Prima di iniziare ..... chi sta leggendo questo libro sicuramente si trova in una situazione di ansia per un interrogazione o per una gara e per altre cose .... ecco questo libro vi dovrebbe aiutare a gestire bene questa agitazione o ansia .... prima di iniziare io sono un atleta faccio nuoto a livello agonistico e anche io prima di alcune gare sono molto agitata .... cominciamo e vi lascio al libro 😚