le sport c'est super , faire fondre la graisse encore mieux .
Jai decidé pour acceléré la reformation de mon corps de réalisé 70 à 100 abdos tout les soirs.
j'admet que c'est compliqué , mais je ne veux pas et ne veux plus etre dans mes 80 , un objectif de 65 est  fixé , et nous les atteindrons , ensemble 😏.

COURRAGE , ALLEZ M'DAME , ALLES M'SIEUR.