boh sinceramente non so nemmeno io che tengo in testa, perché stavo finalmente riuscendo a vivere meglio - studiando per bene, attività fisica, calma in tutto etc.

ma mi sembra che qualcosa manchi sempre. io non lo so. sento che qualsiasi cosa faccia non conti mai niente, non solo per gli altri ma neanche per me stessa. nonostante faccia qualcosa che a me piace anche. la cosa mi preoccupa sinceramente, perché se non riesco più a fare niente, ma dico niente, che faccio?

io già di fatto mio ho poche cose che mi fanno stare bene, poi se perdo anche quelle ho praticamente perso in un certo senso.

l'unica cosa a cui sto pensando ormai è che niente e nessuno mi dà soddisfazione. Non mi piace sentirmi così, ma ho sempre l'impressione di star vivendo per vivere e basta, come fosse sopravvivenza.

Secondo te è normale? Io ho passato momenti del genere svariate volte e perciò mi domando spesso queste cose. Odio vivere quando mi sento così.

RISPONDO

Non so perché, ma quando ho letto questo messaggio ho pensato che sentivo vicinanza con chi lo ha scritto: ci sono fasi della vita in cui ti senti esattamente così e ovviamente è successo anche a me.

Perché la prima cosa da fare, in queste situazioni, è prendere atto serenamente del fatto che questi periodi esistono e non sono per forza un punto di arrivo da cui non uscire più, e nemmeno anticamere di pensieri peggiori. Sono fasi, e come tali possono abbandonarci, o possiamo far sì che ci abbandonino.

Spesso siamo noi stessi che possiamo accelerare la fine di queste fasi. Cambiando le nostre routine quotidiane, esplorando passatempi o attività creativa che magari avevamo considerato un po' di tempo fa e poi abbiamo lasciato nel dimenticatoio. Ti faccio un esempio stupido: ho smesso di giocare con i lego per diverso tempo, quando mi sono fatto condizionare dall'idea che certe cose fossero "da piccoli", ma il piacere di riprendere in mano una cosa che ti fa creare con le tue stesse mani è impagabile, quindi che sia da piccoli me ne frega nulla, ci gioco e basta.

E potrei passarci ore senza rendermi conto del tempo che scorre via.

In generale l'attività creativa è splendida per questi momenti, perchè la creazione stessa ti da il senso: creare.

Altra cosa importante: stacca tutti i dispositivi. Non ti serve a molto, in un momento del genere, una visione distorta della vita altrui.

Un grandissimo abbraccio e fammi sapere con il numero:

#43