How to uốn nắn lại tự tưởng bản thân?

Bi à, nên nhớ là thứ này chỉ đơn thuần là 1 thử thách thôi, coi như là 1 cơ hội để bước ra khỏi comfort zone, làm 1 điều mà bản thân chưa từng làm đi.

Bước đầu tiên bao giờ cũng là khó nhất, còn sau đó thì mọi chuyện chỉ có thể tốt hơn mà thôi. Đừng sợ hãi mà, cứ ngẩng đầu và tiến về phía trước, rồi kiểu gì cũng ngã sml thôi =.=

---

Huhu, ở đây nhiều người quá, bệnh sợ người của mình lại tái phát rồi. Tim cứ đập boom ba la ý, lại còn toàn phải học vs mấy đứa kém 2 tuổi. Đúng là mình quá thất bại rồi.

---

Thanh sao vậy?

Chả hiểu, cứ thấy bứt rứt không yên suốt, từ chiều đến giờ đã vậy.

Khó chịu lắm à?

Kiểu thế, chắc mình không hợp với bánh mỳ yến mạch mua ở ngoài rồi. Buồn cười lắm, từ ngày mình chuyển sang ăn uống thế này, cơ thể mình nhạy với những thứ này đến khó tin, như khi ăn cái kem cái là tối sẽ mất ngủ, như hôm nay nuốt bánh mỳ thay cơm là cả ngày sẽ thấy bồn chồn, hay như lúc uống nước táo đóng hộp cũng liền thấy râm ran.

Chắc mai mình sẽ đi mua ít rau củ gì đó về ăn đỡ.