Bonjour! J'ai de plus en plus de fiche! Yay!

Nom de la phobie : Aquaphobie

Description : selon _Wh1te0ut_, c'est un peur de l'eau (logique, aqua=eau) et en particulier les eau profondes. A ne pas confondre avec la Talassophobie, car les aquaphobes ressentent un stress et parfois un panique même quand ils sont éclabousser d'après _Wh1te0ut_,

Et notre bien aimé google🍉🥰, que dit-elle?

"L'aquaphobie est une peur intense et irrationnelle de l'eau qui peut aller de la simple appréhension à une panique totale. Les personnes aquaphobe peuvent ressentir une forte anxiété ou une peur panique face à l'eau, même lorsqu'elle est peu profonde ou calme."

Merci google!

Ressenti: (puisque c'est très précis, je vais directement mettre un screen!)

(J'ai laissé la tête de Genya car tout le monde aime Genya non?)

~★~

Cette peur doit être difficile à gérer quand il pleut tout d'un coup non? Je n'ai pas beaucoup de chose à dire sur cette peur car tu sembles bien la gérer.

Tout de même, ne l'ignore pas! Apprivoise la à la place. Append à vivre avec et trouve des techniques pour éviter de trop stressé. Te mettre à l'épreuve en nageant même si tu as peur c'est pas mauvais. Ça te permet de t' habituer un minimum à l'eau. Fait le quand même graduellement et si tu te sens trop mal, ne te force pas trop!

~★~

Bonne journée!