Buonissime, per gruppi 0 e A, da gustare sia dolci - con marmellata o crema di nocciole - che salate con verdure a piacere. Ho usato questa ricetta delle piadine di riso, con la cuticola di psillio, dimezzando all'incirca la quantità d'acqua.

https://www.videoricettepergruppisanguigni.com/blogs/le-videoricette/piadine-di-riso

Provatele per colazione o pranzo! 😉