1. ты будешь ненавидеть этого человека, скорее всего, навсегда. даже если ты будешь убеждать себя, что всё забыто, то всё равно попытаешься найти причины злиться на него. но в глубине души ты по-прежнему знаешь, что не сможешь идти вперёд, если продолжишь стоять на корабле, который тонет. так что позволь этому человеку утонуть. он больше не стоит твоей грусти.

2. долгое время ты будешь ненавидеть себя. слова изменяться до неузнаваемости. ни один из вас не имел ввиду того, что было сказано, но каждый знает, что невозможно вернуть пули, которые вылетали из ваших ртов. позволь шрапнели упасть с твоей кожи. ты не идеален, но эти слова были предназначены, чтобы ранить тебя, но не убить.

3. ты больше никогда не влюбишься. по крайней мере, так ты будешь говорить. но ты ошибаешься. всегда будет тот, кто сможет напомнить тебе, что любовь ещё не смертельный приговор. ты не прошёл так далеко, чтобы просто позволить своему сердцу сгнить в открытых ладонях. ты будешь учиться, как вновь собирать всё воедино, и ты найдёшь того, кто заставит тебя порадоваться, что когда-то ты сделал это.

4. ты никогда не забудешь о разрушающих чувствах. подобно перманентному маркеру, нацарапанному на твоей груди, тебе будет казаться, что эти отношения определяют тебя. это ложь, но она будет преследовать тебя. воспринимай боль как напоминание того, что ты можешь выдержать, и цени то, как ты можешь вновь возвыситься.

5. ты будешь скучать по человеку, которым был раньше. каждый разрыв приходит с некими изменениями, и ты будешь думать, что же с тобой не так. но всё в порядке. люди учатся на своих самых больших ошибках, и тот, кто ты сегодня, должен многое извлечь из всего плохого, через что тебе пришлось пройти, включая и этот разрыв. даже не мечтай, что ты можешь вернуться в те лёгкие времена, когда ты ещё не знал, как болезненна любовь. нечто большее ждёт тебя впереди, и оно будет готово для человека, которым ты стал.

— правила для твоего первого разрыва.