JACK CANFIELD và DD.WATKINS

NGƯỜI NAM CHÂM

BÍ MẬT CỦA LUẬT HẤP DẪN

Thực hiện ebook –duckhai2691

Người nam châm Jack Canfield

VỀCÁC TÁC GIẢ

ack Canfield là nhà đồng sáng lập, đồng thời là đồng

tác giảcủa seri sách bán chạy nhất do New York

Times bình chọn: Chicken Soup for the Souls gồm 146

câu chuyện đã bán được hơn 100 triệu bản với hơn 47

thứtiếng trên thếgiới. Ông cũng đã phát hành các cuốn

sách The Success Principle: How to Get from Where

You Are to Where You Want to Be, The Power of

Focus và The Aladdin Factor.

J

Ông cũng được biết đến với tưcách một trong những

giảng viên được miêu tảtrong bộphim ăn khách và

cuốn sách bán chạy nhất: The Secret (Điều bí mật). Ông

đã xuất hiện trên hơn 1000 chương trình truyền hình và

radio như: Oprah Montel, Larry King Live, The Today

Show, 20/20 và Dịch vụTruyền thông Công cộng (PBS

- Public Broadcasting Service) đặc biệt của riêng ông:

Bí mật đểSống theo Luật Hấp dẫn.

Ông cũng là người thành lập và nhà lãnh đạo cấp cao

của công ty Self Esteeem Seminars và Tập đoàn

Canfield chuyên đào tạo các doanh nhân, các nhà lãnh

đạo, quản lý, chuyên gia bán hàng và nhà giáo dục

nhanh chóng đạt được những mục tiêu cá nhân, nghề

nghiệp và tài chính của họ. Jack đã giới thiệu những

nguyên tắc của vũtrụnày và những chiến lược đột kích

với các công ty, các tổchức chính phủvà các trường đại

học trên hơn 30 nước trong suốt hơn 35 năm qua. Jack

và vợông, Inga cùng ba đứa con của họ- Christopher,

Trang 2

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Riley và Travis sống tại Santa Barbara, bang California,

Mỹ. Đểbiết thêm thông tin vềJack Canfield, mời các

bạn ghé thăm trang web www.jackcanfield.com.

D.D. Watkins luôn tin rằng mọi thứ đều có thể. Bà là

một người mẹchu đáo, một doanh nhân thành đạt và

một người nghệsĩ. Bà luôn thừa nhận mình phát triển

nhờnhững thửthách, những nguồn cảm hứng và sựphát

triển cá nhân. Trong nhiều năm liền, bà đã thiết kếvà

tạo ra nghệthuật lắp đặt trên khắp thếgiới này. Nhiệm

vụgần đây nhất của bà là những dựán thiết kếkiến

trúc, thiết kếkhông gian nội thất và thiết kế đồhọa. Là

một người rất yêu ngôn từ, sựthông thái, những cuốn

sách và Cái Đẹp, bà đang khám phá lĩnh vực viết sách

và những bức tranh vẽngoài trời. Bà đã quyết định chọn

Santa Barbara, California làm nơi cưtrú.

Trang 3

Người nam châm Jack Canfield

LỜI GIỚI THIỆU

ôi có một sốngười bạn là những doanh nhân. Một

trong sốhọ đôi khi bịkhủng hoảng: khủng hoảng cả

vềvật chất lẫn tinh thần, cảsựnghiệp lẫn tình cảm. Có

lúc, họcảm thấy mình nhưbịgục ngã, hay đúng hơn, là

bịquật ngã. Nhưng cuối cùng họ đã khám phá ra một bí

mật. Bí mật này đến với họtừcổxưa. Bí mật này đã đi

hàng thếkỷ để đến với họ. Và họ đã hiểu, đã thấu hiểu,

đã đứng dậy và đã thành công. Họ đã lại thành công về

mọi mặt, thành công toàn diện bởi họcó trong tay một

bí mật cổxưa.

T

Tôi cũng vậy. Tôi đã có trong tay và đã đọc cuốn

sách này. Tôi đọc nhưthểmình tìm được một báu vật.

Tôi giữgìn cuốn sách nhưbí mật của vũtrụ, của ngàn

đời, cuốn sách là bí mật của tất cảmọi thứ: của sức khỏe

và tiền bạc, của các mối quan hệvà tình yêu, của hạnh

phúc và thành công, của ý tưởng và trí tuệ… của tất cả.

Nhiều nhà lãnh đạo, doanh nhân, triết gia, nhà nghiên

cứu, nhà khoa học… sau khi nghe tôi khuyên, đã đọc

cuốn sách này. Cuối cùng, ai cũng hài lòng vềnhững gì

họ đọc được, những gì họthu lượm được.

Bí mật của tất cảlà Luật Hấp dẫn. Mỗi chúng ta là

một viên nam châm, hay nói đúng hơn, là một tảng nam

châm. Tảng nam châm này là trí tuệ, là tâm hồn, là thể

chất, là tinh thần của chúng ta. Tảng nam châm (chúng

ta) luôn tỏa ra những rung cảm năng lượng, luôn hút

năng lượng quanh chúng ta vào trong. Mỗi chúng ta là

Trang 4

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

một kỳquan, kỳquan vĩ đại của vũtrụ. Chúng ta là Bill

Gates và Abraham Lincoln, là Colombo và vua

Solomon, là Chúa Jesus và Đức Phật Thích Ca Mâu Ni.

Đã thành hoặc sẽthành, trong tương lai gần hay tương

lai xa. Tất cảphụthuộc vào chính chúng ta, vào việc tạo

ra sức hút, vào năng lượng mà chúng ta tỏa ra. Mỗi

ngày, mỗi giờ. Bây giờvà mai sau.

Những gì chúng ta cảm nhận, những hành động, cử

chỉcủa chúng ta: nụcười, ánh mắt, tình yêu thương…

đang ngày đêm tỏa ra những nguồn năng lượng vô cùng

to lớn đểhút, đểhấp dẫn mọi thứvà mọi người xung

quanh chúng ta.

Chúng tôi đã rất nỗlực đểcuốn sách ra đời sớm, nhất

là đểkịp chào đón chuyến viếng thăm Việt Nam lần này

của tác giảcuốn sách - Jack Canfield.

Nguyễn Mạnh Hùng

Giám đốc Thái Hà Books

Trang 5

Người nam châm Jack Canfield

LỜI CẢM ƠN

húng tôi xin được bày tỏlòng biết ơn chân thành

tới những người có tên dưới đây - những người đã

góp sức đểcuốn sách này có thể được xuất bản.

C

Đầu tiên và quan trọng nhất, chúng tôi xin được gửi

lời cảm ơn tới gia đình vì sựnhẫn nại, tình yêu và sựhỗ

trợcủa họtrong suốt quá trình chúng tôi hoàn thành

cuốn sách.

Xin cảm ơn Patty Aubery vì tầm nhìn, sựtận tâm và

hài hước của cô. Cảm ơn Tina Renga vì niềm vui và sự

nhiệt tình cô dành cho chúng tôi; Russ Kamalski và

Roger Corner vì những chỉdẫn, niềm tin và khảnăng

chịu đựng trong suốt dựán này. Cảm ơn tất cảcác bạn

vì đã đồng hành cùng chúng tôi, các bạn đã đem đến sự

thông thái, tình yêu và tiếng cười sảng khoái trong suốt

hành trình này.

Xin được cảm ơn biên tập viên Peter Vegso cùng tất

cảcác nhân viên  ởNhà xuất bản Health

Communications vì mọi người đã không ngừng hỗtrợ

chúng tôi trong dựán này.

Chân thành cảm ơn Veronica Romero, Lisa

Williams, Robin Yerian, Jesse Ianniello, Lauren

Edelstein và Lauren Bray, những người đã hỗtrợcho

công việc của Jack bằng tình yêu và sựchuyên nghiệp.

Trang 6

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Chúng tôi thật sựbiết ơn và yêu quý tất cảcác bạn!

Jack Canfield và D.D Watkins

Trang 7

Người nam châm Jack Canfield

TỎLÒNG BIẾT ƠN

ôi muốn gửi lời cảm ơn đặc biệt tới cô con gái

Marissa cô đã luôn nhẫn nại trong suốt quá trình

thực hiện dựán này và vì nguồn cảm hứng vô tận, và

nguồn sáng tạo cô mang đến cho tôi; tới cậu con riêng

Christian của chồng vì đã biết cách tin tưởng và tiếp

nhận, và tới Lee vì tình yêu và lòng tin tưởng anh dành

cho tôi, đểtôi được tựdo khi tôi cần bay nhảy. Tôi cũng

rất biết  ơn sự  ủng hộvà khích lệcủa các chịtôi,

Melanie, Stephanie và Polly, sựsáng tạo, thanh tao,

uyển chuyển của bà Martha, mẹtôi, người từlâu đã dạy

tôi cách biết yêu những ngôn từ, những vần thơvà tất cả

những gì thuộc vềcái Đẹp. Tôi cũng xin được gửi lời

cảm ơn tới Vicki, Randi, Georgia, Gram, bốvà Frank -

những người thầy và những người bạn đồng hành với

tôi trong suốt cuộc hành trình này… Tôi yêu tất cảmọi

người, sẽluôn luôn nhưvậy, và tôi rất biết ơn mọi

người.

T

D.D. Watkins

Trang 8

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

LỜI NÓI ĐẦU

gười ta nói rằng khi người học sẵn sàng thì người

thầy sẽxuất hiện. Nếu bạn đang cầm trên tay cuốn

sách này chắc chắn là bạn đã sẵn sàng đểbước một

bước tiếp theo trên con đường phát triển bản thân. Bạn

đã bắt đầu thận trọng tạo ra và tiếp nhận thêm nhiều

điều bạn thực sựmong muốn trong cuộc sống. Bằng

cách sửdụng Luật Hấp dẫn có chủý và trí tuệ, bạn có

thểtạo ra chính xác những điều bạn muốn mà không cần

phải nỗlực nhiều, và bạn lại còn có thểcảm thấy thú vị

nữa.

N

Nhiều người hiện nay vẫn coi Luật Hấp dẫn là một

“bí mật”, nhưng thực ra nó không phải là một khái niệm

mới, cũng không phải là một phát hiện gần đây. Nó từng

là một phần không thểthiếu trong nhiều bài giảng tầm

cỡtrong nhiều thiên niên kỉqua. Tôi đã giảng dạy về

nguyên tắc này cũng nhưnhiều nguyên tắc khác được

hơn 30 năm rồi. Với việc phát hành chiếc đĩa DVD Điều

Bí mật (The Secret) và sựxuất hiện của rất nhiều giảng

viên (trong đó có tôi) trên những chương trình truyền

hình nhưOprah, Larry King Live, the Today Show,

Montel, The Ellen Degeneres Show và Nightline, giờ

đây nhận thức vềLuật Hấp dẫn đã trởthành một phần

của xu hướng văn hóa.

Cuối cùng, chúng tôi đã học được một điều, đó là tất

cảchúng ta đều tham gia vào quá trình hình thành nên

cuộc sống của chúng ta, và tất cảchúng ta đều phải chịu

Trang 9

Người nam châm Jack Canfield

trách nhiệm cho hiện trạng thếgiới mà chúng ta đang

sống. Chúng tôi bắt đầu nhận ra là nếu chúng ta muốn

thay đổi sựvật ởphạm vi bên ngoài thì chúng ta cũng

cần phải sẵn sàng tạo ra những thay đổi từtrong chính

chúng ta. Sẽcó một sự đổi ca, một sựthay đổi trong

nhận thức của chúng ta. Sựthay đổi này diễn ra trong

không khí, trên sóng radio, và chúng ta chỉcó thểcảm

nhận được nó từsâu thẳm tâm hồn của chính mình. Có

vẻnhưchúng ta ai cũng khao khát được trởlại (tái sinh)

với một không gian và thời gian đơn giản nhưng thú vị

hơn, và từnội tâm, chúng ta ai cũng biết sựsống không

chỉdừng lại ởnhững gì chúng ta đã đang được trải

nghiệm. Chúng ta biết rằng sựhoàn thiện hơn là điều

hoàn toàn có thể, và chúng ta đã sẵn sàng đón nhận nó.

Chúng ta đã tới được điểm nơi chúng ta đã đi trọn một

vòng của sựphát triển tinh thần, và chúng ta khao khát

hiểu được sựliên kết giữa chúng ta với nhau, hiểu được

mục đích của chúng ta, và hiểu được chính bản thân

chúng ta nữa. Chúng tôi, nhưmọi người, cũng nhìn lại

mình, kiểm tra những ưu tiên, hoàn cảnh của mình, và

tìm kiếm ý nghĩa sâu xa hơn trong cuộc sống của bản

thân.

Chúng tôi hi vọng rằng thông qua cuốn sách này, và

với những hiểu biết sâu rộng hơn vềvấn đềLuật Hấp

dẫn hoạt động nhưthếnào trong cuộc sống của bạn, bạn

có thểhiểu nhiều hơn vềbản thân mình - thực ra bạn là

ai và tại sao bạn lại ở đây. Chỉdẫn đơn giản này chính

là chìa khóa của bạn. Nó có thểmởcánh cửa tới tương

lai nhưbạn mong ước và đưa bạn tới con đường có

Trang 10

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

nhiều niềm vui, sung túc và giàu có hơn. Tôi muốn khi

bạn đọc cuốn sách này, bạn sẽthấy mình được truyền

cảm hứng vì bạn nhận ra rằng bạn có thểtạo ra cuộc

sống mà bạn khao khát, và bạn sẽ được trao quyền khi

sửdụng những công cụ, những chiến lược và những

khái niệm cơbản được chuyển tải trong những trang

sách này.

Cuốn sách ởtrong tay bạn vì một lý do. Bạn có thể

bắt đầu một cuộc sống thực sự- một cuộc sống có mục

đích và ý nghĩa - ngay từbây giờ. Bắt đầu từngay hôm

nay, bạn lại có thểliên kết với cái tôi và sựthông thái

nội tại của mình. Bạn có thểhọc được cách tin tưởng

vào trực giác, nâng cao nhận thức và tôn trọng cảm xúc

của mình. Chỉbằng cách đơn giản là tin tưởng vào trật

tựtựnhiên của vạn vật và tin vào những quyền lực cao

hơn, bạn có thểhọc cách chấp nhận và bắt đầu sống ở

một nơi có sựtin tưởng, lòng biết ơn và sựvui thú thực

sự. Khi bạn tạo ra những thay đổi này, bạn sẽbắt đầu

nhận thức được những điều kì diệu xung quanh bạn; và

những sựviệc xảy ra trong cuộc đời bạn sẽbắt đầu hé lộ

dưới dạng những điều bí ẩn và kì diệu.

Hãy nhớrằng, bạn có sựràng buộc bất biến với tất cả

mọi người và vạn vật trong vũtrụnày, kểcảChúa. Vẫn

luôn là nhưvậy. Bất cứmột khoảnh khắc nào vũtrụ

cũng có sựtương tác với những suy nghĩ, cảm xúc và

hành động của bạn. Không có lựa chọn nào khác, đó chỉ

đơn giản là cách vận hành của vạn vật. Nó giống như

một chiếc gương, nó phản chiếu lại bất cứnguồn năng

Trang 11

Người nam châm Jack Canfield

lượng nào mà bạn tạo ra. Suy nghĩvà năng lượng mà

bạn gửi vào vũtrụluôn được gửi ngược lại cho bạn,

không dưới dạng này thì dạng khác, có thểlà sựvật

hoặc trải nghiệm tương ứng với suy nghĩvà năng lượng

bạn đã gửi. Đó chính là cách Luật Hấp dẫn hoạt động

trong cuộc sống của bạn. Nó là ví dụtuyệt vời cho sự

vận hành của vũtrụ được thiết kếhoàn hảo này, một

quy luật phổbiến không gì thay đổi được. Luật Hấp dẫn

là sựgiải thích mang tính khoa học cho sựngẫu nhiên,

sựcầu may và sức mạnh của việc cầu nguyện.

Khi biết được điều này, nếu bạn muốn tìm thêm niềm

vui và sựthỏa mãn trong cuộc sống của mình, bạn cần

phải bắt đầu sống hài hòa với giai điệu tựnhiên của vũ

trụ, và với Luật Hấp dẫn. Bạn cần phải chọn sống ởnơi

có lòng biết ơn, sựthanh bình và ý thức cao hơn. Bạn

cần phải học cách nghe theo niềm vui của mình, làm

những điều bạn thích và dành thời gian đểtìm kiếm

niềm vui trong cuộc sống của mình. Bạn sinh ra đã có

quyền được hạnh phúc, và nhiệm vụcủa bạn là phải thể

hiện cái tôi của mình bằng những tài năng của bản thân

đểmang lại cho bạn niềm vui. Làm nhưvậy là bạn đã

đóng góp một phần thiết yếu cho thếgiới mà chúng ta

đang sống.

Hãy tưởng tượng ra một thếgiới mà tất cảchúng ta

đều sống theo cách đó; ai cũng chịu toàn bộtrách nhiệm

cho những suy nghĩ, hành động và kết quảmình có thể

tạo ra; mọi người đều trởthành những con người biết

yêu thương, biết cho, biết đồng cảm và biết khen ngợi.

Trang 12

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Thông qua Luật Hấp dẫn, kết quảtựnhiên của tất cả

những điều này là những niềm vui và sựgiàu có bất tận.

Khi chúng ta hạnh phúc hơn, trởthành những con người

biết thểhiện lòng biết ơn hơn nghĩa là chúng ta đã tạo ra

một rung cảm tương thích với những điều tốt đẹp mà vũ

trụnày mang lại, và chúng ta sẽbắt đầu thay đổi năng

lượng của cảhành tinh này.

Đây chính là chìa khóa của thành công đích thực.

Đây chính là chìa khóa đểsống theo Luật Hấp dẫn.

Cuộc hành trình của bạn sẽbắt đầu ngay tại đây, vào

chính lúc này. Hãy tựtrao quyền cho mình - hãy sử

dụng chiếc chìa khóa đó đểmởcánh cửa và đi theo con

đường đơn giản mà tôi chỉcho bạn.

Trên đường đi, tôi sẽchỉcho bạn từng bước một.

Sống thận trọng, có ý thức theo Luật Hấp dẫn chắc chắn

sẽthay đổi cuộc đời bạn, và nó cũng sẽthay đổi cách

bạn tham gia vào cộng đồng quốc tếrộng lớn này. Bạn

có thểthay đổi cách suy nghĩ, bạn có thểthay đổi cuộc

đời mình, và bạn có thểthay đổi cảthếgiới này nữa.

Hãy sống cuộc sống bạn được sinh ra đểsống. Bạn có lý

do tồn tại trên cõi đời này, và thếgiới cần điều bạn có

thểmang lại.

Hãy hình dung ra tương lai mà bạn mong muốn.

Hãy tạo ra cuộc sống nhưmơ ước của bạn.

Trang 13

Người nam châm Jack Canfield

Hãy nhìn, cảm nhận và tin tưởng vào tương lai ấy.

Tin vào quyền lực xoay vần vũtrụlà đúng đắn.

Niềm tin không phải là không nhìn thấy được, mà ngược

lại, hoàn toàn có thểhiện hữu.

Niềm tin đó cho rằng vũtrụluôn ởbên cạnh chúng ta,

và vũtrụbiết nó đang làm gì.

(Tác giảkhuyết danh)

Trang 14

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

1. LUẬT HẤP DẪN

iểu được thấu đáo Luật Hấp dẫn chính là chìa khóa

đểtạo ra một cuộc sống nhưbạn mong ước.  H

Luật Hấp dẫn là quy luật quyền năng nhất trong vũ

trụ. Cũng giống nhưtrọng lực, nó luôn phát huy tác

dụng và luôn chuyển động. Ngay chính lúc này, nó cũng

đang vận hành trong cuộc sống của bạn.

Nói một cách đơn giản, theo Luật Hấp dẫn, bạn sẽhấp

dẫn tất cảnhững gì bạn tập trung vào. Bất cứviệc gì bạn

dành công sức vào đều quay trởlại với bạn. Vì thế, nếu

bạn tập trung vào những điều tốt đẹp và tích cực, tự

nhiên bạn sẽthu hút được thêm thật nhiều những điều

tốt đẹp và tích cực vào cuộc sống của mình. Nếu bạn chỉ

quan tâm tới những điều thiếu thốn và tiêu cực thì đó sẽ

chính là những thứsẽ được “hút” vào cuộc sống của

bạn.

Bạn sẽtrởthành điều mà bạn nghĩ đến suốt cảngày.

Tiến sĩRobert Schuller (1)

Bạn luôn ởtrong trạng thái sáng tạo. Bạn vẫn luôn

nhưthế. Bạn vẫn đang tạo ra thực tếcủa chính mình

trong từng khoảnh khắc hàng ngày. Bạn đang kiến tạo

nên tương lai của mình thông qua mỗi một suy nghĩ đơn

lẻ, cảtrong nhận thức và tiềm thức. Bạn không thểtránh

hay quyết định không sáng tạo được vì sựsáng tạo diễn

Trang 15

Người nam châm Jack Canfield

ra không ngừng. Luật Hấp dẫn không bao giờngừng

hoạt động.

Vì vậy, việc hiểu được cách thức hoạt động của quy

luật này chính là chìa khóa cốt lõi giúp bạn có được

thành công. Nếu muốn thay đổi cuộc sống và tựtrao

quyền cho mình đểcó thểtạo ra một tương lai đầy hứa

hẹn, bạn cần phải hiểu được vai trò của mình trong Luật

Hấp dẫn.

Và đây là quy luật hoạt động của nó: sởthích hấp

dẫn sởthích. Nếu bạn cảm thấy hào hứng, nhiệt tình,

đam mê, hạnh phúc, thú vị, muốn đánh giá, thưởng thức

hay giàu có nghĩa là bạn đang phát đi những năng lượng

tích cực. Ngược lại, nếu bạn thấy chán nản, buồn bã, lo

lắng, căng thẳng, giận dữhay phẫn uất có nghĩa là bạn

đang phát đi những năng lượng tiêu cực. Vũtrụ, thông

qua Luật Hấp dẫn, sẽphản ứng lại với cảhai trạng thái

rung cảm này. Tất nhiên nó không thểquyết định cái

nào tốt hơn cho bạn, mà chỉcó thểphản ứng lại bất cứ

nguồn năng lượng nào mà bạn tạo ra, và nó thường

mang lại cho bạn những điều giống nhưnhững gì bạn đã

tạo ra, nhưng còn nhiều hơn thế. Bạn sẽnhận lại được

đúng thứmà bạn đã gửi đi. Bất cứsuy nghĩhay cảm xúc

nào của bạn trong một khoảng thời gian nhất định, vềcơ

bản, đều là những yêu cầu bạn gửi tới thếgiới, tới vũtrụ

đểcó được nhiều hơn những điều giống nhưthế.

Vì những năng lượng rung cảm của bạn sẽhút một

lượng năng lượng với mức độtương tựtrởlại với bạn,

Trang 16

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

nên bạn cần phải chắc chắn rằng mình vẫn đang phát đi

những năng lượng, suy nghĩvà tình cảm phù hợp với

hình ảnh con người mà bạn muốn trởthành, với điều mà

bạn muốn làm và muốn trải nghiệm. Tần sốnăng lượng

của bạn cần phải tương thích với điều bạn muốn hấp dẫn

trong cuộc sống. Nếu điều bạn muốn hấp dẫn là tình yêu

và niềm vui thích thì điều bạn cần phải thường xuyên

tạo ra là những rung cảm yêu thương và thích thú.

Hãy tưởng tượng điều đó theo cách này: Nó rất giống

việc phát và nhận sóng radio. Tần sốcủa bạn phải phù

hợp với tần sốcủa những điều bạn muốn nhận. Bạn

không thểdò sóng ởtần số98,7Mhz của đài FM mà lại

trông chờbắt được sóng của đài phát trên tần số103,3

Mhz được. Chuyện đó là không tưởng. Sinh lực (năng

lượng) của bạn cần phải hoặc đồng bộhóa, hoặc phù

hợp với tần sốnăng lượng của người gửi. Vì vậy bạn

cần phải điều chỉnh những rung cảm của mình luôn ở

tần sốtích cực thì mới có thểhấp dẫn được những

nguồn năng lượng tích cực cho mình.

Âm thoa là một ví dụ điển hình khác. Khi bạn dò âm

thoa, bạn cần khởi động nó đểphát đi một âm thanh hay

một tần số đặc biệt. Và nếu trong phòng có rất nhiều âm

thoa khác nhau thì chỉnhững âm thoa nào được điều

chỉnh ởcùng tần sốmới có sựtương tác, giao thoa lẫn

nhau. Chúng sẽtự động liên kết và phản ứng với những

tần sốtương thích với tần sốcủa chúng. Vì vậy, vấn đề

ở đây là bạn phải điều chỉnh bản thân sao cho có thể

cộng hưởng được với tần sốphù hợp với điều bạn muốn

Trang 17

Người nam châm Jack Canfield

hấp dẫn. Đểtạo ra được một tương lai tươi sáng, tích

cực, bạn cần phải giữcho sinh lực, suy nghĩvà cảm xúc

của mình ởtrong “vùng tích cực”.

Bạn có thểhọc cách điều khiển suy nghĩvà cảm xúc

của mình cũng nhưduy trì những rung cảm tương thích

với điều bạn muốn hấp dẫn bằng cách học tương tác với,

thay cho phản ứng lại những tình huống xảy ra trong

cuộc sống của bạn. Hầu hết chúng ta sống đơn giản là

phản ứng một cách tự động và hoàn toàn vô thức với

những sựvật, sựviệc diễn ra xung quanh chúng ta. Có

thểbạn có một ngày khó chịu, có thểxe bạn bịthủng

săm, hoặc có thểcó ai đó đối xửbất công với bạn. Giả

sửbạn phản ứng lại những tình huống này theo cách

tiêu cực (thông qua suy nghĩ, tình cảm chẳng hạn), bạn

có thểtrởnên giận dữ, bực bội và khó chịu. Trong

trường hợp này, bạn đang phản ứng lại một cách hoàn

toàn vô thức với tình huống, chứkhông phải tương tác

một cách có ý thức với nó, và những suy nghĩvà cảm

xúc mang hơi hướng tiêu cực này sẽmặc nhiên “đặt

hàng” thếgiới, vũtrụcho bạn nhiều hơn nữa những

điều tiêu cực tương tự. Đểcó được một kết quảtích cực,

bạn cần phải học cách tương tác một cách có ý thức theo

những cách tích cực hơn.

Nếu bạn chỉlàm những điều mà bạn vẫn luôn làm,

bạn cũng chỉnhận được những điều mà bạn vẫn nhận

được mà thôi.

Anthony Robbinsp (2)

Trang 18

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Có một tin đáng mừng là khi bạn đã hiểu được Luật

Hấp dẫn và cách vận hành của nó, bạn có thểbắt đầu tạo

ra cuộc sống tốt hơn một cách có chủý và trí tuệ. Bạn

có thểchọn những cách tương tác khác nhau với những

tình huống phát sinh trong ngày của bạn. Bạn cũng có

thểchọn cách nghĩkhác đi. Bạn cũng có thểchọn cách

tập trung và chỉsuy nghĩvềnhững thứmà bạn muốn có

nhiều hơn trong cuộc sống của mình. Bạn có thểchọn

trải nghiệm nhiều hơn những điều khiến bạn thấy dễ

chịu. Bạn cũng có thểchọn để được tham dựmột cách

có chủý vào quá trình kiến tạo nên tương lai của mình

bằng cách điều khiển suy nghĩvà tình cảm của bản thân.

Tương lai của bạn được tạo nên bởi những điều bạn làm

trong ngày hôm nay, chứkhông phải trong ngày mai.

Robert Kiyosaki (3)

Hãy trông chờvào những điều kì diệu. Luật Hấp dẫn

sẽmang lại những khảnăng vô tận, sựgiàu có vô tận và

niềm vui vô tận. Trong Luật Hấp dẫn không có cái gọi

là khó khăn, và nó có thểthay đổi cuộc sống của bạn

theo bất kì cách nào.

Đểhiểu thấu đáo Luật Hấp dẫn hoạt động nhưthế

nào trong cuộc sống của bạn, chúng ta cần phải xem xét

một vài vấn đề.

Nào, chúng ta hãy cùng nhau bắt đầu từvấn đề đầu

tiên. Vũtrụluôn thay đổi, cuộc sống của chúng ta do

chính suy nghĩcủa chúng ta tạo nên.

Trang 19

Người nam châm Jack Canfield

Marcus Aurelius Antoninus (4)

---------------------------------------

1. Một diễn giả, một người truyền lửa và là nhà văn nổi

tiếng vì khảnăng khuyến khích và truyền cảm hứng

được hàng triệu người trên khắp thếgiới ngưỡng mộvà

đánh giá cao.

2. Nhà văn nổi tiếng vềtâm lý lãnh đạo, thông qua

những cuốn sách bán chạy, những sản phẩm sức khoẻ

và những sựkiện của mình, ông đã tác động trực tiếp tới

cuộc sống của hơn 50 triệu người từ100 quốc gia.

3. Tác giảseri sách Rich dad, poor dad.

4. Nhà thông thái người La Mã.

Trang 20

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

2. BẠN LÀ GÌ

Bạn là năng lượng

Tinh khiết và đơn giản. Bạn được tạo ra từnhững thứ

giống nhưmặt trời, mặt trăng và những vì sao. Bạn là

tập hợp của một luồng sinh khí có trí tuệ, biết đi, biết

nói và tồn tại dưới dạng một cơthểcon người. Bạn

được tạo nên từnhững tếbào, những tếbào này lại được

tạo ra từcác nguyên tử, và các nguyên tửnày được tạo

ra từnhững hạt nhỏhơn nguyên tử. Những hạt nhỏhơn

nguyên tử  đó là gì? Xin thưa, đó chính là NĂNG

LƯỢNG!

Vạn vật đều là năng lượng.

Năng lượng không được tạo ra, cũng không thểphá hủy.

Tựnó đã mang tính nhân quả.

Nó hiện diện nhưnhau ởmọi lúc, mọi nơi.

Năng lượng chuyển động vĩnh hằng và không bao giờ

ngừng nghỉ.

Nó chỉchuyển hóa từdạng này sang dạng khác, luôn

luôn nhưvậy.

Suy nghĩsinh ra năng lượng.

Trang 21

Người nam châm Jack Canfield

Trong vũtrụnày không có gì là thừa cả. Mỗi người

có mặt trên cõi đời này vì họcần lấp đầy một khoảng

trống nào đó, và tất cảcác mảnh nhỏ đều phải vừa khít

với chỗcủa nó trong tấm xếp hình khổng lồcủa vũtrụ.

Deepak Chopra (1)

Bạn được kết nối

Bạn được kết nối với vạn vật và với tất cảmọi người.

Bạn là một thể độc nhất vô nhị, một thểhoàn chỉnh, một

mảnh ghép không thểthiếu trong toàn thểvũtrụbao la

này. Bạn là một trái bóng năng lượng trong một trường

năng lượng rộng lớn hơn. Bạn là một phần của nguồn

năng lượng lớn lao hơn; bạn là một phần của Chúa. Sự

thông thái của cảvũtrụcũng là của bạn, nếu bạn yêu

cầu.

Hãy nghĩtới mạng internet. Bạn không thểnhìn thấy,

cũng không thểchạm vào nó, nhưng bạn biết nó có tồn

tại. Nó có thực. Nó là một nguồn năng lượng vô hình

kết nối tất cảchúng ta với nhau. Bạn cũng được kết nối

với mọi người và mọi vật, mọi việc theo cách tương tự

nhưvậy.

Đã bao giờbạn nhận thấy với những người bạn

thường xuyên gần gũi, thỉnh thoảng bạn có thểtiếp lời

họ, hoặc cảhai bạn có thểnói một câu cùng lúc hay

chưa? Đó không phải là sựngẫu nhiên, mà là sựgắn

kết! Đây là ví dụ điển hình cho thấy thật ra chúng ta

Trang 22

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

được kết nối với những người xung quanh mình nhưthế

nào.

Tất cảchúng ta, ai cũng từng trải qua chuyện nhưthế

này: khi chúng ta vừa mới bắt đầu nghĩtới một người

mà có thểchúng ta đã không nhìn thấy, hoặc không nói

chuyện trong nhiều năm liền thì bỗng vài phút sau

chuông điện thoại reo, và họ- người mà chúng ta vừa

mới nghĩtới - đang ở đầu dây bên kia. “Mình vừa mới

nghĩtới cậu xong!”, chúng ta thốt lên kinh ngạc. Thật ra

chúng ta đã xuất hiện trong ý định gọi cho chúng ta của

họtrước cảkhi họbiến ý định đó thành hành động. Suy

nghĩcủa chúng ta di chuyển qua không gian và thời gian

với một vận tốc đáng ngạc nhiên. Thông qua sựkết nối

của mình, bạn có thểbắt được nguồn năng lượng từsuy

nghĩvà ý định của họtrước khi họbấm số, mà cũng có

thểchính suy nghĩcủa bạn vềhọ đã kích thích họgọi

cho bạn.

Nhờcó Luật Hấp dẫn, mỗi người trong chúng ta

giống nhưmột thỏi nam châm có sức hút lớn, hấp dẫn

được nhiều hơn những gì chúng ta cảm nhận được vào

một thời điểm nhất định nào đó.

Esther và Jerry Hicks (2)

Bạn là một thỏi nam châm

Bạn là một thỏi nam châm sống. Bạn hút, theo đúng

nghĩa đen của từnày, người, vật, ý tưởng và các tình

Trang 23

Người nam châm Jack Canfield

huống có tần sốnăng lượng rung động và cộng hưởng

nhưcủa bạn vềphía mình. Trường năng lượng của bạn

thường xuyên thay đổi, nó phụthuộc vào suy nghĩvà

cảm xúc của bạn, và vũtrụgiống nhưmột chiếc gương

phản chiếu chính xác nguồn năng lượng mà bạn đã tạo

ra. Suy nghĩvà cảm xúc của bạn mãnh liệt bao nhiêu thì

lực hút sẽmạnh bấy nhiêu. Quá trình này không đòi hỏi

bất kì một sựnỗlực thật sựnào; nam châm không phải

“cố” hút vật - mà đơn giản, nó có đặc tính hút vật. Và

bạn cũng vậy! Bạn vẫn luôn trong quá trình hút thứgì

đó vào cuộc sống của mình.

Bạn có nhận ra rằng cuộc sống hiện tại của bạn chính

là kết quảcủa mọi thứmà bạn đã từng nghĩ, từng làm,

từng tin tưởng hoặc từng cảm nhận cho tới tận bây giờ

hay không? Ngay lúc này, bạn có thểbắt đầu chủ động

hấp dẫn, và hấp dẫn một cách trí tuệ, bất cứthứgì bạn

khao khát trong cuộc sống này. Bằng việc sửdụng Luật

Hấp dẫn, bạn có thểhấp dẫn con người, niềm vui, tiền

bạc, ý tưởng, chiến lược và cảtình huống - tất cảmọi

thứbạn cần đểcó thểmang lại cho mình một cuộc sống

nhưbạn mơ ước. khao khát trong cuộc sống này. Bằng

việc sửdụng Luật Hấp dẫn, bạn có thểhấp dẫn con

người, niềm vui, tiền bạc, ý tưởng, chiến lược và cảtình

huống - tất cảmọi thứbạn cần đểcó thểmang lại cho

mình một cuộc sống nhưbạn mơ ước.

Cảcon người chúng ta đều là kết quảcủa những gì

chúng ta nghĩ.

Trang 24

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Đức Phật

Bạn có quyền năng

Bạn có quyền năng hơn nhiều so với những gì bạn

vẫn nghĩ. Bạn đang tạo ra mọi thứtrong cuộc sống của

chính bản thân mình. Một khi bạn hiểu thấu đáo điều

này và chịu trách nhiệm vềnó, bạn có thểlàm bất cứ

điều gì bạn đặt ra. Bạn là tác giảcuộc đời mình và bạn

có thểchọn cho nó bất kì con đường nào bạn thích.

Bạn có khảnăng thay đổi cuộc sống của bạn.

Bạn có khảnăng kiến tạo tương lai nhưbạn mong

ước.

Tài năng của bạn là vô hạn!

Một khi bạn đưa ra quyết định, vũtrụsẽhiệp lực với

bạn đểbiến điều đó thành hiện thực.

Ralph Waldo Emerson (3)

-----------------------------------------

1. Nhà văn, một bác sĩngười Mỹ-Ấn

2. Hai vợchồng, cảhai đều là diễn giảtruyền cảm hứng,

hai nhà văn có tác phẩm bán chạy nhất mang tên The

law of attraction.

Trang 25

Người nam châm Jack Canfield

3. Triết gia, nhà thơ, người lãnh đạo phong trào Người

theo thuyết tiên nghiệm đầu thếkỉXIX.

Trang 26

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

3. BẠN LÀ AI

Suy nghĩlà vật chất

Suy nghĩcủa bạn không mỏng manh nhưnhững đám

mây lững lờtrôi trên đầu bạn. Suy nghĩcủa bạn cũng là

vật chất. Thực ra, chúng là một đơn vịnăng lượng có

thể đo đếm được. Suy nghĩlà sựthôi thúc điện sinh hóa

học. Nhưchúng tôi biết, nó là sóng năng lượng có thể

xuyên qua không gian và thời gian.

Suy nghĩlà sựdiễn tập của hành động.

Sigmund Freud(1)

Suy nghĩcủa bạn rất quyền năng.

Chúng có thật, chúng có thể đo đếm được, chúng là

năng lượng.

Mỗi một suy nghĩcủa bạn đều là một lời tuyên bố

của bạn trước vũtrụvề điều bạn khao khát. Mỗi một

suy nghĩbạn tạo ra đều là một sựthay đổi sinh lý trong

con người bạn. Bạn là sản phẩm được tạo nên từtất cả

những suy nghĩmà bạn từng nghĩ, tất cảnhững cảm xúc

mà bạn từng cảm nhận được, và tất cảnhững hành động

bạn từng thực hiện cho tới giờphút này. Và… suy nghĩ

bạn nghĩngày hôm nay, cảm xúc bạn cảm nhận ngày

hôm nay, và hành động bạn thực hiện ngày hôm nay sẽ

quyết định những trải nghiệm ngày mai của bạn. Vì vậy,

Trang 27

Người nam châm Jack Canfield

bạn cần phải học cách suy nghĩvà cưxửtích cực, phù

hợp với điều bạn muốn trởthành, thực hiện hay trải

nghiệm trong đời.

Cuộc sống là một trò chơi boomerang (2). Suy nghĩ,

lời nói và hành động của chúng ta không sớm thì muộn

cũng sẽtrởlại với chúng ta, chính xác đến độ đáng ngạc

nhiên.

Florence Shinn (3)

Suy nghĩ ảnh hưởng tới cơthểbạn

Thông qua máy đo nhịp tim, máy phát hiện nói dối,

chúng tôi biết được rằng cơthểcon người có phản ứng

với suy nghĩ. Cơthểthay đổi nhiệt độ, nhịp tim, huyết

áp, nhịp thở, sựcăng cơ, thậm chí cảmức độ đổmồhôi

tay của chúng ta nữa. Nếu bạn được đưa tới trước một

chiếc máy phát hiện nói dối và được hỏi câu: “Bạn có

lấy tiền không?”. Nếu đúng là bạn có lấy tiền và bạn nói

dối thì tay bạn sẽ đổmồhôi, hoặc trởnên lạnh hơn, tim

bạn sẽ đập nhanh hơn, huyết áp của bạn sẽtăng, hơi thở

của bạn sẽdồn dập hơn, và các cơcủa bạn cũng sẽcăng

cứng lên. Những biểu hiện sinh lý này không chỉxuất

hiện khi bạn nói dối, mà còn là sựphản ứng cơthểbạn

tạo ra mỗi khi bạn có bất kì một suy nghĩnào. Mỗi suy

nghĩcủa bạn đều có tác động lên từng tếbào trong cơ

thểbạn!

Tôi thừa nhận suy nghĩcó ảnh hưởng tới cơthể.

Trang 28

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Albert Einstein (4)

Vậy là bạn đã biết được tầm quan trọng của việc cần

phải học cách suy nghĩtích cực. Suy nghĩtiêu cực là

những độc tố, chúng có thểtác động tới cơthểbạn theo

cách tiêu cực. Chúng làm cho bạn yếu đi, khiến bạn đổ

mồhôi, làm cho các cơcủa bạn căng lên và thậm chí

còn có thểtạo ra môi trường acid trong cơthểbạn. Điều

đó làm gia tăng khảnăng bịung thư(tếbào ung thư

phát triển mạnh trong môi trường acid) và mắc các căn

bệnh khác. Ngoài ra, chúng sẽgửi đi những năng lượng

rung cảm tiêu cực và hấp dẫn thêm nhiều những trải

nghiệm có rung cảm tương tự.

Ngược lại, suy nghĩtích cực sẽtác động tới cơthể

bạn theo cách tích cực. Chúng khiến bạn cảm thấy thư

thái, tập trung và cảnh giác hơn. Chúng giúp giải phóng

lượng endorphin 5 trong não bạn, giảm đau và khiến

bạn cảm thấy thoải mái hơn. Ngoài ra, suy nghĩtích cực

sẽgửi đi những năng lượng rung cảm tích cực có tác

dụng hấp dẫn thêm nhiều những trải nghiệm tích cực

cho cuộc sống của bạn.

Khoa học ngày nay đã chứng minh được rằng suy

nghĩtích cực có sức mạnh gấp hàng trăm lần suy nghĩ

tiêu cực.

Michael Bernard Beckwith(6)

Trang 29

Người nam châm Jack Canfield

Ý thức và tiềm thức của bạn

Hầu hết chúng ta đều đã nhận thức khá rõ vềnhững

suy nghĩthuộc ý thức, nhưng chúng ta cũng cần phải

nhận thức được vềnhững suy nghĩthuộc tiềm thức của

bản thân nữa. Tiềm thức của chúng ta thường trình

chiếu một vởdiễn, và vì hầu hết chúng ta đều có một

cuốn băng tiêu cực được bật sẵn trong đầu nên chúng ta

cứliên tục phát đi những thông điệp tiêu cực. Bạn cần

phải học cách cài đặt lại chương trình cho tiềm thức của

mình và biến những suy nghĩtiêu cực bên trong bạn

thành những suy nghĩtích cực, lành mạnh hơn. Bằng

cách tập trung vào niềm tin và hình ảnh bản thân, bạn có

thểtìm cách loại bỏnhững ý nghĩhạn chếvà tiêu cực.

Kiểu độc thoại tiêu cực này là một loại tĩnh học hay sự

nhiễu sóng khi gọi điện thoại. Nó sẽcan thiệp, bóp méo

thậm chí là chặn tần sốsóng của những ý nghĩtích cực

trong bạn. Nếu không được loại bỏ, nó sẽlàm giảm khả

năng sáng tạo và biểu thịtương lai bạn vẫn mong ước.

Đôi lúc, bạn cũng cần đểmọi thứra đi đểthanh lọc bản

thân. Nếu bạn không vui vì bất cứ điều gì, hãy từbỏnó.

Và rồi bạn sẽnhận thấy khi bạn được tựdo, sựsáng tạo

và cái tôi thật sựcủa bạn mới xuất hiện.

Tina Turner (7)

Nhưng thật không may là nhiều người trong chúng ta

lại khá cứng đầu, cứmuốn giữlại những suy nghĩvà

hình ảnh tiêu cực vềbản thân. Đó chính là khoảng trời

Trang 30

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

bình yên của chúng ta - chúng ta đã quá quen thuộc với

những khái niệm cũrích đó, chúng ta thường mắc kẹt

trong những niềm tin của tiềm thức vềnỗi sợhãi, sự

nghi ngờhay sựkhông thỏa đáng. Hầu hết những suy

nghĩvà cảm nhận hạn chếnày đều bắt nguồn từnhững

tai nạn, những Nhưng thật không may là nhiều người

trong chúng ta lại khá cứng đầu, cứmuốn giữlại những

suy nghĩvà hình ảnh tiêu cực vềbản thân. Đó chính là

khoảng trời bình yên của chúng ta - chúng ta đã quá

quen thuộc với những khái niệm cũrích đó, chúng ta

thường mắc kẹt trong những niềm tin của tiềm thức về

nỗi sợhãi, sựnghi ngờhay sựkhông thỏa đáng. Hầu hết

những suy nghĩvà cảm nhận hạn chếnày đều bắt nguồn

từnhững tai nạn, những niềm tin và những trải nghiệm

chúng ta tiếp thu trong quá khứ, những điều mà chúng

ta đã biến nó thành “chân lý” của riêng mình. Những

khái niệm tiêu cực này có thểhủy hoại chúng ta, khiến

chúng ta không thểnhận ra tiềm năng và sựphát triển

đầy đủcủa mình nếu chúng ta không đưa ra được quyết

định đúng đắn để đối phó với chúng (giải phóng và đẩy

chúng ra khỏi đầu chúng ta).

Hãy tưởng tượng bạn đang lái một chiếc ô tô bịnhấn

phanh. Dù bạn có cốgắng nhưthếnào đểtăng tốc thì

bạn cũng vẫn bịchiếc phanh đó kìm lại, nhưng ngay khi

bạn nhảphanh ra, tựnhiên bạn sẽ đi nhanh hơn mà

chẳng cần tốn chút sức lực nào. Những suy nghĩ, cảm

xúc và hành động tiêu cực của bạn cũng giống nhưmột

kiểu phanh tâm lý. Chúng sẽkéo bạn lại, kìm hãm bạn,

Trang 31

Người nam châm Jack Canfield

trừkhi bạn nỗlực đểtống chúng đi và thay thếchúng

bằng những suy nghĩvà niềm tin tích cực.

Bạn cần chuẩn bịsẵn sàng đểtống khứnhững suy

nghĩtiêu cực trong tinh thần và bước ra khỏi “khoảng

trời bình yên” của riêng bạn đểdành chỗcho những suy

nghĩ, hình ảnh cá nhân và niềm tin tích cực. Chúng sẽ

thay đổi năng lượng rung cảm của bạn, tạo điều kiện để

bạn hấp dẫn dễdàng và hiệu quảhơn những nguồn năng

lượng và kinh nghiệm tích cực bạn vẫn khao khát có

được trong cuộc sống của mình.

Niềm tin là những suy nghĩ đã trởthành thói quen

của bạn nhưng bạn vẫn có thểthay đổi chúng thông qua

những lời khẳng định, những cuộc độc thoại mang tính

tích cực, những thay đổi trong hành vi cưxửvà những

kỹxảo tưởng tượng. Đây đều là những công cụvô cùng

hữu hiệu giúp bạn loại bỏnhững suy nghĩtiêu cực cũ

kỹ. Chúng tôi sẽtrình bày cụthểhơn vềmỗi một kỹxảo

có sức mạnh lớn lao này trong những chương tiếp theo.

Nếu bạn thấy những suy nghĩtiêu cực đã ăn sâu bám

rễtrong bạn khiến bạn thấy vô cùng khó khăn trong việc

tống khứchúng đi thì có thểbạn cần một cách tiếp cận

khác. Tôi đã phát hiện ra ba phương pháp rất hữu hiệu

đểloại bỏnhững kiểu suy nghĩ, niềm tin và cảm xúc

tiêu cực kiểu này. Đó là:

Phương pháp Sedona của Hale Dwoskin

(www.sedonamethod.com)

Trang 32

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Phương pháp làm việc của Byron Katie

(www.TheWork.com)

Tiểu xảo  để  được tựdo vềmặt tình cảm

(www.emofree.com)

Các trang web trên đều chứa thông tin vềnhững cuốn

sách, tài liệu nghe và những buổi hội thảo giúp bạn học

được cách loại bỏnhanh chóng và hiệu quảsuy nghĩ

tiêu cực trong tinh thần và quay vềtrạng thái nhận thức

thuần tuý.

Bạn sẽ đạt được bất kì điều gì não bạn tiếp nhận và

tin tưởng.

Napoleon Hill (8)

Ý thức của bạn

Ý thức là phần biết suy nghĩvà lập luận của bạn, là

một phần trong tâm trí bạn được dùng để đưa ra quyết

định hàng ngày. Ý chí tựdo của bạn nằm ở đây và với ý

thức, bạn có thểquyết định điều bạn muốn tạo ra trong

cuộc sống của bản thân mình. Với ý thức, bạn có thể

chấp nhận hoặc phản kháng lại bất kì ý tưởng nào.

Không một người hay một tình huống nào có thểbắt

bạn suy nghĩmột cách nghiêm túc vềnhững suy nghĩvà

ý tưởng mà bạn không lựa chọn. Và tất nhiên, những

suy nghĩbạn lựa chọn cuối cùng sẽquyết định cảcuộc

đời bạn. Nhờquá trình luyện tập cùng với sựnỗlực, bạn

Trang 33

Người nam châm Jack Canfield

có thểhọc cách điều chỉnh những suy nghĩcủa bạn

hướng tới những suy nghĩcó lợi cho sựhiện hữu của

những giấc mơvà mục tiêu bạn đã chọn. Ý thức của bạn

có sức mạnh rất lớn, nhưng lại là phần hạn chếhơn

trong tâm trí bạn.

Ý thức có:

- Khảnăng xửlý hạn chế

- Trí nhớngắn hạn (khoảng 20 giây)

- Khảnăng xửlý một đến ba sựviệc cùng một lúc

- Sựthôi thúc có khảnăng di chuyển với vận tốc 200

đến 240 km/h

- Khảnăng xửlý trung bình 2.000 mẩu thông tin mỗi

giây

Tiềm thức của bạn

Thực ra tiềm thức của bạn đặc biệt hơn nhiều. Nó

thường được nhắc đến nhưphần tâm trí tinh thần hay

phổquát, và nó không biết đến giới hạn nào, ngoại trừ

những giới hạn mà bạn chủý chọn. Hình ảnh vềbản

thân bạn và những thói quen của bạn đều “sinh sống”

trong tiềm thức. Nó hoạt động trong từng tếbào của cơ

thểbạn. Phần tâm trí này có liên hệvới Con người siêu

phàm (Higher self) ởmức độcao hơn so với phần ý

Trang 34

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

thức. Đó là sợi dây gắn kết bạn với Chúa, với Khởi

nguồn và Sựthông thái vô hạn của vũtrụ.

Tiềm thức là thường xuyên, là vô tận, và nó chỉhoạt

động trong thời hiện tại mà thôi. Nó lưu trữnhững kinh

nghiệm và kí ức của bạn, nó giám sát tất cảnhững hoạt

động, những chức năng vận động, nhịp tim, tiêu hoá…

của cơthểbạn. Tiềm thức nghĩtheo đúng nghĩa đen, và

nó sẽchấp nhận tất cảnhững suy nghĩmà ý thức của

bạn đã chọn nghĩ. Nó không có khảnăng bác bỏkhái

niệm hay ý tưởng. Nhưvậy, điều đó có nghĩa là chúng

ta cần phải chọn cách sửdụng ý thức đểcài đặt lại

những niềm tin thuộc vềtiềm thức, và tiềm thức phải

chấp nhận những ý tưởng và niềm tin mới; không được

“cựtuyệt” chúng.

Chúng ta hoàn toàn có thể đưa ra những quyết định

có ý thức đểthay đổi nội dung tiềm thức của mình.

Tiềm thức có:

- Khảnăng xửlý mởrộng

- Trí nhớdài hạn (những kinh nghiệm, thái độ, giá trị

và niềm tin trong quá khứ)

- Khảnăng xửlý hàng nghìn sựviệc cùng một lúc

- Sựthôi thúc có khảnăng di chuyển với vận tốc

160.000 km/h

Trang 35

Người nam châm Jack Canfield

- Khảnăng xửlý trung bình 4 tỉmẩu thông tin mỗi

giây

Nhưbạn đã thấy, tiềm thức quyền năng hơn ý thức

rất nhiều. Hãy thửtưởng tượng tâm trí bạn nhưmột núi

băng trôi. Phần núi băng mà bạn nhìn thấy, phần nổi

trên mặt nước, chính là ý thức của bạn. Nó chỉthểhiện

được khoảng 1/6 khảnăng trí tuệthực sựcủa bạn mà

thôi, còn phần ởdưới nước (chiếm khoảng 5/6) chính là

tiềm thức của bạn. Khi chúng ta hoạt động, chủyếu là

nhờý thức (mà thường chúng ta vẫn vậy), chúng ta mới

chỉsửdụng một phần nhỏtiềm năng thực sựcủa chúng

ta mà thôi. Ý thức là loại phương tiện chậm chạp và

cồng kềnh hơn nhiều so với tiềm thức.

Vì vậy, mục tiêu của chúng ta là phải làm sao học

được cách rút được phần lớn nguồn sức mạnh trong

tiềm thức, sửdụng nó đểphục vụlợi ích của bản thân.

Mỗi ngày, chúng ta phải tạo ra được một khoảng trống

để“đăng ký” với tiềm thức tinh thần của mình. Một

khoảng thời gian yên tĩnh thường nhật không đểnhững

yếu tốbên ngoài làm sao lãng sẽcủng cốsựgắn kết của

chúng ta với con người thực sựcủa mình. Chúng ta có

thểkết nối với tiềm thức bằng cách sửdụng một vài thủ

thuật nhưkhẳng định, hình dung, cầu nguyện, suy nghĩ

và thiền định, biết ơn, biết đánh giá và tập trung vào

những suy nghĩtích cực.

Tiềm thức có thể đưa chúng ta tới nơi chúng ta muốn

đến, giúp chúng ta đạt được mục tiêu trong cuộc sống

Trang 36

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

của mình một cách nhanh chóng và dễdàng hơn so với

ý thức. Vì vậy, bằng cách kết nối và sửdụng vận tốc,

sức mạnh, sựlanh lợi đáng kinh ngạc của tiềm thức,

chúng ta có thểbắt đầu sửdụng Luật Hấp dẫn một cách

có chủý đểhấp dẫn và tạo ra những kết quảmà chúng

ta hằng mong đợi một cách hiệu quảhơn.

Trong bạn lúc này là sức mạnh đểlàm những việc mà

bạn không bao giờnghĩmình có thểlàm được. Bạn sẽ

có được nguồn sức mạnh này ngay khi bạn thay đổi

niềm tin của mình.

Tiến sĩMaxwell Maltz (9)

---------------------------------------

1. Nhà tâm lý học người Áo nổi tiếng với học thuyết về

ý thức.

2. Trò chơi của thổdân người Úc, khi ném tới đích vật

được ném lại quay vềchỗngười ném.

3. Một hoạsĩ, một người chuyên vẽtranh minh hoạcho

các cuốn sách, nổi tiếng với tác phẩm The game of life

and how to play it.

4. Nhà vật lý học người Mỹgốc Đức — Do Thái, ông

nổi tiếng với tưcách là cha đẻcủa thuyết tương đối,

ngoài ra, ông cũng có nhiều đóng góp lớn trong việc xây

dựng cơhọc lượng tửvà cơhọc thống kê.

Trang 37

Người nam châm Jack Canfield

5. endorphin: chất “ma túy nội sinh”, là phân tửgiống

thuốc phiện liên quan trong nhiều hoạt động sinh học

nhưhọc tập, chịu đựng cơn đau, tập tính gắn kết xã hội

và thậm chí cảlinh tính.

6. Một mục sưngười Mỹgốc Phi trong phong trào Tư

tưởng mới (New Thought) phát triển cực thịnh cuối thế

kỉXIX tại Mỹ.

7. Một ca sĩ, nhạc sĩvà diễn viên người Mỹ đã từng

giành 8 giải Grammy. Với những đóng góp cho nhạc

Rock trông suốt hơn 50 năm ca hát, bà đã được mệnh

danh là "Nữhoàng nhạc Rock".

8. Napoleon Hill: sinh 25.10.1883, mất 08.11.1970, là

tác giảcuốn Think and Grow Rich

9. Một bác sĩphẫu thuật thẩm mỹngười Mỹ, đồng thời

là người phát triển học thuyết  điều khiển tinh thần

(Psycho-Cybernetics). Thuyết này khẳng định, con

người có thểcải thiện hình ảnh bản thân đểcó được

cuộc sống thành công, thỏa mãn hơn.

Trang 38

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

4. CẢM XÚC

Cảm xúc là chìa khóa

Cảm xúc của bạn là một thành phần quan trọng trong

quá trình ứng dụng Luật Hấp dẫn. Hãy học cách lắng

nghe cảm xúc của bạn - chúng là hệthống phản hồi nội

tại quan trọng cho bạn biết phản ứng bản năng của cơ

thểvới trạng thái rung cảm mà bạn tạo ra. Bạn đang tạo

ra tần sốrung cảm với bất cứ điều gì bạn đểý tới - suy

nghĩbạn đang nghĩ, niềm tin bạn đang nghiền ngẫm,

chương trình truyền hình bạn đang xem, đoạn nhạc bạn

đang nghe, quyển sách bạn đang đọc hay bất cứhoạt

động nào mà bạn đang tham gia.

Cảm xúc của bạn chính là một phần của hệthống chỉ

dẫn nội tại. Khi bạn vui và có cảm giác căng tràn, điều

đó có nghĩa là bạn đang đi đúng hướng - những việc bạn

đang tập trung vào, những suy nghĩbạn đang nghĩtới

hoặc tạo ra, những ý tưởng bạn đang giải trí và những

hoạt động mà bạn đang tham gia vào đều đang hướng

bạn tới đúng mục tiêu, ước mơvà khao khát của mình.

Khi bạn bực bội, chán nản, buồn rầu và thất vọng - bất

cứcảm xúc nào khiến bạn có cảm giác đau thắt lại (về

mặt sinh lý) - có nghĩa là bạn đang nghĩtới và làm

những việc không đưa bạn tới mục tiêu, ước mơvà khao

khát của mình. Sựphản hồi này đang cốgắng nói cho

bạn biết rằng bạn đang đi chệch hướng. Cảm xúc của

bạn đang nói cho bạn biết đã đến lúc phải sang sốrồi.

Trang 39

Người nam châm Jack Canfield

Chúng đang cốgắng cho bạn biết đã đến lúc bạn cần

nghĩnhiều hơn tới những suy nghĩcó tác dụng kích

thích, nâng đỡ, cần thay đổi sựquan tâm, chuyển kênh,

đổi chủ đềthảo luận, và làm một việc khác có thểthay

đổi năng lượng của bạn và mang lại cho bạn cảm giác

vui thích, thú vị.

Tình yêu là sựsống. Nếu bạn đánh mất tình yêu, thì

bạn cũng đánh mất luôn sựsống

Leo Buscaglia (1)

Vì trạng thái rung cảm của bạn chính là điều hấp dẫn

những thứbạn khao khát nên việc giữcho cảm xúc của

bạn càng tích cực bao nhiêu càng tốt bấy nhiêu là điều

vô cùng cần thiết. Hãy cốgắng duy trì cảm xúc của bạn

trong biên độcủa sựtích cực - những cảm xúc nhưyêu,

thích, hạnh phúc, hồhởi, thỏa mãn, khuây khoả, tựhào,

thưgiãn và thanh thản.

Những cảm xúc này sẽnâng mức độrung cảm của

bạn lên và tạo ra rung cảm tương thích với những trải

nghiệm mà bạn trông chờsẽxuất hiện khi những giấc

mơcủa bạn đơm hoa kết trái. Hãy nhớrằng, sởthích

hấp dẫn sởthích. Điều đó có nghĩa là từsởthích tới

chính nó (sởthích) là sựhấp dẫn. Vì vậy, bằng cách chủ

ý tạo ra những trạng thái cảm xúc tích cực tương thích

với những cảm xúc mà chúng ta sẽcó khi thực thi hay

hoàn thành những mục tiêu, những khao khát của mình,

chúng ta có thểtạo ra một trường năng lượng hấp dẫn

bất cứthứgì chúng ta muốn. Đây cũng chính là lý do

Trang 40

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

giải thích vì sao việc học cách tương tác chứkhông phải

phản ứng với những tình huống, hoàn cảnh, và làm chủ

trạng thái cảm xúc lại quan trọng đến vậy.

Vậy nên, hãy làm những việc khiến bạn thấy thoải

mái - hãy thiết tha, nhiệt tình với cuộc sống của chính

mình! Khi bạn thấy cảm xúc của mình sâu sắc, mãnh

liệt nghĩa là bạn đang phát vào vũtrụnhững tần sốrất

mạnh. Cảm xúc của bạn càng sâu sắc, mãnh liệt bao

nhiêu thì quá trình hấp dẫn rung cảm càng được thúc

đẩy nhanh bấy nhiêu.

Bạn cần phải dành thời gian đểlàm những việc bạn

thích và chăm sóc bản thân theo cách này - dù bạn có

bận tới mức nào đi nữa. Điều này là vô cùng cần thiết.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng điều bạn

cảm nhận thực ra quan trọng hơn rất nhiều điều bạn

nghĩtới hay nói về. Cảm xúc không bao giờnói dối bạn.

Chúng là chất chỉthịchính xác cho biết bạn đang nghĩ

gì, và liệu bạn có đang hành động đúng với cái tôi thật

sựhay những khao khát trong sâu thẳm trái tim bạn hay

không. Đừng phớt lờchúng, cũng đừng cốsuy luận

chúng. Hãy đểý tới chúng. Nếu chúng không nằm trong

biên độcủa sựtích cực (hi vọng, mong chờ, chấp nhận,

đánh giá cao, yêu thương, thích thú) thì hoặc là tống

chúng ra khỏi đầu bạn, hoặc là chọn những suy nghĩtốt

hơn. Nghĩa là chọn lấy những suy nghĩtạo cho bạn cảm

giác tốt hơn, hay chỉ đơn giản thay đổi điều bạn đang

làm, hãy chuyển sang làm một điều mà bạn thấy thích

Trang 41

Người nam châm Jack Canfield

thú. Đi dạo, nghe nhạc, âu yếm con mèo cưng hoặc làm

bất cứ điều gì có thể đưa bạn trởlại trong biên độtích

cực của cảm xúc.

Mọi điều xảy ra đều là hệquảcủa điều tạo nên bạn.

David R. Hawkins (2)

Phản hồi nội tại và ngoại tại

Xin hãy nhớrằng, niềm vui chính là hệthống chỉdẫn

nội tại của bạn. Nó là một thiết bịphản hồi nội tại rất

riêng của cá nhân bạn. Nếu bạn thấy phấn chấn, vui vẻ,

hạnh phúc thì chắc chắn là bạn đang đi đúng hướng,

đang sống với cái tôi thật sựcủa bạn. Nếu bạn thấy

buồn rầu, đau khổ, thất vọng thì có lẽbạn đang đi không

đúng hướng. Chỉ đơn giản thếthôi. Khi bạn đang ở

trong trạng thái cảm xúc vui mừng, thích thú có nghĩa là

bạn đang làm điều gì đó đúng đắn, vậy nên bạn cứhãy

cứtiếp tục làm những điều đó. Hãy đểý tới cảm xúc của

bạn và làm sao đểmặc định cho “chiếc la bàn” của bạn

luôn hướng tới “niềm vui”. Niềm vui, hạnh phúc trong

hiện tại của bạn chính là điều chủchốt giúp bạn hấp dẫn

thêm nhiều niềm vui, hạnh phúc trong tương lai.

Giờ đây, cùng với những phản hồi nội tại, bạn còn

thường xuyên nhận được những phản hồi từbên ngoài -

những thông điệp từvũtrụ. Loại phản hồi này xuất hiện

dưới rất nhiều dạng thức khác nhau. Đó có thểlà những

dấu hiệu rất tinh vi, hoặc không được tinh vi cho lắm

Trang 42

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

bạn nhận được từngười khác, từnhững tình huống và

sựkiện trong đời mình. Chắc chắn bạn đã từng trải qua

những lúc mà mọi việc dường nhưrất “trôi”, mọi thứcứ

tựnhiên đến với bạn mà bạn chẳng cần nỗlực gì. Bạn

có cảm giác được ủng hộtrong cảhành động và sựcố

gắng của mình. Điều đó có nghĩa là những phản hồi từ

bên ngoài đang nói cho bạn biết bạn đang đi đúng

hướng.

Ngược lại, có những lúc đi đâu bạn cũng vấp phải sự

kháng cự, và mọi việc có vẻnhưchẳng có gì là tốt đẹp

cả, dù bạn có cốgắng nhưthếnào đi chăng nữa. Đó

chính là những phản hồi từbên ngoài của vũtrụnhằm

bảo vệvà nói cho bạn biết bạn đang đi chệch hướng,

bạn đang bơi ngược dòng. Hệthống phản hồi bên trong

và bên ngoài này sẽchỉcho bạn biết khi nào bạn đi

đúng đường và khi nào không. Bạn chỉcần học cách để

ý tới những thông điệp của chúng. Chúng sẽchỉdẫn cho

bạn nếu bạn đểchúng được làm thế.

Mỗi khi tôi làm điều gì đó mà tôi cảm thấy không

đúng, thì cuối cùng đều là không đúng.

Mario Cuomo (3)

Tất nhiên là trong cuộc sống sẽcó những lúc bạn

thấy buồn rầu, chán nản, thất vọng. Đó chỉ đơn giản là

những thăng trầm của cuộc sống. Nếu không có “trầm”,

chúng ta sẽchẳng bao giờcó thể đánh giá cao “thăng”

được. Nếu không có bóng tối, chúng ta sẽkhông biết

Trang 43

Người nam châm Jack Canfield

trân trọng ánh sáng. Những lúc đau đớn nhưvậy thường

được đánh giá là những cơhội đểphát triển cảm xúc và

tinh thần. Chúng cho chúng ta thêm nhiều trạng thái để

tham khảo, và giúp chúng ta so sánh, đối chiếu đểnhận

ra và đánh giá cao những lúc vui vẻtrong cuộc đời

mình.

Hiển nhiên là rất khó đểgiữcho suy nghĩvà tình cảm

của chúng ta trong trạng thái tích cực khi phải đối mặt

với những khoảnh khắc đau thương, tăm tối. Bạn cần

nhớrằng bạn có quyền lựa chọn cách phản ứng hoặc

tiếp nhận bất kì một tình huống nào. Trong cuộc sống,

không có sựkiện “tốt” hay “xấu”; chỉcó những ý tưởng

được định liệu trước của chính chúng ta và những khái

niệm khiến những vật nhất định trởthành nhưvậy trong

mắt chúng ta. Mọi việc xảy ra trong đời chúng ta đều

đính kèm một cơhội đểphát triển theo một cách nào đó.

Hãy cốnhớlấy điều này: Bất cứsựkiện có vẻtiêu cực

nào cũng có thểlà hạt giống tạo nên một điều gì đó tốt

đẹp, hữu ích.

Không có sai lầm, không có sựtrùng hợp ngẫu nhiên.

Mọi việc đều là phúc lành đểchúng ta học hỏi.

Elisabeth Kübler-Ross (4)

Cảm xúc tích cực và tiêu cực

Chắc hẳn bạn cũng nhận ra rằng khi bạn thấy vui vẻ,

hạnh phúc, bạn sẽcó cảm giác nhẹnhàng và thảnh thơi.

Trang 44

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Bạn cảm thấy mình được kết nối. Bạn có cảm giác mình

đang sống! Đó là trạng thái tồn tại tựnhiên của bạn. Đó

mới là điều cuộc đời bạn dự định hướng tới. Hãy cố

gắng sống trong trạng thái thích thú, kì diệu và biết ơn.

Những cảm xúc tích cực, chan hòa này rất tốt và chúng

sẽgia tăng tần sốrung cảm của bạn. Ởnơi có sựyêu

thương và hạnh phúc, bạn được ởgần Chúa, bạn là thỏi

nam châm hút tất cảnhững gì tốt đẹp và giàu có mà thế

giới này ban tặng.

Những xúc cảm tiêu cực nhưgiận dữ, thù hằn, ghen

ghét và sợhãi sẽchỉtạo ra những hiệu ứng ngược lại.

Chúng sẽgiảm tần sốrung cảm của bạn, khiến bạn cảm

thấy lo lắng, căng thẳng và cằn cỗi. Chúng có thểtạo ra

ốm đau, bệnh tật vềmặt thểchất. Xúc cảm tiêu cực chắc

chắn sẽtạo ra cảm giác bịchia cắt, không được kết nối.

Chúng giống nhưmột bức tường đá - một chướng ngại

chặn lại niềm vui vốn là con người thật sựcủa bạn.

Những xúc cảm đó sẽchặn đứng dòng chảy năng lượng

tích cực trong cuộc đời bạn và chúng chỉcó một “tác

dụng” duy nhất là hút thêm thật nhiều những nguồn

năng lượng tiêu cực khác.

Vì vậy, nếu bạn vướng vào những cảm xúc của sự

tức giận, sợhãi, oán giận hay bịphản bội, thì giờchính

là lúc đểtống chúng đi. Hãy loại bỏnhững suy nghĩvà

những kiểu hành vi cũkỹ ấy, hãy sống cho hiện tại. Nếu

cứmãi tập trung vào nỗi đau hay sựtức giận, bạn sẽchỉ

tạo nên, thậm chí còn nhiều hơn, những tình huống tiêu

cực, không lành mạnh trong cuộc đời mình mà thôi. Bạn

Trang 45

Người nam châm Jack Canfield

cần phải dọn chỗcho những cảm xúc và trải nghiệm tích

cực bạn muốn hấp dẫn.

Tức giận chỉlàm cho bạn nhỏnhen hơn. Còn tha thứ

lại thúc đẩy bạn phát triển hơn cảchính bạn trước kia.

Cherie Carter-Scott (5)

Tha thứ

Tha thứlà hành động rất cần thiết và nó chính là quá

trình biến đổi con người bạn. Bạn phải sẵn lòng tha thứ

cho bất cứngười nào hay tình huống nào từng khiến bạn

đau khổ, hãy giải phóng cho họ/chúng. Nếu cứgiữmãi

những suy nghĩvà những cảm xúc tiêu cực cũ ấy, bạn sẽ

chỉtựlàm hại mình và hấp dẫn thêm nhiều điều tiêu cực

khác. Người ta nói việc bạn không sẵn lòng tha thứcho

một ai đó cũng giống nhưviệc bạn đang uống thuốc độc

nhưng lại trông chờngười khác chết vậy! Vậy nên hãy

ban phúc cho người đó, hoặc tình huống đó, và cầu chúc

cho họ được mạnh khoẻ, cho chúng được tốt đẹp. Hãy

tha thứcho họhoặc cho chúng. Và nếu cần, hãy sẵn

lòng tha thứcho chính bản thân mình nữa.

Bằng cách tỏlòng biết ơn quá khứtích cực và giải

phóng quá khứtiêu cực của mình, bạn có thểdọn chỗ

cho một tương lai tươi sáng hơn. Tha thứthật sựgiống

nhưmột chất gột rửa cực mạnh, nó sẽtẩy rửa bạn sạch

sẽvà giúp bạn được tựdo. Đó là một quá trình có sức

mạnh vô cùng lớn lao, một quá trình có thểngay lập tức

Trang 46

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

đưa bạn từnơi chỉcó đau thương và giận dữsang nơi có

tần sốrung cảm cao hơn của yêu thương.

Nếu bạn chưa từng tha thứcho mình một điều gì đó,

làm sao bạn có thểtrông chờbạn sẽtha thứcho người

khác được?

Dolores Huerta (6)

Vì Luật Hấp dẫn tương tác với những năng lượng

rung cảm của suy nghĩvà tình cảm của bạn nên bạn cần

tập trung sựchú ý của mình vào những thứcó thể đưa

bạn tới trạng thái của rung cảm tích cực. Nhiều chuyên

gia vềLuật Hấp dẫn đã nói rằng không gì quan trọng

hơn việc cảm thấy thoải mái. Vậy nên, hãy dành thời

gian đểlàm những điều có thểmang lại niềm vui và

hạnh phúc cho bạn. Hãy nghe bản nhạc bạn yêu thích.

Hãy đi dạo trên bãi biển. Hãy làm những việc tốt. Hãy

đối xửtửtếvới bản thân mình.

Hãy sáng suốt quyết định chọn những suy nghĩtích

cực và tạo nên rung cảm tương thích với điều bạn muốn

hấp dẫn vào cuộc sống của mình. Hãy chủtâm và thận

trọng trong việc tạo ra những cảm xúc và tình huống

tích cực, vì vũtrụsẽtương tác phù hợp với những điều

đó.

Bạn cần phải xếp mình cùng hàng với những điều mà

bạn muốn. Đó chính là điều tạo nên niềm vui, sựcảm

kích và cảm giác đam mê. Nhưng khi bạn thấy thất

Trang 47

Người nam châm Jack Canfield

vọng, sợhãi, giận dữthì tất cảnhững cảm xúc mãnh liệt

này đều là dấu hiệu cho bạn biết bạn đang không song

hành với điều mà bạn khao khát

Esther Hicks

Hãy nhớrằng không ai có thểbảo bạn phải cảm nhận

nhưthếnào. Chỉbạn mới là người có thể đưa ra quyết

định đó. Nếu bạn thấy mình có cảm giác buồn bã, bạn

cần phải tìm hiểu xem điều gì đã tạo nên cảm giác tiêu

cực đó trong bạn. “Điều gì” đó không phải những điều

từbên ngoài, mà là chính bạn và những phán quyết,

những niềm tin, những ý tưởng và những suy nghĩcủa

bạn vềnhững điều bên ngoài đó. Vậy nên, cách bạn

chọn tiếp nhận một tình huống sẽquyết định phản ứng

tình cảm của bạn, và bạn có thểthận trọng chọn cách

nhìn nhận bất cứthứgì hay tất cảmọi thứtheo một cách

tích cực hơn.

Bạn cần phải tỉnh táo đưa ra quyết định chọn hạnh

phúc. Hãy chọn sựlạc quan. Hãy chọn sống ởnơi

thường xuyên có niềm vui và lòng biết ơn.

Đừng chấp nhận bất cứ điều gì cho cuộc sống của

bạn ngoài sựtuyệt vời. Cảm xúc của bạn sẽtiếp nhiên

liệu cho năng lượng của bạn, và năng lượng của bạn lại

tiếp nhiên liệu cho tương lai của bạn.

Đừng trốn mình trong quá khứ. Chỉdùng quá khứ để

minh họa cho một luận điểm nào đó, và rồi, hãy đểnó

Trang 48

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

lùi vềphía sau. Không gì thật sựcó ý nghĩa ngoại trừ

điều bạn đang làm ngay lúc này.

Kểtừgiây phút này trở đi, bạn có thểlà một người

hoàn toàn khác, một người chỉbiết yêu thương và thấu

hiểu với cánh tay luôn sẵn sàng dang ra, nâng đỡ, và

tích cực trong mọi suy nghĩcũng nhưhành động.

Eileen Caddy (7)

---------------------------------------------

1.Tác giả, diễn giảnổi tiếng nước Mỹ, ông còn là Giáo

sưkhoa Giáo dục ₫ặc biệt trường ₫ại học Nam

California.

2. David R. Hawkins: sinh 03.06.1927, là một nhà tâm

lý học người Mỹ.

3. Mario Cuomo: sinh 15.06.1932, là nghịsĩthứ52 của

bang New York từnăm 1983 ₫ến năm 1994, ông nổi

tiếng vào những năm 80, ₫ầu những năm 90 vì quan

₫iểm kịch liệt phản ₫ối bản án tửhình.

4. Elisabeth Kübler-Ross: sinh 08.07.1926, mất

24.08.2004, là nhà tâm lý người Mỹgốc Thụy Sỹ. Cuốn

sách “On death and dying” của bà ₫ã ₫ặt nền móng cho

mô hình Kübler-Ross (5 giai ₫oạn của buồn ₫au).

5. Tác giảcuốn If life is a game, these are the rules: The

Trang 49

Người nam châm Jack Canfield

Ten Rules for Being Human ₫ã ₫ược xuất bản ở30

quốc gia. Bà ₫ã xuất hiện trên hơn 400 chương trình

phát thanh và truyền hình khắp thếgiới.

6. Người chủtrương ₫ấu tranh cho quyền lợi của người

nông dân, là người ₫ồng sáng lập và là Phó chủtịch

danh dự ₫ầu tiên của Hiệp hội nông dân Hoa Kỳ.

7. Một trong những người sáng lập cộng ₫ồng Fidhorn

Foundation ởphía bắc Scotland - một mô hình cộng

₫ồng không có học thuyết, tín ngưỡng chính thống nào.

Trang 50

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

5. TẬP TRUNG VÀO ĐIỀU TÍCH

CỰC

Sáng suốt quyết định tập trung vào điều tích cực

Luật Hấp dẫn không lọc những thông tin mà chúng ta

cung cấp. Chúng không thểquyết định điều gì là tốt cho

chúng ta. Ý chí của chúng ta tựdo, chúng ta có toàn

quyền quyết định mình muốn tập trung năng lượng và

sựchú tâm của mình vào đâu. Vũtrụchỉ đơn giản phản

chiếu (gửi ngược) điều đó lại cho chúng ta. Nếu chúng

ta tập trung chú ý vào điều gì đó (tiêu cực hoặc tích cực)

thì vũtrụsẽgửi lại cho chúng ta chính điều đó, nhưng

nhiều hơn.

Vì vậy, việc tập trung vào điều bạn thực sựmuốn,

chứkhông phải điều bạn không muốn, là rất quan trọng.

Tâm trí bạn hoạt động dựa trên “những bức tranh” nên

nếu bạn nói: “Tôi không muốn bị điên”, nghĩa là bạn

đang tạo ra một bức tranh và sựrung cảm của việc “bị

điên”. Vũtrụchỉtiếp nhận tần sốcủa việc “bị điên” và

phản ứng lại điều đó. Bạn cần phải tập trung vào điều

ngược lại của điều bạn không muốn. Trong ví dụtrên,

sẽtốt hơn nếu bạn nói: “Tôi muốn được yêu thương hơn

nữa và chấp nhận vạn vật nhưnó vốn thế”.

Một khi bạn thay thếnhững suy nghĩtiêu cực bằng

những suy nghĩtích cực, bạn sẽbắt đầu nhận được

những kết quảtích cực

Trang 51

Người nam châm Jack Canfield

Willie Nelson (1)

Vềcơbản, bạn nên tránh gửi đi những dấu hiệu hỗn

hợp cho vũtrụvà những người xung quanh mình, chúng

có thểcản trởkhảnăng hấp dẫn và biểu lộtheo cách rõ

ràng, khúc chiết của bạn.

Chẳng hạn: Khi bạn “phản đối” cái gì, thực ra bạn lại

đang tái tạo lại nó. Bạn sẽtạo ra bất cứthứgì bạn muốn

loại bỏ! Nếu bạn “phản đối chiến tranh” thì hãy nghĩlại

đi. Từcó ý nghĩa nhất trong cụm từ đó là “chiến tranh”,

và đó chính xác là điều bạn sẽnhận được nhiều hơn.

Cách tốt hơn là hãy nói “ủng hộhòa bình”. Vũtrụsẽ

nhận được rung cảm của từ“hòa bình”, và phản ứng

tương thích lại. Chiến tranh trong chủnghĩa khủng bố

đã tạo ra thêm nhiều cuộc khủng bố. Bạo lực hấp dẫn

bạo lực, và yêu thương hấp dẫn yêu thương. vHãy tạo ra

sựthay đổi đơn giản này trong cuộc sống của bạn. Hãy

nỗlực điều chỉnh cách bạn suy nghĩvà nói năng, hãy

tránh phát đi những năng lượng không cần thiết cho

những việc bạn không muốn có trong đời. Bất cứkhi

nào có thể, hãy tránh đểbản thân hay suy nghĩ, tình cảm

của mình phụthuộc vào những người có ảnh hưởng tiêu

cực.

Chúng ta không thểtrởthành người chúng ta muốn

bằng cách cứmãi là chúng ta

Max Depree (2)

Trang 52

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Chúng ta cần biết rằng sựtiêu cực rất xảo quyệt. Nó

lẻn vào cuộc sống của chúng ta thông qua những mẩu

tin buổi tối và những tờnhật báo. Nó phổbiến tới mức

trởnên bình thường - chúng ta gần nhưmiễn nhiễm với

những cuộc chiến, những tội ác, những trò bạo lực và sự

đồi trụy diễn ra hàng ngày trong cuộc sống của chúng

ta.

Hãy dừng tại đây. Hãy từchối quan tâm tới nó. Hãy

chấm dứt tập trung vào nó. Bạn cần phải ngừng tham dự

vào những việc bạn không muốn. Đừng đọc gì vềchúng

và cũng đừng nói gì vềchúng nữa. Hãy chỉtập trung

vào điều mà bạn muốn hấp dẫn được nhiều hơn nữa.

Hãy nhớ điều này: Sựtập trung chú ý của bạn đi tới đâu,

năng lượng của bạn sẽtheo tới đó.

Chẳng có gì ngạc nhiên khi biết hầu hết chúng ta đều

có xu hướng diễn đạt sựvật, sựviệc theo cách tiêu cực,

mà thực ra chúng ta hoàn toàn không có ý đó. Đơn giản

đó là một thói quen xấu. Hãy nhớtừgiây phút này trở

đi, bạn chỉ được tập trung vào những gì bạn thực sự

muốn. Hãy thực hiện điều này không chỉtrong suy nghĩ

của bạn, mà cảtrong những cuộc nói chuyện của bạn

với người khác nữa. Hãy tránh dùng bất cứcâu chữtiêu

cực, hạn chếnào. Mỗi một suy nghĩbạn nghĩ đến, mỗi

một từbạn nói ra đều là một thông điệp gửi đến vũtrụ.

Bạn vẫn đang không ngừng đưa ra những yêu cầu về

trải nghiệm cho tương lai của mình. Hãy cốgắng thay

thếnhững thông điệp tiêu cực của bạn bằng những

thông điệp tích cực.

Trang 53

Người nam châm Jack Canfield

Dưới đây là một vài ví dụ đểbạn tham khảo:

Thay vì nghĩ“Tôi không muốn bịmuộn giờ”

hãy nghĩ“Tôi muốn đúng giờ”.

Thay vì nghĩ“Tôi không muốn quên”

hãy nghĩ“Tôi muốn nhớ”.

Thay vì nghĩ“Tôi không thể…”

hãy nghĩ“Tôi bắt đầu…”.

Thay vì nói “Đừng có đóng rầm cánh cửa nhưthế!”

hãy nói “Xin đóng cửa nhẹnhàng thôi”.

Thay vì nói “Phòng con đúng là một đống lộn xộn”

hãy nói “Con có thểgiữphòng sạch sẽhơn được

không?”

Thay vì nói “Thôi ngay cái trò ồn ào đó đi!”

hãy nói “Xin yên lặng một chút”.

Bạn hãy dành chút thời gian suy nghĩvề điều này.

Nếu bạn nói với ai đó rằng: “Đừng có đập cái cốc, sữa

sẽtràn ra bây giờ”, bạn nghĩhình ảnh nào sẽ đọng lại

Trang 54

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

trong đầu bạn? Tất nhiên bạn sẽtưởng tượng ra hình

ảnh một chiếc cốc bị đập vỡvà một vũng sữa nho nhỏ.

Bạn cần tránh tạo ra những suy nghĩ, hình ảnh và năng

lượng rung cảm của những điều bạn không muốn…, hãy

tập trung vào những suy nghĩ, hình ảnh hài hòa với điều

bạn muốn tạo ra trong cuộc sống của mình. Làm như

vậy, bạn cũng tránh được việc gieo những hình ảnh bạn

không muốn vào đầu người khác… và vào cảvũtrụ

nữa!

Chúng ta có xu hướng tập trung vào điều chúng ta

không muốn trong rất nhiều lĩnh vực khác nhau của

cuộc sống, ngay cảkhi nó có liên quan tới sức khoẻcủa

chúng ta. Khi ốm đau, bệnh tật, chúng ta thường chỉ

quan tâm tới căn bệnh, chứchẳng nghĩgì tới kết quả

chúng ta mong muốn. Hãy nghĩxem chuyện này diễn ra

thường xuyên tới mức độnào? Thay vì tập trung vào

việc được khỏe mạnh, chúng ta lại thường tập trung

hoàn toàn vào sự ốm đau và tất cảnhững gì bệnh tật kéo

theo. Vì điều bạn tập trung vào đã mởrộng ra nên bạn

muốn hướng năng lượng và suy nghĩcủa bạn tới những

thứcó liên quan tới việc khoẻmạnh. Hãy giữcho suy

nghĩcủa bạn thật tích cực và lạc quan, hãy xem bạn như

một tổng thểkhoẻmạnh. Năng lượng, những suy nghĩ,

những lời khẳng định, những hình ảnh tưởng tượng và

sựthiền định của bạn kết hợp với bất cứphương pháp

chữa trịnào sẽcó tác dụng nâng cao hiệu quảcủa quá

trình chữa trị. Xin bạn hãy nhớ điều này, trong mọi khía

cạnh của cuộc sống, hãy giữcho mình tập trung càng

Trang 55

Người nam châm Jack Canfield

nhiều càng tốt vào điều bạn thực sựmuốn, chứkhông

phải điều bạn không muốn.

Bí quyết đểcảtâm hồn và cơthể đều được khoẻ

mạnh là không thương tiếc quá khứ, không lo lắng về

tương lai, không can dựvào những chuyện rắc rối…

Hãy thiết tha sống cho hiện tại, và sống một cách thông

minh.

Đức Phật

Hãy nghĩxem đã bao nhiêu lần chúng ta dành cả

ngày chỉ đểthảo luận vềnhững rắc rối hay tập trung vào

những điều bất ổn trong cuộc sống của chúng ta. Từgiờ

trở đi, hãy tựhứa với bản thân mình bạn sẽthay đổi

năng lượng của mình, hãy bắt đầu nghĩvà nói theo cách

tích cực hơn. Hãy bắt đầu tập trung vào những điều

đúng đắn, tốt đẹp trong cuộc sống của bạn.

Hãy bắt đầu đểý xem sựchú ý của bạn đang đi đến

đâu! Bạn sẽngạc nhiên khi nhận ra bạn thường xuyên

nghĩ, nói, hành động với sựtập trung vô tình được đặt

hết vào những điều bạn không muốn. Hãy nhớrằng bạn

luôn hấp dẫn điều gì đó, thếnên, hãy thôi hấp dẫn điều

bạn không muốn đi và bắt đầu hấp dẫn điều mà bạn

muốn. Hãy chỉhướng sựchú ý của bạn tới những điều

có giá trịvà những điều trực tiếp tương thích với giấc

mơvà mục tiêu của bạn.

Nhân tiện, cũng xin được nói là chú ý tới điều bạn

Trang 56

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

không muốn cũng được, nhưng chỉ được dùng nó như

bước đầu tiên trong quá trình quyết định điều bạn muốn,

và hãy cốtừbỏthói quen dành cho nó quá nhiều năng

lượng cũng nhưsựquan tâm của bạn. Bạn chỉnghĩtới

điều bạn không muốn một lúc đủ đểxác định được điều

bạn thực sựmuốn mà thôi. Nó sẽgiúp bạn so sánh đâu

là điều bạn thích hơn và giúp bạn nhận ra điều đó một

cách rõ ràng. Sau đó, hãy nhớhướng sựtập trung của

bạn vào điều tích cực, và tiếp tục tiến bước.

Hãy trởthành một rung cảm tương thích với tương

lai bạn mơ ước.

Hãy tập trung vào phần tốt trong chính bạn và người

khác.

Hãy tập trung vào ánh sáng và cái đẹp trong cuộc

sống của bạn.

Người nào gửi đi những suy nghĩtích cực sẽkích

hoạt thếgiới quanh anh ta trởnên tích cực, và anh ta

cũng sẽnhận lại những kết quảtích cực.

Tiến sĩNorman Vincent Peale (3)

-----------------------------------

1. Willie Nelson: sinh 30.04.1933, là ca sĩ, nhạc sĩ

huyền thoại của dòng nhạc đồng quê Mỹ. Ông nổi tiếng

với phong trào nhạc đồng quê Outlaw (ngoài vòng pháp

Trang 57

Người nam châm Jack Canfield

luật) vào những năm 70, tuy nhiên, với nền văn hóa Mỹ

nói chung, ông vẫn được coi là một hình tượng mẫu

mực.

2. Max Depree: một nhà văn người Mỹ, cuốn

Leadership is an art của ông đã bán được 800.000 bản.

3. Norman Vincent Peale: sinh 31.05.1898, mất

24.12.1993, là tác giảcuốn The power of positive

thinking (Sức mạnh của việc suy nghĩtích cực), và là

người khởi xướng học thuyết “suy nghĩtích cực”.

Trang 58

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

6. SỰGIÀU CÓ

Sựgiàu có là một trạng thái tựnhiên

Nếu bạn hiểu và áp dụng Luật Hấp dẫn vào cuộc

sống của mình, bạn sẽkhông phải nỗlực gì nhiều mà

vẫn đạt được bất cứ điều gì bạn khao khát. Chúng ta

sống trong một thếgiới dường nhưchỉnhấn mạnh sự

khan hiếm và thiếu thốn. Nhưng thực ra, vũtrụnày rất

giàu có. Không có sựkhan hiếm. Cũng không có sự

thiếu thốn. Thức ăn, tiền bạc, niềm vui, hạnh phúc, sự

thỏa mãn vềtinh thần và tình yêu đều có nhiều hơn mức

đủcho tất cảmọi người.

Nếu bạn muốn tạo ra sựgiàu có vềtình yêu trong

cuộc sống của mình, hãy tập trung vào tình yêu. Hãy là

tình yêu bạn muốn cuốn hút. Hãy chan hòa và thân thiện

với người khác cũng nhưvới chính mình. Bằng cách tạo

ra rung cảm yêu thương, tựkhắc bạn sẽhút thêm được

nhiều yêu thương vềphía mình. Hãy tập trung vào bất

cứthứgì mà bạn muốn cuộc sống của mình có nhiều

hơn, và làm ơn hãy nhớ, cần phải biết ơn những gì bạn

đang có. Lòng biết ơn, tựbản thân nó đã là một dạng

thức của sựgiàu có rồi, và tần sốrung cảm của lòng biết

ơn, sựcảm kích sẽtự động hấp dẫn thêm nhiều điều để

bạn biết ơn.

Sựgiàu có không phải là điều chúng ta có thểgiành

được. Đó là điều chúng ta “bắt sóng” được. Không thiếu

cơhội đểkiếm sống bằng điều bạn yêu thích. Chỉthiếu

Trang 59

Người nam châm Jack Canfield

phương pháp biến điều đó thành hiện thực mà thôi.

Wayne Dyer(1)

Ví dụ, nếu bạn muốn cuộc sống của bạn giàu có về

mặt tài chính, hãy bắt đầu bằng cách tập trung vào sự

thịnh vượng và tiền bạc đang “chảy” vào cuộc sống của

bạn. Hãy tưởng tượng những tờséc xuất hiện trong

những bức thư. Bạn hãy tựviết một tờséc ghi tổng số

tiền mà bạn muốn có được trong năm nay, và dán nó ở

vịtrí dễnhìn. Mỗi lần nhìn thấy nó, bạn hãy tin là bạn

có thể đạt được nó. Dành một khoản cho tổchức từ

thiện mà bạn yêu thích và nhận thức là bạn hoàn toàn có

khảnăng đáp ứng được việc đó. Bạn cần phải sẵn lòng

cho đi thì mới có thể được nhận lại. Hãy tưởng tượng,

thật ngạc nhiên biết bao khi bạn cảm thấy hoàn toàn tự

do vềmặt tài chính. Hãy hình dung ra thật nhiều việc

bạn sẽlàm, thật nhiều nơi mà bạn sẽ đến, và điều đó sẽ

thay đổi cuộc sống của bạn nhưthếnào. Hãy cho phép

mình cảm nhận nhưthểchuyện đó đã xảy ra rồi. Bây

giờ, hãy nghĩxem bạn sẽsửdụng sựthịnh vượng về

mặt tài chính của mình nhưthếnào để đóng góp và trả

lại cho cộng đồng của mình. Hãy tưởng tượng việc giúp

người khác và khiến cuộc đời họthật sựthay đổi sẽ

tuyệt vời biết bao. Và hãy nhớbớt chút thời gian tỏlòng

biết ơn với tất cảnhững gì bạn đang có. Làm nhưvậy,

bạn sẽtạo ra rung cảm tương thích với sựgiàu có vềtài

chính mà bạn đang muốn hấp dẫn vào cuộc sống tương

lai của mình.

Trang 60

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Nhưng nhưthếkhông có nghĩa là bạn không cần phải

hành động. Điều đó chỉ đơn giản có nghĩa là đểtạo ra và

nhận được sựgiàu có trong cuộc sống, bạn cần phải sẵn

lòng hướng tới mục tiêu của mình, từcảcấp độbên

trong và bên ngoài. Bạn cần biết rõ khao khát của mình

(trong trường hợp này là sựgiàu có vềmặt tài chính),

cần tin tưởng nó sẽtrởthành hiện thực, cần củng cố

niềm tin của mình, bạn cần sẵn lòng thực hiện tất cảcác

bước hành động lô-gic thông thường cần thiết, và cả

những hành động sáng tạo bất chợt nảy ra trong tâm trí

bạn nữa.

Bạn cần sẵn sàng nghe theo những thôi thúc được

truyền cảm hứng của mình, cần duy trì rung cảm tương

thích với điều bạn muốn hấp dẫn, và cần tin tưởng rằng

kết quả được tạo ra là dành cho bạn. Bạn sẽkhông còn

phải vật lộn bơi ngược dòng mà chỉcần thưthái trôi

xuôi theo dòng chảy và giai điệu tựnhiên của cuộc

sống.

Bất kểchúng ta đang chờ đợi điều gì - sựthanh thản

trong tâm hồn, sựmãn nguyện, sựkhoan dung hay nhận

thức nội tại vềsựgiàu có đơn giản - chắc chắn điều đó

cũng sẽ đến với chúng ta, nhưng chỉkhi chúng ta sẵn

sàng tiếp nhận nó với một trái tim rộng mởvà biết ơn.

Sarah Ban Breathnach (2)

Cảvũtrụsẽ ủng hộbạn bằng mọi cách khi bạn

hướng tới giấc mơcủa mình với mục đích và ý định như

Trang 61

Người nam châm Jack Canfield

vậy. Nó sẽtương tác với những rung cảm đam mê và

cam kết của bạn. Vì vậy, hãy bắt đầu chú ý tới thật

nhiều những điều đồng bộtrong cuộc sống của bạn và

nhận biết mọi cơhội, ý tưởng, con người và nguồn vui

bạn đang hấp dẫn. Hãy cởi mởvới những điều đó và sẵn

sàng nghĩthoáng lên. Cơhội mới thường hiện diện dưới

những cách thức rất bất ngờ. Hãy làm điều bạn thích

làm, làm một cách đam mê, và tin tưởng vào bản thân

mình.

Nếu bạn sẵn lòng toàn tâm toàn ý đầu tưcái tôi của

mình vào những giấc mơcủa bạn thì tất cảnhững nguồn

vui cần thiết, kểcảtiền bạc, cũng sẽ đến với bạn. Không

có sựkhó khăn trong vũtrụ, và cũng không có sựkhan

hiếm tiền bạc trong thếgiới này. Nếu hiện tại bạn đang

mắc nợ, hãy vạch ra kếhoạch trảnợ, quyết tâm thực

hiện điều đó, sau đó chuyển sựquan tâm của bạn ra khỏi

món nợ, và thay vào đó, hãy bắt đầu tập trung vào sự

giàu có.

Không phải điều chúng ta có, mà điều chúng ta thấy

thích thú mới là điều tạo nên sựgiàu có cho chúng ta.

John Petit-Senn (3)

Vềcơbản, vũtrụsẽtương tác với tần sốrung cảm

của bất cứthứgì bạn tha thiết muốn có, bạn tập trung

vào, bạn quyết tâm hay bạn thực sựtin tưởng mình có

thể đạt được. Bất cứ điều gì bạn tập trung vào đều phát

triển, nên đừng tựcho phép mình thỏa mãn với những

Trang 62

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

suy nghĩvà niềm tin hạn chế. Hãy tập trung suy nghĩ,

cảm xúc và năng lượng của bạn vào những điều có thể

mởrộng, phát triển được và những khảnăng vô hạn.

Hãy sửdụng sức mạnh ý thức và tiềm thức của bạn để

tạo ra rung cảm tương thích với sựgiàu có mà bạn

muốn và bạn xứng đáng được hưởng.

Cũng cần phải dành thời gian để đánh giá cao tất cả

những sựgiàu có vốn dĩ đã tồn tại trong cuộc sống của

bạn, hãy mởlòng mình để đón nhận tất cảnhững điều

tốt đẹp mà vũtrụnày mang lại. Thông qua Luật Hấp

dẫn, vũtrụsẽ đáp lại rung cảm của sựbiết ơn và sựcảm

kích chân thành của bạn bằng sựgiàu có thậm chí còn

lớn hơn. Hãy sửdụng Luật Hấp dẫn đểhấp dẫn sựgiàu

có trong mọi lĩnh vực trong cuộc sống của bạn. Vũtrụ

rất dồi dào, phong phú. Ở đó không có sựgiới hạn. Vũ

trụcũng giống như đại dương, không quan tâm là bạn sẽ

tìm đến nó xin nước bằng một chiếc cốc, một cái can

hay một cái thùng.

Nếu bạn yêu cầu, bạn sẽcó thật nhiều, nhiều tới mức

dưdảtình yêu, niềm vui, sức khoẻ, sựgiàu có và hạnh

phúc.

Đó là đặc quyền tựnhiên của bạn.

Tất cảnhững gì bạn cần làm là phải đòi hỏi có

chúng. Bạn có thểcó bất cứ điều gì bạn muốn nếu bạn

thực sựmuốn có nó. Bạn có thểlà bất cứai bạn muốn,

làm bất cứ điều gì bạn dự định làm nếu bạn giữ được

Trang 63

Người nam châm Jack Canfield

khao khát đó trong mình kèm với một mục đích nhất

quán.

Abraham Lincoln (4)

-----------------------------------------------

1. Wayne Dyer: sinh 10.05.1940, là nhà văn người Mỹ,

là tác giảcuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại “Your

Erroneous Zones” (đã bán được hơn 30 triệu bản).

2. Sarah Ban Breathnach: nhà văn nổi tiếng với tác

phẩm Simple Abundance: A daybook of comfort and

joy.

3. John Petit-Senn: nhà thơngười Pháp, sinh năm 1792,

mất năm 1870.

4. Abraham Lincoln: sinh 12.02.1809, mất 15.04.1865,

là tổng thống thứ16 của Hoa Kỳ.

Trang 64

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

7. MỤC ĐÍCH VÀ ĐAM MÊ

Xác định mục đích và đam mê trong đời

Mỗi chúng ta được sinh ra trên đời với một mục đích

sống độc đáo riêng biệt. Tất cảchúng ta có mặt ởtrên

đời đều có một lý do, và chúng ta ở đây là đểphục vụ

người khác. Chúng ta giống nhưnhững tếbào trong một

cơthể, mỗi người thực hiện một chức năng riêng của

mình, và tất cảcùng tập trung phục vụmục đích tồn tại

của một tổng thể. Mục đích sống không chỉbiểu hiện

con người thật sựcủa bạn - món quà mà bạn dành tặng

thếgiới - mà còn cho biết thếgiới cần điều mà bạn có

thểmang lại. Khi bạn sống “có mục đích”, bạn sẽtìm

được sựthỏa mãn và niềm vui lớn hơn trong mọi việc

bạn làm. Vũtrụsẽhỗtrợbạn trong mọi nỗlực của bạn

khi bạn sống đúng với mục đích, đam mê và cái tôi thật

sựbên trong bạn.

Mục đích sống là sống có mục đích.

Richard Leider (1)

Vậy nên bạn cần dành thời gian đểtìm hiểu sâu hơn

con người mình, xác định mục đích, sứmệnh của riêng

bạn. Tốt nhất là bạn nên làm điều này thông qua việc

suy ngẫm, cầu nguyện và thiền định, nhưng cũng có một

vài việc bạn có thểlàm ngay bây giờ. Bạn có thểbắt đầu

bằng cách chấp nhận một sựthật là không có cái gọi là

ngẫu nhiên, và rằng bạn có mặt trên hành tinh này là vì

Trang 65

Người nam châm Jack Canfield

một lý do. Bạn có một mục đích cần phải đạt được trong

cuộc sống và trên thếgiới này, sự đóng góp của bạn là

một điều vô cùng ý nghĩa.

Hầu hết chúng ta đều không thực sựbiết rõ mục đích

của chúng ta là gì - chúng ta chưa thực sựdành thời gian

đểnghiên cứu tâm hồn mình và khám phá ra tiếng gọi

thực sựthôi thúc mình. Những tờhóa đơn, những trọng

trách và công việc đã làm cho chúng ta đi chệch hướng;

thậm chí chúng ta có quá ít thời gian rảnh đểtìm hiểu

xem chúng ta thật sựthích điều gì. Đây là một sựthỏa

hiệp với con người thật sựcủa bạn, và với điều mà bạn

có thểmang lại cho thếgiới này: Bạn cần phải dành ưu

tiên cho việc khám phá sứmệnh thực sựtrong cuộc

sống của bạn. Bạn sẽkhông thểsống hết với tiềm năng

đầy đủcủa mình, hay không thể đóng góp toàn bộkhả

năng của bạn được trừkhi bạn sống có mục đích.

Đam mê thật sựcủa bạn cần phải giống nhưhơi thở,

nó là điều rất tựnhiên.

Oprah Winfrey (2)

Và đây là cách mà nó vận hành. Trong cảcuộc đời

mình, bạn nhận được nhiều đầu mối dẫn tới mục đích

sống của bạn. Bạn có tài năng, sức mạnh và đặc trưng

riêng có của bạn - bạn được sinh ra là đểsửdụng chúng.

Những điều mang lại cho bạn niềm hạnh phúc tột cùng

trong đời và khiến bạn thấy mình thực sựsống là một

đầu mối khác liên quan tới mục đích. Tóm lại, rất đơn

Trang 66

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

giản, bạn được sinh ra đểlàm những việc mang lại cho

bạn sựsay mê, và tài năng của bạn được xem là đóng

góp của bạn cho thếgiới này. Cuộc sống có mục đích,

có dự định sẽvinh danh và nuôi dưỡng tinh thần của

bạn ởcấp độcao nhất, đồng thời đóng góp cho thếgiới

xung quanh bạn.

Xác định mục đích của bạn

Hãy dành một khoảng thời gian yên lặng, tĩnh mịch

đểgạt bỏmọi điều khiến bạn sao lãng ra khỏi tâm trí.

Những thủthuật dưới đây được xem là hợp lý đểbắt

đầu quá trình xác định mục đích của bạn, nhưng bạn

cũng sẽmuốn trảlời những câu hỏi này từnơi sâu thẳm

hơn trong ý thức của bạn thông qua những lời cầu

nguyện hay việc thiền định.

Hãy bắt đầu bằng cách liệt kê tất cảnhững lần trong

đời bạn cảm thấy mình thật sựcó được niềm vui sống

Những lần mà tôi thấy mình thật sựcó được niềm vui

sống:

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 67

Người nam châm Jack Canfield

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Hãy xem thật kỹdanh sách này, và hãy tựhỏi mình

xem những trải nghiệm đó có điều gì chung không. Hãy

ghi nhớ điều đó. Yếu tốchung đó chính là dấu hiệu cho

biết điều gì có thểmang lại cho bạn niềm vui… và điều

Trang 68

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

mang lại niềm vui cho bạn sẽlà dấu hiệu cho bạn biết

mục đích sống của bạn là gì.

Bây giờ, bạn hãy đọc những câu hỏi sau, và viết lại

câu trảlời của mình.

Mình có năng khiếu tựnhiên nào?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Mình có tài và kĩnăng gì?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 69

Người nam châm Jack Canfield

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Mình thích làm gì?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 70

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Khi nào mình thấy mình sống có ý nghĩa nhất?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 71

Người nam châm Jack Canfield

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Mình tha thiết điều gì?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Điều gì khiến mình thấy thích thú nhất trong đời?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 72

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Khi nào mình cảm thấy bản thân mình tốt nhất?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 73

Người nam châm Jack Canfield

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Điểm mạnh của mình là gì? Mình có đặc trưng gì?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Những người khác nói mình thực sựgiỏi điều gì?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 74

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Mình thích tương tác với mọi người nhưthếnào?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 75

Người nam châm Jack Canfield

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Mình sẽthay đổi điều gì trên thếgiới nếu mình có

thể?

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 76

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Điểm đặc trưng chung của những câu trảlời cho

những câu hỏi trên của bạn là gì?

Những câu trảlời này có điểm nào chung với danh

sách mà bạn mới liệt kê lúc trước không?

Thông qua việc cầu nguyện và thiền định, hãy hỏi lại

mình những câu hỏi này đểxác định rõ hơn, đểcó được

sựchỉdẫn, và để được truyền cảm hứng. Những câu hỏi

này cũng sẽgiúp bạn biết cách sửdụng tốt nhất những

tài năng của mình, những nơi mang lại niềm vui cho bạn

đểbạn không những có thểkiếm sống mà còn có thể

mang lại lợi ích cho cảthếgiới này.

Bây giờ, bạn hãy lấy câu trảlời của những câu hỏi

này và danh sách lúc trước hợp nhất lại với nhau, thành

hai hoặc ba câu hoàn chỉnh. Đó chính là quá trình xác

định mục đích sống của bạn - lời khẳng định sứmệnh cá

nhân lấy căn cứtrên con người thực sựcùng với những

tài năng, năng khiếu, sởthích, đam mê của riêng bạn.

Mục đích sống của tôi

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 77

Người nam châm Jack Canfield

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Viết ra mục đích sống của mình nghĩa là bạn đang

xác định mình là ai, bạn muốn là ai và bạn muốn thể

hiện mình nhưthếnào trong thếgiới này. Giờbạn hãy

mởrộng tâm trí và trái tim mình để đón nhận những khả

năng vốn dĩ đã tồn tại. Hãy lắng nghe câu trảlời đáp lại

lời cầu nguyện của bạn, và hãy nhận biết những ý

tưởng, sựtruyền cảm hứng và những cơhội tựchúng

xuất hiện.

Mọi việc sẽdần hé lộtrước mắt bạn đúng nhưchúng

phải thế- và trong khung thời gian có thể đảm bảo

mang lại cho bạn điều tốt nhất. Hãy nghe theo những

suy nghĩvà ý tưởng sáng tạo, và hãy biết mơcao, mơ

Trang 78

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

xa. Bạn vẫn chưa cần phải biết cách chính xác đểbiến

lời khẳng định vềsứmệnh của bạn thành hiện thực -

một khi bạn xác định được mục đích của mình, bạn chỉ

cần cởi mở để đón nhận những khảnăng khác nhau

(chúng sẽtựtìm đến với bạn).

Nếu bạn muốn hạnh phúc, hãy đặt ra mục tiêu đòi hỏi

bạn phải suy nghĩ, giải phóng năng lượng và truyền cảm

hứng cho hi vọng của bạn.

Andrew Carnegie (3)

Bất cứkhi nào bạn làm điều bạn thấy thích và thiết

tha, vũtrụsẽtự động tương tác với bạn thông qua Luật

Hấp dẫn và hỗtrợbạn bằng mọi cách. Hãy tưởng tượng

cuộc sống và công việc của bạn tràn ngập niềm đam mê,

mục đích và ý nghĩa! Hãy tưởng tượng xem được làm

điều bạn thích sẽtốt biết bao, sẽvui biết bao, hãy kiếm

tiền và tạo ra sựkhác biệt lớn lao trong thếgiới này.

Người thành công và hạnh phúc nhất là người có thể

xoay sở đểthiết kếsựnghiệp và hoạt động trên dựa trên

tài năng và đam mê của họtrong cuộc sống. Làm như

vậy, họ đã và đang hấp dẫn được tất cảnhững ý tưởng,

nguồn vui, con người và tiền bạc cần có đểtạo ra một

cuộc sống nhưhọmơ ước. Họ đã tạo ra được rung cảm

tương thích với niềm vui và sựgiàu có trong cuộc sống

bằng cách xác định mục đích sống, tin tưởng vào những

giấc mơvà tựtin hướng tới mục tiêu và khao khát của

họ.

Trang 79

Người nam châm Jack Canfield

Hãy bắt đầu sống có ý thức và “có mục đích”. Mọi

điều bạn làm, mọi hoạt động bạn tham gia đều cần

tương thích với niềm vui, cái tôi thật sựvà sứmệnh của

bạn. Đừng kìm hãm tài năng, năng khiếu của bạn thêm

nữa.

Cuộc sống có ý nghĩa, có mục đích là cuộc sống thỏa

mãn ởmọi cấp độ. Làm việc là đểvui vẻ, sống cũng là

đểvui vẻ, và thếgiới cần điều bạn mang lại! Bạn được

sinh ra trên thếgiới này vì một lý do, và bạn cần phải

bắt đầu vinh danh lý do đó. Hãy đểmọi việc bạn làm

đều bắt nguồn từmục đích, đam mê của bạn và bạn sẽ

được trải nghiệm (và hấp dẫn) hạnh phúc, sựgiàu có và

thành công thực sự.

Hãy tạo ra một cuộc sống ngập tràn đam mê và ý

nghĩa.

Hãy tạo ra một cuộc sống có mục đích.

Hãy nghe theo hạnh phúc, niềm vui sướng nhất của

bạn.

Chỉcó một đặc tính mà con người cần phải có đểgiành

được chiến thắng, và đó là xác định mục đích, nhận biết

điều mà họmuốn và khao khát cháy bỏng đểcó được

nó.

Napoleon Hill

---------------------------------

Trang 80

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

1. Richard Leider: là tác giảnhiều cuốn sách vềtinh

thần nhưSomething to live for, The power of purpose:

Creating meaning in your life and work... Ông ₫ược tạp

chí Forbes bầu chọn là một trong 5 diễn giảcao nhất

nước Mỹ. Trên cương vịdiễn giả, ông  ₫ã từng nói

chuyện với hơn 100.000 nhà ₫iều hành từhơn 50 tập

₫oàn trên khắp thếgiới.

2. Oprah Winfrey: sinh 29.01.1954, ₫ược mệnh danh là

Nữhoàng truyền thông, là người có sức ảnh hưởng lớn

trong thếgiới truyền thông Mỹ.

3. Andrew Carnegie: sinh 25.11.1835, mất 11.08.1919,

được mệnh danh là ông “vua thép” của nước Mỹ.

Trang 81

Người nam châm Jack Canfield

8. XÁC ĐỊNH ƯỚC MƠ

Ước mơcủa bạn là gì?

Hãy nghĩthật kĩxem bạn muốn tạo ra điều gì trong

cuộc sống này. Hãy cân nhắc từng lĩnh vực một trong số

rất nhiều lĩnh vực của cuộc sống và tập trung vào những

gì bạn muốn chứkhông phải những gì bạn không muốn.

Hãy gắn kết với con người thật sựbên trong, với những

ước mơ, mục tiêu, và khao khát chân thành của bạn.

Hãy tôn trọng chúng và đừng cảm thấy sợhãi, xấu hổ

hay phải kiềm chếbất cứ điều gì. Chúng thuộc vềbạn

và chỉriêng bạn mà thôi. Tuy nhiên, bạn phải xác định

và sắp xếp chúng theo một trật tự đểtiến hành thực hiện

theo tuần tựnhững gì mình thực sựmong muốn.

Bạn xứng đáng có được bất cứthứgì bạn thật sự

mong muốn trong cuộc đời mình và tất cảnhững mơ

ước ấy của bạn đều có giá trị, nếu chúng quan trọng với

bạn. Dù ước mơcủa bạn là một tình yêu lãng mạn, một

chiếc ô tô mới, một kĩnăng mới, một kì nghỉhay một sự

ổn định vềtài chính thì chúng cũng đều đáng trân trọng

nhưnhau. Và dù sao thì, trái với quan  điểm bình

thường, mơ ước được giàu có chẳng có gì là sai trái cả.

Với một tài khoản lớn ởngân hàng, bạn có thểlàm được

rất nhiều việc tốt và có ích trên thếgiới này. Tuy nhiên,

bạn cần nhớrằng, bạn phải cho đi thì mới được nhận lại

và bạn phải luôn giữ được mục đích ban đầu của mình.

Trang 82

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Những mơ ước và khát vọng phải thắp lên được niềm

đam mê bên trong con người bạn. Niềm đam mê này

không chỉtruyền cảm hứng giúp bạn đạt được mơ ước

của mình mà nó còn truyền một tần sốrung động ra thế

giới bên ngoài. Và tất nhiên là vũtrụsẽ đáp lại tần số

rung động ấy thông qua Luật Hấp dẫn.

Hãy nhớrằng, tất cảmọi thứ đều có thểxảy ra. Vậy

nên đừng hạn chếhay kiểm duyệt tầm nhìn tương lai

của bạn. Bạn phải có lòng tin vào bản thân mình, bạn

phải tin rằng bạn xứng đáng được coi trọng. Hãy liên

kết tất cảnhững hành động, mơ ước, mục tiêu và khát

vọng của bạn với mục đích của cuộc đời bạn. Hãy tự

quyết định xem tương lai của chính bạn thật sựsẽra

sao!

Chúng ta phải có một giấc mơnếu chúng ta muốn

biến giấc mơ đó thành hiện thực.

Denis Waitley (1)

Khi xác định mục tiêu và ước mơcủa mình, bạn phải

cân nhắc đến bảy lĩnh vực quan trọng trong cuộc sống

dưới đây:

Bảy lĩnh vực quan trọng trong cuộc sống:

- Mục đích cá nhân (những thứbạn muốn làm, muốn

trởthành hay muốn có….)

Trang 83

Người nam châm Jack Canfield

- Các mối quan hệ(bạn bè, gia đình, người yêu, đồng

nghiệp…)

- Sức khoẻvà cơthể(khoẻmạnh, vừa vặn, dáng

đẹp…)

- Sựnghiệp và học vấn (công việc, trường học, mục

tiêu sựnghiệp…)

- Giải trí (thểthao, các thú vui, thưgiãn, các kì

nghỉ…)

- Tài chính (thu nhập, khoản tiết kiệm, các khoản đầu

tư…)

-  Đóng góp (hoạt  động từthiện, dịch vụcộng

đồng…)

Bạn có chút ý niệm nào vềviệc những mục tiêu cá

nhân hay khát vọng thật sựcủa bạn không? Bạn có nói

được mục đích của cuộc đời bạn là gì không? Bạn muốn

làm gì? Bạn đam mê điều gì? Bạn muốn trởthành người

nhưthếnào? Bạn muốn đi tới đâu? Bạn có thểmang lại

cho người khác những gì? Mục đích của bạn là gì?

Thật không may, hầu hết tất cảmọi người trong

chúng ta đều dành rất ít thời gian đểsuy nghĩvềnhững

câu hỏi đó. Chúng ta quá bận bịu với những công việc

hàng ngày nên chẳng thểcó thời gian cho chúng. Chúng

ta chỉnhớvà quan tâm đến những thứkhông tốt và

Trang 84

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

những thứchúng ta phải phàn nàn. Vì vậy, chúng ta biết

rất rõ vềnhững thứchúng ta không muốn nhưng lại

chẳng mấy quan tâm đến những thứchúng ta muốn.

Trước hết, bạn phải biết rõ những mơ ước và khát vọng

của bạn nếu muốn hấp dẫn những gì bạn muốn trong

cuộc sống đến với bạn.

Những người không biết chính mình muốn đi về đâu

làm sao có thểtới đích được.

Seneca (2)

Hãy thửlấy một ví dụnhưthếnày. Khi bạn vào một

quán cà phê Starbuck (3) gần nhà và muốn gọi một suất

đồuống, bạn sẽnói: “Tôi không muốn dùng trà,” hay

“Tôi không muốn một cốc espresso (4),” hay “Tôi

không muốn một tách cappuccino (5)?” Tất nhiên là bạn

sẽkhông nói nhưvậy rồi! Bạn sẽgọi rõ ràng và rành

mạch rằng bạn muốn một tách cà phê mocha (6) không

béo, thêm một chút sôcôla và kem phủ, và chắc chắn là

bạn sẽnhận được phần đồuống chính xác nhưbạn đã

gọi.

Đểhòa hợp với Luật Hấp dẫn, bạn phải gọi những

“yêu cầu” trong cuộc sống của bạn một cách chính xác.

Bạn cần xác định thật rõ và cụthểmục tiêu của

mình.

Bạn đừng đểbất cứthứgì “tình cờ” cản trởcon

Trang 85

Người nam châm Jack Canfield

đường của bạn. Bạn phải tạo ra tương lai của mình bằng

cách xác định thật rõ mục tiêu và ước muốn của chính

bạn.

Điểm mấu chốt ở đây là nếu bạn không biết chính

xác bạn muốn gì, làm sao bạn có thểtrông mong vào

việc có được nó? Vậy nên, bạn bắt buộc phải quyết định

xem bạn thật sựkhao khát điều gì trong cuộc sống này,

hãy viết nó ra và tìm hiểu thật kĩcàng vềnó.

Bạn phải biết rõ ước mơcủa mình trước khi bắt đầu

thực hiện nó. Hãy giữnó trong tâm trí bạn cho đến khi

nó trởthành một phần con người bạn.

Les Brown (7)

Tạo lập danh sách ước mơ

Danh sách những ước mơsẽlà một cái nhìn tổng

quát và toàn diện vềmơ ước, mục tiêu và khát vọng của

bạn. Nó đại diện cho những thứbạn muốn trởthành,

muốn làm, muốn có và muốn đạt được trong mọi lĩnh

vực của cuộc sống. Sau này, bạn có thể ưu tiên cho một

số ước mơtrong danh sách này và tập trung sựchú ý

của bạn vào những lĩnh vực nhất định nhưng bây giờ,

tốt nhất là bạn hãy cứtiếp tục và nhìn vào tổng thể. Bạn

sẽtìm thấy một vài “mẹo” rất hữu ích cho bạn trong quá

trình xác định mục tiêu và nhận ra những mơ ước của

mình.

Trang 86

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

“Mẹo” đầu tiên đó là tạo ra “biểu đồchữT”. Biểu đồ

này (hãy xem ví dụchúng tôi đưa ra dưới đây) là một

cách rất hiệu quảgiúp bạn nhận ra những gì bạn muốn

trong cuộc sống của mình bằng cách nhìn vào những

thứbạn không muốn. Hãy suy nghĩvềmột trong bảy

lĩnh vực chủyếu trong cuộc sống của bạn. Hãy đưa ra

một chủ đềhay một lĩnh vực bất kì nào đó nhưsự

nghiệp, mục tiêu cá nhân hay các mối quan hệvà quyết

định xem vấn đềcụthểtrong lĩnh vực đó là gì. Chẳng

hạn nhưtrong các mối quan hệ, bạn có thểtập trung vào

chủ đề: “Người yêu lý tưởng của tôi” và hãy bắt đầu

bằng cách viết ra những gì bạn không muốn vềngười

yêu lý tưởng của bạn vào một cột, sau đó, ởcột kia, hãy

chuyển sang viết câu có ý ngược lại và đó chính là điều

bạn muốn.

Tôi gợi ý bạn nên lập ra một “biểu đồchữT” cho

mỗi lĩnh vực trong cuộc sống của bạn và liệt kê ra

những thứbạn không muốn ởphía bên trái và những thứ

bạn muốn ởphía bên phải trong các trang dưới đây.

Đây là một ví dụvềviệc bắt đầu xác định ước muốn

của mình bằng cách nhận ra những gì bạn không muốn

trước, việc nhìn lướt qua những thứbạn không muốn

trước thường sẽrất hữu ích cho bạn.

Dưới đây là một ví dụvềkiểu biểu đồnày:

CHỦ ĐỀ:

Trang 87

Người nam châm Jack Canfield

Các mối quan hệ

Người yêu lý tưởng của tôi

Tôi không muốn

Tôi muốn

Một người xem tivi suốt cảnhững ngày cuối tuần.

Một người nghiện thuốc lá hoặc rượu.

Một người nóng tính và vũphu.

Một người thích cuộc sống sôi động.

Một người biết quan tâm đến sức khoẻcủa mình.

Một người biết cảm thông.

Hãy dùng các biểu đồdưới đây cho từng lĩnh vực

trong bảy lĩnh vực chủyếu của cuộc sống. Nó sẽgiúp

bạn xác định rõ mục tiêu và mong muốn của mình. Khi

bạn đã hoàn thành những biểu đồnày, hãy quay lại và

bỏqua các cột bên trái của biểu đồ. Từgiờ, bạn chỉsử

dụng cột bên phải và tập trung vào những thứbạn muốn

có trong cuộc sống. Bạn không cần phung phí sựchú ý

và năng lượng của mình vào cột bên trái thêm một chút

nào nữa. Dù sao thì bạn hoàn toàn có thểlàm được hành

Trang 88

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

động đơn giản ấy - bỏqua những thứbạn không muốn,

và chắc chắn bạn sẽcảm thấy rất tuyệt!

Khi hoàn thành, hãy tách danh sách những thứbạn

không muốn sang một danh sách riêng. Bạn có thểdùng

danh sách ước mơmà chúng tôi đểsẵn dưới đây hoặc

một mảnh giấy riêng biệt khác. Hãy nhớviết những ước

mơvà mục đích của bạn thành những câu hoàn chỉnh và

chừa một vài chỗtrống cho phần mởrộng.

Đây là điểm bắt đầu cho danh sách ước mơcủa bạn.

Hãy điền vào những trang dưới đây và bạn đã tiến

một bước gần hơn để đạt được những ước mơ ấy.

Sựrõ ràng là sức mạnh.

Buckminster Fuller (8)

Trong quá trình lập danh sách những ước mơcủa

mình, bạn sẽmuốn chúng thật rõ ràng và tỉmỉ. Chẳng

hạn nhưbạn sẽkhông mơ ước có được căn nhà trong

mơcủa bạn và rồi nhận ra rằng bạn không có khảnăng

trảcác khoản nợ- vì bạn đã quên không xác định thật rõ

ràng mục tiêu tài chính của mình… vậy nên hãy xác

định cụthểvà toàn diện hết mức có thể. Một khi bạn đã

hoàn thành, có một vài câu hỏi bạn sẽmuốn cân nhắc

khi xác định ước mơcủa mình, bạn hãy dành vài phút

đểxem những câu hỏi ởtrang 103, rồi thêm vào những

phần bổsung thích hợp cho danh sách ước mơcủa bạn.

Trang 89

Người nam châm Jack Canfield

Dưới đây là các biểu đồcho từng lĩnh vực trong bảy

lĩnh vực chủyếu của cuộc sống được nêu ởtrên và danh

sách ước mơcủa bạn:

CHỦ ĐỀ

Mục tiêu cá nhân

Tôi không muốn

Tôi muốn

CHỦ ĐỀ

Các mối quan hệ

Tôi không muốn

Tôi muốn

CHỦ ĐỀ

Sức khoẻvà cơthể

Tôi không muốn

Tôi muốn

CHỦ ĐỀ

Sựnghiệp và học vấn

Tôi không muốn

Tôi muốn

CHỦ ĐỀ

Trang 90

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Giải trí

Tôi không muốn

Tôi muốn

CHỦ ĐỀ

Tài chính

Tôi không muốn

Tôi muốn

CHỦ ĐỀ

Đóng góp

Tôi không muốn

Tôi muốn

Danh sách ước mơcủa tôi:

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 91

Người nam châm Jack Canfield

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 92

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 93

Người nam châm Jack Canfield

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

Sau đó, bạn hãy tựhỏi mình những câu hỏi dưới đây:

Mục đích của cuộc đời tôi là gì?

Ước mơcủa tôi là gì?

Trang 94

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Mục tiêu của tôi là gì?

Tôi biết ơn điều gì?

Điều gì khiến tôi hạnh phúc?

Tôi muốn phát triển vềmặt thểchất nhưthếnào?

Tôi muốn phát triển vềmặt tinh thần nhưthếnào?

Mẫu người yêu lý tưởng của tôi trông ra sao?

Một gia đình lý tưởng với tôi gồm những yếu tốgì?

Điều gì khiến tôi luôn muốn thực hiện?

Tôi thích cuộc sống của mình nhưthếnào?

Tôi còn muốn làm gì trong cuộc sống của mình nữa?

Tôi muốn đi tới đâu?

Tôi muốn sống ở đâu?

Ngôi nhà trong mơcủa tôi trông sẽnhưthếnào?

Nghềnghiệp nào là lý tưởng nhất đối với tôi?

Mục tiêu tài chính của tôi là gì?

Trang 95

Người nam châm Jack Canfield

Tôi có thểmang lại những gì cho cộng đồng của tôi?

Tôi muốn tham gia nhiều hơn vào quỹtừthiện nào?

Nếu tôi có thểthay đổi thếgiới, tôi sẽkhiến nó trở

thành một nơi tốt đẹp hơn nhưthếnào?

Những câu hỏi này có thểtruyền cảm hứng cho bạn

và giúp bạn nhận ra bất cứ ước mơ, mục đích hay khát

vọng nào của mình. Hãy bình tĩnh suy nghĩnghiêm túc

và cân nhắc những câu hỏi này, sau đó hãy bổsung bất

cứcâu trảlời nào bạn muốn đưa vào danh sách ước mơ

của mình.

Bạn phải biết mình muốn gì.

Ước muốn là nguyên tắc đầu tiên dẫn đến thành

công. Ước muốn là quá trình gieo hạt.

Robert Collier (9)

Danh sách 101 mục tiêu

Không có giới hạn nào dành cho những ước mơvà

mục đích của bạn. Cảthếgiới ngoài kia đang chờ đón

bạn. Dưới đây cũng là một “mẹo nhỏ” rất thú vịmà có

thểbạn cũng muốn thử. Quá trình tốn nhiều công sức để

xác định rõ những ước mơvà mục tiêu lâu dài của bạn

là đưa ra 101 điều bạn muốn làm trước khi chết - đó là

101 thứbạn muốn làm, muốn trởthành hay muốn có.

Trang 96

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Ởtuổi 15, John Goddard, nhà thám hiểm nổi tiếng

thếgiới đã đưa ra 127 mục tiêu ông muốn đạt được

trước khi chết. Những mục tiêu đó bao gồm: đến thăm

các kim tựtháp vĩ đại (Great Pyramids), học lặn với

bình khí, đến thăm Vạn Lý Trường thành của Trung

Quốc, trèo lên đỉnh Kilimanjaro (10) và đọc hết bách

khoa toàn thưvềnước Anh… Hiện ông đang ở độtuổi

70 và ông đã đạt được 109 mục tiêu trong danh sách ông

đã đưa ra.

Vào những năm của tuổi 20, Lou Holtz - cựu huấn

luyện viên của đội Notre Dame đã viết ra 108 mục tiêu

ông muốn đạt được trước khi chết, bao gồm: đoạt một

cúp vô địch quốc gia, ăn tối tại Nhà Trắng, gặp gỡGiáo

hoàng, đáp một chiếc máy bay trên tàu sân bay... Hiện

ông cũng đang ở độtuổi 70 và ông đã đạt được 102 mục

tiêu trong sốcác mục tiêu đã đềra.

Do được truyền cảm hứng từhai câu chuyện kểtrên,

cách đây 17 năm, tôi cũng đã đưa ra 109 mục tiêu cần

đạt được trước khi chết của mình. Cách đây chưa lâu,

tôi đã đạt được 63 mục tiêu trong sốnhững mục tiêu đó.

Những mục tiêu tôi đã đạt được bao gồm những việc

như: học cách lướt ván và trượt tuyết, viết một cuốn

sách ăn khách, đi du lịch nước ngoài, mua căn nhà trong

mơcủa mình và có một cột báo riêng…

Bằng cách viết ra 101 mục tiêu của riêng mình (hãy

xem biểu đồ ởnhững trang sắp tới), hàng tuần, bạn nên

xem lại danh sách của bạn, bạn sẽkhiến Luật Hấp dẫn

Trang 97

Người nam châm Jack Canfield

hoạt động và giúp bạn đạt được những mục tiêu của

mình. Bạn sẽbắt đầu nhận ra có những thứtựa như

phép mầu xuất hiện trong cuộc sống của bạn. Sẽcó một

vài mục tiêu làm bạn tốn thời gian hơn các mục tiêu

khác, nhưng tất cảnhững mục tiêu ấy cuối cùng đều có

thểtrởthành hiện thực. Bạn cũng có thểbổsung vào

danh sách ước mơcủa mình vài thứ được truyền cảm

hứng từdanh sách những mục tiêu của cuộc đời bạn.

Bạn đã thành công nếu bắt đầu theo đuổi một mục

tiêu xứng đáng.

Chuck Carlson (11)

Đặc biệt, nếu những mục tiêu và ước mơ ấy không

chỉcó lợi cho bạn mà còn cho cảnhững người khác nữa

thì khi ấy, sựrung động trong ý định của bạn sẽcộng

hưởng ởmột tần sốcao hơn. Hãy nghĩmọi cách để

đóng góp cho gia đình, bạn bè và xã hội. Hãy nộp thuế

cho thời gian và các khoản tiền từthiện. Vì tất cảchúng

ta đều được kết nối với nhau nên cam kết của bạn với

người khác cũng chính là cam kết của bạn với bản thân

mình.

Khi bạn đạt được mục tiêu bất kì nào trong số101

mục tiêu đã đềra, bạn sẽmuốn ghi nhớhoặc đánh dấu

ngày bạn đạt được mục tiêu đó. Đây là một hành động

mang tính trao quyền và đó cũng là một cách đểbạn có

thểkhiến Luật Hấp dẫn hoạt động trong cuộc sống của

bạn.

Trang 98

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

101 mục đích của tôi:

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 99

Người nam châm Jack Canfield

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 100

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 101

Người nam châm Jack Canfield

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 102

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 103

Người nam châm Jack Canfield

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Trang 104

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Người có tầm nhìn là người nắm được nghệthuật

nhìn thấy những thứvô hình.

Jonathan Swift (12)

Giờbạn đã có một danh sách ước mơkhá toàn diện.

Trang 105

Người nam châm Jack Canfield

Bạn đã có những mục tiêu cụthểtrong từng lĩnh vực

và những mục tiêu của cảcuộc đời mình. Bạn đã nhận

ra những ước mơvà mục đích sống của mình, bạn có

thểnói rõ vềnhững gì bạn muốn tạo ra trong cuộc sống

của bạn. Có thểmột vài mục đích của bạn là những mục

đích ngắn hạn, chẳng hạn nhưgiảm được 10kg hay có

một kì nghỉtại Italia, cũng có thểlà những mục đích dài

hạn hơn nhưthay đổi hệthống giáo dục, tăng cường ý

thức cộng đồng vềmôi trường hay trởthành một nhà

triệu phú.

Ưu tiên danh sách ước mơcủa bạn

Giờthì hãy dành vài phút để ưu tiên cho những ước

mơtrong danh sách của bạn. Hãy nghĩxem, những ước

mơvà mục tiêu nào sẽ ủng hộtốt nhất cho nhiệm vụcá

nhân của bạn và những ước mơ, mục tiêu nào là quan

trọng nhất với bạn vào thời điểm này. Hãy đánh dấu

hoặc gạch chân những ước mơ đó. Bây giờ, hãy tập

trung toàn bộsức lực của bạn vào chính những mục tiêu

và mơ ước ấy - những mơ ước và mục tiêu bạn muốn

thực hiện trước tiên. Những suy nghĩvà năng lượng

được tập trung của bạn sẽkhiến cho quá trình biến

những mục đích và ước mơcụthể ấy thành sựthật trở

nên dễdàng hơn.

Rồi bạn sẽquay trởlại với phần còn lại trong danh

sách ước mơ, việc lập nên danh sách này chắc chắn đã

gửi một thông điệp đến vũtrụnhưng hãy bắt đầu với

những thứquan trọng nhất với bạn lúc này. Hãy nhớ

Trang 106

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

rằng những ước mơvà mục đích của bạn có thểsẽthay

đổi và phát triển theo thời gian, và khi bạn càng trưởng

thành và đạt được nhiều thành tựu thì mục đích của bạn

cũng có thể“trưởng thành” theo.

Nếu bạn chỉgiới hạn lựa chọn của mình trong những

điều có thểvà hợp lý, bạn đã tựtách mình ra khỏi những

điều bạn thật sựmuốn và tất cảnhững gì còn lại chỉlà

sựthỏa hiệp.

Robert Fritz (13)

Mơ ước lớn

Đừng bao giờhạn chếtầm nhìn và ước mơcủa bạn

bằng thực tếhay “những khảnăng”. Bạn không cần phải

biết từng bước trên con đường đạt được mục đích của

mình. Bạn chỉcần quyết định xem bạn muốn gì. Bạn

biết rằng bạn xứng đáng có được nó. Bạn tin rằng bạn

có thể đạt được điều đó, bạn hãy thưgiãn và đểnó tự

đến với bạn. Hãy đểbản thân mình cởi mởtrước vô vàn

cơhội. Và hãy xem những điều kì diệu sẽ được hé lộ

nhưthếnào.

Nào, bây giờ, hãy cân nhắc khảnăng này - nếu bạn

nhận ra nó, có lẽ ước mơcủa bạn vẫn chưa đủlớn đâu!

Bạn đã có được danh sách ước mơcủa mình.

Bạn đã “đặt” trước chỗcủa mình với vũtrụ.

Trang 107

Người nam châm Jack Canfield

Đó là yêu cầu thành văn của bạn cho tương lai.

Tất cả ước mơcủa chúng ta có thểtrởthành sựthật

nếu chúng ta có đủcan đảm đểtheo đuổi chúng.

Walt Disney (12)

----------------------------------

1. Tác giả, nhà diễn thuyết, nhà tưvấn người Mỹ

2. Triết gia và thi sĩngười Ý

3. Tên một hãng cà phê nổi tiếng của Mỹcó hệthống

cửa hàng khắp nước Mỹvà trên toàn thếgiới.

4. Kiểu cà phê ₫ược pha chếbằng cách dùng nước nóng

nén dưới áp suất

cao qua bột cà phê ₫ược xay rất nhuyễn. Cà phê ₫ược

pha chếbằng phương pháp này sẽrất ₫ậm và trên mặt

có một lớp bọt màu nâu (crema) ₫óng vai trò quan trọng

trong việc tạo hương thơm cho cà phê.

5. Một cách pha chếcà phê của Ý. Một cà phê

cappuccino bao gồm ba phần ₫ều nhau: cà phê espresso

pha với một lượng nước gấp ₫ôi sữa nóng và sữa sủi

bọt. Đểhoàn thiện khẩu vị, người ta thường rải lên trên

tách cà phê cappuccino một ít bột ca cao hay bột quế.

6. Loại cà phê có thành phần là hỗn hợp giữa cà phê

Trang 108

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

espresso ₫ược pha bằng hơi nước và sôcôla nóng.

Không nhưcappuccino chỉvới một lớp bọt sữa trên bề

mặt, cà phê mocha còn hòa quyện cảvịthơm béo của

kem tươi và sôcôla.

7. Diễn giả, tác giả, doanh nhân người Mỹ

8. Kiến trúc sư, nhà thiết kế, nhà sáng chếnổi tiếng

người Mỹ

9. Tác giảngười Mỹ

10. Đỉnh núi cao nhất châu Phi

11. Tác giảngười Mỹ

12. Nhà sản xuất phim, ₫ạo diễn, nhà viết kịch bản

phim, diễn viên lồng tiếng và hoạsĩphim hoạt hoạMỹ,

là người  ₫ồng sáng lập ra hãng The Walt Disney

Company

Trang 109

Người nam châm Jack Canfield

9. SỐNG THEO LUẬT HẤP DẪN

ước đầu tiên đểsống theo Luật Hấp dẫn là chúng ta

phải hiểu nó hoạt động nhưthếnào trong cuộc

sống của chúng ta

B

Ởchương trước, chúng ta không chỉbàn vềLuật Hấp

dẫn và phương thức hoạt động của nó trong cuộc sống

của chúng ta, mà chúng ta còn có một cái nhìn tổng quát

vềviệc chúng ta là ai, chúng ta là cái gì và mối liên kết

giữa chúng ta với các nguồn lực vũtrụcũng nhưvai trò

của chúng ta trong việc tạo ra cuộc sống của mình cho

tới thời điểm hiện nay. Chúng ta đã hiểu được phần nào

vềsức mạnh của những suy nghĩvà cảm xúc của Ở

chúng ta. Chúng ta cũng đã thảo luận vềtầm quan trọng

của việc giải phóng những suy nghĩtiêu cực và luôn giữ

được trạng thái tinh thần tích cực đểnó trởthành một

rung cảm tương thích với những ước mơvà khát vọng

của mình. Chúng ta thừa nhận sựnhanh nhạy đáng kinh

ngạc của tiềm thức và tầm quan trọng của việc sửdụng

tiềm năng vô hạn của tiềm thức, giúp chúng ta hấp dẫn

và tạo ra cuộc sống tưởng nhưchỉdám mơ ước. Chúng

ta cũng đã dành thời gian đểxác định xem mục đích,

mơ ước, mục tiêu của chúng ta là gì và làm rõ những gì

chúng ta muốn hấp dẫn vào trong cuộc sống của mình.

Giờbạn đã hiểu thêm một chút vềcách thức bạn

tham gia vào tiến trình của Luật Hấp dẫn, bạn có thểbắt

đầu nhận trách nhiệm vềmọi thứmà hiện bạn đang

trong quá trình hấp dẫn chúng vào cuộc sống của mình.

Trang 110

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Bạn đã ý thức được vai trò của mình trong việc tạo ra

cuộc sống của chính bạn, bạn sẽkhông thểtạo ra tương

lai của bạn một cách tình cờhay đểmặc cho sốphận

được nữa. Hãy ghi nhớ điều này bởi đây là thời điểm

của bạn, thời điểm đểbạn bắt đầu tham gia một cách có

chủ đích và hết sức thận trọng vào việc tạo ra tương lai

theo ý muốn của mình.

Bây giờ, bạn đã biết khá rõ rằng mình là ai, mình

muốn trởthành người nhưthếnào và mình muốn ở đâu

trong cuộc sống này. Bạn đã có một cái nhìn rõ ràng về

việc bạn muốn làm gì, muốn trởthành ai và muốn có

những gì. Bạn đã có một mục tiêu, một điểm đến rõ

ràng và bạn phải tập trung vào mục tiêu đó. Nó cũng

giống nhưviệc bạn cài hệthống định vịvào điểm đến

đã lựa chọn của bạn. Giờbạn đã biết bạn muốn đi đâu,

vũtrụsẽhướng dẫn cho bạn thông qua Luật Hấp dẫn.

Tạo ra tương lai từtương lai, chứkhông phải từquá

khứcủa bạn.

Werner Erhard (1)

Công cụ đểsống theo Luật Hấp dẫn

Trong các chương dưới đây, chúng ta sẽxem xét rất

nhiều phương pháp và công cụgiúp bạn tạo ra, duy trì

một trạng thái vui vẻbất biến và một nguồn năng lượng

tích cực. Chúng tôi sẽ đưa ra một vài “mẹo” giúp bạn

kích thích và củng cốmối liên kết tới tiềm thức, truyền

Trang 111

Người nam châm Jack Canfield

cảm hứng cho những suy nghĩvà cảm xúc tích cực của

bạn.

Trong phần này, chúng tôi cũng sẽthảo luận vềcầu

nguyện và thiền định, những lời khẳng định, hình dung,

thái độ, sựcảm kích, hành động và niềm tin. Chúng tôi

cũng chỉcho bạn cách làm sao đểtrởthành một rung

cảm tương thích với những gì bạn muốn tạo ra trong

cuộc sống của bạn một cách tích cực.

Những công cụvà mẹo này sẽgiúp bạn tạo nên bất

cứsựthay đổi cần thiết nào trong cuộc sống của mình,

và chúng sẽgiúp bạn khai thác sức mạnh của tiềm thức

cũng nhưcủa vũtrụ.

Đểsống theo Luật Hấp dẫn một cách đầy đủhoàn

toàn và tạo ra cuộc sống nhưmình mong muốn:

- Hãy sửdụng sựquyết đoán của bạn mỗi ngày.

- Hãy nói lời cảm ơn mỗi ngày.

- Sửdụng cuốn sách hình mỗi ngày.

- Mỗi ngày đều dành thời gian cầu nguyện hoặc thiền

định.

- Luôn giữ được mục đích đúng đắn của mình.

- Tin tưởng vào ước mơcủa mình.

Trang 112

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

- Tập trung vào những mặt tích cực.

- Sống trong trạng thái luôn biết ơn.

- Hình dung ra cuộc sống nhưbạn mong muốn.

- Có niềm đam mê sống.

- Sống hào phóng.

- Sống hạnh phúc

- Làm những việc khiến bạn cảm thấy thoải mái.

- Luôn tìm thấy những điều tốt đẹp trong mọi hoàn

cảnh.

- Lắng nghe tiếng nói bên trong con người bạn.

- Phản ứng lại với những lời nhận xét từbên trong

lẫn bên ngoài.

- Làm theo những suy nghĩ được truyền cảm hứng

của bạn.

- Đểý đến những phép màu xung quanh bạn.

- Sẵn sàng đối phó với hiểm nguy.

- Tiến lên phía trước với lòng tựtin.

Trang 113

Người nam châm Jack Canfield

- Thừa nhận những sựthay đổi bạn có thểnhìn thấy

hay cảm thấy.

- Hãy nhớ đến Luật Hấp dẫn.

- Tin tưởng.

- Hãy đểlại nó cho Chúa, cho vũtrụvà các thếlực

khác.

Đây là chiếc chìa khóa mởra bí mật của Luật Hấp

dẫn.

Đây là chiếc chìa khóa mởcánh cửa tương lai của

bạn.

Đã đến lúc bạn phải tiếp thu những cảm xúc, suy

nghĩniềm tin mới và tích cực. Đã đến lúc bạn nên nhìn

thẳng vào tương lai mà bạn khao khát, hãy cảm nhận

những cảm xúc do nó gợi lên và tin rằng điều đó là có

thể.

Đã đến lúc bắt đầu sống theo Luật Hấp dẫn.

Đã đến lúc bắt đầu sống cuộc sống nhưbạn vẫn mơ

ước.

Đểlàm được những điều vĩ đại, chúng ta không chỉ

phải hành động, mà còn phải biết ước mơ; không chỉ

biết lên kếhoạch, mà còn phải tin tưởng.

Trang 114

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Anatole France (2)

-------------------------------------------

1. Người sáng lập ra EST (Erhard Session Training) và

Forum Workshop

2. Nhà văn người Pháp, ông từng đoạt giải Nobel Văn

học năm 1921.

Trang 115

Người nam châm Jack Canfield

10. KHẲNG ĐỊNH

hẳng định là một trong những cách hữu hiệu nhất

đểtạo ra rung cảm tương thích với những thứbạn

muốn hấp dẫn vào cuộc sống của bạn

K

Từng suy nghĩtrong đầu bạn, từng lời bạn nói ra đều

là những lời khẳng định. Suy nghĩvà ngôn từcủa bạn

chính là những lời tuyên bốvềviệc bạn nghĩmình là ai

và bạn nhìn nhận thếgiới này nhưthếnào. Khi bạn có

một suy nghĩtiêu cực hay có một lời bình luận tựcoi

thường mình có nghĩa bạn đang khẳng định mình là con

người nhưthế. Thật may mắn, điều này cũng đúng với

cảnhững phát biểu và suy nghĩtích cực.

Những lời khẳng định tích cực và mạnh mẽlà

phương tiện hữu hiệu trong quá trình tựchuyển hóa và

chúng chính là yếu tốthen chốt trong việc tạo lập cuộc

sống nhưbạn mơ ước. Chúng hoạt động bằng cách thay

thếcó mục đích những ý tưởng bịgiới hạn, những niềm

tin tiêu cực và những cuộc độc thoại của bạn bằng

những lời tuyên bốtích cực, khẳng định bạn muốn là ai

và bạn muốn trải nghiệm cuộc sống này nhưthếnào.

Mục đích của chúng ta ở đây là tạo ra những tuyên

bốtích cực, có tính chất tựkhẳng định và tựtrao quyền

- những tuyên bố đó sẽnâng cao tinh thần và truyền

cảm hứng giúp chúng ta đạt được mục tiêu cuối cùng

của mình. Chúng ta sẽ đềcập tới hai loại khẳng định:

khẳng định tích cực và khẳng định có mục tiêu cụthể.

Trang 116

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Đầu tiên, hãy nói với chính mình bạn muốn làm gì và

sau đó làm những gì bạn phải làm.

Epictetus(1)

Khẳng định tích cực

Khẳng định tích cực đơn giản là khẳng định những niềm

tin tích cực của bạn vềcuộc sống và vềchính bạn.

Ví dụvềkhẳng định tích cực:

Xét trên mọi khía cạnh, cuộc sống của tôi rất phong

phú.

Tôi thành công trong mọi việc mình làm.

Cuộc sống của tôi tràn ngập tình yêu thương và

những điều tốt đẹp.

Tôi được chỉdẫn và bảo vệtuyệt đối.

Tôi hấp dẫn niềm vui vào cuộc sống của mình.

Tôi hạnh phúc vì được sống!

Tôi tin mọi thứ đều có thểxảy ra.

Tôi được yêu thương.

Trang 117

Người nam châm Jack Canfield

Tôi có thểlàm được mọi thứ.

Tôi tạo ra sựkhác biệt trong thếgiới này.

Những tuyên bố đơn giản vềviệc bạn muốn là ai và

bạn muốn cảm thấy nhưthếnào thực sựrất hữu hiệu,

chúng thay thếnhững niềm tin có giới hạn và tiêu cực

bạn từng có trong quá khứ. Những ý nghĩcũkĩvà tiêu

cực trong tiềm thức của bạn sẽ được “lập trình lại”

thông qua việc sửdụng những lời khẳng định tích cực

này và biến chúng thành những cảm giác và hình ảnh

mạnh mẽ, tích cực hơn.

Bạn sẽmuốn tạo ra những lời khẳng định tích cực

của riêng bạn và sửdụng chúng hàng ngày. Ởnhững

trang sau, chúng tôi sẽdành cho bạn một nơi đểviết

chúng ra.

Tất cảnhững lời khẳng định của bạn sẽhoạt động tốt

nhất nếu bạn đọc và nhắc lại chúng vài lần một ngày.

Hãy kiên định! Bạn thường mất khoảng 30 ngày để“lập

trình lại” những suy nghĩcủa mình. Hãy đọc những lời

khẳng định của bạn thành tiếng và cảm nhận xem chúng

gợi lên điều gì trong bạn.

Việc kiên trì lặp đi lặp lại sẽmang lại sựthuyết phục.

Robert Collier(2)

Thậm chí, nếu muốn có những kết quả“thần kì” hơn,

Trang 118

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

bạn có thểnhắc đi nhắc lại chúng khi bạn nhìn thẳng

vào đôi mắt mình trong gương. Hãy khẳng định bạn

cảm thấy thật thoải mái, cuộc sống của bạn thật tuyệt

vời. Hãy cảm nhận, tin tưởng và đón nhận nó bằng tất

cảcon người bạn. Bạn đang tái tạo lại hình ảnh của bản

thân mình, xây dựng thái độtích cực và tiếp thu một hệ

thống niềm tin tích cực hơn.

Khẳng định có mục tiêu cụthể

Khẳng định có mục tiêu cụthểlà khẳng định những

giấc mơ, những khát vọng và mục tiêu cụthểcủa bạn

nhưthểbạn vừa mới hoàn thành chúng xong.

Những khẳng định này là những lời tuyên bốmiêu tả

một mục tiêu giảvờnhư đã hoàn thành, chẳng hạn như:

“Tôi rất yêu quý cơthểnhẹnhàng và đầy sức sống với

cân nặng 50kg của tôi.” Những lời khẳng định nhưthế

này sẽgiúp bạn có được trải nghiệm đầy cảm xúc khi

vừa mới hấp dẫn được điều bạn muốn. Cảm giác vui vẻ,

hạnh phúc, phấn khởi, tựtin, nhẹnhõm, bình yên,v.v…

chính là rung cảm tương thích với biểu hiện của cơthể

mà bạn muốn hấp dẫn.

Khi chúng ta nghĩcũng là lúc chúng ta tựkiến tạo

tương lai cho mình.

Loise L.Hay (3)

Trang 119

Người nam châm Jack Canfield

Những lời khẳng định này tạo ra sựmong đợi tích

cực rằng bạn sẽ đạt được những mục tiêu đó và chúng

tạo ra trong bạn khát vọng và động lực đểtheo đuổi

những mục tiêu và mơ ước của mình.

Thêm nữa, chúng thật sựcó những tác dụng đáng

kinh ngạc. Chúng bắt đầu dần lập trình lại hệthống hoạt

động phức tạp trong não bộcủa bạn, và từ đó, bạn có

thểbắt đầu chú ý hơn đến con người, tiền bạc, các

nguồn lực và ý tưởng giúp bạn đạt được mục tiêu của

mình. Thật ra, những nguồn lực ấy luôn hiện hữu nhưng

não bộcủa bạn lại “lọc” chúng ra ngoài. Bằng cách

thường xuyên sửdụng những lời khẳng định, bạn sẽlập

trình lại “máy lọc” và mởrộng nhận thức của mình.

Dưới đây là một sốhướng dẫn giúp bạn tạo ra những

khẳng định có mục tiêu cụthểcủa chính bạn:

- Những lời khẳng định có ý nghĩa tích cực.

- Tránh sửdụng từ“không” trong một lời khẳng

định.

- Khẳng định những điều mong muốn đó đang ởhiện

tại. (Tin rằng nó đã nhưvậy rồi.)

- Nên sửdụng lời khẳng định ngắn gọn.

- Lời khẳng định phải thật cụthể.

- Bắt đầu lời khẳng định của bạn bằng: “Tôi…” hoặc

Trang 120

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

“Chúng tôi…”

- Sửdụng những từhành động trong lời khẳng định.

(Hãy cảm nhận cảm giác của bạn lúc nói lời khẳng định)

Lời khẳng định nên mang tính chất cá nhân. (Đưa ra lời

khẳng định cho hành vi của riêng bạn, chứkhông phải

của người khác)

Dưới đây là một sốví dụvềnhững khẳng định có

mục đích cụthể:

- Tôi cảm thấy mình đầy sức sống và thật vui khi

được trượt tuyết trên núi trong một ngày mùa đông tuyệt

vời nhưthếnày. Tôi cảm thấy thật tựhào khi nhìn

những ngôi nhà tôi từng giúp xây dựng cho cộng đồng.

- Tôi đang hào hứng nhìn đơn hàng đổxô vềtừtrên

mạng Internet đểmua những sản phẩm mới của tôi.

- Tôi vô cùng tựhào khi là một trong những sinh

viên tốt nghiệp với điểm sốcao nhất trong lớp.

- Tôi nhìn gương mặt của những đứa trẻxung quanh

tôi - những đứa trẻtôi đang giúp đỡ, và tôi rất xúc động

khi biết mình có thểtạo ra sựkhác biệt cho cuộc đời

chúng.

- Tôi vô cùng biết ơn khi nhận được kết quảkhám

sức khoẻtuyệt vời từbác sĩcủa mình.

Trang 121

Người nam châm Jack Canfield

- Tôi cảm thấy thật thưthái và lòng đầy biết ơn khi

được ngồi đây, trên bãi biển Hawaii với những ngón

chân vùi trong lớp cát ấm và cảm nhận được ánh nắng

mặt trời đang chiếu trên khuôn mặt tôi.

- Tôi rất vui khi mởhòm thưvà nhận được thêm một

tờséc nữa.

- Tôi đang hạnh phúc ngắm gia đình mình cười và

vui đùa trong tuyết.

- Tôi đang vui vẻlái chiếc Lexus LS430 mới của

mình xuống đại lộPacific Coast.

- Tôi có thểdễdàng thểhiện nhu cầu và mơ ước của

mình với gia đình tôi.

- Tôi cảm thấy thật hạnh phúc và mãn nguyện khi

nhìn say đắm vào đôi mắt người bạn đời của mình.

- Tôi đang vui vẻbước qua cánh cửa của ngôi nhà

mới trong mơcủa mình.

Vấn đềkhông phải là điều gì có sẵn hay không có

sẵn quyết định mức độthành công và hạnh phúc của bạn

mà vấn đềquyết định chính là những gì bạn tựthuyết

phục bản thân mình là đúng đắn.

Tiến sĩWayne Dyer (4)

Trang 122

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Còn bây giờ, bạn hãy tiếp tục và dành vài phút để

phát triển những lời khẳng định có mục tiêu cụthểvà

tích cực của riêng bạn. Hãy tạo ra những lời khẳng định

thật mạnh mẽcủa cá nhân bạn sao cho chúng có thể

củng cốthêm những niềm tin tích cực trong bạn và nó

sẽthay thếbất cứcuộc độc thoại tiêu cực nào bằng

những phát biểu tích cực thật mạnh mẽ. Hãy sửdụng

biểu đồdưới đây và viết chúng ra. Bạn cũng có thểliên

hệvới danh sách ước mơcủa mình và hãy giữnhững

khát vọng và mục tiêu này trong tâm trí bạn nhưlúc bạn

viết ra những lời khẳng định có mục tiêu cụthể.

NHỮNG LỜI KHẲNG ĐỊNH TÍCH CỰC CỦA TÔI

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

Trang 123

Người nam châm Jack Canfield

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

Trang 124

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

NHỮNG LỜI KHẲNG ĐỊNH CÓ MỤC TIÊU CỤ

THỂCỦA TÔI

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

Trang 125

Người nam châm Jack Canfield

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------

Cách sửdụng những lời khẳng định của bạn:

Hãy nhắc lại những lời khẳng định của bạn ít nhất ba

Trang 126

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

lần một ngày. Những thời điểm tốt nhất là lần đầu vào

buổi sáng, và tiếp sau đó là buổi trưa và lần cuối cùng là

trước giờ đi ngủ.

Hãy tập trung sựchú ý của bạn vào một vài lời khẳng

định.

Nếu có thể, hãy nói những lời khẳng định của bạn

thật to và dõng dạc. Còn nếu không, hãy tựnói thật lặng

lẽvới bản thân mình.

Hãy nhắm mắt lại và hình dung bản thân bạn đúng

nhưlời khẳng định miêu tả. Hãy quan sát qua con mắt

của chính bạn nhưthểnó đang xảy ra quanh bạn, đó

chính là cách bạn nhìn nhận nó trong thực tế.

Lắng nghe những tiếng động, nhìn những hình ảnh

đang hiện lên khi bạn đã đạt được những gì miêu tả

trong lời khẳng định của bạn. Hãy tính đến cảnhững

người có mặt ở đó nữa và hãy lắng nghe những lời động

viên hay chúc mừng của họ.

Hãy thửcảm nhận cảm xúc của bạn khi bạn đạt được

mục tiêu đó. Cảm xúc của bạn càng mạnh thì ảnh hưởng

của nó càng lớn.

Hãy làm lại toàn bộquá trình này với từng lời khẳng

định một. Bạn cũng có thểsẽmuốn thửviết những lời

khẳng định của bạn trên một mảnh giấy từ10 đến 20 lần

Trang 127

Người nam châm Jack Canfield

mỗi ngày. Đó cũng là một cách hiệu quả đểtiếp thu và

in đậm chúng vào tiềm thức của bạn.

Chúng ta làm những thứchúng ta làm đi làm lại. Sau

đó, sựxuất sắc không phải là một hành động nữa, mà là

một thói quen.

Aristotle (5)

Bằng cách lặp lại và hình dung những khẳng định

của bạn theo cách này, bạn đang làm tăng tối đa hiệu

quảcủa từng lời khẳng định và nó thật sựcó ý nghĩa với

bạn. Luật Hấp dẫn sẽphản ứng với năng lượng của tư

duy, hình ảnh và những cảm xúc tạo ra từnhững lời

khẳng định đó, còn tiềm thức của bạn sẽphản ứng bằng

cách lưu trữnhững niềm tin mới này và đối xửvới

chúng nhưthểchúng thật sựtồn tại vậy. Hãy nhớrằng,

tiềm thức của bạn không thểphân biệt giữa điều gì có

thật và điều gì là do trí tưởng tượng phong phú của con

người tạo ra.

Nếu bạn nhận thấy trong tâm trí mình có những phản

ứng tiêu cực hay có giới hạn nhưsựnghi ngờchẳng

hạn, bạn hãy suy nghĩ đến những lời khẳng định của

mình, và sau đó, bạn có thểdùng một trong các mẹo mà

chúng tôi giới thiệu trong Chương 3. Bạn cũng có thể

tạo ra những lời khẳng định mới đối lập với những suy

nghĩtiêu cực và bổsung chúng vào công việc hàng ngày

của bạn.

Trang 128

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Hãy cam kết với chính bản thân bạn rằng bạn sẽsử

dụng những lời khẳng định này mỗi ngày. Hãy đểchúng

trởthành một nghi thức, một thứgì đó bạn trông đợi.

Đó là cách chúng ta lập trình lại chính bản thân mình:

qua việc nhắc lại, liên tưởng và cảm xúc. Mức độmãnh

liệt trong cảm xúc khi bạn sửdụng những lời khẳng

định của mình sẽquyết định mức độmãnh liệt của sự

hấp dẫn chúng tạo ra.

Bạn đang từng bước lập trình lại niềm tin của bạn

vào chính bạn và thếgiới mà bạn đang sống bằng mỗi

lời khẳng định.

Những thứhằn sâu trong tâm trí bạn cuối cùng cũng

trởthành sựthật.

Nathaniel Hawthorne (6)

--------------------------------------

1. Nhà triết học theo trường phái Stoic người Hy Lạp

2. Tác giảngười Mỹ

3. Tác giảngười Mỹ

4. Tác giả, diễn giảngười Mỹ

5. Nhà triết học Hy Lạp cổ đại, ông được xem là người

tạo ra môn luận lí học. Ông cũng thiết lập một phương

Trang 129

Người nam châm Jack Canfield

cách tiếp cận với triết học bắt đầu bằng quan sát và trải

nghiệm trước khi đi tới tưduy trừu tượng.

6. Nhà văn nổi tiếng người Mỹ, được mệnh danh là

người mở đầu cho nền văn học “có bản sắc Mỹ”.

Trang 130

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

11. HÌNH DUNG

hảnăng hình dung những giấc mơ đóng vai trò như

chất xúc tác trong sựsáng tạo của bạn    K

Những bài tập và kỹxảo hình dung có tác dụng đặc

biệt lớn lao. Hãy nhớlà tiềm thức của bạn không thể

phân biệt đâu là một sựviệc thật sựxảy ra và đâu là một

sựviệc do trí tưởng tượng phong phú của con người

tưởng tượng ra. Nó không thểphân biệt được giữa việc

nhớlại, giảvờhay thực sựtrải nghiệm sựviệc, mà

tương tác với tất cảnhững điều đó nhưnhau. Thông qua

những thủthuật hình dung khác nhau, bạn có thểtrải

nghiệm đầy đủbất cứmột tình huống nào nhưthểnó có

thực. Bạn có thểtạo ra những phản ứng sinh lý và tình

cảm với những tình huống mà bạn hình dung ra. Tiềm

thức của bạn sẽtiếp nhận và lưu trữthông tin đó như

một sựthật, và vũtrụsẽtương tác với năng lượng rung

cảm này bằng những biểu hiện tương thích.

Hình dung là mơngủgiữa ban ngày nhưng có mục

đích.

Bo Bennett (1)

Dưới đây là ví dụvềbài tập hình dung gồm hai phần

phác họa một bức tranh sống động trong tâm trí bạn và

củng cốthêm sựthật rằng suy nghĩvà tình cảm của bạn

có ảnh hưởng tới cơthểbạn.

Trang 131

Người nam châm Jack Canfield

Khi đọc phần đầu tiên, hãy đểý xem bạn cảm thấy

thếnào vềmặt tình cảm và sinh lý, và hãy chú ý xem

những cảm giác và cảm xúc này khác nhau nhưthếnào

trong phần hai của ví dụ.

Hình dung tòa nhà chọc trời

Phần một

Hít một hơi thật sâu và hãy thưgiãn… Hãy tưởng

tượng bạn đang đứng ởgiữa sân thượng của tòa nhà

chọc trời cao nhất trên thếgiới này. Bạn hãy tưởng

tượng thêm là sân thượng không có rào chắn… Khi

đứng đó, hãy nhìn xuống chân bạn và đểý xem sân

thượng đó được làm bằng gì. Bạn đang đứng trên ngói,

trên xi măng, nhựa đường, gỗhay đá? Hãy tưởng tượng

thời tiết đang rất đẹp: nắng vàng, gió nhẹ, và bạn có thể

cảm nhận được những tia nắng ấm áp mơn man da mặt,

cánh tay bạn… Bạn nghe thấy âm thanh gì? Có thể ở đó

có những chú chim bồcâu, hay một loại chim nào đó.

Có thểbạn nghe thấy tiếng trực thăng bay qua, cũng

có thểbạn sẽnghe thấy tiếng phốphường bên dưới…

Giờhãy đi dọc theo các cạnh của sân thượng, đi thật sát

vào đểngón chân bạn chạm vào mép sân. Hãy phóng

tầm mắt của bạn xuống những con phốxa xa phía

dưới… hãy nhìn xem nhìn từtrên cao, mọi vật trởnên

nhỏbé nhưthếnào. Khi làm nhưvậy, hãy đểý xem bạn

cảm thấy nhưthếnào… Bây giờ, hãy chầm chậm quay

Trang 132

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

trởlại giữa sân… và hãy ghi nhớcảm giác của bạn khi

đứng ởmép sân và nhìn xuống.

Hầu hết mọi người đều có cùng kiểu phản ứng về

sinh lý và tình cảm khi làm nhưvậy. Có thểbạn thấy

tim mình  đập thình thịch, tay đổmồhôi, bạn thấy

choáng váng, buồn nôn. Có thểbạn có cảm giác căng

thẳng, sợhãi.

Phần hai

Hãy hít một hơi thật sâu, và thưgiãn… Một lần nữa,

hãy tưởng tượng rằng bạn đang đứng trên sân thượng

của tòa nhà cao chọc trời lúc trước, chỉkhác là lần này

bạn có một đôi cánh trắng rất đẹp, và bạn hoàn toàn tin

vào khảnăng có thểbay của mình. Bạn nhận ra là bạn

an toàn tuyệt đối… Hãy đi tới mép sân thượng, và khi

bạn tới được mép, hãy nhẹnhàng quỳxuống, rướn

mình, và hãy bay đi… Hãy đểý xem cảm giác bay là

nhưthếnào - hãy cảm nhận tiếng gió rít dưới đôi cánh

của bạn khi bạn không cần tốn sức mà có thểbay liệng

trên bầu trời… hãy cảm nhận sựhồhởi và sựtựdo…

Một lúc sau, hãy tựcho phép mình bay tới bất cứnơi

nào trên hành tinh này mà ngay lúc này bạn đang thực

sựmuốn tới… Đó có thểlà một điểm nghỉngơi yêu

thích của bạn, nơi mà mỗi khi muốn được ởmột mình

bạn lại đến, hay một nơi đặc biệt nào đó mà bạn muốn

đến với người bạn quan tâm… Khi tới nơi, hãy nhẹ

nhàng đáp xuống, và dành một chút thời gian cho bản

thân được thưởng thức và làm bất cứ điều gì bạn muốn

Trang 133

Người nam châm Jack Canfield

làm ởnơi này… Hãy đểý xem lúc này bạn cảm thấy

nhưthếnào, cảvềmặt sinh lý và tình cảm.

Hãy so sánh những phản ứng sinh lý và tình cảm

khác nhau bạn cảm nhận được trong phần một và hai

của quá trình hình dung. Hãy đểý tới độsáng, niềm vui

và cảm giác rộng mởbạn cảm nhận được trong phần

một và hai.

Còn bây giờ, hãy dành một chút thời gian đểnghĩtới

điều này: bạn chẳng đi đâu cả, bạn thậm chí còn chưa ra

khỏi phòng, bạn chỉdành ra ít phút đểhình dung ra hình

ảnh vềhai trải nghiệm đó mà thôi nhưng có lẽbạn vẫn

cảm nhận được những thay đổi rõ ràng và khác biệt về

mặt sinh lý và tình cảm “đã diễn ra”. Những hình ảnh

sống động mà bạn tạo ra trong tâm trí đối với tiềm thức

bạn là điều hoàn toàn có thật, và nó tương tác với những

trải nghiệm tưởng tượng của bạn ởcảcấp độsinh lý và

tình cảm nhưthểchúng thật đã sựxảy ra.

Chính bạn là người chịu trách nhiệm cho những hình

ảnh bạn tạo ra trong tâm trí mình. Vì vậy, nếu bạn dành

thời gian tưởng tượng ra những điều tệhại nhất trong

đời mình thì bạn sẽtương tác với chính những hình ảnh

đó cảvềmặt sinh lý và tình cảm, đồng thời hấp dẫn

những kiểu năng lượng và những tình huống tiêu cực

tương tựvào cuộc sống của bạn. Bạn cần phải chọn hình

dung những hình ảnh tích cực, có tính nâng đỡvà truyền

cảm hứng đểtạo ra rung cảm tương thích với điều bạn

muốn tạo ra trong cuộc sống của mình.

Trang 134

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Đây là sức mạnh của sựhình dung.

Hãy tạo ra và in sâu vào tâm trí bạn một bức tranh

tinh thần vềcái tôi thành công của bạn. Hãy giữbức

tranh đó thật chặt. Không bao giờ được đểnó phai nhạt.

Tâm trí bạn sẽtìm kiếm và phát triển bức tranh đó.

Tiến sĩNorman Vincent Peale

Tạo nên mỗi ngày của bạn bằng sựhình dung đơn

giản sau:

Hãy ngồi thật thẳng, thật thoải mái, nhắm mắt lại, vắt

chéo tay và đểcác ngón tay chạm vào lòng. Giờhãy hít

một vài hơi thật chậm, thật sâu, hít vào bằng mũi, thởra

bằng miệng. Hãy đểý sựcăng lên, xẹp xuống của bụng

và ngực bạn sau mỗi nhịp thở, và cùng với mỗi một lần

thởra hít vào đó, hãy tạo cho mình cảm giác càng ngày

càng thưthái hơn. Giờhãy đểcho hơi thởcủa bạn tìm

thấy giai điệu tựnhiên của nó - chậm, đều và thưthái.

Hãy tưởng tượng có một tia bức xạsáng trắng từtừxuất

hiện ởphía bên trái cơthểbạn - bắt đầu từbàn chân trái

của bạn, chuyển dịch dần dần lên bắp chân trái, đùi chân

trái, nửa thân mình bên trái, vai trái, mé cổbên trái, nửa

mặt bên trái của bạn rồi đi thẳng lên đỉnh đầu của bạn,

và lại chầm chậm đi xuống nửa mặt bên phải, mé cổbên

phải, vai phải, nửa thân mình bên phải, hông phải và

chân phải của bạn, tia bức xạsáng trắng này xâm nhập

tới mọi tếbào trong cơthểbạn. Bây giờ, bạn hãy tiếp

tục làm nhưvậy thêm hai lần nữa, tùy theo tốc độcủa

Trang 135

Người nam châm Jack Canfield

riêng bạn, vừa làm vừa hình dung và trải nghiệm việc

tia bức xạsáng trắng đi từdưới lên hết trên mé bên trái

cơthểbạn và lại đi xuống theo chiều bên phải là nhưthế

nào.

Trong tưthếnhững đầu ngón tay vẫn còn chạm vào

lòng, bạn hãy bắt đầu giai đoạn tập trung hơn. Bạn có

thểchọn tập trung vào một biểu tượng hoặc hình ảnh có

thểnhìn thấy được nhưmột bông hoa, một nguồn sáng

trắng hay một mặt hồphẳng lặng - hoặc có thểthầm

nhắc đi nhắc lại một từ, một hạt giống suy nghĩhay một

câu thần chú như“thái bình”, “hân hoan” hoặc “tôi là

người đáng yêu”. Hãy lặp đi lặp lại hình ảnh hoặc suy

nghĩ đó đểkhông suy nghĩnào có thểxuất hiện trong

tâm trí bạn.

Nếu tâm trí bạn bắt đầu đi lang thang, hãy nhẹnhàng

kéo nó trởlại điểm tập trung và hãy nhớrằng, khảnăng

tập trung của bạn sẽ được nâng cao hơn nhờluyện tập.

Bước tiếp theo là cảm nhận và quan sát. Tách hai tay lúc

trước vắt chéo của bạn ra, đặt bàn tay vào lòng, chiều

bàn tay hướng lên, hãy đểcho tâm trí bạn thật thoải mái,

chỉ đểý và quan sát bất cứnơi nào sựcăng thẳng của

bạn hướng tới - có thểlà suy nghĩ, kí ức, kếhoạch, hình

ảnh, lo lắng, cảm nhận hoặc sựthấu hiểu. Hãy chỉ đểý

và quan sát từvịtrí của một người trung lập mà thôi.

Và giờlà lúc hoàn thành. Hãy nắm nhẹcảhai tay, và

một lần nữa, hãy tưởng tượng có một tia sáng trắng lóa

Trang 136

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

đang bao quanh bạn, xâm chiếm cơthểbạn và bảo vệ

bạn.

Khi vẫn đang được bao bọc bởi tia sáng trắng này,

hãy tưởng tượng mọi việc diễn ra trong ngày theo cách

bạn thích. Có lẽ, bạn sẽphải điều chỉnh những tình

huống và những sựkiện không lường trước được tự

nhiên xuất hiện, nhưng hãy cứtiếp tục và tạo ra ngày

hôm nay theo cách bạn muốn nó nhưthế, đặc biệt chú ý

tới cách bạn muốn hành động và cảm nhận trong ngày

hôm nay. Hãy hình dung sựbiểu thịchất lượng mà bạn

chọn cho bản thân, chẳng hạn nhưtình yêu, sựvui thích,

sựdũng cảm, sức mạnh, sựkiên nhẫn và bền bỉ. Hãy

thấy mình tương tác với người khác một cách bình tĩnh,

tựtin, nhiệt tình và rõ ràng. Hãy thấy mình nói chuyện,

giao tiếp một cách mạch lạc, khẳng định rõ mong muốn

và ý định của mình, đòi hỏi và nhận được sựnuôi dưỡng

mà bạn muốn.

Giờhãy xem những bước cụthểmà bạn cần áp dụng

để đạt được những mục tiêu quan trọng của mình và tạo

những ngày nhưbạn muốn. Hãy nhìn mặt và lắng nghe

tiếng nói của những người quan trọng trong đời bạn khi

họchúc mừng bạn vì thành quảcủa những mục tiêu bạn

đã đạt được, hay vì những đặc trưng con người bạn. Và

giờ, hãy tưởng tượng bạn sẽcảm thấy nhưthếnào khi

sống một ngày nhưbạn mong muốn, hãy tạo ra những

cảm giác đó ngay lúc này.

Hãy hít vài hơi thật sâu, và một lần nữa, hãy đểý

Trang 137

Người nam châm Jack Canfield

thức của bạn hòa nhịp cùng sựcăng lên, xẹp xuống của

bụng và ngực khi bạn hít vào và thởra nhưvậy. Sau đó,

khi bạn đã sẵn sàng, hãy từtừmởmắt ra, bạn sẽthấy

hôm nay quảlà một ngày tuyệt vời.

Cuốn sách hình của bạn

Cuốn sách hình có lẽlà công cụcó giá trịnhất của

bạn. Nó chính là tấm bản đồvềtương lai của bạn, là

hình ảnh rõ ràng, xác thực vềnơi bạn sẽ đến. Nó chính

là giấc mơ, mục tiêu và cuộc sống lý tưởng của bạn. Vì

tâm trí bạn tương tác mạnh tới những kích thích có thể

nhìn thấy được nên việc thểhiện những khao khát của

bạn bằng hình vẽ, tranh ảnh sẽgiúp bạn thực sựcủng cố

và tăng cường được mức độrung cảm của chúng. Câu

“Trăm nghe không bằng một thấy” quảthật rất đúng

đắn. Hình vẽ, tranh ảnh có thểnhìn thấy được sẽkích

thích cảm xúc của bạn, và cảm xúc của bạn chính là

năng lượng rung cảm kích hoạt Luật Hấp dẫn.

Bạn đã xác định được những giấc mơcủa mình.

Giờlà lúc phải minh họa chúng bằng những hình ảnh

cụthể.

Thếgiới trong sựtưởng tượng của chúng ta chỉlà

một bức tranh sơn dầu.

Henry David Thoreau (2)

Trang 138

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Hãy tạo ra một cuốn sách hình ảnh có thểmiêu tảrõ

ràng tương lai bạn muốn tạo nên. Hãy tìm những bức

tranh có thểthểhiện, hoặc làm biểu tượng cho những

trải nghiệm, những xúc cảm và những điều bạn muốn

hấp dẫn vào cuộc sống của mình và đặt chúng vào cuốn

sách của bạn. Chúc bạn tìm được niềm vui trong quá

trình thực hiện điều đó! Hãy sửdụng những bức ảnh

chụp, những tranh ảnh cắt ra từtạp chí, những bức tranh

trên mạng internet - bất cứthứgì có thểtruyền cảm

hứng cho bạn. Hãy sáng tạo. Bạn có thểsửdụng bất cứ

thứgì có thểcó ý nghĩa với bạn. Hãy thửnghĩtới

phương án cho thêm những bức hình của chính bạn vào

cuốn sách đó xem sao. Nếu muốn nhưvậy, hãy chọn

bức hình chụp lúc bạn vui vẻ. Có thểbạn cũng sẽmuốn

dán những lời khẳng định, những lời trích dẫn hay

những suy nghĩcó tác dụng truyền cảm hứng vào cuốn

sách này. Hãy nhớchọn những từvà những hình ảnh có

thểtruyền cảm hứng cho bạn và khiến bạn có cảm giác

thoải mái.

Cuốn sách này không giống bất cứcuốn sách nào.

Bạn là tác giả, là họa sĩ.

Đây là tấm bản đồcủa bạn.

Bạn có thểsửdụng cuốn sách hình của mình đểmiêu

tảnhững mục tiêu và giấc mơcủa bạn trong mọi lĩnh

vực cuộc sống của mình, hoặc chỉtrong một lĩnh vực

đặc biệt nào đó mà bạn tập trung vào. Hãy luôn giữmục

Trang 139

Người nam châm Jack Canfield

đích sống trong tâm trí của bạn, và hãy đểý tới danh

sách bạn đã tạo ra khi xác định những giấc mơcủa

mình. Hãy giữchúng trong một trật tựnào đó, và hãy

chọn xem bạn sẽ đặt điều gì vào cuốn sách hình của

mình. Tránh tạo ra một cuốn sách hỗn độn, lung tung, vì

điều đó chứng tỏbạn không muốn hấp dẫn những điều

lộn xộn vào cuộc sống của mình. Hãy nhớ, đó đều là

những giấc mơcủa bạn, vì thế, hãy lựa chọn chúng thật

cẩn thận. Chỉdùng những từngữvà hình ảnh có thể

miêu tảtốt nhất mục tiêu, tương lai lý tưởng của bạn và

truyền cảm hứng cho những xúc cảm tích cực trong bạn.

Trong sự đơn giản và rõ ràng luôn tiềm ẩn một vẻ đẹp.

Quá nhiều hình ảnh và thông tin có thểlàm bạn rối tung

lên và khó có thểtập trung được.

Nếu bạn đang hình dung và tạo ra những thay đổi

trong nhiều lĩnh vực cuộc sống của mình, có thểbạn sẽ

muốn dùng nhiều hơn một cuốn sách hình. Chẳng hạn,

bạn có thểmuốn dùng một cuốn sách hình cho những

mục tiêu và giấc mơcá nhân, một cuốn cho mục tiêu tài

chính và sựnghiệp. Thậm chí, bạn còn có thểmuốn để

cuốn sách hình vềsựnghiệp của mình ởbàn làm việc

trong văn phòng, xem đó nhưmột phương tiện truyền

cảm hứng và khẳng định.

Sửdụng cuốn sách hình nhưthếnào?

Hãy đểcuốn sách hình ởtrên bàn, cạnh đầu giường

của bạn. Hãy dựng đứng nó, đểmở(nếu bạn thấy thoải

mái), mỗi sáng và mỗi tối, hãy dành thời gian đểhình

Trang 140

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

dung, khẳng định, tin tưởng và tiếp nhận những mục

tiêu của bạn. Buổi tối, hình dung vào khoảng thời gian

trước khi đi ngủlà tốt nhất. Những suy nghĩvà hình ảnh

xuất hiện trong tâm trí bạn 45 phút trước khi bạn chìm

vào giấc ngủsẽ được lặp đi lặp lại trong tiềm thức của

bạn suốt đêm, và những suy nghĩcũng nhưhình ảnh bạn

nghĩtới lúc bắt đầu một ngày mới sẽgiúp bạn tạo ra

những rung cảm tương thích với tương lai mà bạn mong

muốn.

Một thời gian sau, những giấc mơcủa bạn sẽbắt đầu

xuất hiện, hãy nhìn vào những hình ảnh thểhiện những

thành tích của bạn, và hãy biết ơn Luật Hấp dẫn đã có

tác dụng tốt nhưthếnào với cuộc sống của bạn. Bạn

phải ý thức được là Luật Hấp dẫn đang hoạt động. Đừng

bỏnhững bức tranh, hình ảnh thểhiện những mục tiêu

mà bạn vừa đạt được đi. Đây chính là những thứcó ảnh

hưởng, có thểnhìn thấy được, chúng nhắc cho bạn biết

điều bạn chủtâm hấp dẫn và hấp dẫn một cách có trí tuệ

vào cuộc sống của mình.

Hãy nhớviết lại ngày bạn đã tạo ra cuốn sách hình

của mình. Vũtrụthích sựnhanh nhạy, và bạn sẽphải

ngạc nhiên với sựnhanh nhạy mà Luật Hấp dẫn tương

tác với những năng lượng, cam kết và khao khát của

bạn. Giống nhưsựngưng đọng thời gian, cuốn sách này

sẽchứng minh cho cuộc hành trình cá nhân, cho những

giấc mơvà những thành tích bạn đã đạt được trong một

năm cụthểnào đó bằng hình ảnh. Nó sẽtrởthành hồsơ

Trang 141

Người nam châm Jack Canfield

ghi chép sựtrưởng thành, ý thức và trải nghiệm mà bạn

muốn lưu giữvà gợi nhớlại trong những năm sắp tới.

Cuộc phiêu lưu lớn nhất mà bạn từng tham gia là

sống cuộc sống như ước mơcủa bạn.

Oprah Winfrey

Mỗi năm tạo ra một cuốn sách hình mới là một ý

tưởng tuyệt vời. Khi bạn tiếp tục phát triển, tăng trưởng

và mởrộng, những giấc mơvà những khát vọng của bạn

cũng sẽtiếp tục tăng trưởng, phát triển và mởrộng.

Điều này sẽgiúp bạn tiếp tục tập trung, được kích thích

và truyền cảm hứng. Có thểbạn muốn biến điều này

thành một truyền thống mới của gia đình. Nếu bạn có

con, hoặc có những người em, hãy giúp chúng tạo ra

những cuốn sách hình của riêng chúng, và hãy khuyến

khích cảnhững giấc mơcủa chúng. Bạn sẽngạc nhiên

khi nhận thấy quá trình này có thểthực sựhứng thú, có

tác dụng lớn lao và có thểtruyền cảm hứng tới mức nào.

Những cuốn sách hình này cần phải được lưu giữvà

nâng niu. Chúng không chỉghi chép những giấc mơcủa

bạn mà còn ghi lại sựlớn lên và những thành tích của

bạn. Không gì có thểquý giá hơn những giấc mơcủa

bạn, đó. Những từngữvà hình ảnh tuyệt vời này tượng

trưng cho tương lai của bạn. Chúng tạo ra những rung

cảm tương thích với điều bạn muốn hấp dẫn và muốn

tạo ra trong cuộc sống của mình.

Sửdụng cuốn sách hình của bạn:

Trang 142

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Hãy thường xuyên nhìn cuốn sách hình của bạn, và

cảm nhận những cảm hứng mà nó mang lại.

Hãy cầm nó trong tay và thực sựtiếp nhận tương lai

mà nó vẽra.

Hãy đọc to những lời khẳng định hay những câu

truyền cảm hứng trong cuốn sách lên.

Hãy sống theo cách đó.

Hãy cảm nhận bạn sẽnhưthếnào trong tương lai mà

bạn đã tạo ra.

Hãy tin tưởng nó đã là của bạn.

Hãy biết ơn những điều tốt đẹp đã có trong cuộc đời

bạn.

Phải nhận biết được bất cứmục tiêu nào mà bạn đã

đạt được.

Phải nhận biết được những thay đổi mà bạn đã nhìn

thấy và cảm nhận được.

Phải nhận biết sựhiện diện của Chúa trong cuộc sống

của bạn.

Phải nhận biết được Luật Hấp dẫn đang vận hành

trong cuộc sống của bạn.

Trang 143

Người nam châm Jack Canfield

Hãy xem sách trước khi đi ngủvà ngay khi thức dậy.

Hãy hình dung tương lai của bạn.

Hãy tưởng tượng đến những khảnăng có thểxảy ra.

Hãy nghĩrằng chúng là có thật.

Giấc mơlà hình ảnh sáng tạo vềcuộc sống của bạn

trong tương lai. Bạn cần phải bước ra khỏi “vùng trời

bình yên” hiện tại của mình, và phải quen dần với

những điều lạlẫm hay những điều không biết.

Denis Waitley (3)

-------------------------------------------

1. Bo Bennett: sinh năm 1972, là tác giảcuốn Year to

succeed, là người sáng lập, phát triển và là CEO của

iGroup, LLC.

2. Henry David Thoreau:(1817 — 1862) là một nhà

thơ, nhà văn, nhà nghiên cứu lịch sửtựnhiên người Mỹ,

ông nổi tiếng với tác phẩm Walden.

3. Denis Waitley: sinh năm 1933, là diễn giả, nhà tưvấn

và nhà văn nổi tiếng của Mỹ. Ông là cốvấn cho rất

nhiều nhà lãnh ₫ạo của các doanh nghiệp trong top 500,

và là tác giảcủa 15 cuốn sách bán chạy nhưBeing the

Best, The Joy of Working…

Trang 144

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

12. THÁI ĐỘ

hái độcủa bạn có thểtạo ra, hoặc phá bỏbất kì

thuận lợi nào  T

Thái độchính là nguồn năng lượng bạn mang trong

mình. Bạn có thểcó thái độtích cực vềnhững sựkiện

diễn ra trong đời bạn, mà cũng có thểbạn chỉcó than

phiền và đau khổ. Điều đó do bạn quyết định. Bạn có

thểchủtâm chọn tương tác một cách tích cực với hầu

hết những sựkiện, tình huống - thái độtích cực đơn

giản chỉlà một lựa chọn của bạn. Bạn có thểthay đổi

thái độcũng nhưcuộc đời của mình.

Bất cứsựviệc nào mà chúng ta phải đương đầu cũng

không quan trọng bằng thái độcủa chúng ta với sựviệc

đó, vì chính thái độmới là điều quyết định sựthành bại

của chúng ta.

Tiến sĩNorman Vincent Peale

Chúng ta ai cũng biết những người có thái độtiêu

cực. Họthường xuyên than phiền, cằn nhằn và rên rỉ.

Dường nhưchẳng có gì là tốt đẹp đối với họ. Họlà nạn

nhân thường xuyên của cuộc sống. Họkhông thoải mái,

và dường nhưchỉ“kéo tụt chúng ta xuống” (theo đúng

nghĩa đen của từnày). Đó là vì họ đang hoạt động ởmột

tần sốthấp hơn, và thông qua Luật Hấp dẫn, họthậm

chí còn hấp dẫn thêm nhiều điều đểthan phiền. Lý do

khiến họ“mắc kẹt” vào lối sống tiêu cực đó vì họ

Trang 145

Người nam châm Jack Canfield

thường xuyên tập trung những suy nghĩvà năng lượng

của mình vào quá khứvà hiện tại tiêu cực. Làm nhưvậy

là họ đang tạo nên một tương lai chẳng khác gì quá khứ

và hiện tại. Hãy nhớrằng điều mà bạn (liên tục) nghĩtới

nhưthếnào sẽxuất hiện đúng nhưthế ấy.

Mặt khác, chúng ta cũng biết những người có thái độ

tích cực - những người dường nhưlúc nào cũng vui vẻ,

những người có vẻnhư đã thực sựkiểm soát được mọi

việc trong cuộc sống của họ. Họvui vẻhơn, thật tuyệt

khi được ởquanh nguồn năng lượng của họ, và họ đang

hoạt động ởmột tần sốcao hơn. Hình nhưlúc nào

những việc tốt đẹp cũng “tựtìm đến họ”. Không nghi

ngờgì nữa, họlà những người hạnh phúc! Thông qua

Luật Hấp dẫn, họ đã chủ động tham gia vào quá trình

tạo nên cuộc sống hạnh phúc bằng cách tập trung và

đánh giá cao những mặt tích cực trong cuộc sống hiện

tại, và họbiết trông chờnhững điều tích cực trong tương

lai của mình.

Con người chỉvui khi chính họquyết định đểtâm trí

mình vui vẻ.

Abraham Lincoln

Bất cứkhi nào có thể, hãy cho phép mình được ởbên

những người tích cực, có thểnâng đỡtinh thần của

người khác. Hãy dành thời gian để ởbên những người

phát triển vềmặt tinh thần, những người bạn yêu quý,

những người sẽhỗtrợbạn theo những cách lành mạnh -

Trang 146

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

những người sẽkhuyến khích bạn phát triển, sẽvui

mừng vỗtay khi bạn thành công. Hãy cho phép mình

đứng trong hàng ngũnhững người có khảnăng truyền

cảm hứng bằng năng lượng và thái độtích cực.

Có thểbạn cũng muốn tìm một nơi tâm linh, một tổ

chức từthiện hay một nhóm người có khao khát phát

triển cá nhân giống nhưbạn. Bạn cũng có thểlập nên

một nhóm nhỏnhững người có cùng mục tiêu và sở

thích. Sức mạnh nằm ởnhững con số, và với một nhóm

nhưthếnày, thái độtinh thần cao hơn là điều có thểtrở

thành hiện thực. Bằng cách tập hợp nhau lại dựa trên

một nền tảng của mục tiêu và ý định, tất cảcác bạn có

thểtrải nghiệm sựphát triển mạnh mẽhơn, nhận được

nhiều kết quảhơn trong một khoảng thời gian ngắn hơn.

Việc tập hợp một nhóm quân sưnhưthếnày sẽtạo ra

một diễn đàn độc đáo đểchia sẻnhững ý tưởng, lắng

nghe những phản hồi, kích thích trí não, khơi dậy sự

thành thật, lòng tin và khảnăng truyền cảm hứng. Nó đã

được chứng minh là một công cụhữu ích đối với sự

phát triển và thành công của công việc kinh doanh trong

nhiều năm qua. Henry Ford, Thomas Edison, Napoleon

Hill, Harvey Firestone và Andrew Carnegie đều là

những thành viên của nhóm quân sưtương tự.

Trong đời mình, tôi chưa bao giờphải làm việc một

ngày nào. Vì ngày nào cũng đầy niềm vui.

Thomas Edison

Trang 147

Người nam châm Jack Canfield

Vậy chúng ta đối phó với những người tiêu cực trong

cuộc sống mình nhưthếnào? Trước tiên, hãy nhớrằng

bạn không phải chịu trách nhiệm cho mức độphát triển

hay nhận thức của họ. Bạn chỉcó thểlà tấm gương cho

họvà hãy giữcho năng lượng rung cảm của bạn ởmức

cao nhất có thể. Bạn không thểdạy họbất cứ điều gì khi

họchưa sẵn sàng hoặc không hềmuốn học. Tuy nhiên,

hãy ghi nhớ điều này, không ai hoàn toàn tiêu cực cả.

Bạn có thểtập trung vào những đặc điểm tích cực trong

con người họvà đánh giá cao những phẩm chất tốt đẹp

có tác dụng trong mối quan hệgiữa bạn và họ. Bạn cũng

có thểghi nhận những điều vềhọmà bạn thấy thích và

ngưỡng mộ, điều này có thểsẽkhuyến khích họthểhiện

nhiều hơn nữa những đặc điểm tích cực này.

Đừng chỉtrích những người tiêu cực - hãy hạn chế

tối đa thời gian tương tác với họ(tránh hẳn họnếu bạn

có thể) và hãy trởthành một tấm gương vềthái độtích

cực. Hiển nhiên, nếu những người này là thành viên

trong gia đình hay đồng nghiệp của bạn thì sẽthật khó

đểcó thểtránh được họ, nhưng hãy gắng hết sức để

tránh những vấn đềmâu thuẫn, giữcho thái độcủa bạn

vẫn tích cực và không đểmình vướng vào những mâu

thuẫn khi nó xảy đến. Cuối cùng, bạn cần phải đưa ra

quyết định có tiếp tục những mối quan hệnày nữa hay

không.

Thái độcủa bạn rất quan trọng - nó ảnh hưởng tới

cảm xúc của bạn, và ngược lại, cảm xúc của bạn lại ảnh

hưởng tới trường năng lực quanh bạn đồng thời chuyển

Trang 148

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

yêu cầu có thêm nhiều hơn những điều tương tựcủa bạn

tới vũtrụ. Hãy xem xét kĩlưỡng thái độcủa bạn trong

nhiều lĩnh vực khác nhau của cuộc sống, liệu có thểcải

thiện nữa không?

Nghệthuật hạnh phúc nằm trong khảnăng cảm nhận

niềm vui hạnh phúc từnhững điều bình dịcủa cuộc

sống.

Henry Ward Beecher (1)

Hãy thửthay đổi thái độvà tìm niềm vui từnhững

điều bình dịtrong cuộc sống. Ai cũng có những nhiệm

vụvà những công việc thường ngày từng khiến mình

thấy sợhãi trong quá khứ. Tại sao không tạo ra thách

thức cho mình bằng cách biến những điều đó thành cơ

hội đểphát triển? Hãy thay đổi cách tiếp cận của bạn

với việc đi đổrác và thanh toán hóa đơn. Đây đều là

những việc cần thiết và chúng sẽkhông thểbiến mất

được, vậy tại sao bạn không thửthích chúng một lần!

Hãy bật nhạc lên khi bạn dọn dẹp bếp và đổrác. Hãy

học cách cảm ơn mỗi tờhóa đơn bạn phải trảvà thanh

toán chúng với niềm vui hay sựthích thú. Hãy biết ơn vì

bạn đã thực sựmay mắn nhưthếnào vì những điều bạn

đã có trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thểthay đổi

năng lượng của mình, tạo ra một chút vui vẻvà nhìn

nhận những việc đó nhưnhững cơhội đểbạn chăm sóc

bản thân và đóng góp cho những người bạn yêu thương.

Đừng coi đó là những gánh nặng. Khi bạn có thểhọc

cách nhìn nhận mọi nhiệm vụvà tình huống bằng thái

Trang 149

Người nam châm Jack Canfield

độlạc quan, thích thú và đồng cảm, bạn có thểcảm

nhận được sựkhác biệt gần nhưngay lập tức trong cuộc

sống của mình. Cuộc sống là do chính bạn tạo nên.

Hãy nhớrằng cuộc sống này là một cuộc hành trình,

và cuộc sống là đểtận hưởng. Duy trì thái độtích cực,

vui vẻ, biết ơn, thân thiện và hào phóng. Cho phép mình

được ởbên những người và những năng lượng tích cực.

Chờmong mỗi ngày mới với sựháo hức và thích thú

của một đứa trẻ. Ai biết điều kì diệu gì sẽxảy ra tiếp

theo chứ! Luôn tin tưởng, và hãy tận hưởng niềm vui.

Tương lai của bạn sẽhé mởtheo những cách kỳlạ.

Hầu hết mọi người đều đang kiếm tìm hạnh phúc.

Họ đang chờmong nó. Họ đang cốtìm nó ởmột ai

đó hoặc một nơi nào đó bên ngoài họ. Đó chính là một

sai lầm cơbản. Hạnh phúc ởtrong bạn, nó phải xuất từ

cách bạn tưduy.

Wayne Dyer

Lòng biết ơn và sựcảm kích

Thái độtốt nhất mà bạn có thểtruyền cảm hứng cho

người khác là lòng biết ơn và sựcảm kích. Việc thật sự

biết ơn những gì bạn đang có trong cuộc sống sẽtự

động hấp dẫn thêm nhiều điều tốt đẹp vào cuộc sống

của bạn. Hãy đưa ra quyết định sáng suốt thừa nhận và

Trang 150

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

đánh giá cao tất cảnhững gì bạn đã được ban cho.

Những cảm xúc này chính là tần sốrung cảm cao nhất,

và thông qua Luật Hấp dẫn, chúng sẽhấp dẫn thêm

nhiều những việc thậm chí còn đáng biết ơn hơn nữa.

Hãy tỏra biết ơn với cảnhững tình huống khó khăn,

thách thức trong cuộc sống. Thường thì qua những tình

huống này, chúng ta sẽtrưởng thành hơn, cảvềtinh

thần và tình cảm. Bạn có thểhọc được cách nhìn nhận

mỗi trởngại nhưmột cơhội đểphát triển một phẩm

chất, kỹnăng, hiểu biết hay sựthông thái mới nào đó,

và hãy biết ơn những bài học đó. Mỗi thách thức và mọi

thách thức đều là cơhội đểchúng ta phát triển và mở

rộng.

Nắm bắt những dịp may này, và biết ơn tất cảnhững

gì bạn học được trong quá trình đó. Việc giữthái độtích

cực và đánh giá cao những cơhội không những giúp

bạn tránh được việc hấp dẫn thêm những tình huống khó

khăn vào cuộc sống của mình, mà còn tạo ra một trường

năng lượng tích cực hút thêm nhiều điều bạn thực sự

mong muốn.

Hạnh phúc tựbản thân nó đã là một dạng thức của

lòng biết ơn.

Joseph Wood Krutch

Lòng biết ơn là quan trọng nhất, và có thểthay đổi

cuộc sống nhiều nhất trong tất cảnhững thái độmà

Trang 151

Người nam châm Jack Canfield

chúng ta có thể đạt được,

Zig Ziglar(2)

Biểu hiện của lòng biết ơn

Mỗi ngày, hãy cốgắng mang theo một viên đá, một

viên kim cương, một vật kỉniệm hoặc một món đồcó ý

nghĩa nào đó bên bạn. Trong suốt cảngày, mỗi lần bạn

cho tay vào túi lấy tiền hay chìa khoá, nó sẽlà một vật

hiện hữu nhắc bạn dừng lại và nghĩvề điều gì đó mà

bạn cần biết ơn. Đây là một cách rất tốt đểtăng cường

nhận thức của bạn vềtất cảnhững gì bạn cần biết ơn.

Hãy dành ra một lúc đểthở, và cảm nhận cảm xúc thật

sựcủa lòng biết ơn. Thủthuật lưu tâm đơn giản này sẽ

giúp bạn nâng cao được tần sốrung cảm của mình và

giữbạn ởtrạng thái cân bằng của lòng biết ơn.

Niềm vui là một thái độ, nó là hiện thân của tình yêu

- đối với bản thân và đối với người khác. Nó xuất phát

từcảm giác thanh bình bên trong, từkhảnăng cho và

nhận, từsự đánh giá cao cái tôi và người khác. Nó là

trạng thái của lòng biết ơn và sựtrắc ẩn, là cảm giác

được kết nối với con người siêu phàm của bạn.

Tác giảkhuyết danh

Nhật ký lòng biết ơn của bạn

Hãy bắt đầu một cuốn nhật ký ghi lại lòng biết ơn và

Trang 152

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

sựcảm kích của bạn mỗi ngày. Đây là một công cụquan

trọng trong tiến trình của sựphát triển và nhận thức của

bạn. Mỗi ghi chép vềmột ngày trong nhật ký không cần

phải dài lê thê, chỉcần liệt kê đơn giản, ngắn gọn năm

việc bạn thấy cần phải cảm ơn trong ngày hôm đó là đủ.

Cuốn nhật ký này chính là nơi đểbạn tôn vinh và đánh

giá cao những điều tốt đẹp trong cuộc sống thường nhật

của mình.

Lòng biết ơn. Mỗi tối, trước khi đi ngủ, hãy dành ra

vài phút đểtổng kết lại ngày hôm đó của bạn. Hãy nghĩ

vềnhững sựkiện xảy ra trong ngày. Hãy nhớlại xem có

bao nhiêu chuyện tốt đẹp đã xảy ra ngày hôm đó và hãy

nhớ đánh giá cao cảnhững thách thức mà bạn phải đối

mặt.

Hãy chọn ra năm việc, người hoặc sựkiện nào đó mà

bạn thấy biết ơn nhất. Ở đây không có cái gọi là “đúng”

hay “sai”, chỉcó bất cứthứgì, hoặc bất cứai mà bạn

thấy cần phải thành thật cảm ơn vì ngày đặc biệt hôm

đó. Đó có thểlà ánh nắng mặt trời ấm áp trên gương

mặt bạn, có thểlà một làn gió nhẹ, một lời nói tốt đẹp,

một người bạn, hay chỉ đơn giản là một cảm giác mãn

nguyện với điều gì đó bạn đã hoàn thành trong ngày. Đó

có thểlà cách bạn đối phó với một tình huống đặc biệt

nào đó (tình huống mà trong quá khứbạn đã không thể

kiềm chếnổi cảm xúc của mình). Bất cứ điều gì bạn

thấy cần phải biết ơn. Khi bạn viết những điều đó vào

nhật ký của mình, hãy thấy biết ơn và cảm kích. Hãy nói

lời cảm ơn.

Trang 153

Người nam châm Jack Canfield

Sựthừa nhận. Dành ra một chút thời gian để đích

thân thừa nhận những thay đổi đang diễn ra trong bạn.

Hãy thừa nhận Luật Hấp dẫn đã hoạt động tốt nhưthế

nào trong cuộc sống của bạn. Hãy viết ra bất cứsựkiện

đặc biệt nào nơi có sựhiện diện của Luật Hấp dẫn - bãi

đỗxe mà bạn đã hình dung, cuộc gặp mặt mà bạn muốn

lên lịch, khoản tiền thưởng mà bạn được nhận, thứhạng

mà bạn mong muốn, người đồng ý giúp đỡbạn khi bạn

hỏi.

Những điều kì diệu có thể, và thực tếlà vẫn diễn ra

hàng ngày. Chúng vẫn thường xảy ra xung quanh bạn.

Hãy vinh danh chúng. Hãy đểý đến chúng. Thông qua

việc thừa nhận, bạn sẽcàng ngày càng ý thức tốt hơn về

những điều kì diệu vẫn đang diễn ra trong cuộc sống của

mình.

Hãy dành ra một chút thời gian đểsuy ngẫm, và hãy

coi việc viết lại nhật ký lòng biết ơn và sựcảm kích của

bạn nhưmột phần thiêng liêng trong lịch trình hàng

ngày của bạn. Việc liên tục thểhiện niềm vui, lòng biết

ơn của bạn sẽtiếp tục hút thêm nhiều niềm vui, tình

thương và sự đủ đầy cho cuộc sống của bạn.

Bạn sẽbắt đầu đểý tới sựthay đổi trong nhận thức

vềmỗi một sựkiện trong ngày của mình. Bạn sẽý thức

hơn vềnhững điều tích cực luôn xảy ra quanh bạn mỗi

ngày. Sựtập trung của bạn sẽthay đổi, năng lượng của

bạn sẽthay đổi và bạn sẽbắt đầu đánh giá cao những

may mắn mà bạn đã đang có được. Và… Luật Hấp dẫn

Trang 154

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

sẽtương tác với những rung cảm cao hơn mà bạn đang

tạo ra đó. Hãy tận hưởng cuộc hành trình.

Mỗi ngày hãy sống trong niềm vui và lòng biết ơn.

Sựan tĩnh trong cuộc đời nằm ởlòng biết ơn, niềm hạnh

phúc lặng lẽ.

Ralph H. Blum (4)

--------------------------------------

1. Henry Ward Beecher: (1813 — 1887) là một nhà cải

cách xã hội và một diễn giảnối tiếng nước Mỹgiữa thế

kỉ19. (Vụkiện ông có quan hệvới một người phụnữ đã

có chồng là một trong những vụkiện nổi tiếng nhất

nước Mỹthời bấy giờ.)

2. Joseph Wood Krutch: (1893 — 1970) là một nhà tự

nhiên học, một nhà văn người Mỹ, nổi tiếng với tác

phẩm The Modern Temper.

3. Zig Ziglar: sinh 06.11.1926, là nhà văn, người bán

hàng, là diễn giảnổi tiếng người Mỹ. Là tác giảcuốn

“Hẹn bạn trên đỉnh thành công” (See you at top).

4. Ralph H. Blum: là nhà văn, nhà nhân loại học người

Mỹ. Ông nổi tiếng với bộtác phẩm Runes: The Book of

Runes, The Healing Runes, and The Serenity Runes.

Trang 155

Người nam châm Jack Canfield

13. CẦU NGUYỆN VÀ THIỀN

ĐỊNH

ầu nguyện và thiền định là sựkết nối của chúng ta

với những sức mạnh lớn hơn, cao hơn chúng ta.  C

Mỗi ngày, hãy dành một khoảng thời gian nhất định

đểtránh xa những tiếng ồn ào náo nhiệt, dành thời gian

ởmột nơi tĩnh lặng, đó cũng là lời cam kết cho sựtrong

sạch và bình an bên trong con người bạn. Chúng ta cần

một khoảng thời gian và không gian trong cuộc sống để

nhớrằng chúng ta thật sựlà ai, điều gì là quan trọng với

chúng ta và con người thật sựcủa chúng ta nằm ở đâu.

Đã đến lúc chúng ta có được một tinh thần bình thản,

một tâm hồn thưthái. Đã đến lúc chúng ta lấy lại sựcân

bằng cho cuộc sống và nó sẽkết nối chúng ta lại với

Ngọn nguồn của mình.

Chúng ta có khảnăng nghe thấy tiếng nói bên trong

con người mình một cách tốt nhất thông qua việc cầu

nguyện, thiền định và suy ngẫm. Đó không chỉlà lúc

chúng ta kết nối với Chúa trời, mà chúng ta còn kết nối

với chính bản thân chúng ta và tiềm thức sáng tạo của

chúng ta nữa. Chính khoảng thời gian này sẽnuôi

dưỡng và đưa chúng ta đến cấp độsâu sắc nhất cảvề

mặt vật chất, tinh thần và cảm xúc.

Một vài người nói rằng, chúng ta nói chuyện với thế

lực siêu nhiên qua việc cầu nguyện, trong quá trình

Trang 156

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

thiền định, và qua quá trình suy ngẫm trong im lặng,

chúng ta có thểnhìn vào bên trong và kết nối với sự

thông thái và bản chất sâu sắc hơn trong chính chúng ta.

Qua từng bước của quá trình tập luyện, chúng ta đang

mởrộng trái tim và trí óc của mình, chuẩn bị đón nhận

những chỉdẫn và cảm hứng thiêng liêng nhất.

Giá trịcủa những lời cầu nguyện bền bỉkhông phải

là việc Người sẽnghe chúng ta nói mà là chúng ta sẽ

nghe Người nói.

William McGill (1)

Nếu bạn chưa bao giờtập thiền, dưới đây là một vài

hướng dẫn đơn giản giúp bạn bắt đầu.

Hãy tìm một nơi yên lặng và thật thoải mái, bạn phải

có ít nhất từ10 đến 15 phút và đảm bảo sẽkhông bịai

quấy rầy.

Hãy ngồi thật thoải mái trong tưthếthẳng lưng,

nhưng đừng quá cứng nhắc. Hãy thởmột hơi thật sâu,

thưgiãn và nỗlực hết sức đểgạt mọi ý nghĩvềquá khứ

và tương lai ra ngoài, bạn phải tập trung vào lúc này,

vào chính thời điểm hiện tại bây giờ.

Hãy chú ý hơn đến hơi thởcủa mình bằng cách tập

trung sựchú ý của bạn vào cảm giác khi luồng không

khí đi vào và đi ra cơthể. Hãy cảm nhận bụng bạn khẽ

phập phồng lên xuống khi bạn hít vào, thởra. Hãy cảm

Trang 157

Người nam châm Jack Canfield

nhận sựdễchịu và ấm áp của không khí đi qua lỗmũi

lúc bạn hít thở. Hãy chú ý mỗi thay đổi của từng nhịp

thởvà xem chúng khác nhau nhưthếnào.

Hãy quan sát khi những suy nghĩcủa bạn đến rồi đi.

Đừng kìm nén hay phớt lờbất cứsuy nghĩnào xuất hiện

trong tâm trí bạn, nhận diện chúng và cứ đểmặc chúng

trôi đi, bạn luôn phải quay trởlại với sựtập trung vào

việc hít thởcủa mình.

Nếu bạn nhận thấy mình đang bịcuốn theo những

suy nghĩ ấy, hãy quan sát xem tâm trí bạn đi đến đâu và

đừng đánh giá hay phán xét gì hết, chỉquay trởlại với

hơi thởcủa mình. Hãy coi hơi thởlà nơi nương tựa cho

những suy nghĩcủa bạn.

Khi thời gian thiền định gần hết, hãy ngồi yên lặng

và chậm rãi đểnhững suy nghĩcủa bạn quay lại với môi

trường xung quanh. Từtừ đứng dậy và duỗi chân tay

một lát. Giờbạn đã sẵn sàng quay trởlại với công việc

hàng ngày của mình với một tinh thần thoải mái và tươi

mới hơn.

Nếu chúng ta biết nghệthuật thiêng liêng của sựtập

trung, nếu chúng ta biết nghệthuật thiêng liêng của việc

thiền định, nếu chúng ta biết nghệthuật thiêng liêng của

sựsuy ngẫm, chúng ta sẽthống nhất được thếgiới bên

trong và bên ngoài một cách dễdàng và có ý thức.

Sri Chinmoy (2)

Trang 158

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Có rất nhiều phương pháp tập thiền nhưng nhìn

chung, chúng bao gồm việc ngồi yên và im lặng trong

một thời gian, bạn phải tập trung sựchú ý của mình

hoặc vào hơi thở, hoặc vào một lời cầu khẩn nào đó.

Nếu bạn là người mới tập thiền lần đầu, suy nghĩvà

tâm trí của bạn có thểsẽlang thang và trôi dạt vềnơi

nào đó. Bạn cũng nhớ đừng cảm thấy quá căng thẳng

nếu điều này xảy ra. Đó chỉlà một phần trong quá trình

học thiền định. Tôi rất thích hình ảnh ẩn dụví thiền định

cũng giống nhưkhi ta đứng trên bờsông và ngắm

những con thuyền trôi đi. Mỗi một giây phút trôi qua,

bạn sẽkhám phá ra rằng bạn đang ởtrên một trong

những con thuyền đó và đang trôi theo dòng nước. Lúc

đó đơn giản là bạn hãy ra khỏi con thuyền và leo lại lên

bờsông, tiếp tục quan sát những con thuyền (những suy

nghĩcủa bạn). Đừng lo lắng vềchuyện bạn có ra khỏi

con thuyền “đúng cách” hay không. Nếu bạn chịu dành

nhiều thời gian đểtập luyện, dần dần bạn sẽcó được

khảnăng tập trung.

Việc tập thiền đúng cách sẽgiúp bạn xóa hết mọi bối

rối trong tâm trí, gột rửa những suy nghĩvà nâng cao sự

kết nối bên trong tinh thần của bạn. Nó làm tinh thần

bạn tươi mới, cơthểbạn được thưgiãn và tâm hồn bạn

trởnên bình yên hơn. Thiền là một công cụ đểbạn phản

chiếu và tìm hiểu con người bên trong bạn, nó cũng là

một trong những cách tĩnh tâm tốt nhất đểnhận được

những chỉdẫn thiêng liêng. Thông qua việc tập thiền,

bạn sẽcó nhận thức rõ ràng hơn vềnhững xung lực, sự

Trang 159

Người nam châm Jack Canfield

sáng suốt, những ý tưởng, cảm xúc và nguồn cảm hứng

trực giác huyền ảo.

Thiền định là sựhòa tan của những suy nghĩtrong

nhận thức vĩnh cửu hoặc thuần khiết mà không có bất

cứkhách thểnào, là trạng thái biết mà không cần suy

nghĩ, gắn liền cái Hữu hạn với cái Vô hạn.

Voltaire (3)

Mỗi ngày, bạn nên dành một khoảng thời gian đểsuy

ngẫm trong tĩnh lặng, cầu nguyện hoặc tập thiền.

Dưới đây là một vài lời cầu khẩn bạn có thểsửdụng

đểbắt đầu thực hành:

- Chúng con tìm kiếm phương cách đểthay đổi cuộc

sống của mình,

- Chúng con cầu xin sựchỉdẫn và sựrõ ràng.

- Chúng con cầu mình tìm thấy được mục đích và

nhiệm vụtrong cuộc sống.

- Chúng con cầu xin những nguồn cảm hứng thiêng

liêng.

- Chúng con cầu xin được làm đầy tớcủa Người.

- Chúng con cầu xin được rũbỏtất cảnhững ý nghĩ

Trang 160

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

lạc hậu, tiêu cực và giới hạn.

- Chúng con cầu xin rằng những suy nghĩvà hành

động của chúng con sẽmởra một cuộc sống tốt đẹp hơn

cho tất cảmọi người.

- Chúng con cầu xin những phép mầu không chỉ đến

với cuộc sống của riêng chúng con, mà còn đến với

cuộc sống của những người khác nữa.

- Chúng con biết ơn Người.

- Chúng con cầu xin sựbình an.

- Chúng con cầu xin sựhài hoà.

- Chúng con cầu xin sẽtạo ra được một sựkhác biệt

trong thếgiới này.

Khi cầu nguyện và tập thiền, có một thuật giảkim

xảy ra từbên trong con người bạn. Chúng giúp bạn rũ

bỏkhỏi tâm trí những mối lo, những suy nghĩtiêu cực,

chúng tạo nơi trú ngụcho niềm vui, niềm hạnh phúc và

tình yêu. Đó là những quá trình chuyển hóa sẽthay đổi

bạn ởmức độtếbào. Dần dần, chúng sẽthay đổi sóng

não của bạn, khiến bạn cảm thấy thoải mái và tạo ra

cảm giác hạnh phúc cho bạn. Ngoài ra, tần sốrung động

của những cảm xúc tích cực này lại hòa hợp một cách

hoàn hảo với những thứbạn muốn hấp dẫn vào cuộc

sống của mình.

Trang 161

Người nam châm Jack Canfield

Thông qua việc cầu nguyền, suy ngẫm và thiền định,

bạn đang đến với một quyền lực cao hơn, chúng dẫn bạn

đến gần hơn với những tiềm năng và trí tuệvô hạn của

vũtrụ. Sựthành tâm và cam kết của bạn với sựphát

triển và mởrộng vềmặt tinh thần sẽgiúp bạn biến đổi

nhận thức của mình và đưa bạn lên một tầm nhận thức

vĩ đại hơn của những điều kì diệu, những hoàn cảnh,

những khảnăng và sự đồng bộ đã hoạt động trong cuộc

sống của bạn. Bạn đang thừa nhận rằng có tồn tại một

quyền lực cao hơn trong cuộc sống của bạn.

Cầu nguyện, suy ngẫm và thiền định là những công

cụcần thiết và có tác động mạnh trong cuộc sống của

bạn.

Hãy cam kết là bạn sẽsửdụng chúng.

Chúng đang trên đường đến với bạn rồi đó.

-----------------------------------------

1. Nhà tâm lý học, tác giảngười Mỹ

2. Triết gia, tác giả, nhà soạn nhạc, hoạsĩ, vận ₫ộng

viên người Hy Lạp (sau nhập cưsang Mỹ), ông từng

₫ược trao giải Nobel Hoà bình năm 2007

3. Tên thật là François-Marie Arouet, nhà văn học, tác

giả, nhà bình luận, nhà thần luận, triết gia người Pháp

Trang 162

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

14. HÀNH ĐỘNG

Hành động

Hãy bắt đầu mởrộng trái tim và tâm trí bạn. Cam kết

với bản thân mình rằng bạn sẽsửdụng các công cụmà

chúng tôi đã cung cấp vào cuộc sống hàng ngày và cố

gắng đểý hơn nữa tới sự đồng bộkì diệu tồn tại trong

cuộc sống của bạn. Hãy quét sạch những suy nghĩvà

cảm xúc tiêu cực tồn đọng trong bạn. Hãy quét sạch mọi

nghi ngờ. Và sau đó, bạn hãy bắt đầu hành động mỗi

ngày, mọi ngày, nó sẽgiúp bạn tiến đến gần hơn với

mục đích và những ước mơcủa mình.

Hai loại hành động dành cho bạn

Hành động hiển nhiên

Chúng ta đều rất quen thuộc với loại hành động này.

Tôi sẽlấy một vài ví dụvềnhững hành động hiển nhiên,

chẳng hạn như: nếu bạn muốn một có chiếc xe hơi mới,

hãy thửlái tất cảcác loại xe bạn thích, lựa chọn chính

xác kiểu dáng và mẫu mã và tiết kiệm 10% vào “tài

khoản xe hơi” của bạn. Nếu bạn muốn trởthành một bác

sĩthì những hành động hiển nhiên bạn phải làm là thi

vào trường y, học các khóa học chuyên ngành, v.v và

v.v…. Những hành động hiển nhiên luôn lôgíc, chúng là

những hành động có thể đoán trước được do chúng bắt

nguồn từnhận thức của chúng ta.

Trang 163

Người nam châm Jack Canfield

Hành động được truyền cảm hứng

Hành động được truyền cảm hứng thì thất thường

hơn và đôi khi dường nhưchẳng có chút gì liên quan

đến những mục tiêu chính của bạn. Một khi bạn bắt đầu

kết nối với nhận thức cao hơn bằng cách sửdụng cuốn

sách hình, những lời khẳng định, sựhình dung, nhật ký

lòng biết ơn, thiền định và cầu nguyện, vũtrụsẽbắt đầu

đáp lại bạn bằng những ý tưởng, những con người, cơ

hội, tiền bạc và cảnguồn lực bạn cần đểhoàn thiện giấc

mơcủa mình và biến những giấc mơ ấy thành hiện thực.

Bạn sẽnhận ra rằng bạn đã có những ý tưởng đầy cảm

hứng, những cảm giác xung động và những kích thích

nhẹnhàng từnhững giấc mơcủa mình. Bạn phải hành

động dựa vào chúng. Hãy đểsựtò mò và niềm thích thú

dẫn đường cho bạn. Đó chính là những hành động được

truyền cảm hứng. Nó là hành động sinh ra từsựsẵn

sàng tin tưởng vào trực giác của bạn, làm theo điều linh

cảm bạn mách bảo và lắng nghe tiếng nói từbên trong

con người bạn. Hành động được truyền cảm hứng là

một biểu hiện của lòng tin và những mong đợi tích cực

của bạn.

Loại hành động này đi qua tiềm thức của bạn và

được truyền cảm hứng bởi nhận thức và sựcởi mởcủa

bạn với những khảnăng xung quanh bạn. Nó nói lên

niềm tin và sựkết nối của bạn. Hành động được truyền

cảm hứng cần có niềm tin hỗtrợbởi chúng ta ít quen

thuộc với nó hơn so với hành động hiển nhiên.

Trang 164

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Những giấc mơ đi qua hành động thật sự.

Từnhững hành động lại sinh ra những giấc mơvà sự

phụthuộc lẫn nhau này tạo ra dạng thức sống cao nhất.

Anais Nin (1)

Trực giác của bạn thường rất thiêng liêng và chúng

dường nhưkhông có mối quan hệtrực tiếp nào với việc

hoàn thành những giấc mơcủa bạn cả, nhưng nếu bạn

làm theo chúng, cuộc sống của bạn sẽtrởnên thật kì

diệu. Dựa trên những khát vọng của bạn, trực giác sẽ

sớm dẫn bạn đi trên con đường của sựchuyển hoá, phát

triển và hoàn thiện đầy kì diệu. Con đường này có thể

trông hơi khác so với con đường bạn vẫn thường mường

tượng ra. Hãy học cách tin tưởng con người trong sâu

thẳm của bạn. Hãy học cách tin vào quá trình này, học

cách tin tưởng vào Chúa và vũtrụnày. Bạn đang cùng

tạo ra một quyền lực cao hơn, quyền lực ấy biết và nhìn

thấy nhiều hơn bạn.

Vậy nên, hãy chuẩn bị đểkhông chỉbước những

bước đi “hiển nhiên và lôgíc” - những bước đi sẽdẫn

bạn trực tiếp đến giấc mơvà khát vọng của bạn mà hãy

bước cảnhững bước đi ít “hiển nhiên” hơn nữa. Hãy có

niềm tin và sẵn sàng bước tiếp với những ước mơ đầy tự

tin và thuyết phục, bạn biết đấy, vũtrụsẽsẵn lòng ủng

hộbạn nếu bạn thật sựnỗlực. Bất cứhành động nào

cũng chỉlà sựmởrộng lôgíc của lòng tin và sựtin

tưởng của bạn. Nếu bạn không thật sựtin tưởng bạn có

Trang 165

Người nam châm Jack Canfield

thểlàm điều đó, bạn sẽkhông thểcó bất cứhành động

nào cả.

Sựkhác biệt cơbản ở đây là hành động hiển nhiên

thì hầu nhưchỉphụthuộc vào bạn, và chỉmột mình bạn

thôi, trong khi đểcó được hành động được truyền cảm

hứng, bạn phải sửdụng sức mạnh của tiềm thức, tin

tưởng và cùng tạo ra nó với vũtrụ. Sựkết hợp của hai

yếu tốnày thật lý tưởng.

Tưtưởng là hoa, ngôn ngữlà nụ, còn hành động mới

thực sựlà quảngọt.

Ralph Waldo Emerson (2)

Hãy nhớrằng, thông qua Luật Hấp dẫn, vũtrụsẽ

mang đến cho bạn tất cảnhững gì bạn cần đểvươn tới

những mục tiêu của mình. Bạn sẽhấp dẫn được tất cả

những nguồn lực, những ý tưởng và con người cần thiết

vào cuộc sống của bạn. Tuy vậy, việc bạn có nhận ra

chúng và làm theo những tưtưởng và ý tưởng được

truyền cảm hứng đó hay không là tùy thuộc ởbạn.

Mọi thứbạn muốn đang đợi bạn ởngoài kia.

Mọi thứbạn muốn cũng muốn bạn, nhưng bạn phải

hành động mới có được chúng.

Vũtrụmuốn bạn thành công

Trang 166

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Hãy mong đợi mọi nhu cầu của bạn sẽ được đáp ứng.

Hãy mong đợi mọi câu hỏi sẽcó lời giải đáp.

Hãy mong đợi sự đủ đầy ởmọi cấp độ.

Eileen Caddy

Hãy bắt đầu dành chỗtrong cuộc sống của bạn cho

những vẻ đẹp và sựgiàu có mà bạn xứng đáng có được.

Hãy nhớrằng bạn thật sựcó quyền lực. Ước mơvà

khát vọng là chưa đủ, bạn phải thực sựsẵn sàng cảbên

trong và bên ngoài đểtạo ra cuộc sống nhưbạn vẫn mơ

ước. Bạn cũng phải rèn luyện đủ đểlàm theo được

những công việc hàng ngày, chúng sẽgiữbạn trong tình

trạng rung cảm tích cực phù hợp với tương lai mà bạn

mong muốn. Vậy, hãy cam kết mỗi ngày bạn đều thực

hiện những hành động này.

Hãy kết hợp trình tựnày vào những việc bạn vẫn làm

hàng ngày:

Trình tựhàng ngày:

Hãy bắt đầu mỗi ngày của bạn bằng cách dành ít nhất

năm phút tập trung tâm trí vào những mong muốn, mục

tiêu và ý định của bạn. Hãy thật thoải mái, nhắm mắt lại

và hình dung ra tất cảnhững mục tiêu và khát vọng của

bạn nhưthểbạn đã thực hiện được chúng rồi. Hãy cảm

Trang 167

Người nam châm Jack Canfield

nhận như điều đó đang thật sựdiễn ra, hãy nhìn mỗi

ngày của bạn chính xác nhưcách bạn muốn nó diễn ra.

Sửdụng các công cụcủa bạn mỗi ngày. Cuốn sách

hình, nhật ký lòng biết ơn, biểu hiện của lòng biết ơn và

những lời khẳng định sẽgiúp bạn có được nguồn cảm

hứng xác thực từbên ngoài, giúp bạn có những năng

lượng thay đổi tích cực. Hãy cam kết thực sựsửdụng

những công cụnày mỗi ngày và áp dụng chúng vào

cuộc sống của bạn.

Bắt đầu chú ý vào việc mỗi ngày bạn thường xuyên

có những phản ứng vềmặt cảm xúc ra sao nếu những

phản ứng ấy không liên quan đến việc tạo ra cuộc sống

nhưmong ước của bạn. Thay đổi tưtưởng và cảm xúc

sao cho chúng trởthành một rung cảm tương thích với

những thứbạn muốn hấp dẫn. Tập trung vào những thứ

mang đến cho bạn niềm vui và giữnhững mong đợi của

bạn ởtrạng thái tích cực.

Hãy nhớtầm quan trọng của lòng biết ơn và sựcảm

kích ởmọi lĩnh vực trong cuộc sống của bạn. Mỗi ngày

hãy dành ra một khoảng thời gian đểkết nối chính bạn

với Chúa.

Mỗi ngày hãy thực hiện những hành động liên kết

với mục đích, mục tiêu và những khát vọng của bạn.

Thật sựquan tâm và chú ý đến điều đó. Hãy làm theo

những ý tưởng được truyền cảm hứng của bạn. Tin

tưởng cảm giác và cảm xúc của bạn. Chú ý và trảlời lại

Trang 168

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

những phản hồi mà bạn nhận được. Hãy thực hiện các

bước này hàng ngày đểhướng trực tiếp đến những giấc

mơcủa bạn.

Nhận ra Luật Hấp dẫn đang hoạt động trong cuộc

sống của bạn. Với những bằng chứng vềhiệu quảcủa

nó, hãy nhận ra và gửi lời cảm ơn tới Luật Hấp dẫn. Bạn

càng nhận ra là nó đang hoạt động, nó sẽhoạt động

càng hiệu quả. Đơn giản là nhưvậy.

Hãy xem nguồn năng lượng của riêng bạn muốn đi

tới đâu chứkhông phải là bạn nghĩnó nên đi tới đâu.

Hãy làm điều gì đó vì nó cảm thấy nhưvậy là đúng đắn,

chứkhông phải vì nó có ý nghĩa. Hãy làm theo những

xung lực tinh thần.

Mary Hayes-Grieco (3)

Hãy giữnguyên những mục đích và tầm nhìn mà bạn

đã tạo ra cho tương lai của mình và sởhữu chúng bằng

tất cảcon người bạn. Hãy giữtất cảnhững hành động

của bạn luôn gắn kết với mục đích cao hơn và giữý

định của bạn thật trong sáng. Bạn sẽhấp dẫn những thứ

đẹp đẽvà kì diệu vào cuộc sống của mình. Vậy nên,

đừng sợhãi, hãy vui vẻvà sẵn sàng thửmột chút mạo

hiểm. Hãy vươn tới các vì sao và biết rằng, dù đi theo

con đường nào, bạn vẫn luôn được ủng hộ.

Hãy tựtin tiến bước đến với những giấc mơvà khát

vọng của bạn. Hãy tin rằng bạn không chỉcó thểlàm

Trang 169

Người nam châm Jack Canfield

được điều đó mà bạn đang trên hành trình đến với điều

đó rồi.

Nếu bạn có dũng cảm đểbắt đầu, bạn cũng có dũng

cảm đểthành công.

David Viscott (4)

-------------------------------------------

1. Tác giảngười Pháp

2. Nhà viết tiểu luận, nhà thơ, triết gia người Mỹ, là

người ₫i ₫ầu trong phong trào tựlực cánh sinh và triết

lý siêu việt

3. Thiền sưngười Mỹ

4. Tác giả, doanh nhân người Mỹ

Trang 170

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

15. TIN TƯỞNG

Tin tưởng

Những công cụmà chúng tôi cung cấp sẽlà những

mảnh đất, còn bạn phải gieo hạt giống và tạo ra một môi

trường nuôi dưỡng đểchúng có thểphát triển và lớn

mạnh. Giờ đây bạn đã “đặt chỗ” của mình với vũtrụ,

bạn phải có niềm tin. Đừng nản lòng. Hãy tin rằng mọi

việc đã nhưvậy rồi và hãy đểChúa định đoạt. Có thể

bạn không biết con đường chính xác để đến với những

giấc mơcủa mình, không sao, rồi nó sẽtựhé lộcho bạn

thấy. Hãy sẵn sàng đểbắt đầu hành động. Một khi bạn

đã cam kết với những giấc mơcủa mình, Luật Hấp dẫn

sẽlo phần còn lại giúp bạn. Cuộc sống sẽmang đến cho

bạn những con người, những tình huống hay bất cứthứ

gì khác cần thiết đểbiến những giấc mơcủa bạn thành

hiện thực.

Hãy thay đổi những thứbạn muốn thếgiới thay đổi.

Mahatma Gandhi (1)

Chúng tôi hi vọng rằng bạn sẽcó cam kết với chính

mình đểtạo ra một cuộc sống tốt đẹp hơn cho bạn và

một thếgiới tốt đẹp hơn cho tất cảmọi người nữa. Hãy

tưởng tượng ra tất cảnhững gì có thể. Hãy thửhình

dung xem thếgiới này sẽtuyệt diệu biết bao nếu chúng

ta có thể đưa những sựthay đổi đó vào nhận thức thành

một trạng thái tích cực hơn. Chúng ta có thểchuyển

Trang 171

Người nam châm Jack Canfield

năng lượng của toàn bộtrái đất, hay của một người nào

đó vào một thời điểm. Thông qua nhận thức, sựrộng

lượng, sựcam kết và mục đích của chúng ta, chúng ta

có thểthực sựbắt đầu sống hòa hợp những quy luật tự

nhiên của vũtrụvà lưu trữsựcân bằng với tựnhiên.

Chúng ta có thểtạo ra một thếgiới tràn đầy yêu thương,

niềm vui, hòa hợp và yên bình.

Hãy từbỏnhững tham vọng bé nhỏcủa bạn, hãy tiến

lên và cứu lấy thếgiới này.

Thánh Frances Xavier Cabrini (2)

Chúng ta đã sống một thời gian dài trong tình trạng

lãng quên và hoàn toàn không ý thức được quyền lực

của chúng ta mạnh mẽ đến nhường nào. Đã đến lúc

chúng ta đòi lại sức mạnh của mình. Đã đến lúc chúng

ta phải chịu trách nhiệm vềcuộc sống của mình và cả

thếgiới mà chúng ta đang sống. Đã đến lúc chúng ta đòi

lại quyền được sống vui vẻvà giàu có, nó vốn thuộc về

chúng ta một cách hợp pháp.

Luật Hấp dẫn luôn hoạt động.

Bạn đã bắt đầu rồi.

Tương lai là của bạn.

Hãy nhìn, cảm nhận và tin tưởng vào tương lai đó.

Trang 172

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Hãy tin tưởng ngay từbước chân đầu tiên.

Bạn không cần phải nhìn cảcầu thang.

Hãy đặt bước chân đầu tiên.

Martin Luther King Jr (3)

Đểsống theo Luật Hấp dẫn một cách đầy đủhoàn

toàn và tạo ra cuộc sống nhưmình mong muốn:

Hãy sửdụng sựquyết đoán của bạn mỗi ngày.

Hãy nói lời cảm ơn mỗi ngày.

Sửdụng cuốn sách hình mỗi ngày.

Mỗi ngày đều dành thời gian cầu nguyện hoặc thiền

định.

Luôn giữ được mục đích đúng đắn của mình.

Tin tưởng vào ước mơcủa mình.

Tập trung vào những mặt tích cực.

Sống trong trạng thái luôn biết ơn.

Hình dung ra cuộc sống nhưbạn mong muốn.

Trang 173

Người nam châm Jack Canfield

Có niềm đam mê sống.

Sống hào phóng.

Sống hạnh phúc

Làm những thứkhiến bạn cảm thấy thoải mái.

Luôn tìm thấy những điều tốt đẹp trong mọi hoàn

cảnh.

Lắng nghe tiếng nói bên trong con người bạn.

Phản ứng lại với những lời nhận xét từbên trong lẫn

bên ngoài.

Làm theo những suy nghĩ được truyền cảm hứng của

bạn.

Đểý đến những phép mầu xung quanh bạn.

Sẵn sàng đối phó với hiểm nguy.

Tiến lên phía trước với lòng tựtin.

Thừa nhận những sựthay đối bạn có thểnhìn thấy

hay cảm thấy.

Hãy nhớ đến Luật Hấp dẫn.

Trang 174

D.D.Watkins Bí mật của luật hấp dẫn

Tin tưởng.

Hãy đểlại nó cho Chúa, cho vũtrụvà các thếlực

khác.

Đây là chiếc chìa khóa mởra bí mật của Luật Hấp

dẫn.

Đây là chiếc chìa khóa mởcánh cửa tương lai của

bạn.

Nếu bạn có bất cứcâu hỏi, bình luận, hay muốn có

thêm thông tin vềBí mật của Luật Hấp dẫn, hãy ghé

thăm trang web - www.jackcanfield.com

Hãy ghé thăm thêm trang web của chúng tôi đểbiết

thêm thông tin cũng nhưcác sản phẩm khác

www.dreambigcollection.com

-------------------------------------------------

1. Anh hùng dân tộc Ấn Độ, người lãnh đạo cuộc kháng

chiến chống thực dân Anh và giành ₫ộc lập cho Ấn Độ

với sự ủng hộcủa hàng triệu người dân.

2. Công dân Hoa Kỳ đầu tiên ₫ược phong thánh

3. Mục sư, nhà lãnh tụphong trào dân quyền người Mỹ

gốc Phi, ông từng đoạt giải Nobel Hòa bình năm 1964

HẾT

Trang 175