нервный срыв.
довольно пугающая вещь.
на каждого он действует по своему.
мне было примерно 13 лет, когда произошел мой первый срыв.
один человек.
достаточно близкий очень долго давил на меня, говоря о моей никчемности и ненужности.
о том, что я никто и быть мне никем.
каждый день.
каждый час.
в этом возрасте только все формируется.
в этот период слишком легко сломать человека.
сломали и меня.
знаете. в этот момент будто все обрывается.
это нестерпимо.
это конец.
"нервный срыв это тогда, когда можно убить человека чайным пакетиком".
вроде забавно.
но это так и есть.
я била человека всего-лишь наушниками.
очень долго. истерично.
наушники не просто порвались.
они были по частям.
после чего я провела продолжительное время в слезах.
часа 2-3 во мне била истерика.
я ничего особо не помню.
и желания вспоминать нет.
после этого мне было очень трудно прийти в состояние.
через год это повторилось.
после этого у меня трясутся руки.
до сих пор. мне уже 16.
у меня панические атаки.
нервоз.
но я с этим справляюсь помаленьку.
уже лучше. но след это оставило.
могу сказать только одно.
не дайте людям себя сломать.
пусть это человек из семьи или близких друзей. к черту, кто угодно.
не позволяйте им этого.
они до конца не знают вас.
тем более в юном возрасте.
если вам говорят о вашей ненужности, так это не так.
повторюсь. есть хотя бы один человек в этом мире, который в вас нуждается.
вы не никчемны.
это бред.
вы прекрасны. каждый прекрасен по своему.
просто знайте это.
очень трудно оставлять это без внимания.
все эти слова и упреки.
но это нужно делать.
делайте это ради себя.
пожалуйста.