Už delší dobu jsem chtěla napsat tuhle část, jenže se mi to míchalo s Writer's blockem atp. 

Každopádně vím, že takových 80% dívek není spokojených se svou váhou, postavou a nebo celým vzhledem a to se mi teda vůbec nelíbí. A pak takových 30% možná víc mají kvůli tomu problémy s psychikou a brečí kvůli tomu. A pak, když se vám zhorší psychika, tak začne i nezájem o jakékoliv činnosti a nonstop smutná nálada. 

Ve 50% je to i hlavně ovlivněno okolím, protože tenhle kluk říkal, že má rád jenom hubený holky. A tamhleten říkal, že má rád prsa. A táhleten říkal, že je tamta tlustá, chlupatá, a blah blah blah. A pak další holky znejistí, když se k nim začnou přidávat další lidi a souhlasit s názorem toho NĚKOHO.

A úplně poslední fakt, kterýho jsem si všimla je, že většině těmto dívkám je mezi 12 - 16 lety, možná více, odhaduji. 

Beztak to to zrovna čte dívka, která se sebou není spokojená. 

U tohodle se pravděpodobně rozepíšu hodně a hezky dopodrobna, takže začneme hezky. 

Začnu sebou. Jsem ten typ člověka, který žere jako prase a skoro nepřibírá a obzvlášť si pochutnávám na masu, za což mám přezdívku "masožravec". No a podle BMI z netu mám dost pod normou, což mě vážně překvapuje, KAŽDOPÁDNĚ když se na sebe podívám do zrcadla a představím si, že spoustu holek chce mít mojí postavu, PROPÁNAJÁNA. 

Nepatřím mezi normální holky, toho jsem si už všimla. To, že jsem divná vím taky. Ale TY VOLE, vy (referuju na dívky, které chtějí být hubený a mít podváhu atd.) chcete mít postavu vyhublý modelky a všechny ty holky, co mi už kdy říkaly, že chtějí moji postavu...prostě z mého pohledu vám říkám, že nejsem se svoji postavou spokojená. A místo, abych říkala, že chci ještě více zhubnout, tak já chci PŘIBRAT. Chci mít pořádný ramena a ne takový, kdy mi jde vidět klíční kost. Větší ruce, protože jsou hrozně vyzáblý oproti zbylé části těla. Proboha, vždyť já chci mít i pořádnou prdel. Nechci mít hruď, kde mi jdou vidět hrudní kosti. 

Podle mě, dokonalý tělo je něco co má Beyoncé. Ne to, co má taková Miley. Prostě viditelné ženské křivky. Chápete mě, snad ne? 

Co je na tomhle tématu debilní je, že vždycky se setkáte s nějakým člověkem ve věku 12-16, který bude mít kecy. Bude si stěžovat na vzhled ostatních, protože JEHO nikdo ještě neuráží. Jako kdybyste to sami neznali, každý má ve třídě někoho, kdo říká o jiných lidech jako o příšerkách s.r.o a nepřestává jim kopat do ksichtu o tom, jak "hnusní" jsou. A nebo pomlouvají za zády, jak má tamhleta a támhleten cojávím beďary na krku, chlupatý ruce. 

A VÍTE VY CO, TOMU SE ŘÍKÁ PŘIROZENOST. 

JE PŘIROZENÝ MÍT CHLUPY NA RUKOU. NENÍ NAŠÍ POVINNOSTÍ SI VE DVANÁCTI NEBO KDYKOLIV SI HOLIT RUCE, CHODIT NA PLASTIKU, VYMAČKÁVAT SI BEĎARY, VONĚT, MÍT NONSTOP KRÁSNÉ UMYTÉ VLASY. NENÍ TO NAPSANÝ V ZÁKONU. NENÍ TO NAŠÍ POVINNOSTÍ. NEMUSÍME TO DĚLAT, ABYCHOM VYHOVĚLI JEDNOMU ČLOVĚKU. 

JEDINÝ DŮVOD, PROČ BYCHOM NA SOBĚ MĚLI NĚCO DĚLAT A MĚNIT BYCHOM MĚLI DĚLAT JENOM KVŮLI SOBĚ. KVŮLI TOMU, ŽE MÁME POCIT, ŽE MY BYCHOM MĚLI Z VLASTNÍ VŮLE. AŤ SE JDOU TY LIDI, CO SI FURT STĚŽUJOU NA OSTATNÍ TŘEBA BODNOUT, TY VOLE, VÁM TO MŮŽE BÝT U ZADKU. 

Spoustu z takových lidí u mě argumentuje, když se s nimi začnu hádat o tom, že někdo není hnusný, tak jejich názor je takový: "Je to jenom můj názor, sorry." 

TAKY "SORRY" ZA TO, ŽE TVŮJ NÁZOR NENÍ NÁZOR, BOŽE. TO, ŽE ROZHLAŠUJEŠ KOLEM, KDO JE JAK HNUSNEJ, CHLUPATEJ, NEOHOLENEJ, A TŘEBA I SMRADLAVEJ NENÍ NÁZOR. JE TO NAPROSTÁ SNAHA SNÍŽIT LIDEM SEBEVĚDOMÍ A SEBEJISTOTU A SEBEÚCTU. A "SORRY" ZA TO, ŽE MÁŠ ČAS CHECKOVAT LIDEM JEJICH CHYBY A NEDOKONALOSTI, MÍSTO ABY SES SOUSTŘEDIL NA SEBE A KURVA POCHOPIL, ŽE JSOU VŠICHNI PŘIROZENÍ A JESTLI BUDEŠ FURT HLEDAT NA LIDECH JEJICH NEDOKONALOSTI TAK ZASRANÝ GOOD LUCK S HLEDÁNÍM SVÉ DRAHÉ POLOVIČKY, VOLE.

Tak jsem se zase naštvala, že jo. Jenom mě hrozně, hrozně frustruje, když se o někom řekne, že je hnusný. I KDYBY nebyl ten nejhezčí člověk na světě, tak si nenajdu čas na to, říkat nahlas, že je ošklivý, protože každý člověk má vlastních nejistot až až. Plus, jak jsem dříve už zmínila, tak si všímám jenom těch dobrých věcí na člověku, než těch špatných. A snažím se i poukazovat na ty lepší (než mě někdo naštve svým chováním, to už nejsem tak pozitivní no) 

Dále tu mám ty dívky, co po nocích brečí kvůli své postavě a tráví většinu času před zrcadlem, čímž si tvarují nechuť k sobě a svému tělu. 

Vy, holky, sakra, místo toho, abyste trávili čas před tím falešným zrcadlem, přemýšlejíc nad svou každou špatnou křivkou a chybou, dělejte pro to teda něco. Když už se samy sobě nelíbíte a nemáte rádi svou postavu, tak pro to něco udělejte. Jednak brekem ničemu nepomůžete, budete se cítit jenom mizerněji. A jednak, když pro svou postavu začnete něco dělat, tak se i budete cítit lépe. 

Kdo doma cvičí, nebo chodí do posilky, znáte ten pocit, kdy se na sebe díváte do zrcadla a po nějaké době vidíte ten výsledek? Pyšní jste na sebe, no ne? Můžete třeba i jíst zdravě, což UPOZORŇUJU NEZNAMENÁ DRŽET DIETY A HLADOVĚT, PANEBOŽE. To pro mě znamená jíst ovoce a pít čistou vodu. Ovoce jako svačinu mezi těmi hlavními jídly - snídaně, oběd, večeře. Čím víc budete pít čisté vody, tím více se vám pročistí vnitřek těla. Je to jako když se myjete normálně zvenku. I vás vnitřek potřebuje vyčistit. 

Samozřejmě jsou tady ty holky, co se nedokážou dostatečně namotivovat, aby cvičili, nebo se donutili jíst ovoce. A já vás chápu, protože to tak mám taky (zatím to tak tak drží:D), ale na to není návod. Nemůžu vás tady začít buzerovat OKAMŽITĚ SI DEJ JABLKO a tak, protože jediný kdo na vás má takový vliv, že začnete něco dělat, jste jenom vy. Takže se nad tím musíte zamyslet. Když máte dost času smutnit nad naší postavou, tak stojí za to, pro zlepšení kondičky něco udělat, no ne? 

Navíc je na internetu habaděj fotek na motivací, citátů, textů a způsobů, jak cvičit a jak jíst zdravě. 

A pak, když se nenamotivujete, tak pak nemůžete brečet nad sebou, když nejste odhodlaní pro to něco dělat. Ale já tu nejsem od toho vám něco vytýkat, dělejte si co chcete, ale zamyslete nad tím samy. 

Jde se k dalšímu typu dívek. A to jsou ty holky, které si myslí, že zhubnou podle hladovění a bulimie. 

To je bullshit. 

Ano, zhubnete, ale nebudete spolu spokojení. To je ten nezdravý způsob hubnutí - nažrat, vyzvracet. A nejde jenom o to, že zhubnete  rapidně. U tohodle způsobu """hubnutí""" jde i o to, že jak hubnete, nepřináší vám to ten normální pocit spokojenosti ze sebe samotné jako u cvičení a tak, ale i vaše psychika pomalu půjde do prdele. A i když při pohledu do zrcadla se vám zdá, že i po několika měsících bulimie/anorexie jste stále hrozně při těle, pravda je taková, že jste až moc hubené. Váš vnitřek se užírá. Vaše psychika je posedlá hubnutím. Posedlá hladověním. Posedlá obrázkama z googlu. Posedlá tím být dokonalá. Místo toho nedokážete dělat žádné koníčky, protože vás přejde chuť. A pravda je i taková, že se vevnitř vás všechno hroutí. Jste oslabeni z nedostatku jídla. Vaše kosti začínají být chabé a křehké. Ale to si vy jen tak neuvědomíte. A jen tak nepřestanete, protože vám to nebude stačit. 

Vím nějaké detaily, protože kamarádka to takhle měla. A pro vlastní dobro jsem si radši negooglovala širší informace. Všechny ty "any" stránky by měly přestat, protože to zabíjí. Myslím to smrtelně vážně, holky. 

Chci také vám říct, že vaše rodina vás vyživuje, ne aby z vás byly anorektičky, ne abyste vypadali jako nějaké vyhublé modelky, ale protože je to pro váš růst. Měli byste býti vděční za to, že jste se narodili tady v této generaci, kde je jídla "dost" oproti doby komunismu. A co takoví děti v Africe, chápete to? Oni jsou vyzáblí ne naschvál, ale protože nemají jiné podmínky, ale vy ano. Pochopte to, prosím. 

Všem dívkám ve věku 15 a nižším bych chtěla vzkázat, že nezáleží na názoru ostatních. Jediný názor, který je důležitý je ten váš. Buďte rády za to jídlo, které můžete mít. Jezte kolik toho chcete, neomezujte se, protože se bojíte "ztloustnutí". Jsme ve věku, kdy se roste! Můžete to shodit později, ale v tomhle věku je na to moc brzo. 

A už vůbec se nenechte ovlivnit nějakým klukem, protože je úplně jedno, jestli se někomu zalíbíte. Nebo se snad chcete vdávat v 18? Jasně, nějaké zkušenosti se hodí. Zkrátka vám ani nezakazuju cvičit a chtít hubnout. Pro mě za mě, dělejte si co chcete. I já se starám o svoji váhu a o svůj vzhled a chci nabrat aspoň svalovou hmotu, ale nedělejte si ze svého vzhledu až TAKOVOU hlavu. Všeho moc škodí. A přeci jenom, vzhled není to jediné a pro ty inteligenty, co si myslí, že vzhled je ta jediná věc na světě, těmi se ani nezaobírejte, protože vám za to nestojí. 

Mějte se rády, protože každá z vás individuálně je nádherná.