Huấn luyện viên cho biết, bọn họ ở độ tuổi này, những gì thân thể cần có đều đã có, gần như đã học xong các khóa huấn luyện, hai năm tới sẽ không ngừng ôn tập, tăng cường rèn luyện thể chất, chờ cơ thể dần dần trưởng thành phát dục.

Trong số tất cả các huấn luyện viên, Cố Nam thích nhất là huấn luyện viên Vương, tên cô ấy là Vương Thiên Tĩnh, 26 tuổi.

Huấn luyện viên Vương chắc chắn là người tốt nhất đối với cô trong toàn bộ trại tập trung, sẽ giúp đỡ cô khi cô bị bắt nạt, mặc dù huấn luyện viên đôi khi nhìn cô có chút kỳ lạ nhưng điều này không ngăn cản người này đối xử tốt với cô.

Việc huấn luyện đối với Alpha là phi thường tàn khốc, đặc biệt là các khóa rèn luyện thể chất, tất cả đều diễn ra bên ngoài, còn không được mặc quần.

Bất kể xuân hạ thu đông, dù trời gió hay mưa, bọn họ chỉ có thể mặc áo có góc buộc trên eo, để trần phần thân dưới.

Thông thường thì không sao, nhưng những ngày mùa đông hoặc những ngày mưa có thể rất khó chịu, đặc biệt là vào mùa đông, vừa mới bắt đầu tập luyện, mọi người đều run rẩy vì lạnh, có người chết là chuyện thường xảy ra.

Bất cứ khi nào có người chết, huấn luyện viên sẽ nói với bọn họ đây là kết quả của việc không tập luyện nghiêm túc, muốn tồn tại và sống một cuộc sống tốt thì không được lười biếng.

Tại sao phần thân dưới lại trần trụi?

Đương nhiên nội dung đào tạo của bọn họ chủ yếu là đào tạo các dụng cụ phục vụ, gia hoả vừa ăn vừa mặc quần làm sao có thể tập luyện được?

Vì vậy, việc Alpha khoả thân phần thân dưới là điều bình thường.

Xấu hổ là gì? Bọn họ không biết, cũng không ai dạy.

Giống như con khỉ không xấu hổ vì không có quần áo.

Nhiều khóa học khiến bọn họ rất đau đớn và khó chịu, khó khăn nhất là khóa học mang tên 'Hộp sắt' mà bọn họ tự mình tham gia.

Tất nhiên đó là loại khóa học gì?

Trong quá trình huấn luyện, trước mặt mỗi người có một bệ nhỏ cố định, bệ có thể nâng lên hạ xuống, trên đó có một vật giống như hộp sắt cố định, có một lỗ ở phía đối diện với bọn họ, trên dưới có hình bán nguyệt, tạo thành một cái lỗ.

Sau khi các Alpha cho dương vật vào, hộp sẽ tự động khóa lại, côn thịt sẽ được buộc chặt không thể rút ra hay di chuyển, lỗ tròn sẽ giãn ra hoặc co lại khi côn thịt khuếch trương.

Khóa côn thịt, bắt đầu huấn luyện, bật công tắc, đồ trong hộp sẽ không ngừng đập côn thịt, tốc độ từ chậm đến nhanh, dù nhanh hay bao lâu cũng phải kìm lại, không thể xuất tinh. Huấn luyện viên sẽ tính đến khả năng chịu đựng của từng cá nhân. Chọn trang bị thích hợp cho bọn họ.

Không cần phải nói, vai trò của hộp sắt chắc chắn là rèn luyện sức chịu đựng của Alpha.

Ở lứa tuổi của bọn họ, tối thiểu là một nghìn bước, mỗi lần huấn luyện viên ấn định Cố Nam đi mấy nghìn bước, khởi đầu cũng không sao, càng đi nhanh, bọn họ chỉ có thể nghiến răng chịu đựng, để hộp dù có đánh mạnh thế nào cũng không thể bắn ra.

Dù sức chịu đựng có mạnh đến đâu, khi chịu không nổi, bọn họ không khỏi muốn rút dương vật ra, lúc này lỗ sẽ hoạt động, sẽ giữ chặt lấy nó, không thể cử động một chút.

Hàng dãy người đứng đó tiếp nhận huấn luyện, từ đầu đến cuối khóa học, tiếng la hét ầm ĩ đến rồi đi, cơ bản là không ngừng nghỉ, mỗi lần đều có người không nhịn được mà xuất tinh vào trong, không thể vượt qua huấn luyện.

Đối với những người thất bại, huấn luyện viên sẽ xách họ ra khoảng trống phía trước, không chút do dự lấy giáo côn ra, một khi gậy được nhiễm điện sẽ phát ra một loại mùi vị, mùi này sẽ khiến tay chân Alpha mềm nhũn trong chốc lát mất đi sức mạnh, chỉ có thể để những huấn luyện viên yếu hơn mình tùy ý quất đánh.

Những mùi hương này không có tác dụng phụ đối với Beta, được sản xuất đặc biệt để ức chế tinh tức tố của Alpha.

Mọi người đều đã từng phải chịu đựng dạy dỗ của huấn luyện viên, Cố Nam cũng không ngoại lệ, nhưng hiện tại cô cơ bản không còn phải chịu đựng điều đó nữa.

Dù sao thì cũng không thể đánh cô được, cô mới không cảm thấy giống như những kẻ đã bắt nạt cô.

Cố Nam đã có thể bịt tai trước những tiếng gầm nhẹ và tiếng la hét không ngừng phát ra từ bên cạnh, tập trung vào việc huấn luyện của chính mình.

Chỉ cần cô có thể chịu đựng được, cô sẽ là người cuối cùng hoàn thành huấn luyện, trang bị càng cao thì thời gian càng lâu.

Bằng không cái gì gọi là rèn luyện sức bền?

Sẽ có một chiếc bô nhỏ bên cạnh mỗi người, có thể được giải phóng thông qua quá trình luyện tập.

Càng về phía sau, càng có nhiều người ngồi trên mặt đất, những người vẫn đang đứng, chịu đựng quá trình huấn luyện đương nhiên trở thành đối tượng để bọn họ hâm mộ.

Ví dụ như Cố Nam.

Bọn họ hâm mộ với sức mạnh bền bỉ của Cố Nam, nhưng bọn họ không biết Cố Nam cũng ghen tị với việc bọn họ có thể chấm dứt nỗi đau sớm, còn mình phải tiếp tục chịu đựng nỗi đau.

Mỗi khi Alpha tập luyện, ở giai đoạn cuối, bọn họ sẽ biến sức chịu đựng đau đớn của mình thành những tiếng gầm lên, trút hết nỗi lòng, đồng thời trải qua những giây phút khó khăn nhất để gầm thét.

Người đẹp mỗi ngày phải trải qua ba lần huấn luyện, mỗi lần lên cấp càng cao, hai cấp đầu đối với Cố Nam tương đối dễ dàng, cấp cuối cùng là khó chịu nhất.

Ngoài hộp sắt còn có tập tạ, bọn họ phải chịu được trọng lượng tương đương với một người ở các tư thế khác nhau, kiên trì trong một khoảng thời gian nhất định, thời gian kéo dài bao lâu tùy thuộc vào năng lực của mỗi người.

Về mặt này, Cố Nam vẫn dẫn đầu rất xa.

Tất nhiên, đôi khi sẽ thay đổi phương pháp tập luyện, chuyển sang tập luyện toàn diện.

Mỗi người sẽ được chỉ định một mô phỏng có tính thực tế cao, được cho là được thiết kế riêng theo người thật của Omega.

Vào ngày này, nhiệm vụ của Alpha là bắt chước quan hệ tình dục với người thật, hơn nữa vẫn là quan hệ tình dục ba lần liên tiếp.