(теперь буду вставлять подобные картинки в начале каждой главы)

Всем бобра, товарищи и товарищессы!

Как, наверное, многим уже известно, я - Софи Блэк, слишком уж активный автор на сей платформе😆 Но можете называть меня и просто Софией, я не обижусь, а буду только рада. И обращение на ты я тоже всегда приветствую)

Так, что там у нас дальше... *роется в куче бумаг, попутно бурча себе под нос* Приветствую вас на страницах моей новой книги - "Психоаналитический подвал Софи".

Что это вообще такое, спросите вы?

Данная книга будет посвящена весьма подробному разбору одного из ответвлений психологии - психоанализу.

Но для начала давайте разберемся с этими двумя понятиями. Что вообще значит "психология"? Что такое этот ваш "психоанализ"? Вот, что выдает википедия в ответ на это:

Психоло́гия — гуманитарная научная дисциплина, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей.

Но давайте уж я объясню все более понятным языком🥲 Психология изучает психику человека на основе взаимодействия людей с окружающей средой. Уже звучит  понятнее, так ведь?

А что такое, в конце концов, "психоанализ", которому и будет посвящена моя книга? Опять же заглянем в википедию и посмотрим, что же она нам выдает:

Психоанализ — психологическая концепция, построенная на важности бессознательного, а также самостоятельный метод психотерапии, основанный на этой теории.

Опять немного сложновато звучит😰 Поэтому опять же объясню все более понятно.

Психоанализ - на самом деле понятие многозначное. И некоторые могут путать его с той же психотерапией, считая, что его цель - помочь человеку лучше адаптироваться к жизни и научить конструктивным поступкам и отношениям. Но это немножко разные вещи)

Психоанализ же не просто помогает человеку лучше адаптироваться к жизни, но а также исследовать его внутренний мир. Понять, чем вызвана та или иная защитная реакция, объяснить его поступки/поведение/характер и тому подобное.

Цели психоанализа также можно сформулировать так:

1. Выявить скрытые от сознания мысли, воспоминания и чувства, чтобы получить представления и понять возникновение своих психологических проблем и работать над их разрешением.

2. Помочь глубже понять самого себя. А что нам дает познание самого себя? Правильно - личностный рост и в целом познание всей этой Вселенной на уровне философа (со вторым уже немного преувеличиваю, ладно)

3. Улучшить межличностые отношения (межличностные отношения - отношения человека с другими людьми), что является важным кирпичиком для того, чтобы человек чувствовал себя хорошо.

В конце концов, мы приходим к вот такому выводу:

Психоанализ позволяет выявить бессознательные конфликты, желания и нерешенные проблемы, которые могут влиять на мысли, чувства человека, да и в целом на жизнь. Если вы выявите все свои проблемы - следственно, начнете пусть и неспеша, но работать над их разрешением. Научитесь понимать себя и свои желания.

Но психика человека - это очень сложная структура, и некоторые вещи он выявить самостоятельно не сможет. Для этого и могут прибегать к помощи специалистов или просто каких-нибудь полезных ресурсов. И моя книга будет одним из этих ресурсов. Полезно? Полезно.

Помимо статей (которые я буду стараться публиковать как можно чаще), в скором времени вы сможете также найти на страницах этой книги всякие мини-тесты, немного мемасиков (а куда без них?) и прочее.

А почему я вообще решила писать эту книгу? 😆 Да потому что сама тема мне очень нравится, и я в ней весьма неплохо разбираюсь (я подумываю поступать на психиатра🫠)

🚫Но помните о том, что я не специалист в данной области, и в каких-то моментах я могу что-то не договорить, а то и допустить небольшие ошибки. Но я всегда привествую критику/указание на ошибки, да и просто мнение других людей в комментариях.🚫

Желаю вам удачного чтения!