Je me présente, M. Psy

Salut bande de nounours unijambistes.

Apparemment nous avons un apprenti psychologue qui traîne sur la plateforme. En général, je laisse ces profils de côté, car ils n'ont rien de très problématique. Vous voulez écouter les problèmes des autres, ça vous regarde : si ça aide ceux qui en ont besoin, tant mieux.

Mais le profil dont je veux vous parler, c'est un vrai de vrai, mais en faux. Il agit comme s'il était vraiment crédible. Sauf qu'il ne l'est pas. C'est bien triste. Car en effet, si vous pouvez vous proposer en personne soutien, vous ne pouvez pas apporter d'expertise. Puisque vous n'êtes PAS un expert médical.

Vous imaginez ce genre de dialogue :

VOUS : J'ai du mal à me concentrer.

LUI : C'est peut-être un TDAH. N'hésite pas à consulter un psy, il te donnera peut-être un traitement.


Bah c'est précisément ce qui est arrivé avec notre cher pseudo-psy.


Ahem. Instant malaise, bonjour !

Voici maintenant la réponse de Nounours, qui pop au calme dans la conversation.

NOUNOURS : Nein ! Nein ! NEIN NEIN NEIN !

Faites un effort bordel de dieu, vous savez pas ce que c'est, un traitement pour un TDAH. Déjà, vous seriez incapables de discerner si quelqu'un est TDAH ou non. Même les médecins ne le savent pas à première vue, c'est pas un symptôme en particulier qui va définir si vous l'êtes. 

En ce qui concerne les traitements : CE N'EST JAMAIS AUTOMATIQUE. Un traitement n'est PAS une solution à envisager au long terme. Un médicament, c'est une béquille, jamais un substitut. Les médicaments pour des troubles tels que le TDAH ont de multiples effets secondaires potentiels, qui en plus d'être dangereux varient d'une personne sur l'autre. En outre, ils peuvent inclure une dépendance plus ou moins marquée, autrement dit, l'arrêter peut se révéler très difficile.

Un médicament, c'est jamais magique. Et ce n'est pas par la seule force de votre volonté que vous pouvez arrêter un traitement de cette ampleur.

Il est extrêmement dangereux de conseiller des mineurs sur un traitement médical aussi lourd que pour un TDAH, entre autres troubles. Pour un banal problème de concentration... sérieux. Vous êtes ados : c'est normal d'avoir des difficultés pour vous concentrer, surtout si vous papillonnez sans arrêt entre vos révisions et Wattpad. Le cerveau, ça se programme. Si vous vous habituez à ne jamais vous concentrer sur une chose à la fois, c'est normal que ça devienne compliqué par la suite. Donc, on arrête tout de suite la frénésie du conseil médical et on réfléchit dans le bon sens. Vous éviterez à un spécialiste (type psychiatre) de perdre son temps, il a d'autres patients avec de réels troubles incapacitants à s'occuper. Bon sang !

Comment, avec ses propres ressources, développer sa concentration ? Et il existe des solutions très simples et sans danger:

éteindre son téléphone quand on travaille

dédier des temps spéciaux à Wattpad, par exemple, une fois qu'on a fini de travailler, et pas plus de 20 minutes

Lire sur papier pendant 20 ou 30 minutes en retirant tous les perturbateurs de sa portée (téléphone, tablette, console...)

En cours : se concentrer sur des mots-clefs, ne pas chercher à réécrire mot pour mot ce que dit le prof. Oui je sais, certains profs demandent d'écrire mot pour mot, mais tous ne le font pas. De toute façon, ça ne sert à rien, ça vous épuise et ça ne vous aidera pas pour les études supérieures. Parfois même, dessiner sur un carnet à part aide aussi à la concentration (c'est mon cas)



D'ailleurs, si cet utilisateur n'avait posté que ce commentaire-là, j'aurais sans doute laissé couler. Mais pour l'avoir observé à plusieurs reprises, je sais qu'il ne peut pas s'empêcher de glisser des conseils un peu partout. Certains pertinents, d'autres beaucoup moins. Puis, j'ai trouvé le livre "Gang des réalistes + psycatrie" (non, la faute n'est pas de moi...) de Mango_stresspas et...


S'il vous plaît, faites un effort. Arrêtez de prendre un rôle dans lequel vous êtes totalement illégitimes.

Ce que vous faites peut avoir des conséquences dramatiques.

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