Wenn du deine Augen schließt, dich nicht bewegst und in dich hineinhorchst, fühlst du dich dann wohl? Einige Leute werden bei dieser Frage mit einem Nein Antworten. Vielleicht haben sie Schmerzen, die nicht vergehen, ein Körpergefühl, welches ihnen nicht gefällt, oder sie schaffen es nicht das loszuwerden, was sie nun vielleicht sehen könnten.

Aber denke daran, hier bist nur du und niemand sonst. Es ist nicht wichtig, wie du aussiehst, wie deine Stimme klingt, wie du dich bewegst oder dich verhältst. Hier geht es nur um dein Gefühl!

Wenn du dich wohlfühlst, dann zeige dieses Gefühl auch nach außen und lasse andere an deinem Glück teilhaben.