lũy chính mình biểu đạt từ ngữ; Nhìn thấy tốt từ ngữ, nhiều niệm mấy lần, thuật lại đi ra; Cũng nhiều lưu ý người khác làm sao nói, tiếp đó suy xét bọn hắn là như thế nào biểu đạt ý tứ , từ đó phong phú phong phú chính mình biểu đạt. Đương nhiên, ngươi cũng có thể hệ thống học tập một chút tu từ học, hoặc hài hước biểu đạt kỹ xảo. Ngươi sẽ

Biết, khoa trương lời nói thủ pháp như thế nào vận dụng, phương thức ám chỉ lại là như thế nào truyền lại ý tứ . Ổn định tâm lý tố chất

Đối với nói chuyện mà nói, nếu như tâm lý của ngươi tố chất không đủ ổn định, như vậy ngươi cũng rất dễ dàng bị ngoại giới nhân tố ảnh hưởng đến chính mình nói chuyện.

Ngươi có chưa từng thử qua, ngươi cùng bằng hữu nói chuyện phiếm, nói một chút, bằng hữu của ngươi đột nhiên không nhìn ngươi, chơi lên điện thoại, thậm chí quay đầu cùng những người khác nói chuyện, ngươi trong nháy mắt bị lạnh ở một bên, phảng phất chính mình trận cước bị xáo trộn tựa như, lúc này ngươi có phải hay không sẽ cảm thấy không biết làm thế nào, không biết làm sao đâu?

Bởi vì ngươi đại não đặt trước tình huống bên trong, không có nghĩ qua sẽ xảy ra chuyện như vậy. Làm loại này chuyện thật sự xảy ra, ngươi đại não phản ứng không kịp, thế là ngươi liền sững sờ, lâm vào lúng túng. Lúc này ngươi nghĩ

Tiếp tục cùng bằng hữu nói tiếp, ngươi cũng không thể nào vào tay. Đây chính là tâm lý tố chất không đủ ổn định biểu hiện.

Mà ổn định tâm lý tố chất, thì sẽ không đem những tình huống này coi như vấn đề đi đối đãi . Nếu là bằng hữu của ngươi tại ngươi nói một chút thời điểm, đột nhiên cúi đầu chơi lên điện thoại, không nhìn ngươi, vậy ngươi liền tạm thời không cần nói với hắn, đợi đến đối phương xử lý tốt chính mình sự tình, ngươi tiếp tục như không có việc gì nói tiếp là được rồi.

Trừ phi ngươi lưu ý đến đối phương nói với ngươi lời nói cảm thấy không kiên nhẫn, đây là EQ biểu hiện.

Tâm lý tố chất ổn định thậm chí cường đại người, là không dễ dàng bị ngoại giới ảnh hưởng đến chính mình làm việc tiết tấu, bởi vì hắn cảm thấy mình lời nói ra, sẽ có giá trị của nó. Mà chúng ta bình thường cùng người khác nói chuyện phiếm, nói những lời kia giống như không có trọng yếu như vậy, một khi bị gián đoạn, chúng ta trong lòng đã cảm thấy, nói tiếp cũng không có ý gì, thế là liền dứt khoát không nói.

Đây chính là bị ngoại giới ảnh hưởng đến chúng ta biểu đạt dục vọng. Nếu là cha mẹ của chúng ta bị người khác vô cớ chỉ trích, chúng ta tìm người nói rõ lí lẽ, chúng ta sẽ bởi vì người đó không để chúng ta nói, hoặc sẽ bởi vì người đó lờ đi chúng ta, chúng ta liền ngậm miệng sao?

Chắc chắn sẽ không!

Ổn định tâm lý tư chất tiền đề, chính là ngươi muốn nói ra với mình mà nói tràn ngập lòng tin, rất rõ ràng bản thân nói là nói cái gì, đối với mình biểu đạt quan điểm cùng trung tâm tư tưởng vô cùng rõ ràng. Nói phân nửa, đi nhà cầu xong trở về, còn có thể sau đó tiếp tục nói, bằng không tùy tiện người khác quấy rầy một cái, quay đầu, ngươi đều không biết mình đang nói gì.

Cho nên, nếu là ngươi ngay cả mình lời nói ra đều cảm thấy không trúng tâm, không có sức mạnh, vậy ngươi cũng rất dễ dàng bị ngoại giới ảnh hưởng đến chính mình biểu đạt. Suy nghĩ một chút, nếu là ngươi đứng ở trên đài diễn thuyết, hơi nói

Một câu liền nghe được người xem tiếng cười, tiếp đó ngươi liền nhụt chí, nói không được, ngươi sẽ có cảm giác gì Đâu? Đối với mình nói chuyện nội dung, nhất định muốn ôm lấy mãnh liệt lòng tin, ngươi nói ra khẳng định có nói ra được lý do.

Ổn định tâm lý tố chất, chính là nắm giữ cường đại bản thân khẳng định lòng tin. Điểm này ta sẽ ở trong sách nói rõ chi tiết đến.

Có loại tâm lý này tố chất, cho dù ngươi ở vào một cái cái gì cũng không hiểu nơi, có thể gặp phải người khác tìm ngươi nói chuyện phiếm, ngươi cũng có thể rất bình tĩnh mà trả lời: "Ngượng ngùng, ta đối với phương diện này không là rất biết, bất quá trong mắt của ta, tình huống này hẳn là dạng này...... Không biết ta nói có đúng hay không Đâu?" Mà không phải: "A...... Ách...... Cái này......" Kinh ngạc phải nói không ra lời, tiếp đó ảo não chạy.

Khẩu tài kiến thức cơ bản như kiện thân, tâm lý của ngươi tố chất, cũng là muốn làm kiện thân . Cái trước còn có thể ở trong nhà rèn luyện, cái sau liền cần ngươi đi ra ngoài rèn luyện.

Linh hoạt tư duy năng lực

Tư duy, nói là lời nói nội hạch.

Suy nghĩ của ngươi không trôi chảy, nói chuyện tự nhiên là không trôi chảy; Ngươi liền nói thế nào cũng không biết, kia liền càng không nói đến biểu đạt tư tưởng của mình . Cho nên rõ ràng tư duy, đối với ngôn ngữ biểu đạt sẽ đưa đến vô cùng trọng yếu tác dụng.

Cái kia dạng gì tư duy mới là tốt tư duy năng lực đâu?

Rất nhiều trong cuộc sống hiện thực khẩu tài cao minh người, suy nghĩ của bọn hắn chắc chắn không bằng uông hàm, gì cảnh những thứ này chuyên nghiệp người chủ trì, dù sao những thứ này chuyên nghiệp người chủ trì có thể thường xuyên chờ tại một cái tràn ngập khiêu chiến trong hoàn cảnh, lịch luyện mười mấy năm, mà những người khác thì có rất ít cơ hội như vậy. Thế nhưng là, khó khăn

Đạo chúng ta những người này liền nói không nên lời sao? Không nhất định.

Cho nên, ngươi tư duy năng lực không nhất định phải đoán luyện tới tốt nhất lợi hại nhất, muốn so tất cả mọi người đều mạnh, chỉ cần ngươi tư duy năng lực đạt đến mức độ nhất định, thỏa mãn một ít điều kiện là được rồi.

Những điều kiện này chính là, ngươi đối với tình trạng đột phát ứng biến xử lý, ngươi đối với hài hước chê cười nắm giữ, ngươi đối với lúng túng tẻ ngắt giải quyết, các loại.

Muốn thỏa mãn những điều kiện này, đầu tiên ngươi nhất thiết phải nắm giữ ta phía trên giảng thuật cái kia mấy hạng đặc chất, làm những cái kia đặc chất ngươi nắm giữ, như vậy ngươi lại từ này rèn luyện chính mình tư duy năng lực, cũng sẽ chuyện nửa công Lần.

Tỷ như ngươi lời nói đều nói phải không lưu loát, đầu óc so miệng nhanh, ngươi tư duy năng lực lại mạnh cũng nói không ra muốn nói; Lại như ngươi nói bên trên một câu, lại khẩn trương đến không biết nói rằng một câu, tâm lý tố chất không tốt, vậy ngươi cũng rất khó dưới loại trạng thái này động đầu óc của ngươi ứng đối tẻ ngắt.

Cho nên, đầu tiên dùng một đoạn thời gian rèn luyện tốt chính mình kiến thức cơ bản, đánh hảo cơ sở sau đó, lại căn cứ trong cuộc sống hiện thực gặp phải tình huống, tính nhắm vào đi suy xét ứng đối biện pháp.

Hôm nay ngươi cùng nữ sinh nói chuyện phiếm, nàng cùng ngươi mở câu nói đùa, ngươi không biết rõ làm sao đáp lại, cái kia về đến nhà, ngươi liền nên nhiều lần suy xét, lúc đó phải làm như thế nào đáp lại mới có thể tốt hơn. Nhất định muốn ép buộc chính mình nghĩ ra câu trả lời hoàn mỹ, bởi vì ngầm, ngươi có đầy đủ thời gian nghĩ ra hoàn mỹ như vậy đáp lại.

Thường xuyên đi làm dạng này tỉnh lại, sẽ để cho ngươi tốt hơn ứng đối trong sinh hoạt tình trạng. Trước đó tẻ ngắt không hiểu ứng đối, lần này ý thức được tẻ ngắt bầu không khí lúng túng, ngươi cũng không cần chờ lấy bầu không khí tiếp tục lúng túng nữa , nhanh nói chút gì bổ khuyết cái này tẻ ngắt khe hở a, tùy tiện nói chút gì cuối cùng so trầm mặc Hảo.

Bình thường vận dụng một chút phương pháp đi huấn luyện chính mình tư duy năng lực, đối với đề cao tư duy nhanh nhẹn Độ, có thể đưa đến rất tốt tác dụng phụ trợ, như là từ ngữ liên tưởng luyện tập, âm tần nhật ký huấn luyện, từ chê cười bên trong học tập chờ.

Khác đặc chất

1. Ngươi đã học qua sách, đi qua lộ, cũng có thể trở thành ngươi nói chuyện tư bản. Vô luận bất cứ lúc nào, bảo trì đọc quen thuộc cùng chủ động kinh nghiệm khác biệt sự tình, ngươi sẽ so với người khác thu được càng nhiều đề tài nói chuyện.

2. Khuôn mặt của ngươi biểu lộ cùng ngôn ngữ tay chân, nhất định muốn biết được phối hợp ngươi biểu đạt. Tỷ như ngươi Nói: "Hắn mỗi ngày đều tới đây, nhưng hôm nay lại không có tới, vì cái gì đây?" Nói "Vì cái gì " Thời điểm, ngươi muốn làm ra không giảng hoà vẻ mặt kinh ngạc, nhíu mày, hai tay mở ra.

3. Tận lực để chính mình giọng nói chuyện có loại hoạt bát điệu, tuyệt đối không nên nói đến tử khí nặng Nặng, không có chút nào cảm xúc. Quan sát một chút những người chủ trì kia, ai nói chuyện không phải trầm bồng du dương đâu? Quán chú nhiệt tình thái độ, thật là tốt phương pháp.

4. EQ đối với nói chuyện mà nói đương nhiên rất trọng yếu, nhưng ngươi nhất thiết phải trước tiên biết nói chuyện, sau đó mới có thể đi phát huy tình của ngươi thương. Ngươi EQ lại cao hơn, lại không biết nói chuyện, cũng chỉ là một cái dễ dàng bị sơ sót hảo bằng hữu mà thôi.

5. Diễn thuyết, biện luận, đàm phán chờ khẩu tài kỹ xảo, là một loại khác cao cấp hình thức nói chuyện năng lực, hàm cái lúc chúng ta nói chuyện dùng đến tất cả kỹ năng. Nếu như ngươi có điều kiện, người hiếu học nhất tập một điểm phương diện này kiến thức.

6. Gặp người nói tiếng người, gặp quỷ nói tiếng quỷ, không phải nhường ngươi lá mặt lá trái mà đối xử mọi người, mà là ngươi biết được căn cứ vào lập tức nhân vật cùng nơi, điều chỉnh chính mình nói chuyện tần suất, nói ra phù hợp loại yêu cầu kia

Lời nói, để lấy được câu thông hiệu quả. Bằng không, ngươi đối với một đứa bé hoặc lão nhân gia "Khoe chữ " Nói chút chi, hồ, giả, dã mà nói, bọn hắn mới không để ý tới ngươi.

会说话的人具有的共同点——四种核心特质

定义一个人"会说话"，是一件非常困难的事情。

因为在某些场合，你可能会滔滔不绝，犹如黄河泛滥一般不可收拾地高谈阔论；然而到了另外一些场合，你也许就变得呆若木鸡，哑口无言，想发表什么观点，脑海却一片空白。

难道我可以说你"不会说话"吗？ 当然不行！

但是，会说话的人，尽管不一定在所有场合都能够说出让人耳目一新的长篇大论，可就算让他身处一个不熟悉的场合，面对一些不熟悉的人，他也能够在有必要的时候，敢于用最恰当、最得体的话语来显示出自己的价值，取得某些沟通效果。

以下这些特质，会说话的人大概都会拥有。对比一下，看看自己掌握这些特质没有，然后再有针对性地去改善。

说话口齿清晰、流利 这个是说话的基本功。

一个会说话的人，他说的话肯定能够让人听得清楚，听得明白。如果你说话含含糊糊、中气不足，听的人一头雾水，那么你还是要继续练习好这个基本功。

有这么一个故事：古希腊的雄辩家德摩斯梯尼，他天生口吃，说话含糊不清，年轻的时候想参加当地议会的辩论，但被人嘲笑。他为了改掉自己这个缺点，便含着小石子大声朗读演讲稿、辩论稿，最终成为一名出色的雄辩家。

有一位口才了得的主持人，一次他在大学里演讲，台下有学生问他怎么锻炼口才，他回答说，想要锻炼自己的口才，一些基本功肯定要练好，每时每刻都要让自己有一种说话的欲望。他举例以前看到一些广告牌、商店的名字，甚至是衣服上的标签，他都会念上面的文字，看到就念，念到流利为止。

这样持续锻炼一段时间，你的口腔肌肉就会发生变化，正如你坚持健身，身体就会产生变化一样。

所以，如果现在你说话还不是很流利，容易卡壳，声音细小，那么就从大声朗读开始练起吧，纠正自己这个说话的弱点。

丰富的表达能力

什么叫作表达能力呢？

简单来说，就是能够把你自己的思想恰如其分地传递给受众的一种

说话能力，这就是表达能力。

你想的跟你说的不太一样，那你的表达能力就还有欠缺。而会说话的人，通常能够把自己想说的，用正确的言辞通过嘴巴输送出来，而且还不单一。

怎么说呢？

同一个意思，你能够用不同的句式去表达出来吗？

好比赞美一个女生长得漂亮，单纯说你长得漂亮，这是很普通的表达，也没什么问题。但表达能力强的人，通常能够换个法子去表达这个意思。如：

你简直比一百个范冰冰还要好看啊！

如果这个世界有仙女，那么站在我眼前的你，就是其中一个。

长久以来，我都认为身边的女生都长得普普通通，直到我遇上你。你肯定知道沉鱼落雁、闭月羞花这些成语是形容什么的，但拿它们

去形容你，还远远不够。

也许你会觉得这些表达有点做作，会让人听起来有点夸张。但这就说明了，会说话的人，绝对不会局限于一种表达方式。这种说法表达不出自己的意思，或者这么说会让别人觉得听起来不舒服，那他就用其他说法去表达同一个意思，直到对方能够明白、接受。

好比你忘记了egg这个单词，你怎么跟外国服务员表达想吃这个东西呢？

It's round and hen's kid.（它是圆的，母鸡的孩子。）

有些人总觉得自己说不出什么有意思的话，就是因为自己无法换个法子说出其他的话，来来去去都说这些句子，大家听起来都没什么意思了。

增强自己的表达能力，你就会变得越来越会说话。

怎么做呢？卡耐基在《语言的突破》一书的最后，给出了相应的学习方法。

林肯背诵莎士比亚名剧中的对话，经常熟读拜伦的诗；英国诗人腾尼逊每天朗读《圣经》......

这些都是给自己的文辞滋润的方法，多从文学作品里学习，积累自己的表达词汇；看到好的词句，多念几遍，复述出来；也多留意别人怎么说话，然后思考他们是如何表达意思的，从而丰富丰富自己的表达。当然，你也可以系统学习一下修辞学，或者幽默的表达技巧。你会

知道，夸张的说话手法怎么运用，暗示的方式又是怎么传递意思的。稳定的心理素质

对于说话而言，如果你的心理素质不够稳定，那么你就很容易被外界的因素影响到自己的说话。

你有没有试过，你跟朋友聊天，说着说着，你的朋友突然不看你， 玩起手机，甚至扭头跟其他人说话，你瞬间被冷在一旁，仿佛自己的阵脚被打乱似的，这时你是不是会感到无所适从、不知所措呢？

因为你大脑预定的情况里面，没有想过会发生这种事情。当这种事真的发生了，你大脑反应不过来，于是你就发愣，陷入尴尬。这时你想

继续跟朋友说下去，你也无从入手。 这就是心理素质不够稳定的表现。

而稳定的心理素质，是不会把这些情况当作问题去看待的。要是你的朋友在你说着说着的时候，突然低头玩起手机，不看你，那你就暂时不要跟他说，等到对方处理好自己的事情，你继续若无其事地说下去就行了。

除非你留意到对方对你说的话感到不耐烦，这是情商的表现。

心理素质稳定甚至强大的人，是不容易被外界影响到自己的行事节奏的，因为他觉得自己说出来的话，会有它的价值。而我们平常跟别人聊天，说的那些话好像没那么重要，一旦被中断，我们心里就觉得，继续说下去也没什么意思，于是干脆就不说。

这就是被外界影响到我们的表达欲望。要是我们的父母被别人无故责难，我们找人说理，我们会因为那个人不让我们说，或者会因为那个人不理睬我们，我们就闭嘴吗？

肯定不会！

稳定心理素质的前提，就是你要对自己说出来的话充满信心，很清楚自己说的是什么话，对于自己表达的观点和中心思想非常明晰。说了一半，上完厕所回来，还能接着继续说，否则随便别人一打岔，回过头来，你都不知道自己在说什么了。

所以，要是你连自己说出来的话都觉得没中心、没力量，那你就很容易被外界影响到自己的表达。想一想，要是你站在台上演讲，稍微说

一句就听到观众的笑声，然后你就泄气，说不下去，你会有什么感觉 呢？对于自己说话的内容，一定要抱有强烈的信心，你说出来肯定有说出来的理由。

稳定的心理素质，就是拥有强大的自我肯定的信心。这一点我会在书中详细说到。

有了这种心理素质，即便你处于一个什么都不懂的场合，可遇到别人找你聊天，你也可以很镇定地回答："不好意思，我对这方面不是很了解，不过在我看来，这个情况应该是这样......不知道我说得对不对 呢？"而不是："啊......呃......这个......"惊愕得说不出话，然后灰溜溜地跑了。

口才的基本功如健身，你的心理素质，也是要做健身的。前者还能待在家里锻炼，后者就需要你走出去锻炼了。

灵活的思维能力

思维，是说话的内核。

你的思维不顺畅，说话自然就不顺畅；你连怎么说都不知道，那就更遑论表达自己的思想了。所以清晰的思维，对于语言的表达会起到非常重要的作用。

那什么样的思维才是好的思维能力呢？

很多现实生活中口才了得的人，他们的思维肯定比不上汪涵、何炅这些专业的主持人，毕竟这些专业的主持人能够经常待在一个充满挑战的环境里面，历练了十几年，而其他人则很少有这样的机会。可是，难

道我们这些人就说不好话了吗？不一定。

所以，你的思维能力不一定要锻炼得最好最厉害，要比所有人都强，只要你的思维能力达到一定的程度，满足某些条件就可以了。

这些条件就是，你对于突发状况的应变处理，你对于幽默笑话的掌握，你对于尴尬冷场的解决，等等。

想要满足这些条件，首先你必须拥有我上面讲述的那几项特质，当那些特质你掌握了，那么你再由此锻炼自己的思维能力，也会事半功 倍。

例如你话都说得不流利，脑子比嘴巴快，你的思维能力再强也说不出想要说的话；又如你说了上一句，却紧张到不知道说下一句，心理素质不好，那你也很难在这种状态下开动你的脑筋应对冷场。

所以，首先用一段时间锻炼好自己的基本功，打好基础之后，再根据现实生活中遇到的情况，针对性去思考应对办法。

今天你跟女生聊天，她跟你开了句玩笑，你不知道怎么回应，那回到家里，你就该反复思考，当时应该怎么回应才会更好。一定要强迫自己想出完美的答案，因为在私底下，你有足够的时间想出这么完美的回应。

经常去做这样的反省，会让你更好地应对生活中的状况。以前冷场不懂应对，这次意识到冷场气氛尴尬，你就不要等着气氛继续尴尬下去了，赶快说点什么填补这个冷场的空隙吧，随便说点什么也总比沉默 好。

平时运用一些方法去训练自己的思维能力，对于提高思维的敏捷 度，能够起到很好的辅助作用，诸如词语联想练习、音频日记训练、从笑话中学习等。

其他特质

1. 你读过的书，走过的路，都能够成为你说话的资本。无论任何时候，保持阅读的习惯和主动经历不同的事情，你会比其他人获得更多的谈资。

2. 你的面部表情和肢体语言，一定要懂得配合你的表达。例如你 说："他每天都来这里，但今天却没有来，为什么呢？"说"为什么"的时候，你要做出不解和惊讶的表情，皱起眉头，双手摊开。

3. 尽量让自己说话的语气有种活泼的调子，千万不要说得死气沉 沉、毫无情绪。观察一下那些主持人，谁说话不是抑扬顿挫呢？灌注热情的态度，是很好的方法。

4. 情商对于说话而言当然很重要，但你必须先会说话，然后才能去发挥你的情商。你情商再高，却不会说话，也只是一个容易被忽略的好朋友而已。

5. 演讲、辩论、谈判等口才技巧，是另一种高级形式的说话能力， 涵盖了我们说话时用到的所有技能。如果你有条件，最好学习一点这方面的知识。

6. 见人说人话，见鬼说鬼话，不是让你虚与委蛇地待人，而是你懂得根据当下的人物和场合，调整自己的说话频率，说出符合那种要求的

话语，以期取得沟通效果。否则，你对一个小孩子或者老人家"掉书袋"说些之乎者也的话，他们才不会理你。