61. L'agenda du passé
Autrefois, les entreprises avaient coutume d'offrir à leurs clients un petit cadeau en fin d'année : un agenda ou un calendrier. Maintenant que chacun dispose d'un agenda sur son smartphone, la tradition se perd. Il devient même chaque année plus difficile de trouver dans le commerce un agenda papier.
Pourtant, j'aime bien mon agenda papier. J'y inscris au crayon les rendez-vous planifiés pour le futur : un rendez-vous de médecin ou de dentiste, une sortie prévue avec des amis, une manifestation à ne pas manquer... Mais j'utilise surtout mon agenda pour noter les événements du passé, au stylo cette fois ! Chaque soir, je prends le temps de relever les petits événements de la journée et les personnes rencontrées... C'est une « relecture » du vécu avec une attention particulière pour ce qui a été beau et ce qui m'a donné de la joie : je dessine alors une petite étoile à côté de ces bons moments. C'est consciemment un entraînement à voir le positif, même dans les journées les plus banales ou les plus difficiles. En tant que croyante, je remercie Dieu pour toutes les étoiles qui illuminent mes journées.
Poser un regard positif sur les événements, c'était aussi le but de mes « Petites histoires du quotidien ». Aujourd'hui, je décide de mettre un terme à ces histoires – au moins provisoirement.
A vous tous qui avez lu mes histoires, je vous dis MERCI et vous souhaite aussi un regard positif dans votre quotidien. Et si vous êtes parfois un peu déprimés, essayez la méthode de « l'agenda du passé », sans oublier d'y dessiner au moins une étoile chaque jour !
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