Sabato sera sono andata a vedere un monologo messo in scena da una giovane attrice molto brava, che impersonava la sorella di un ragazzo affetto da disturbo bipolare

Dopo lo spettacolo ho avuto l'occasione di parlare con lei, e mi ha detto che per scrivere quel monologo è andata in un centro di recupero per persone affette da disturbi psichiatrici, ad ascoltare le loro storie e quelle dei loro famigliari

Ha anche fatto leggere il testo a due psichiatri, per essere sicura di dare una rappresentazione corretta del disturbo bipolare

Questo mi ha fatto pensare a tantissime fanfiction qui su Wattpad in cui gli autori inseriscono personaggi bipolari totalmente a caso senza fare le opportune ricerche

Questa cosa mi fa imbestialire, perché le malattie mentali sono già abbastanza stigmatizzate, stereotipate, banalizzate e fraintese, non c'è alcun bisogno che qualche fanfiction trash peggiori ancora di più la situazione

Il disturbo bipolare non è una cosa "figa". Non è "ieri ero triste e invece oggi sono felice, sono così bipolare hihihi lol XD"

No, il bipolarismo è qualcosa di molto più serio e complesso, qualcosa contro cui persone vere devono lottare ogni giorno, e che spesso porta anche a tentativi di suicidio

Il bipolarismo è una malattia altamente invalidante, che causa difficoltà enormi sia a chi ne soffre sia ai loro cari.

Ho fatto una breve ricerca su Internet e ho trovato queste informazioni sul sito dell'Istituto di Psicologia e Psicoterapia Comportamentale e Cognitiva (se vi interessa saperne di più, ho allegato in questo capitolo il link dell'articolo da cui ho preso le informazioni):

"Il disturbo bipolare (o depressione bipolare o bipolarismo), pur non essendo particolarmente frequente, costituisce un problema serio e invalidante. Esso merita attenzione clinica e i soggetti che ne soffrono sono spesso inconsapevoli.

Chi ne è affetto tende ad alternare fasi depressive seguite da fasi ipomaniacali o maniacali

In genere le fasi depressive della depressione bipolare tendono a durare più a lungo di quelle maniacali o ipomaniacali. Di solito durano da qualche settimana a qualche mese, mentre le fasi maniacali o ipomaniacali durano una-due settimane.

A volte, nel disturbo bipolare, la transizione da una fase all'altra è rapida e immediata. Altre volte, invece, è intervallata da un periodo di umore normale (eutimico).

Talvolta il passaggio di fase nel bipolarismo è lento e subdolo, mentre altre volte può essere brusco e improvviso.

La fase depressiva

Le fasi depressive nel disturbo bipolare (o depressione bipolare) si caratterizzano per un umore molto basso, una sensazione che niente sia più in grado di dare piacere e una generale tristezza per la maggior parte del giorno.

In linea di massima, le fasi depressive non si differenziano dagli episodi depressivi della depressione maggiore unipolare. Durante queste fasi del bipolarismo, quindi, il sonno e l'appetito possono risultare facilmente alterati; la capacità di concentrazione e la memoria possono essere molto minori.

A volte, sempre durante le fasi depressive, le persone affette dal disturbo bipolare pensano ricorrentemente al suicidio.

La fase maniacale

Le fasi maniacali nel bipolarismo, in alcuni casi, vengono generalmente descritte come l'esatto contrario di quelle depressive. Ovvero, caratterizzate da un umore alquanto elevato, dalla sensazione di onnipotenza e da un eccessivo ottimismo.

In queste fasi, i pensieri si succedono molto rapidamente nella mente del paziente affetto da depressione bipolare o disturbo bipolare al punto da diventare così veloci che risulta difficile seguirli.

Il comportamento può essere iperattivo, caotico, fino al punto di rendere il paziente inconcludente. L'energia del paziente bipolare in fase maniacale (o ipomaniacale) è talmente tanta che spesso il soggetto non sente la necessità di mangiare o di dormire. Ritiene di poter fare qualsiasi cosa, al punto da mettere in atto comportamenti impulsivi, come spese eccessive o azioni pericolose, perdendo  la capacità di valutare correttamente le loro conseguenze. Sono frequenti veri e propri disturbi del controllo degli impulsi (dipendenza dal gioco d'azzardo, shopping compulsivo ecc.)

La fase disforica

In molti casi, tuttavia, la fase (ipo)maniacale del disturbo bipolare (bipolarismo) non si caratterizza per un eccesso di euforia e di grandiosità. Si evidenzia invece un umore disforico, caratterizzato primariamente da un senso costante di rabbiosità e ingiustizia subita. Questo si traduce in irritabilità e intolleranza e, spesso, in aggressività espressa, sempre senza valutare correttamente le conseguenze dei propri comportamenti."

Il sito cita anche i criteri necessari per diagnosticare il disturbo bipolare: 

"Per porre diagnosi sicura di mania, deve presentarsi un distinto periodo di anormale e persistente elevazione del tono dell'umore, con caratteristiche di espansività o irritabilità. I devono essere abbastanza gravi da compromettere le attività di studio, di lavoro o le capacità di relazione sociale."

Dunque, come ho detto prima, perché venga diagnosticato deve essere una malattia altamente invalidante, che impedisce alla persona di vivere la propria vita (e spesso lo rende molto difficile agli amici e famigliari, che devono costantemente preoccuparsi per lei. Non è assolutamente una passeggiata, né tantomeno qualcosa da prendere alla leggera

Mi è bastato pochissimo tempo per fare una breve ricerca e capire che il disturbo bipolare è una cosa estremamente seria e complicata, quindi perché chi scrive le ficcyne da quattro soldi non si dà la briga di farlo? É così semplice, e aiuta a non commettere degli errori madornali.