Sokszor hallom tesitanártól, hogy izomlázra rá kell dolgozni.

Tegnap előtt a Stray Kids egyik számának (Miroh) eljkezdtem megtanulni a koreográfiáját. Találtam egy tök király, 24 perces oktatóvideót, amiből az első három perc a tejljes tánc, ezért bírtam hét percig.

Tegnap tartottam egy pihit, most tovább tudtam haladni, és összesen bírtam 7 percig ><"

Jól kimozgat, ez tény, és eskü jól is esik. Legalább karantén alatt sem fogok teljesen ellustulni 😅

Szóval

Életvezetési tanácsadások Zsófitól

Part2

Nem akarod, hogy a karantén miatt kiess az edzésből?

A megoldás egyszerű! 

Tanuld meg a kedvenc kpop csapatod kerográfiáit!

Szerény személyem Skz táncokat tanul, és rájöttem, hogy miért edzenek annyit a fiúk. 
Sokat segít, például olyan izmaim is fájnak, amiknek eddig a létezéséről sem tudtam^^