Ricetta D & A che trovate qui: 

https://youtu.be/1oAZV_vzHgQ

https://www.videoricettepergruppisanguigni.com/blogs/le-videoricette/torta-soffice-ai-mirtilli-cotta-in-padella

Personalmente l'ho realizzata con farina di amaranto (no gruppo B), ho dimezzato la quantità di zucchero e ho utilizzato le more (no gruppo 0) al posto dei mirtilli, ma si può utilizzare qualsiasi tipo di frutta consentita (uvetta sultanina, pesche, fichi) oppure si può omettere la frutta e farla con gocce di cioccolato e anche senza zucchero. Provatela: soprattutto d'estate, quando non si ha voglia di accendere il forno, è perfetta e veloce da fare! Alla prossima!

https://www.videoricettepergruppisanguigni.com/blogs/le-videoricette/torta-soffice-ai-mirtilli-cotta-in-padella

Personalmente l'ho realizzata con farina di amaranto (no gruppo B), ho dimezzato la quantità di zucchero e ho utilizzato le more (no gruppo 0) al posto dei mirtilli, ma si può utilizzare qualsiasi tipo di frutta consentita (uvetta sultanina, pesche, fichi) oppure si può omettere la frutta e farla con gocce di cioccolato e anche senza zucchero. Provatela: soprattutto d'estate, quando non si ha voglia di accendere il forno, è perfetta e veloce da fare! Alla prossima!