Plus de précisions
Bon.
Avant toute chose je vais essayer d'éclaircir un peu plus le sujet de ma "renaissance".
Déjà, j'ai bani toutes sources de stresse , paranoïa ou autres.
Car on peut dire que l'ancienne moi ne faisait que ça a longueur de journée.
Quand je commence à douter ou à stresser ou autres , je me dis qu'il faut que j'arrête car c'est ce que ferai l'ancienne moi stresser et tout HORS je ne suis pas elle.
Quand mes pensées divague vers le négatif enfin divagAIS puisque maintenant plus, je m'arrête tout de suite en me disant que c'est ce à quoi l'ancienne moi penserai.
Et ainsi de suite même pour les actions habitudes et tout.
Je change absolument TOUT.
Façon de vivre
Façon de penser
Façon d'agir
J'ai longuement méditer.
Ça a marcher
Je ne sais pas comment mais putain je me suis totalement coupée d'elle
La en ce moment je vais aller prendre mon petit déjeuner
Oui oui.
J'en prenais jamais avant bah maintenant si.
Ensuite je vais aller chez ma tante jouer avec ma petite cousine de 4 ans.
Mdr l'ancienne moi n'aurai jamais fait ça :')
Elle déteste les enfants et aurait préféré rester au lit toute la journée, seule.
Bah pas moi.
Le truc c'est que je suis pas en train de nier mes émotions et essayer de les changer non pas du tout , je ne les ressens vraiment plus elles ont vraiment changées.
Depuis que je suis renée, j'ai plus du tout ressenti de stresse ou j'ai plus fait de crise paranoïaque ou pensée ou ressenti négativement comme avant.
Car j'y crois.
Et le truc qui est bien avec moi dans tout les cas quand je crois à un truc alors putain j'y crois.
J'arrive à modifier ma pensée parfois quand j'ai mal quelque part et à me convaincre que je n'ai pas mal et ça y est j'ai plus mal.
Ouais j'ai cette putain de capacité et wow Merci à elle d'être la.
Mais..
Et...
Y a un truc bizarre...
Le seul truc bizarre dans tout ça, qui peut être susceptible de me stresser même si je ressens pas le stresse enfin j'explique
J'arrive pas à ressentir du stresse de la peur ou de la peine
Enfin pour le moment en tout cas
Des que je sens que j'en ai , elle se transforme en même pas quelque seconde en un sentiment chelou
On dirait la sensation qu'avait l'ancienne moi quand elle se mutilais et genre WTF WHY
genre on dirait que je me "nouris" de ces émotions négatifs des qu'elles apparaît je les transforme pour les "aspirer" ensuite
C'est comme si maintenant je sais littéralement changer mon malheur en bonheur à tel point que cela me fait l'effet libérateur de la mutilation svp
Je sais pas si c'est un épisode de manie du à la bipolarité
Mais je vais pas chercher plus loin car je m'en fou je suis heureuse et après tout je suis la nouvelle moi.
Donc Voili voilou Je go prendre mon petit déjeuner !
Je vais TENTER de me faire un oeuf je dis bien TENTER car ptn à la cuisine je suis une grosse merde x)
- la nouvelle Leyanaa.
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