Serangan Panik

Sesak, entah kenapa dada terasa berat

Kadang beberapa bagian tubuh bergetar

Udara tidak panas, tapi keringat membasahi

Pikiran pun dipenuhi skenario asal

Bagaimana jika nanti begini?

Bagaimana jika nanti begitu?

Ini pasti begini!

Ini pasti begitu!

Kelamnya trauma

Dan kuminum jamu gelisah

Semua menyerangku

Kepalaku penuh, ingin rasanya membuang semua

Adakah setitik tenang?

Kumencari setitik tenang

Untuk kubasuh pada diri yang semakin remang

Cahaya perlahan menghilang

Pandanganku hampir buyar

Ada sesuatu yang menyambar

Aku hanya bisa duduk

Menarik napas panjang, embuskan

Achmad Aditya Avery

Tangerang, 26 Oktober 2022