Segundo passo: Auto-Estima.

Você já começou conversando com aquela pessoa, venceu a timidez mas não se acha suficientemente bom ou atraente para ele/a? Ou então ainda está sentado no seu canto, olhando para ele/a timidamente, deixando que a batalha mental entre seu Diabinho e seu Anjinho interiores te controlem e as suas decisões e ações?

Faça uma lista de todas as qualidades e defeitos que você considera ter, na sua visão. Peça à sua mãe, ao seu/sua melhor amigo/a e àquela pessoa sincera, que pode não ser muito próxima de você mas que não vai ter medo de dizer as coisas na sua cara e que façam essa listinha também, sobre você.
Junte todas as listas e leia. Você vai encontrar esse veredito.
Sua lista: mais defeitos que qualidades.
Lista da sua mãe: mais qualidades que defeitos.
Lista da sua/seu melhor amiga/o: balança quase equilibrada mas com certeza com mais qualidades.
Lista da pessoa sincera: veredito final.

Alguma delas está errada? Sim, todas. Alguma delas está certa? Sim, todas.
As listas te fizeram mudar de opinião sobre você mesma/o? Não.
Qual o propósito das listas, afinal? Descobrir que você é o seu pior inimigo.

O primeiro passo para vencer a baixa auto-estima é começar a aceitar você por quem é, com todos os defeitos e qualidades.
Pegue nessas listinhas e cole em seu quarto em um lugar visível e todos os dias leia para você mesma o que está lá escrito.
Se tiver vontade de chorar, chore. O que mais nos detona é guardar tudo dentro da gente. Quer gritar? Grite contra a almofada até perder a voz. Quer socar algo? Soque o colchão até ficar cansado. Deite tudo cá para fora.

Está mais aliviado? Sim? Limpe as lágrimas, jogue água no rosto e inspire fundo. Não? Faça o mesmo processo.
Agora que estamos cansados de brigar com nós mesmos, vamos sentar e tentar conversar. Vamos tentar entender onde tudo isso começou, todo esse ódio/desgosto/vergonha por nós mesmos. Cave fundo, dentro de você, sem medo do passado. O passado é isso mesmo, passado. Por mais doloroso que seja, ele não pode te ferir mais no presente e se ele está te ferindo é porque você está deixando.
Afinal quem comanda sua vida? Você!
É difícil ultrapassar? Claro que é mas se você nunca tentar, vai ficar se afogando continuamente em suas lamentações.

"Ah, é fácil para você falar, fazer é mais difícil!"
Nunca disse que seria fácil. Não foi para mim mas eu não desisti de mim, eu persisti! Quando a escuridão me puxava para baixo, eu dizia: "Not today!" e ainda acrescentava: "Se eu não gostar de mim, quem gostará?"

Olhe de novo para aquelas listinhas. Leia só e apenas suas qualidades. Pense porque as pessoas (e você mesma) afirmaram que você tem essas qualidades. Se foque nessas situações, pense nelas com carinho e orgulho de você mesmo/a e diga em voz alta: "Eu sou importante!"
Repita tantas vezes quantas forem precisas até você sentir as palavras como verdadeiras.
Os pensamentos escuros estão te dominando? Expulse-os da sua cabeça. Tome controle sobre você mesmo e continue repetindo a frase.

Aos poucos essa batalha será vencida e você vai conseguir se reerguer e se achar digno de ser feliz e ter alguém.
Não tenha pressa mas também não tenha preguiça.

Agora voltemos a nos focar na aproximação.
Você que não tomou atitude nenhuma, releia o passo anterior e vá em frente.
Você que completou o passo anterior, vá em frente também.
A conversa parece estar perto de terminar? Peça o número da pessoa com o intuito de continuar essa conversa depois ou marcar um primeiro encontro.

E é isso, meus pequenos grilos. Primeira fase completa!


Novo capítulo apenas semana que vem, pois estarei viajando.

Beijo beijo :*

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