Sziasztok!

Most egy olyan témával jöttem, ami elég sok embert foglalkoztat. Vagyis, jobban mondva, mindig jelen van az életünkben, mégha nem is vesszük észre. Már nagyon rég megszerettem volna írni, úgyhogy bele is kezdek.

Biztos mindenki kapta már magát azon, hogy nézi magát a tükörben, mégsem elégedett a látvánnyal.
Vagy esetleg iskolai bántalmazások a külsőségek miatt. Általában ez a nőknél észlelhető, de nem szabad amellett sem elsiklani, hogy ugyanúgy a másik nemnél is jelen vannak a problémák.

De hogy miből is fakad ez az egész? Erre roppant egyszerű a válasz. A közösségi médiából. Hisz ma már szinte nincs is olyan fiatal, akinek ne ez tenné ki az élete nagy részét. Itt alakulnak ki az úgynevezett 'szépségideálok'. Erről biztosan hallott már mindenki. Tele van az internet vékony nőkkel és izmos férfiakkal, akik után a fiatalok csak úgy csorgatják a nyálukat. És ettől kialakul mindenkiben egy megfelelési kényszer. Hogy nekik is ilyennek kell lenniük ahhoz, hogy párt találjanak, és a társadalom befogadja őket. Ez vezet a nőknél (és férfiaknál is, de inkább a női nemnél jellemző) éheztetéshez. Anorexia és bulimia kialakulása sem ritka. (Erre még később vissza térek). Férfiaknál a túlhajtás (edzés) és szteroidok szedése a jellemzőbb az izomzat kiépítése miatt. Hátrányban érzik magukat a testesebb férfiak.

Bárhogy nézzük, mind a kettő nem meg akar felelni egymásnak, mert ma már az emberek nagy része külső alapján választ párt magának. És ezzel nem azt mondom, hogy a külső nem fontos, mert természetes, hogy olyan embert fogunk szeretni aki külsőre is tetszik. De emiatt sokan mellékesnek tartják a belsőt, rózsaszín ködben úsznak, és mire feleszmélnek belőle már túl késő.

Pedig ha belegondolunk, a világ kezdete óta rengeteg szépségideál volt.
Most első sorban a női szépségideálokról írnék. Ugyanis az idők során szinte minden testalkat számított már szépnek a férfiak körében. ,,Ammit tegnap csúnyának számított, azért lehet holnap megőrülnek majd"

Az őskorban leginkább a molett testalkatot találták szépnek. Ennek roppant egyszerű oka van. Ha valaki teltebb volt, az azt jelezte, hogy előkelő társadalmi pozícióból származott (hisz volt mit enniük, jómódban éltek). Valamint roppant nagy előny volt szaporodás szempontjából, hisz minél teltebb egy nő annál 'könnyebben' hord ki egy gyereket (már amennyire lehet ezt könnyűnek mondani). Így lett például a Willendorfi Vénusz a termékenység szimbóluma.

Az ókorban a tiszta és fehér bőr volt a befutó a férfiak számára. Olyannyira, hogy a végletekig képesek voltak elmenni a nők. Emellett a piros arc is nagyon előnyös volt, valamint a paróka. A többség (aki megtehette) leborotválta a haját és parókát hordott. És ha ez nem lenne elég szürreális számunkra, az összenőtt szemöldök is nagyon csinosnak számított.

A középkorban a kis mell, vékony karok és vékony ajkak számítottak szépnek.Ennek érdekében, leszorították a nők a mellüket (ami egészségügyi szempontból borzasztó döntés volt) és felül szűkebb ruhákat viseltek. Így például a ruhák ujja is borzasztó szűk volt, amibe rendesen mozogni is képtelenség volt. Ám ezen kívül roppant menő volt a terhesség. Sokan kitömték a hasuknál a ruhájukat ennek érdekében.

A reneszánsz kor, talán a világ egyik leg meghatározóbb kora volt. Ennek a kornak a szépségideálja a magas nő volt nagy mellekkel és széles csípővel. Sokszor kipárnázták a ruhájuk felső részét a nagyobb mellhatás érdekében, és lennt bőbb szoknyákat hordtak hogy minél szélesebb hatást érjen el a csípőjük. Emellett a világos haj és fehér bőr volt a befutó. Amúgy a fehér bőr még az 'urak' jellemzője is volt, hisz akik a földeken dolgoztak, mind barnábbak voltak. Ez is egy fontos megülömböztetés volt a társadalmunkban. Ekkor képesek voltak olyan szörnyű módszerekhez folyamodni az emberek, hogy fehérebb legyen a bőrük, mint ólóm-oxid és higany használata a bőrön.

A 18 század végén és a 19 század elején divatba jönnek a fejkendők, kalapok. Valamint ebben az időszakban jönnek divatba a nagyon merész amazonöltözetek, amelyek testhez simulnak, és hangsúlyozzák az alakot. Valamint divatba jönnek a nadrágok is. Mivel az alakot hangsúlyozták, így nem nagy titok, hogy a karcsú nő számított szépnek. Itt vált népszerűvé a fűző is. Ekkor még nem ismerték a legtöbben a fűző kártékony hatásait, így mindenki előszeretettel használta őket.
Ez az egész beteges fűző őrület és vékony testalkat mánia vezetett az anorexiához és bulimiához is. Egy időben a csontsovány nő volt a szép. És itt térnék rá a betegségekre.

A testképzavar alapból betegségnek számít. Ám ez mégtöbb betegséget vonzz maga után. A leggyakoribb a fogyási kényszer, aminek 2 fajtája van.
Az egyik az anorexia, ami azt takarja, hogy az adott ember annyira retteg a hízástól, hogy képtelen enni. Diétákat tartanak, a végtalanségig hajszolják magukat ezdésekkel és hasonlókkal.
A másik pedig a bulimia, ami annyiból áll, hogy az illeető eszik rendesen, ám utána szörnyű bűntudatot érez, és hashajtókkal vagy önhánytatással eltávolítják az ételt a szervezetükből.
Mindkét betegség roppant veszélyes. És ezek a társadalmi normák miatt alakultak ki.
Mindig van és mindig is lesznek ilyen ideálok, hisz amit az emberek kimondanak és hangoztatják, az egy idő után 'szabállyá' válik. De azt mégis kevesebben hagoztatják, hogy az egyediség milyen fontos.

~Saját~
Egy időben én is követtem ezeket a normákat. Kevesebbet ettem és sportoltam. De képtelen voltam végig csinálni. Mert nem ez tett boldoggá. Nem szerettem egyiket sem csinálni. Kevesebb finom étel, és magányos itthoni tornák. Lelkileg teljesen kimerítő volt, így felhagytam vele. Bizonyítani akartam az általános iskolás osztálytársaimnak, hogy én is tudok nagyon szép lenni. Csinos és vékony. De nem igen jött össze, mert habár fogytam pár kg-ot, a genetikai alkatomon én sem tudtam módosítani. És őszintén bele gondolva... már nem is akarok. Elkerültem új iskolába, ahova rohadt jó stílusú emberek jártak. Van egy osztálytársam, akinek egy séta során megemlítettem, hogy nagyon tetszik a stílusa, és hogy örülnék ha én is olyan menő lehetnék mint ők. Mire ő azt felelte, hogy ne akarjak más lenni, mert ők engem így szeretnek. Ilyen kis picin és aranyosan. Egy tök átlagos beszélgetés volt, mégis akkora erőt adott, és annyi önbizalmat, mint eddig kevés dolog az életben. Egy másik osztály társam azt mondta vékonynak lát emgem. Nem akartam elhinni... de ez is egy nagyobb lendületet adott és olyan magabiztossággal vagyok képes iskolába menni mint eddig soha. Nem törődöm azzal, hogy ki mit gondol... Nem tetszem neked? Akkor majd másnak fogok. Mert biztos lesz olyan ember, akinek egyszer fogok. És ha így elfogadnak. Ha csak néhány ember is, de elfogad, akkor kár azon törni magam, hogy vékony karcsú csinibaba legyek. Nemde?:)

Még mindenképpen szerettem volna a mai ideálról beszélni, ami a homokóra alak. Mi más is lenne...
Aki nem tudná, ez az a női testforma, aminél a csípő és a vállak nagyjából egy szélességben vannak és az illető vékony derékkal rendelkezdik.

De miért is olyan vonzzó a homokóra alak?
Úgy gondolom ezt inkább egy érdekes cikkel mutatom be

Habár a mai férfiaknak a nagyobb mell és nagyobb fenék jelenti a homokóra alakot, jobb tisztában lenni azzal, hogy ez nem minden. Egy molett nőnek is lehet homokóra alakja. Csupán rejte. Így senki se legyen Elkenődve a külseje miatt.
Minden nő szép valamilyen szinten. Persze itt az ápolt, tiszta nőkre gondolok.

Végezetül pedig itt lennének a leggyakoribb testformák:

1) A 'V' alak, avagy fordított ∆
→felsőtest hangsúlyosabb, mint az alsó
→csípőhöz képest széles vállak. Esetleg ezt a hatást még elérhetik a nagyobb TERMÉSZETES mellek is.
→ennél az állatnál jellemzők még a vékony lábak is.
→általában ezt hívják fiús testalkatnak, ám megfelelő öltöztettel igazán nőiessé lehet varázsolni.
→Anne Hathaway testalkata is a V alak felé hajlik

2) Az 'A' alak, avagy körte vagy ∆
→az előző fordítottja: az alsó rész a hangsúlyosabb
→csípőhöz képest keskeny vállak
→létezik szögletes és gömbölyű változat is, attól függően mennyi 'felesleg' található az alanyon
→a teltebb formánál jellemző a kerek vállak és csípő, valamint a telt combok.
→Kim Kardashian is A alakkal rendelkezik

3) Az 'X' alak, avagy homokóra
→ívelt csípő, a vékony derék, a lágy esésű váll, az alső és felső test közötti kiegyensúlyozott arányok
→nagyobb mellek, széles csípő
→létezik teltebb és vékonyabb változata is
→a teltebbeknek sokszor kevésbé vékony a derekuk, és sokszor pocakkal is rendelkeznek, ám ettől ugyanúgy megvan a vállak és a csípő közti arány
→vékonyabb testalkatnál jobban érzékelhető, hisz a derék kifejezetten vékony, ami mellé társul egy viszonylag/teljesen lapos has és a vállak és a csípő aránya
→Salma Hayek az egyik ikonikus színésznő, aki természetes X alakkal rendelkezik.

4) A 'H' alak avagy I vagy csúnyább néven 'bot'
→nem kihelyezetten ívelt, vagy csak minimálisan
→a vállak, a derék és a csípő nagyjából ugyan olyan szélesek.
→ha kissé íveltebb a derék, az nem jelenti azt hogy egy vékony homokóra alakról van szó, ugyanis a H alkatnál a csípőtől maximum 15 centiméterrel keskenyebb a derék
→azoknak a nőknek, akik ilyen testalkattal rendelkeznek, általában kisebb a mellük és a fenekük is. Ezért sokszor rájuk aggatják a 'deszka' gúnynevet, pedig ők is ugyanolyan szépek mint a többi nő.
→Nicole Kidman alakja is H alak

5) Az 'O' alak, avagy alma vagy kör
→a törzs középpontján van a hangsúly
→széles csípő, kidomborodó has, többnyire nagy mellek
→nem feltétlenül kell sok súlyfelesleggel rendelkezniük
→általában alacsonyabb nők rendelkeznek 'O' alakkal
→és társul a nagyobb felsőtest mellé egy pár 'vaskosabb láb' (telt combok és erős vádli), habár nem minden esetben.
→Octavia Spencer is O alakkal rendelkezik, mégis gyönyörű

Nos...
Ez a rész ennyi lett volna, remélem hasznos információkkal szolgáltam és érdekesnek találtátok^^

Ha gondoljátok fejtsétek ki a véleményeteket kommentbe<3