Những ngày ở trên đường, mình gần như lúc nào cũng luôn trong trạng thái di chuyển. Vậy nên, khi sáng nay tỉnh dậy, mình thấy trống trải lắm - chẳng còn nơi nào để đến nữa rồi! Và mình cũng thích cảm giác always on the go của những ngày on the road nữa, cảm giác như vậy có ích và có hướng hơn: I'd rather go somewhere unknown than be stuck here.

Đó là lý do vì sao Nhật ký này ra đời, cũng coi như là hành trình học cách tự ủn mông mình đi.

- Diet 1/10: sau gần 1 tuần, mình dần quen lại với lối ăn uống thông thường rồi. Thế nên hôm nay đánh dấu ngày đầu tiên mình quay lại với diet còn thực hiện dang dở. Ghi nhận chung là không có vấn đề gì quá lớn, gạo lức ăn một mình cũng đủ ngon, chỉ là có lúc mình vẫn thèm ăn mặn hoặc ngọt theo thói quen. Thực ra thì đó chẳng phải vấn đề, vì mình lười thực hiện nguyện vọng của bản thân lắm, chỉ là khi ở cùng người khác, mình dễ buông xuôi chính mình để xung quanh vui vẻ thôi. Hmm, vậy nên cần giữ định lực thêm 9 ngày nữa nhé!

- Surroundings: trong khi chờ cơm trưa chín, mình đi một vòng dọn dẹp lại đống bừa bộn trong nhà, giặt quần áo, lau quạt đem cất, gập lại đệm không dùng đến và lau nhà.

Thật ra thì đối xử tốt với bản thân cũng chỉ cần có bấy nhiêu, ăn uống healthy, chăm sóc bản thân và không gian xung quanh, cao hơn nữa thì dành thời gian để học hỏi một thứ gì đó mới, luyện tập những gì còn chưa giỏi, thế thôi.