►1 poignée de myrtilles (bleuets)
►1 petite oranges
►100 grammes d' ananas
►10 cl d' eau

• Réalisez la recette "Sunset Smoothie" au mixer.

• Mixer les ingrédients dans un blender et versez. S'il fait chaud, mixer avec quelques glaçons pour une texture fraîche et granitée.

• Servir dans un verre de type "old fashioned".

• Un smoothie parfait pour le soir grâce à ses nombreux bienfaits : Reminéralisant, laxatif, astringent, lutte contre les infections et les fermentations intestinales, antiseptique, améliore la vision nocturne et le sommeil, lutte contre la tuberculose, le typhus, les ulcères, les hémorroïdes, la fièvre, l'artériosclérose, les phlébites, les varices, les arthrites, le diabète, fortifie les gencives, protège les parois vasculaires et bien d'autres...