Je veux que tu t'imagines toi quand tu avais dix ans, assis ou assise en face de toi. Vraiment, fais le.
C'est bon? Tu le/la vois?
Bien.
Maintenant je veux que tu lui dises qu'elle/il est embarrassant, inutile et ne vaut absolument rien.
Tu le fais? Tu peux le dire?
Non.
Tu ne peux pas le dire pas vrai?
Maintenant, réalise que c'est ce que tu te dis à toi-même tous les jours. Qu'est ce que tu veux VRAIMENT dire à cette/cet petit/e fille/garçon? Qu'il est important pas vrai? Qu'il est incroyable et qu'il ne laisse jamais personne lui dire le contraire
. Maintenant dis le à toi-même, remplace le mauvais par le bon.
Répète le. Crois le. Comprend le.

Voilà. C'était un message pour tous ceux qui se sentent mal et que tout le monde devrait savoir.

Vous êtes tous géniaux!