Peut-être que ce titre vous choque . Je m'en fiche . Vous en pensez ce que vous voulez mais moi je pense qu'il est important de parler des règles , du sang qui sort du vagin . Les garçon , si vous lisez ce chapitre , je vous en prie , continuez la lecture . Ce n'est pas parce-que c'est "nos trucs de filles " que vous devez vous barrer . Justement . Personnellement , j'en ai assez d'entretenir le tabou . 

Vous pouvez les appeler n'importe comment , je m'en fiche . Ça reste du sang qui s'écoule de nos vagins . 

Petite explication pour les mecs , que sont les règles ? 

Les règles , ça fait partie de notre cycle menstruel . Le cycle menstruel , c'est , d'après la définition du Larousse 2019 ,  l'«ensemble de phénomènes périodiques rythmés par les règles; chacune des périodes entre le début des règles et les règles suivantes » ...  

Pfft pas très clair .... et puis comme c'est potentiellement les Académiciens (oups , non , c'est des lexicographes ) qui ont rédigé la définition ... On va voir ce qu'en pense les autres , non , pas Wikipédia , je suis allée sur le site de "futura science" je pense que c'est fiable et rédigé par des professionnels . 

D'après Futura science , le cycle menstruel , c'est "la période de préparation du corps féminin à la fécondation " 

Je sais pas vous mais là , je trouve que ça à le mérite d'être clair . Sauf , qu'on ne mentionne pas les règles . Alors , on va continuer notre lecture écoutez .... 

"Contrôlé par des hormones  (L.H. et F.S.H.), ce cycle dont la varie selon les (rat 5 jours, femme 28 jours) commence à la puberté  et se termine à la ménopause .

Son point culminant est l'ovulation. L'utérus se prépare à accueillir l'ovule et éventuellement l' embryon en s'épaississant et en s'enrichissant en vaisseaux sanguins. S'il n'y a pas fécondation et implantation d'un embryon, l'épithélium utérin part en saignement (les règles ou menstruations) et un nouveau cycle commence. "

Bon , le début était clair . La deuxième ligne est pas très claire .... MAIS , le troisième paragraphe est très sympa ! Il abordent les règles et le fonctionnement . Moi je trouve que c'est mieux . 

MAIS j'en ai trouvé une mieux , celle de  cyclo intima ,  je la copie 

Les règles sont les saignements qui surviennent au début du cyclemenstruel. Les menstruations ont lieu quand, lors du cycle précédant,la femme a ovulé mais que l'oeuf n'a pas été fécondé. Ce qui arrivedans la grande majorité des cas ! Ainsi, il va y avoir la chute d'unehormone, appelée progestérone, provoquant le détachement de lamuqueuse utérine.Les règles durent en moyenne 3 à 5 jours.Cela représente en général, une quantité de 50 ml sur toute la duréedes règles (soit une tasse expresso)80% du sang est libéré les 2 premiers jours.

 Je ne sais pas pour vous mais je trouve que la dernière définition est la plus .... simple ? 

Mais bon , donc , grosso modo , les règles , c'est du sang qui s'écoule du vagin . Je pense que là , vous avez compris (en tout cas si vous n'avez pas compris avec mes 3 définitions , je vous le dit comme ça , en face , vous êtes nul !!! ( j'ai pas mis de "e" parce-que toutes les filles savent ce que c'est les règles , ou ne vont pas tarder à le savoir))

Bon , j'ai autre chose à vous dire . Le tabou . Alors ,  j'ai l'horrible impression de le continuer. Il existe plusieurs expressions fruitées et fleuries pour ne pas parler des règles  . Voici quelques pépites :

-" Je fais bouillir des fraises" . Il parait qu'elle vient du Danemark . C'est assez mignon  , mais ça reste toujours un entretien du tabou ... 

-" Le Benfica joue à la maison"  si vous suivez un peu le foot , vous aurez reconnu que  c'est une expression portugaise . L'équipe du Benfica joue en rouge . j'ai rien à dire , je veux seulement que cela cesse . 

-"Être sur le torchon". C'est une expression Américano-anglaise (ça se dit ? ) on comprend aisément que c'est par rapport au fait que avant, les serviettes hygiéniques n'existaient pas ( les tampons non plus ) et que les femmes devaient se débrouiller avec des morceaux de tissus . C'est d'ailleurs la raison pour laquelle quand , cet été , quand j'ai fabriqué ma première serviette hygiénique lavable avec un atelier à " La grange aux parapluies" ( si ça vous intéresse c'est à Saint Julien sur Reyssouze ( je tiens à signaler que c'est chez des amis et que je ne viens en aucun cas de vous révéler mon adresse , chose que je ne ferais jamais ) ) et que je l'ai montrée , toute fière , à ma grand-mère paternelle , elle a dit " tu ne vas pas mettre ça !" Je lui ai demandé pourquoi , elle a dit que c'était inconfortable , en pensant , bien-sûr , au morceau "d'éponges et de tissus " dont les filles des mêmes années que mes grand-mères devaient entourer leurs culottes . Je les plaint  . Elles devaient , en effet , bien se faire chier avec . Sauf que les serviettes hygiéniques lavables ET modernes ça existe à présent , et c'est super confortable et pratique  . Voili-voilou pour ma petite histoire personnelle et mon avis !!

Donc , on va passer à autre chose que les expressions , on a eu un panel des expressions anti-prononciation-du-mot-règles. 

Maintenant , quelques trucs par rapport à ma propre expérience, dans le même domaine , encore un tabou , mais là, je l'ai trouvé choquant  :

L'année dernière , j'étais à un stage de sport avec des connaissances et des potes . Grosso modo , la plupart de ces personnes sont moins âgées que moi . Ma pote et son ami se moquaient de la petite sœur de mon amie ( au passage c'est ma sœur de cœur ) parce qu'un jour (genre la veille) mon amie avait proposé à son ami de venir se baigner dans leur piscine . Ma sœur de cœur a dit un truc du style "mais t'as pas de maillot " . En gros il avait répondu qu'il se baignerait en truc . Quand elle a dit que c'était dégoutant , il a dit que , "c'est bon , t'as peur que j'ai une "trace de pneu"? " . Alors je ne sais pas si vous , vous savez ce que c'est qu'une "trace de pneu , mais ni moi , ni ma sœur de cœur ne le savions . Heureusement , elle avait demandé à son père (la gênance maximale , heureusement qu'elle avait 9 ans ) et donc , il est apparu qu'une "trace de pneu" , c'est une tâche due aux règles . Moi ça m'a choquée . Je trouve que c'est encore une belle manière de diaboliser les règles . Et moi , je préfère avoir du sang dans ma culotte qu'une trace de pneu . Voilà, c'est dit !

Les serviettes hygiéniques et autres protections . 

Les serviettes hygiéniques . Lavables ou jetables . Généralement , les serviettes hygiéniques jetables sont utilisées pour les premières règles . Mais elles sont utilisées aussi par les femmes adultes  ( ce n'est pas faute d'avoir essayer de le savoir mais AUCUN CHIFFRE SUR L'UTILISATION DES PROTECTIONS PÉRIODIQUES !!!) 

Malheureusement , des dizaines de milliers de femmes n'ont pas assez d'argent pour s'acheter des protections !!! 

D'après Le Monde  , le budget cyclique des femmes était de 10 euros , comprenant l'achat d'anti-douleurs . 

10 euros . 10 euros par cycle . Ce n'est pas normal . 

Pour une femme moyenne , qui a des revenus moyens , stables et suffisants à ses besoins en termes de protections hygiéniques, pas de problèmes même si ça représente quand même un sacré budget .  Avec les 120 euros ( une femme a en effet 12 cycles menstruels par an ) des protections périodiques , cette femme pourrait s'acheter de quoi manger pour un demi-moi en mangeant bio ; le "SmartphoneOUKITEL C18 Pro 64Go ROM 6.55'' Écran Android 9.0 Octa CoreTéléphone portable 4G Débloqué Quatre caméras arrière- Violet" (il manque 10 euros mais c'est presque ça ) ;un violon sur AmaZon ( N'ACHETEZ PAS SUR CE SITE !!!!! ) et tout plein d'autres choses ( du style un aller-retour-aller entre Paris , Marseille et Paris ou encore un appart un peu mieux ... Non en fait ) . Bref , on peut faire pleins de trucs avec 10 euros de plus dans le porte-monnaie par mois ! 

Par contre , la situation est plus critique pour les femmes qui n'ont presque pas de moyens ; ou alors extrêmement faibles , qui en surplus , parfois élève des enfants seule , bref , tout le profil de la femme précaire , logée dans une habitation à loyer modéré ou même sans domicile fixe .  

Une femme sans domicile fixe qui doit choisir entre des protections hygiéniques et de la bouffe , c'est horrible . Enfin pas elle . C'est son choix qui est horrible à faire . Alors les rageurs diront qu'il y a l'aide alimentaire , le secours populaire ou es restos du cœur . OK . Vous en faites quoi des femmes qui n'ont presque pas de moyens et qui habitent à la campagne ? Être une femme dans notre société , c'est devenu super dur . En fait non . Ça a toujours été super dur . 

Les clichés ... Et comment y répondre !

Alors , déjà , si vous êtes un mec (ou une meuf même si j'espère que vous ne faites pas ce genre de remarque qui pourrait très bien vous arriver ) , sachez que les remarques suivantes , vous me les faites , je cherche même pas à vous répondre , vous vous prenez un gros coup de pieds dans les bourses . C'est clair ? Parfait , on peut commencer ! 

La première remarque , explication et  comment y répondre : 

T'es chiante , t'as tes règles ?  

 Premier point , je vais essayer de rester calme : UNE FILLE A LE DROIT DE S'ÉNERVER ET D'ÊTRE CHIANTE !!!!!!!!! MERDE ! Zut , je n'ai pas réussi à rester calme . Chose normal en fait . Alors , pour vous , une femme n'a le droit de se fâcher que lorsqu'elle ses règles ? Et bien .... non . On a le droit de crier quand on veut .  Le mieux c'est de parler calmement mais comme vous avez pu le voir quelques lignes au dessus , ce n'est pas toujours facile ! 

Maintenant , qu'est-ce que je peux y répondre , vu que se taire c'est un peu être d'accord  quand même ?  

Alors , voyez-vous , sur insta , on trouve des choses très constructives , surtout sur le compte " réponse à tout " ! voilà donc ce que vous pouvez y répondre d'après ce compte : 

"heureusement que j'ai pas mes règles chaque fois  que tu dis une  connerie, sinon , ça ferait longtemps que je serais morte d'une hémorragie"

"Je suis en pleine hémorragie , je passe ma vie aux toilettes , j'ai l'impression qu'on me broie l'utérus et j'ai des boutons partout , tu veux ma place ? "

" et toi c'est tes problèmes de prostate qui te font poser des remarque connes ? " 

"exact . Donc comporte -toi comme mes ovules et expulse toi de ma vue ." ( réplique du compte insta "punchlinettes" , très sympathique , très drôle ! )

Deuxième remarque 

"T'as tes règles ou quoi ? "

Roh! là , j'ai rien à dire , les répliques sont trop classes  par rapport à ce que je pourrais dire ... 

"OH , tu veux me payer mes serviettes ? Pense bien à prendre le modèle 2 en 1 ANTI-FUITE-ANTI-RELOU  alors " 

" C'est pour ta collection de tampons usagés ?" (celle-là , je la trouve vraiment drôle) 

"pourquoi tu veux m'aider à changer mon tampon ? " (j'imagine TELLEMENT la tête du mec qui t'as demandé si t'avais tes règles 😂😂😂😂, c'est tellement bien fait pour lui ! ) 

" en effet , ma muqueuse utérine est en train de se désagréger suite à la chute de mes taux sanguins en œstrogènes et progestérone. t'as besoin d'autres renseignements ? " 

celles-là , un peu plus sérieuses , viennent d'un article d'RTL :

"Te servir de mes hormones pour couper la conversation ne va pas arranger les choses, bien au contraire" 

 "Et toi, l'andropause, c'est pour quand? " 

celle-là vient du site "Madmoizelle " :

 "si tu veux tout savoir , oui . Je vais d'ailleurs aller changer de tampon " (ou de serviette  ou ... Bref , votre moyen de protection . Si les gens vous font chier avec ça et que cous utilisez le free flow instinct ( en gros que vous avez appris à retenir votre sang , comme les gosses qui apprennent à aller faire pipi aux toilettes) , vous mentez , ça n'a jamais fait de mal à personne , surtout pour se débarrasser de quelqu'un de chiant ) 

Voilà pour ces petites punchlines qui vous permettrons de vous débarrasser  d'une personne chiante, qu'elle soit de sexe masculin ou féminin !!!

Les mensonges des pubs 

Alors dans les pubs pour protections hygiéniques , on peut voir que , pour tester la protection , ils y déposent un petit liquide bleu . 
Pour rappel , les produits testés protègent nos culottes de nos règles . Pour rappel , les règles ,c'est du sang  . Pour rappel , le sang , c'est rouge, le plus souvent rouge foncé   . Les règles , c'est des tissus de l'endomètre, des tissus , je dois rappeler que c'est donc quelque chose d'épais . N'y a t-il pas un problème ? La question , c'est pourquoi ? Pourquoi  les industriels du visuel , qui passent leur temps à nous montrer des films où il y a des blessures immenses et du sang en très grande quantité . Nous sommes donc dans une société où il n'est pas rare de voir du sang . Alors pourquoi  les pubs font-elles penser que le sang est bleu ? Pourquoi on ne peut pas reconnaitre que c'est du SANG ! qui sort de notre vagin ? 

Deuxième point des pubs : Chaque fois qu'on voit des pubs pour des tampons ou des serviettes hygiéniques , on voit des femmes pour qui " ce tampon a révolutionné ma vie " c'est ... pathétique . PUT*IN MAIS QUAND ON A NOS REGLES , ON PEUT AVOIR MAL !!!!!!!!! ON PEUT AVOIR ENVIE DE TOUT CASSER !!! ON PEUT VOULOIR TOUT REVOLUTIONNER !!!! Alors certes , cela dépend de chaque femme et gnagnagna ... Mais les femmes qui "ont leurs règles " ( je mets des guillemets parceque c'est même pas sur qu'elles avaient leur règles quand ils ont tourné la pub , voir , elles n' avaient pas la protection  ! Alors tu parles que elles ont l'air "parfaites " ( pas  la définition de toi Juliette , en tout cas pas ce sens . Toi tu es "parfaite" mais tu te bats pour tes idées  , tu fais pas la "petite fille modèle" d'après ce que j'ai compris de toi ( oui cette phrase est cheloue et oui mes parenthèses font 20 kilomètres, oui j'ai mis trois parenthèses les unes dans les autres  et alors ? )))dans ces pubs , elles sont à ,chaque fois parfaites , elles font du sport, elles se laissent pas  conditionner à leurs règles . Alors qu'on soit clair.e.s , j'ai généralement pas mal pendant mes règles ( ça vous sert à rien de le savoir  mais bon ....)mais pour certaines femmes , les douleurs sont telles qu'elles ne peuvent pas ne pas y penser , elles ne peuvent pas passer outre cette douleur . Alors c'est cool de voir des femmes qui ne sont pas embêtées par leurs règles , le problème c'est que du coup , j'ai peur que , inconsciemment , les hommes se disent " bôh , dans les pubs elles ont pas mal , je suis sûr qu'elle simule" , une fois qu'il se trouve en face d'une femme ( ou d'une fille dans le cas ou c'est un prof ) , et donc , qu'il ne comprenne pas la douleur de cette femme ou fille . Alors c'est super , toutes ces femmes qui sont épanouies malgré leurs règles , mais il ne faut pas que cela généralise la vision qu'on les gens  des règles . Voilà , c'est tout ce que j'ai à dire sur les pubs . Je vais d'ailleurs sûrement bientôt fermer ce chapitre .

C'est la fin de ce chapitre , si vous souhaitez y aouter quelque chose , c'est ici ----> 

Si il y a de bonnes réflexions ( ce dont je ne doute pas ;)  je referai un autre  chapitre  . 

Je vous conseille aussi,  si vous avez " Sibel" , un podcast très intéressant sur le harcèlement de rue . Ça s'appelle "Héroïnes de la rue " c'est par une activiste femen . Je vous conseille aussi  de suivre sur Instagram les collages féministes + ville . Perso , les collages les plus proches  de chez moi c'est ceux de Lyon (zut de zut de crotte de zut )

Je voudrais que vous sachiez aussi , que ce chapitre a été très long à écrire ( j'y ai passé plus de 3 jours) mais qua ça m'a vraiment plu . J'ai considéré ce chapitre plus comme un article ( donc c'est un chapitre journalistique)  qu'un chapitre et j'y ai mis tout mon cœur . Ca m'a confirmé ma vocation, je sais que le journaliste est ma bonne voix . 
J'espère que ce chapitre vous a plu , sur ce , moi je m'en vais , je vais changer de serviette !