Ich nähere mich der sechs Minuten Marke. Das ist ein super Erfolg für mich. Und obwohl ich viel jammere, ziehe ich alles brav durch.

Die Übungen wechseln sich klasse ab. Ab und zu verfluche ich die App und würde mein Handy am liebsten auf Werkseinstellung zurücksetzen, aber wisst ihr, worauf ich mich jeden Tag freue?

Wenn mir die Stimme sagt: nächste Übung, 30 Sekunden Kobra-Dehnung.

Denn dann weiß ich, ich bin fast fertig und die Kobra-Dehnung ist auch sehr entspannend. Außerdem habe ich das Gefühl, dass ich durch die Dehnung weniger Muskelkater bekomme.

Mein Greg meinte heute auch, dass die letzte Pose unheimlich sexy wäre.

Tja, was soll ich sagen.

Das bringt mir noch mehr Kalorienverbrauch in der Nacht, wenn ihr versteht, was ich meine.😉

Man tut, was frau kann.