Naschkatzen sind wir alle. Die einen lieben es süß, die anderen salzig. Ich mag beides und beides ist nicht sonderlich gut, wenn man es damit übertreibt. Besonders, wenn man ein paar Kilos verlieren möchte. Dann ist es besser, Schokolade den Kampf anzusagen und weniger davon zu essen.

Zeit für ein neues Ziel.

Weniger Schokolade, denn auf Zucker kann und werde ich nicht verzichten. Reicht schon, dass ich meinen Kaffee drosseln musste und höchstens noch drei Tassen am Tag trinken darf. Geht alles, wenn man sich erst daran gewöhnt hat und es gibt ja auch noch grünen Tee, der wach macht und um einiges gesünder für den Körper ist. Ungesüßt schmeckt er zudem noch besser.

Mein Versuch, weniger Schokolade zu essen, soll bis zu sechs Monaten gehen. Also beginnend am 1.1. 2025 und endet am 1.7.2025. Ich bin gespannt, ob ich es schaffe, ob es Auswirkungen gibt, Entzugserscheinungen. Zwar habe ich noch nie etwas von einer Schokoladensucht gehört, aber man weiß ja nie, was einem das Oberstübchen für einen Streich spielt.

Zwischenstand wird einer kommen, wann genau ist noch unklar, aber ich denke, so im April, da dann die Hälfte des Zeitraumes rum ist. 

Am Tag ess ich meist tatsächlich so zwei Stückchen Schokolade. Besser wäre es, wenn es zweimal in der Woche wäre. Machbar ist das, aber man muss eisern bleiben, sich ablenken und nicht der süßen Versuchung verfallen.