الصعوبات التي نواجها تشبه كثيرا الاستحمام بمياه باردة بوسط الشتاء القارص .. نشعر به ويلسعنا اولا ثم بعد ذلك لا نشعر ببرودته رغم انها تتراكم بداخلنا (•‿•)