Bau ketiak yang berasal dari keringat merupakan hasil sekresi tubuh manusia untuk mengeluarkan zat sisa hasil metabolisme tubuh. Setiap manusia tentunya mengalami hal tersebut. Keringat pada dasarnya tidak memiliki bau yang tidak sedap. Bau badan tersebut berasal dari percampuran bakteri dengan keringat.

Dengan kata lain yang menyebabkan badan Anda menjadi beraroma tidak sedap adalah berkembangnya bakteri di baju atau di badan Anda. Apalagi Anda sedang melakukan aktivitas yang menuntut Anda bergerak lebih aktif. Pasalnya bakteri lebih banyak berkembang ketika Anda melakukan aktivitas yang berada di luar ruangan.

Terdapat dua kelenjar yang menjadi sumber keringat. Dua kelenjar ini merupakan pusat produksi keringat di dalam tubuh. Yang pertama merupakan kelenjar accrine yang terletak di kedua telapak tangan, punggung dan dahi. Sifat keringat yang keluar dari kelenjar ini merupakan keringat yang bening dan tidak berbau.

Namun berbeda dengan kelenjar apocrine yang mengeluarkan keringat yang berbau. Kelenjar ini terletak pada beberapa bagian tubuh yang ditumbuhi oleh rambut termasuk ketiak. Kelenjar ini menjadi lebih aktif ketika seseorang telah melewati masa pubertas. Untuk itu remaja yang telah mengalami pubertas, harus tahu bagaimana menjaga dan merawat tubuhnya sendiri.

Tentunya bau badan akan membuat seseorang kehilangan rasa percaya diri. Apalagi untuk berdekatan dengan orang lain. Menggunakan parfum ternyata bukan salah satu solusi yang tepat. Hal tersebut hanya akan menambah bakteri yang berkembaAlami

Cara Menghilangkan Bau Ketiak Secara Alami

1. Daun Sirih

Daun sirih merupakan daun yang terkenal di dunia herbal. Hal itu dikarenakan daun sirih ini memiliki kandungan antibakteri. Dengan demikian daun sirih ini menjadi solusi ampuh menghilangkan bau ketiak yang tidak sedap. Kandungan antibakterinya mampu menghilangkan bakteri yang melekat pada tubuh Anda.

Terdapat dua cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi bau badan menggunakan daun sirih. Cara pertama adalah dengan merebus 30 lembar daun sirih hingga airnya mendidih. Kemudian setelah agak dingin, gunakan air sirih tersebut sebagai untuk mandi.

Cara yang kedua adalah dengan mengkonsumsi air daun sirih. Cara ini terbilang sangat mudah, yaitu seduh beberapa lembar daun sirih dengan air panas. Setelah beberapa menit dan air tersebut telah tercampur dengan zat yang ada pada daun sirih, angkat daun sirih tersebut.

Agar rasanya lebih nikmat Anda bisa menambahkan gula pasir sesuai selera. Kedua cara tersebut bisa Anda lakukan secara bersamaan, agar mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Cengkih
Cengkih merupakan salah satu rempah-rempah yang memiliki aroma khas. Aroma cengkih ini dapat dimanfaatkan sebagai pengusir bau ketiak yang mengganggu rasa percaya diri Anda. Pertama-tama yang harus Anda lakukan adalah menyediakan cengkih yang telah benar-benar tua atau masak.

Setelah itu rendam cengkih tersebut pada air panas hingga mengembang. Untuk menambah rasanya menjadi nikmat Anda bisa mencampurnya dengan madu ataupun gula. Setelah agak dingin minum air tersebut secara rutin dan teratur.

3. Jeruk Nipis

Jeruk nipis memang dikenal sebagai buah yang memiliki berbagai khasiat untuk tubuh manusia. Kandungan vitamin C nya mampu mencerahkan kulit yang menghitam. Di sisi lain juga berperan dalam menghaluskan kulit yang tidak meratJahe
Solusi mengatasi bau ketiak dengan jeruk nipis ini adalah dengan memanfaatkan air perasannya. Caranya, oleskan air perasan tersebut pada ketiak dan bagian tubuh lainnya yang menjadi sumber produksi keringat. Untuk hasil maksimal Anda bisa mengkombinasikan perasaan jeruk nipis dengan daun sirih dan juga kapur.

4. Jahe

Selain cengkih yang merupakan rempah-rempah, masih terdapat jahe yang bisa menjadi solusi masalah bau ketiak Anda. Solusi ini bisa Anda lakukan dengan cara mengkonsumsinya sebagai minuman yang lezat dan juga nikmat.

Minuman dengan bahan dasar jahe ini di daerah Jawa Tengah dan Yogyakarta dikenal sebagai wedang jahe yang memiliki ciri khas rasa pedas dan hangat. Selain mampu menghangatkan suhu badan, jahe ini juga mampu mengatasi bau badan jika dikonsumsi secara teratur.

5. Batu Tawas

Selain dapat digunakan untuk memutihkan ketiak yang hitam, batu tawas juga dapat menghilangkan bau pada keringat. Caranya hanya tinggal meleburkan batu tawas pada air hangat kemudian oleskan pada ketiak seperti ketika Anda menggunakan deodoran. Mudah bukan?

#semoga bermanfaat#