Dzień 94 i 95 🌻
Witam w ostatnim rozdziale 💖 Kiedy go skończycie to lećcie do „Vegan Diary", kontynuacji tej książki, która znajdziecie na moim profilu 😄
🌟94
🌻Waga: 61kg (nie tak źle jak na jedzenie codziennie pizzy 😆)
🌻Śniadanie o 10/obiad o 14/deser (?) o 16/kolacja o 18
Koktail (pierwszy na wodzie, reszta na mleku sojowym naturalnym)
🌟95
🌻Waga: 60.3kg
🌻Śniadanie o 8
Koktail
🌻Obiad o 13
Hummus (bardzo dużo, ale był dość rzadki) i trzy kromeczki tego chlebka z ziaren
🌻Kolacja o 17
Ogromna sałatka i pół porcji makaronu ze szpinakiem (ta sałatka była ogrooomna, nie byłam w stanie zjeść później całego makaronu 😂)
🌹Koniec🌹
Bardzo dziękuję Wam za wszystkie wyświetlenia, gwiazdki i komentarze 💖Dzięki Waszemu wsparciu udało mi się schudnąć 2kg przez 3 miesiące co nie jest jakimś niesamowitym wynikiem, ale dla mnie dużo znaczy, ponieważ na wakacjach zawsze tyłam (ekhem, wyjazd do taty, który je w 90% nabiał 😂). Jeszcze raz bardzo dziękuję i mam nadzieję, że zostaniecie ze mną na dłużej 💖
Do zobaczenia w drugiej części 😎😆
Bạn đang đọc truyện trên: AzTruyen.Top