1. Nguyên nhân gây nên bệnh nóng gan

Nóng gan không còn xa lạ với những người thường xuyên sử dụng rượu bia , ăn những thực phẩm cay nóng và những thức ăn ẩn chứa các độc tố. Hoặc trong quá trình điều trị các chứng bệnh phải thường xuyên sử dụng thuốc Tây, thuốc kháng sinh lâu ngày cũng gây nên bệnh nóng gan. Dù đã biết rõ nguyên nhân gây ra bệnh nóng gan nhưng để đảm bảo nóng gan nên ăn uống gì hợp lý thì ít ai có thể hiểu rõ.

2. Những triệu chứng và biểu hiện của người bệnh nóng gan

Khi gan của bạn đang có vấn đề thì biểu hiện rõ nhất mà bạn dễ dàng thấy được trên sắc tố da và niêm mạc trở nên vàng và đục hơn những người khỏe mạnh.

Điều trị nóng gan nên ăn uống gì..?

Ngoài ra, bạn còn gặp phải những triệu chứng rối loạn giấc ngủ, chán ăn, buồn nôn, vùng bụng nóng ran, trướng bụng. Thậm chí, bạn luôn mang cảm giác uể oải, mệt mỏi và giảm khả năng ham muốn trong tình dục.

3. Các thực phẩm và đồ uống tốt cho chứng bệnh nóng gan

Bao gồm 2 nhóm chính là thực phẩm tăng khả năng chống oxy hóa và thúc đẩy tiến trình đào thải các độc tố của gan.

Nóng gan nên ăn uống gì là hợp lý nhất..?

Bưởi và chanh: trong bưởi  và chanh có nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa cao, làm tăng quá trình thải độc của gan. Chuyển hòa các chất độc thành dạng dễ tan trogn nướ và dễ dàng thải ra ngoài. Bạn chỉ cần 1 ly nhỏ nước ép bưởi giúp đẩy mạnh quá trình ezynme đào thải chất gây ung thư.

Trà xanh: là loại nước uống phổ biến được nhiều người lựa chọn sử dụng, vì công dụng của trà xanh có nhiều chất chống oxy hóa cao và còn làm tăng chức năng hoạt động cho gan.

Atiso: luôn được coi là thần dược trong hàng thảo dược, đối với gan thì Atiso là bậc thầy dùng để lọc sạch những độc tố trong gan. Làn da của người bệnh gan sẽ được cải thiện hồng hào hơn khi sử dụng thường xuyên loại thần dược này.

Nghệ: được coi là gia vị yêu thích nhất của gan, nghệ bổ sung thêm chất enzyme để giải độc cho gan. Hãy thêm một ít nghệ vào những món ăn của bạn để chức năng  gan được tăng cường nhiều hơn.

Nóng gan nên ăn uống gì..? Nghệ chứ còn gì...

Bông cải xanh: hàm lượng glucosinolate có trong bông cải xanh giúp ích được rất nhiều trong cơ thể con người, đây là dạng enzyme tự nhiên bổ sung thêm enzyme được gan sản xuất, làm giảm nguy cơ bị ung thư gan.

Các loại ngũ cốc: như gạo lức, yến mạch, ngô, lúa mạch.... là những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, chứa nhiều Vitamin B và các khoáng chất dinh dưỡng sẽ tham gia vào quá trình chuyển hóa chất béo của gan.

Dầu oliu: cung cấp chất lipid có thể hút được các chất độc hại trong cơ thể. Dầu oliu dược xem là người bạn đồng hành giảm bớt gánh nặng cho gan trong việc đào thải các độc tố.

Các loại rau xanh: Với hàm lượng cao chlorophylls có thể trung hòa kim loại nặng, hóa chất, thuốc trừ sâu, các loại thực phẩm độc, lá xanh có khả năng loại bỏ chất độc trong máu, bảo vệ chức năng gan.

Hãy bảo vệ gan của bạn từ ngay bây giờ !

Ngừng ngay những thói quen ảnh hưởng xấu đến gan như sử dụng rượu bia.

Sự tấn công thầm lặng của những chất độc tố do tiếp xúc hằng ngày hoặc ăn những  thức ăn không đảm bảo nguồn gốc sẽ làm gan mất đi khả năng tự vệ. Các triệu chứng về bệnh gan thường diễn ra một cách âm thầm và không báo trước,. Vì thế chúng ta cần lối sống lành mạnh, ăn uống hợp lý và thướng xuyên thăm khám sức khỏe.

Chúng ta cần chủ động phòng những bệnh liên quan đến gan bằng cách sử dụng những thảo dược từ thiên nhiên mang hiệu quả cao, không gây tác dụng phụ và làm nóng cơ thể như những loại thuốc Tây khác. Tránh ăn những loại thức ăn nhiều chất béo để tránh  giảm áp lực làm việc của gan và bảo tồn chức năng gan.

Gừng là một loại thảo dược có rất nhiều công dụng và khả năng trị rụng tóc bằng gừng rất hiệu quả. Cùng Trigaicotsong tìm hiểu sâu hơn về loại cây này nhé các bạn !!!

Vốn là một loại cây được trồng nhiều ở các vùng có khí hậu nhiệt đới và cận nhiệt, Gừng là một loại thảo dược vô cùng “đa năng”…

Sở hữu cho mình vị cay, tính ẩm, ôn trung hạ khí, giảm sung viêm, làm chắc bụng…nên Gừng có tác dụng cao trong việc điều trị các bệnh về tiêu hóa, chống lạnh, giải cảm và đặc biệt ngừa cảm cúm rất hiệu quả. Ngoài ra trị rụng tóc bằng gừng cũng là một công dụng được nhiều người quan tâm.

Gừng - Một loại cây vô cùng "đa năng"...

CÁCH TRỊ RỤNG TÓC BẰNG GỪNG

Với đủ loại quảng cáo trị rụng tóc trên thị trường nào là ủ tóc, xài thuốc trị rụng tóc, massage da đầu,…Nhưng chỉ thấy tóc ngày càng rụng nhiều hơn thôi.

Chị em phụ nữ chắc ai cũng xót xa khi cứ mỗi lần tắm, hay quét nhà là lại thấy một “nhúm” tóc trước mặt. Vì vậy, người xưa đã truyền tai nhau một cách trị rụng tóc vô cùng hiệu quả đó là sử dụng gừng.

Nỗi lo vô cùng lớn của chị em phụ nữ !

Cách làm thế này:

Sử dụng 2 cân gừng cạo sạch, ngâm rửa cho cẩn thận rồi bỏ vào cối dùng chày giã nát. Sau đó dùng tay vắt lấy nước chúng ta sẽ được tinh dầu gừng. Sử dụng 1 chén nhỏ nước cốt chanh và 3 muỗng canh dầu vừng trộn đều vào số tinh dầu gừng đó. Cho hỗn hợp đó vào chai và bảo quản trong tủ lạnh và xài dần.

Sử dụng thế nào?

Dùng  3 thìa hỗn hợp đó rồi cho lên da đầu kem massage thật nhẹ, chú ý giữ tinh thần thư giãn tối đa. Gừng thấm vào da đầu sẽ nóng lên, cảm giác rất thích. Sau khoảng 15p-20p bạn hãy xả sạch bằng nước nhé.

Mái tóc dày mượt, óng ả với cách trị rụng tóc bằng gừng.

Thực hiện đều đặn công thức trên 3 lần mỗi tuần sau hơn 1 tháng bạn sẽ thấy tóc giảm rụng hẳn đi rõ rệt. Ngoài ra việc sử dụng hỗn hợp trên kèm theo massage da đầu thường xuyên sẽ kích thích tóc mọc nhanh hơn nữa.

Một số công dụng khác thông dụng của Gừng mà bạn nên biết?

Cảm lạnh: dùng 3 lát gừng tươi cho vào nước nóng (có thể thêm ít đường) dùng 3-4 lần mỗi ngày.

Cháo gừng: giải cảm rất hiệu quả. Nguyên liệu gồm 10g gừng tươi thái nhỏ ra + lá tía tô + hành hoa thái nhỏ + lòng trắng trứng của 2 quả. Khi cháo chin đổ cháo vào tô chứa những nguyên liệu trên, khuấy đều và nên ăn khi còn nóng.

Giải rượu, bia: Cho 1-2 lát gừng tươi vào nước nóng, để trong 5-10p là có thể dùng được.

Say tàu xe: Sử dụng một chút rượu gừng trước khi lên xe sẽ hiệu quả hơn rất nhiều so với những loại thuốc tây hiện nay.

Trị ốm nghén: chắc hẳn đây là một công dụng chị em rất thích. Theo các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, khi mang thai mà sử dụng 1g bột gừng trong vòng 4 ngày thì các trạng thái của ốm nghén sẽ giảm rõ rệt.

Qua bài viết trên chắc hẳn bạn đã biết được một cách trị rụng tóc vô cùng hiệu quả đó là sử dụng Gừng. Và nếu kết hợp sử dụng thêm Hạt Chia BILAND thì quá trình trị rụng tóc sẽ nhanh hơn và hiệu quả hơn nữa.