Hôm nay, thứ hai ngày 25 tháng 11 năm 2024
Thời điểm 23:34

Yeah yeah, có tiến bộ rồi.

Hôm nay đã có thể đi ngủ trước nửa tiếng.

Việc cho ngày mai nè:
1. Dậy lúc 5h40 nấu đồ ăn sáng, đi tắm
2. 6h20 bắt xe qua quận 5 làm thiệp với các chị (Nhớ đem theo đồ dụng cụ, cục sạc, tai nghe, tập vở sách, và tiền, thẻ SV)

Nhớ cái hôm đi sự kiện Olympic mác lê nin về trời tối ở trường vui quấ.

May sao hình như có một sự kiện nữa nèe.

3. Trưa ăn ít thôi, bắt xe về sớm
4. Nhớ đọc sách khi chờ mọi người, trên xe chẳng hạn (mình phải dành tầm 40 phút vì đọc lâu lắm)

Rồi nha

Việc làm được và sự kiện đáng nhớ

Hồi sáng mình đi làm thiệp cực kỳ vui.

Có chị Yến Ngọc vị stress vì thiệp làm và Giáng Sinh, mong chị ấy nghĩ thoáng.

Có anh Bảo với anh Tuấn Anh cũng rất vui.

Chài ai may sao không gọi nhầm anh Tuấn Anh thành Bắc Nam.

Mình chưa phân biệt được nhưng lưu ý chút sẽ được nhe.

Không biết thì đừng nói chứ gọi nhầm kỳ lắm á nha.

Có được chị Ngọc rủ nhưng muộn quá rồi.

Có lẽ là duyên đến vậy hành trình tươi đẹp vẫn còn chờ chúng ta.

Những điều làm được hôm nay.

1. Bài phác thảo Journaling xong rồi, 10 điểm. ✅

Cần gọt lại nhưng tương đối xong.

Mai tối về dành thời gian đọc sách chuẩn bị bài (nhất định phải có), còn lại hoàn thành Journaling cho xong nốt rồi nộp lun nhe thôi trễ hạn đó nhé!

Lưu ý, xong sớm, xong sớm, xong sớm, phải nộp, phải nộp, phải nộp.

Ngày mốt có deadline nhóm, reprograme với học tập nên phải tranh thủ hết mức có thể.

Journalling nhớ lưu ý người nghe và lọc bớt thông tin cần thiết.

Ở một mức độ nào đó thể hiện đúng tinh thần của mình, của team, của ban học bổng và xinh đẹp xuất sắc hơn cả bài Journal tháng 10 nữa đó nhe.

Cố lên cố lên, xuất sắc xuất sắc

Dụng tâm một chút và bé ơi, em làm được mà.

2. Đã giặt đồ sau khi tắm xong ✅
3. Đã tắm trước khi đi sạch sẽ ✅
4. Ra đường chỉn chu quần áo và phong thái ✅
5. Cũng tin bước chân và tìm thấy nhịp điệu của mình, yêu đời, tích cực và cực kỳ yêu cuộc sống ✅
6. Đã làm được 2 tấm thiệp rất xinh dù làm rất cực ✅
7. Dù bị lây năng lượng nhưng có thể làm chủ, linh hoạt góc nhìn và thấu cảm, tách mình khỏi năng lượng tiêu cực của người khác để bảo toàn niềm tin và năng lượng của mình ✅
8. Về bày làm việc khá năng suất, ít nhất là 3 tiếng ✅

Tiêu cực

1. Vẫn còn lãng phí thời gian và lướt fb
-> hạn chế đi và chú tâm đến hành động của mình.

2. Vẫn còn cắn móng tay lúc vô thức
-> để ý nhiều hơn và loại bỏ từ từ. Nhất định phải để nóng tay dài, cứng và chắc được.

3. Đôi khi bị ảnh hưởng năng lượng và từ trường (ứng xử tốt)

4. Chưa sắp xếp thời gian hợp lý: vì mình đã tiêu 2 tiếng để (ăn+giải lao), ngủ muộn và vẫn dậy muộn, không Reprograme và không trừ hao thời gian đọc sách.

-> mốt cố định đọc sách từ 9h-10h tối. Mục tiêu là đi trước cả lớp 3 chương giáo trình. Mình muốn trở thành học bá xuất sắc nhất lớp CTXH K18.

-> ngủ muộn thì phải đảm bảo dậy sớm mới có thể ngủ sớm. Việc phải xong thì mới dám ngủ, tận dụng tranh thủ thời gian ban ngày.

-> không Reprograme -> không có mục tiêu rõ ràng -> không dậy nổi vì nó vô nghĩa.

(Tận dụng thời gian trống)

Mai ngủ sớm rồi, giờ đến giờ ngủ ngon nhé!

Yêu Ju❤