Hier krijgen de jongeren training. In eerst instantie leren ze zichzelf te kunnen verdedigen zonder kracht. Mediteren om jezelf rustig te houden en uiteindelijk ook om hun krachten onder controle te krijgen.

Je kunt oefenen met vechten zonder krachten en je hebt een speciale zaal waar je wel mag oefenen met je krachten.

Je hoeft niet perse te wachten op je trainer Ryker. Je mag zelf aan de slag en eventueel gewoon gaan sporten.