🌻Witam, witam.... Będą dziś trzy rozdziały. Zaczynamy!

🌻Waga:
61.2~59

🌻Śniadanie o 11
Chia z malinami, suszoną żurawiną i miodkiem

🌻Obiad o 14:30
Batat i pół porcji warzywek (pomidor, brokuł, marchewka, cebula, czosnek, pieprz cayenne i sos sojowy)

🌻Kolacja o 17:30
Dwa bataty i reszta warzywek