Aus Anlass des Welttages für psychischen Gesundheit und allen gewidmet, die in täglicher Zwietracht mit ihren inneren Dämonen sind. Bleibt stark, es lohnt sich !!

Tausende Gedanken prasseln auf mich her nieder,

und meine Lider

und Glieder

sind träge,

als läge

auf ihnen eine Last,

die alles erfasst.

Meine Gedanken rasen,

in Phasen

wie Phrasen

in ständiger Monotonie,

als wollten sie nie

wieder ein Ende finden.

Wie kann ich das nur unterbinden ?

Ich muss dem ein Ende machen,

kann weder weinen noch lachen.

Alles scheint mir so leer

und doch zentnerschwer.

Wo kommt das nur her ?

Ich will das nicht mehr !!

Denn ich weiß eins,

das Leben, meins,

ich will es behalten,

es mir selbst gestalten

und „dunkle Gedanken"

weisen in ihre "Schranken".

Ich kriege das hin,

denn jedes Leben hat einen Sinn !!