Aujourd'hui suite à la suggestion d'alienor14 et avec l'aide de valery1118 et de ValrianeBillot  que je remercie toutes les trois, je vais vous parler de la question de la confiance en soi quand on souffre d'un handicap. Ici aussi je ne me cache pas que je ne connais pas le sujet et que c'est pour cela que j'ai demandé de l'aide et si certains et certaines d'entre vous souhaitent m'aider de même, vos témoignages et conseils ne seront que les bienvenus. 

Tout d'abord, le handicap oblige à s'adapter à la vie parfois uniquement penser pour les personnes valides, à s'approprier un monde. Que l'on soit jeune ou adulte, il semble toujours délicat voir même parfois difficile et cela est souvent vrai de composer avec cette épreuve. L'estime de soi est alors nécessaire dans cette situation plus que jamais. Comme nous l'avions vu ensemble, la confiance en soi correspond à l'évaluation d'une personne de sa propre personne. 

Par exemple, je me rappelle, pour commencer par le cas d'un homme ici d'un lycéen mais qui peut certainement s'appliquer à un adulte, l'exemple exprimé par la série Glee en le personnage d'Artie qui doutait de lui et de ses chances d'être aimer du fait de son handicap qui pour lui faisait de lui un jeune homme moins virile que ceux valides.

Et de même une jeune fille ou une femme qui peut se voir comme éloignée des critères de la beauté fixés par la société du fait de on handicap ou encore ce petit garçon ou cette petite fille qui se voit privé de certaine liberté comme celle de courir, de jouer, et d'explorer son environnement. Comment parvenir alors pour chacun à prendre confiance en soi ? 

1- Tachez de vous estimez malgré tout, d'être fière de vous malgré tout, bien que je ne doute point que le dire est plus facile que la réussite de cet objectif, la confiance de soi étant pour certaines personnes ( et c'est bien pour ça que j'ai écris ce livre ayant moi-même mené ce combat ) un challenge. Revenez à vous, oubliez tout ce que vous avez pu vivre ou vivez de négatif et concentrez-vous sur Vous, dites " M... " à ces gens qui croient pouvoir vous tout se permettre envers vous et vous réduire en dessous d'elle.  

2- Ne restez pas seul ou seule, entourez-vous de personnes de confiance, des relations amicales et familiales qui seront pour vous une épaule solide et une oreille attentive, dans mon cas ma porte est toujours ouverte à n'importe qui d'entre vous. Votre entourage saura toujours repérer vos moments de doutes, les partager avec vous et il saura toujours comprendre vos appels à l'aide qu'ils soient explicites ou implicites. N'oubliez pas ce proverbe chinois qui dit : " Le sourire est le meilleur des médicaments ". 

3- Pour vous qui êtes valide comme moi il nous faut ne jamais oublier qu'une personne handicapée est une personne qui ressent les mêmes choses que nous et pour qui la pitié peut donc être gênante et pour vous qui êtes handicapé ou handicapée ne craignez pas d'expliquer cela à vos amis et amies et à votre partenaire raison de plus même. La communication et toujours le secret d'une bonne relation amicale et amoureuse. 

Je laisse maintenant la place à mes amies et abonnées que je remercie une fois de plus. 

1) valery1118

Mon handicap est un handicap physique plus précisément une displegie spastique de grade 1 donc le plus léger car on m'a réanimé à la naissance. J'ai des raideurs dans les membres inférieurs surtout du côté droit et j'ai parfois des spasmes.  Sinon je fonctionne sans aide technique pour marcher. J'ai juste moins d'équilibre, de dextérité et je m'épuise rapidement. Comme je suis née avec mon handicap, même si parfois j'aimerais ne pas l'être, ça m'a appris à voir au-delà des apparences et qu'il y aura toujours des gens pour critiquer ce qu'on fait, alors aussi bien le faire à sa façon. Pour se qui est de la confiance en moi, je l'ais acquise grâce à l'improvisation car tu apprends à répondre rapidement et à te foutre du ridicule.

Faut dire que j'ai toujours eu de la facilité à répliquer puisque j'ai subi de l'intimidation, mais ça n'a fait que se renforcer davantage et augmenter ma rapidité de réponse. Cette confiance, c'était avant que le directeur adjoint de mon école me menace d'enlever mes aides et mon plan intervention. Tout ça parce que j'étais sortie, comme à mon habitude, 5 minutes avant la fin du cours pour ne pas me faire bousculer dans les corridors et c'était proche des examens de fin d'année. Je m'en souviens encore, je retenais mes larmes durant mon cours de français, j'avais pleuré en arrivant chez moi c'est de là que tout a déboulé.

Ma mère m'a fait tenter le tout pour le tout, un billet du médecin avec diagnostique de Trouble Anxieux Généralisés et on m'a mise sous médication. Vous savez quoi ? J'ai eu mon diplôme d'étude secondaire pareil et j'ai été à mon bal de fin d'année. Faut dire que c'était plus en guise de « victoire » face au directeur adjoint, à l'époque. Je me suis aussi retrouvée avec une confiance en moi détruite à cause de cet événement, il y a un pilier qui n'a jamais été touché dans mon cas et c'est mon écriture. J'écrivais beaucoup à l'époque et encore plus aujourd'hui, c'est ma thérapie.Je m'y suis accrochée et j'ai aussi commencé à apprendre à cuisiner des plats simples.  Mon parcours n'est pas des plus évidents et pourtant je ne l'échangerais pour rien au monde parce qu'il a fait de moi qui je suis avec ma sensibilité accrue, l'empathie et ma vision unique du monde.

Surtout, ça m'a appris l'importance d'être en vie,  à mettre mes limites et à écouter mon corps, même si, je dois l'avouer,  j'ai encore du mal : c'est pourquoi c'est un des premiers conseils que je vous donnes. Le second, est de vous trouver des objectifs réalisables et le troisième, de rester vous même. Il y a plus d'un chemin dans la vie, on peut réussir autrement. De mon côté,  je ne pourrais jamais travailler, dû à ma condition. Malgré tout, je donne de mon temps à mes animaux de compagnies qui compte énormément pour moi, ils sont mes enfants, je leur permets de vivre la meilleure vie possible.

Tout comme à ceux qui viennent me parler pour être écoutés et conseillés, sans être jugés.  Je suis loin de détenir la vérité absolue, de posséder de doctorat et de connaître toutes les réponses, mais si ça peux en aider certains d'entre-vous, alors je ne demande pas mieux. Je peux aussi, dans certains cas, vous conseiller des ressources et des numéros pour ceux qui sont au Québec.

2) ValrianeBillot

Valériane est une jeune femme de 20 ans handicapée qui a choisit de prendre sa revanche sur la vie depuis que le chanteur David Alexis ayant interprété le rôle de Merlin dans la comédie musicale La Légende du Roi Arthur et occupant une grande place dans son cœur  lui a dit personnellement de ne Jamais arrêter de chanter car oui la musique a, comme pour moi, une place importante dans la vie de Valériane. Dans chacune de nos vie, la musique qui a permit notre rencontre notamment, est une source de réconfort et une passion qui nous permet de trouver du courage et encore plus pour mon amie qui a traversé des moments difficiles auparavant de ce moment intense qu'elle a vécut après une des tournées du spectacle du chanteur : des discriminations par sa propre Assistante de Santé qui l'avait mené à ce moment à perdre confiance en elle et à se sentir coupable de sa situation qu'elle n'a bien sûr pas choisit.

Aujourd'hui, Valériane est une jeune femme heureuse et courageuse plus que jamais sur le chemin de réaliser ses rêves et pour moi une merveilleuse amie de plus qui m'a apporté une belle leçon de vie. Comme quoi Grégory Lemarchal n'avait pas tort en disant de ne jamais baisser les bras et de croire en ses rêves mais Surtout de les réaliser bien que cela soit néanmoins le plus délicat.