543 Truyện
🍱 TRƯA NAY ĂN GÌ CHO ĐỠ NGÁN? 10 MÓN CƠM VĂN PHÒNG NẤU TRONG 30 PHÚT

🍱 TRƯA NAY ĂN GÌ CHO ĐỠ NGÁN? 10 MÓN CƠM VĂN PHÒNG NẤU TRONG 30 PHÚT

1 0 1

Có những buổi sáng vội vã, bạn mở tủ lạnh rồi... đứng lặng một lúc.Ăn ngoài thì nhanh thật, nhưng thường dễ ngán, dầu mỡ quá nặng nề; còn nhịn ăn thì tới chiều đói giữa chừng mà sức chẳng còn mấy phần.Điều đó có thể vì... bữa trưa chưa ổn - chưa đủ chất, chưa đủ năng lượng để nuôi nốt buổi chiều.Trong bài viết mới nhất, Artsy Foodie gợi ý 10 món cơm văn phòng dễ làm trong 30 phút - phù hợp cho những ai bận rộn nhưng muốn ăn ngon, đủ chất, nhanh gọn:✅ Nguyên liệu quen thuộc, dễ mua✅ Công thức đơn giản, nấu nhanh✅ Đầy đạm + rau xanh + tinh bột hợp cân bằng👉 Bạn có thể xem chi tiết từng món trong bài đầy đủ tại đây:https://artsyfoodie.vn/2026/01/17/10-mon-nau-com-van-phong-trong-30-phut/Nếu bạn quan tâm những cách ăn uống đơn giản, dễ làm nhưng vẫn ngon miệng và đủ năng lượng, đừng quên ghé Artsy Foodie để khám phá thêm nhiều gợi ý mỗi tuần nhé:https://artsyfoodie.vn/✨ Đôi khi, chỉ cần 30 phút vào bếp thôi cũng đủ tạo được một bữa trưa khiến bạn cảm thấy khoẻ hơn - cả về bụng lẫn tâm trạng 🍱…

🍃 GIẢM CÂN CHO DÂN VĂN PHÒNG: KHÔNG CẦN ÉP MÌNH QUÁ MỨC

🍃 GIẢM CÂN CHO DÂN VĂN PHÒNG: KHÔNG CẦN ÉP MÌNH QUÁ MỨC

3 0 1

Có những ngày đi làm, ngồi cả tiếng trước màn hình máy tính mà vẫn thấy mệt.Không phải vì làm việc nặng, mà vì cơ thể thiếu vận động, ăn uống thiếu kiểm soát.Tăng cân lúc nào không hay.Đến khi nhận ra thì lại sợ ăn kiêng khổ, sợ tập luyện quá sức, sợ không theo được lâu dài.Thực ra, giảm cân với dân văn phòng không cần bắt đầu từ những điều quá lớn.Chỉ cần vài thay đổi nhỏ, đúng với nhịp sống mỗi ngày.Trong bài viết mới nhất, Artsy Foodie gợi ý những cách giảm cân đơn giản cho dân văn phòng, dễ áp dụng ngay tại công sở:✅ Không cần nhịn ăn cực đoan✅ Không đòi hỏi tập luyện nặng✅ Phù hợp với người ngồi nhiều, ít thời gian👉 Bạn có thể xem chi tiết từng gợi ý trong bài viết đầy đủ tại đây:https://artsyfoodie.vn/2026/01/16/cach-giam-can-cho-dan-van-phong-don-gian/Nếu bạn quan tâm đến những cách chăm sóc sức khỏe và ăn uống nhẹ nhàng, thực tế, đừng quên ghé Artsy Foodie để khám phá thêm nhiều nội dung mới mỗi tuần nhé:https://artsyfoodie.vn/Đôi khi, chỉ cần thay đổi chậm hơn một chút, cơ thể cũng sẽ kịp thích nghi 🍃…

Thị trấn không bình minh
thao thức

thao thức

15 1 2

có ai thấu hiểu nỗi cô đơn của một gái già đau khổ 20 tuổi??? :3…

Cách nấu bún bò Huế chuẩn vị, dễ làm, dễ kiếm nguyên liệu

Cách nấu bún bò Huế chuẩn vị, dễ làm, dễ kiếm nguyên liệu

0 0 1

Ẩm thực miền Trung luôn gây ấn tượng bởi hương vị đậm đà và cách nêm nếm rất riêng, trong đó bún bò Huế là món ăn được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng tự tin nấu tại nhà. Từ khâu chọn nguyên liệu đến cách nấu nước dùng sao cho tròn vị, mỗi bước đều ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng món ăn.Trong bài chia sẻ mới, Artsy Foodie hướng dẫn cách nấu bún bò Huế chuẩn vị tại nhà, với công thức dễ làm, nguyên liệu quen thuộc và các mẹo nhỏ giúp nước dùng thơm, đậm mà không bị gắt. Bài viết phù hợp cho cả những ai mới bắt đầu nấu lẫn người muốn tái hiện hương vị Huế truyền thống ngay trong gian bếp gia đình.👉 Bạn có thể xem chi tiết bài viết tại đây:🔗 https://artsyfoodie.vn/2026/01/16/cach-nau-bun-bo-hue-chuan-vi-tai-nha-de/Nếu bạn quan tâm đến các công thức nấu ăn chuẩn vị vùng miền, dễ áp dụng cho bữa ăn hằng ngày, hãy ghé Artsy Foodie để khám phá thêm nhiều nội dung ẩm thực Việt Nam được chia sẻ đều đặn mỗi tuần:🔗 https://artsyfoodie.vn/🍜 Một tô bún bò Huế đúng vị đôi khi không chỉ là món ăn, mà còn là cách để cảm nhận trọn vẹn tinh thần ẩm thực miền Trung.…

𝙏𝙧𝙖̀ 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙝 𝘿𝙖̂𝙪 𝙏𝙖̂𝙮

𝙏𝙧𝙖̀ 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙝 𝘿𝙖̂𝙪 𝙏𝙖̂𝙮

0 0 1

Người ta thường nói rằng:" Ghét của nào trời cho của đó"...…

jkhglicuxtyibglhydyt
(Edited)Phu Trái - Chu Khinh

(Edited)Phu Trái - Chu Khinh

1,459 16 1

Nguồn: diễn đàn Lê Quý Đôn Convert: ngocquynh520 Edit: leopapu Beta: Thanh Huyền Giới thiệu: Ông xã tốt trăm phần trăm, em chỉ muốn trong lòng anh chỉ có riêng em. Trong hàng trăm nghìn cô gái, anh chỉ muốn cười vì em. La Mỹ Vi, khuôn mặt quần chúng, công việc hạng xoàng, năng lực làm việc so với ai cũng không thể so được. Phàm là chuyện xấu, không kể lớn, bé, cô không đứng đầu cũng chắc chắn thứ hai. Nhưng tính cách ngốc nghếch vui vẻ của cô, cứ ngỡ chả ma nào thèm, ai ngờ Tổng giám đốc của cô, Thạch Quân Nghị, lúc nào cũng như dẫm phải phân chó, cả ngày mặt đen như than cháy. Thế mà lại nở nụ cười...........Thì ra là tổng giám đốc cười lại điên đảo chúng sinh như vậy. Đúng, không sai, La Mỹ Vi cô chính là đại biểu của " phàm nhân", rõ ràng là yêu mến tổng giám đốc, Còn len lén thầm mến người ta năm năm, lại chỉ dám vụng trộm trốn một góc làm " hoa si". Nhưng mà, vị tổng giám đốc đại nhân, cao quá với không nổi kia, luôn suy xét cẩn thận, chưa từng phạm một sai lầm nào, Thế nhưng ngay tại hôn lễ của chính mình, vứt bỏ cô dâu xinh đẹp, mà quan trọng là Anh còn dùng giọng nói trầm thấp mê người, hỏi cô "Em bằng lòng gả cho tôi không?" Cho dù giọng điệu lạnh lùng, thái độ cũng không nhiệt tình, ngay cả ánh mắt cũng đang bừng bừng lửa giận. Nhưng mà cô lại ngốc nghếch hai mắt tỏa sáng, gật đầu đồng ý, mặc dù biết rõ, người con trai này không yêu mình. Vậy thì thế nào, cô còn cảm thấy mình có lời, vì cô dự định Xuất ra bản lĩnh thuần phục chồng yêu, từ trên xuống dưới, từ thân đến tâm, từng chút từng chút chiếm gi…

KHÓ THOÁT

KHÓ THOÁT

11 0 1

Chu Uyển Như là một người hắn ta yêu rất nhiều, nhưng khi xưa, hắn vẫn chưa có gì nên gia đình cô không chấp nhận. Sau này, gia đình cô phá sản, cô và hắn gặp lại nhau trong một sàng đấu giá. Hắn nhất định phải có được cô, đưa cô về đúng vị trí của mình là trở thành người phụ nữ của hắn. Liệu, cuộc đời của Chu Uyển Như sẽ nở hoa hay lâm vào bế tắc khi gặp lại hắn? Mời mọi người đón xem tác phẩm của Con Dê ở Chuồng Gà | KHÓ THOÁT |t/g: Tất cả nhân vật, sự kiện, địa điểm trong truyện đều là HƯ CẤU, không nhầm nhắm đến bất kỳ cá nhân, tổ chức nào hay bất cứ vấn đề có liên quan.Trân trọng và thân ái !©copyright: Con Dê ở Chuồng Gà…

Hồ ly và chàng mèo khó tính

Hồ ly và chàng mèo khó tính

10 1 1

Reina - nữ sinh nổi tiếng với ngoại hình xinh đẹp, thần thái cuốn hút và tính cách bạo dạn. Cô chẳng ngán ai, từng hạ gục cả đàn anh lớp 12, và được xem như "chị đại" trong trường. Xung quanh Reina lúc nào cũng có vô số người theo đuổi, nhưng cô chỉ coi đó là trò chơi... cho đến khi gặp Riku.Riku - bề ngoài là một mọt sách trầm lặng, nhưng ai mà ngờ được cậu ta lại là một tay đánh nhau cừ khôi, quen thuộc với các quán bar và sống hai mặt điêu luyện. Cậu luôn tránh xa những trò đùa của Reina, chẳng bao giờ để cô trêu đùa như những người khác. Nhưng cũng chính điều đó khiến Reina bị kích thích-một con hồ ly như cô làm sao chịu được việc có người dám phớt lờ mình chứ?Một trò cá cược giữa đám bạn đã đẩy Reina vào một cuộc chơi không ngờ. Cô thách mình có thể khiến Riku đổ, nhưng kẻ nào mới thật sự là người bị cuốn vào lưới tình trước? Cô hồ ly đầy mưu mô hay chú mèo hoang khó chiều?"Trò chơi tình cảm này, ai sẽ là người chiến thắng?"…

The First Cocktail

The First Cocktail

132 7 4

Em mời anh ly cocktail đầu tiên -kahi-.Done.…

FanFic Khải Nguyên - Hạ Thu Cốc

FanFic Khải Nguyên - Hạ Thu Cốc

293 20 3

Chào mừng mọi người đến với bộ Đoản văn Khải Nguyên này! Đây xem như là đứa con là tất cả ad trong page cùng "tạo" ra nên chúng mình hy vọng mọi người KHÔNG MANG RA NGOÀI HAY CHUYỂN VER mà chưa được chúng mình đồng ý. Trong quá trình viết và cho ra "sản phẩm" chúng mình không chắc chắn rằng "sản phẩm" sẽ hoàn hảo, nhưng chắc chắn rằng chúng mình sẽ chấp nhận cũng như là tiếp thu (một số) ý kiến (hay) của mọi người. À ờm...có lẽ là hết rồi! Vào đọc thôi~16/11/2017#HTC#KarRoySweetyFlavour…

[Long fic] Tôi, yêu em, chờ em

[Long fic] Tôi, yêu em, chờ em

305 5 2

Một người ra đi, đau buồn mà tìm người khác lấp đầy khoảng trống.Tưởng vậy là tốt, hóa ra cũng chỉ làm đau mình, đau người. Lừa mình, dối người, kẻ đi ắt buồn, kẻ ở lại ắt tội nghiệp.Chi bằng, cứ an yên mà buông tay. Nếu là nhân duyên, chắc chắn sẽ trở lại.…

( Yukook ) The Most Beatyful Moment In Life .

( Yukook ) The Most Beatyful Moment In Life .

48 3 1

Mk viết truyện này lấy cảm hứng từ những bộ tiểu thuyết mà mk từng đọc nên sẽ hướng theo thể loại ngôn tình một chút . Mong mọi đóng góp ý kiến ♥️♥️♥️…

[25-21] Equals - Đồng điệu - Ko Yurim - Na Heedoo

[25-21] Equals - Đồng điệu - Ko Yurim - Na Heedoo

714 57 2

Twenty five - Twenty one - Ngoại truyện…

Tập Design

Tập Design

155 2 1

Pr một số app phổ biển chỉnh đẹp đang hot Dùng chuyên hay không chuyên cũng nên thử :3Công thức vsco + picsart + fodde + một số app chuyên dụng…

Gấu Bông Tím

Gấu Bông Tím

88 0 1

Tuổi thơ của cô là ký ức mơ hồ. Còn tuổi thơ của anh là 1 cơn ác mộngThời trung học,cô và anh gặp nhau,1 mối tình dở dang,cho tới hiện tại,anh làm gì để có được cô,người con gái với chú gấu bông màu tímMột cô bé mang 1 ký ức mơ hồ,suốt ngày chĩ biết đâm đầu vào học để trở thành con người hoàn hảoMột chàng trai là hiện thân của ác quỷ nhưng trong nội tâm lại là 1 gã si tình,khao khát có được tình yêu thương thực sựLiệu chú gấu bông màu tím sẽ khép lại những ký ức ghê rợn hay một chuyện tình bi thảm....…

FANFIC: CÂU CHUYỆN Ở MELBOURNE ( Red White & Royal Blue )

FANFIC: CÂU CHUYỆN Ở MELBOURNE ( Red White & Royal Blue )

536 33 1

Kể về lần đầy gặp gở ở Melbourne khiến cho Alex ghét Henry đến mãi sau này gặp lại mới có cơ hội giải bày. Câu chuyện dựa trên bộ phim cùng tên bai gồm các nhân vật. Các dữ liệu sự kiện diễn ra đều không có thật.…

Sức mạnh bị kì thị này có thực sự yếu?

Sức mạnh bị kì thị này có thực sự yếu?

137 4 4

Drought Venos là một người kém cỏi trong mắt mọi người. Ma thuật không thể sử dụng , thể lực thì lại rất yếu kém. Cậu ta chỉ có thể tạo ra một cục chất nhờn hệt như slime. Nhưng cậu ta bị mọi người chê cười vì sức mạnh xấu xí ấy. Và rồi một hôm, cậu ta bắt đầu tìm hiểu về kĩ năng này....…

[BHTT-Tự viết] Ngày Lụa Rách, Hoa Tàn

[BHTT-Tự viết] Ngày Lụa Rách, Hoa Tàn

1,810 76 7

•Thể loại: ABO, Bách hợp, GL, yêu sâu đậm, ngược, nhất thụ đa công, chiếm hữu, giam cầm, bệnh kiều, 18+•Nhân vật : Hàn Nhã Tịnh, Diệp Tĩnh Hương, Lưu Thanh Thu• Cốt truyện : sau khi hủy diệt gia tộc kẻ thù, tôi bắt cóc con gái họ rồi "yêu thương" nàng.…