Od razu po końcu okresu wróciłam na dietę ^^ Sorki że rozdział wstawiam rano, ale wczoraj wieczorem byłam zbyt zmęczona ^^'

04.12.2020

Waga: 70kg
(Nie wiem czy waga mi się nie popsuła, bo *spoiler* dziś (5.12) pokazuje 68kg a raczej nie schudłam tyle w ciągu jednego dnia...zobaczymy ^^')

Śniadanie✨11
Dwa małe jabłka

Obiad✨14

Kolacja✨18
Koktail na mleku sojowym

Notatki: od razu po kolacji wyszłam z domu i wróciłam o 23, więc nie byłam w ogóle głodna. W ciągu dnia też było okay.
Generalnie mam wrażenie, że przy tej diecie  nie czuję się jakoś „ograniczana" bo jem soczyste owoce, słone i ostre warzywa z węglowodanami i piję słodki koktail ^^

Do wieczorka! 💞