How to... Charakter - Entwicklung

INNERER KONFLIKT
Verlangen VS. Angst

- Veränderung oder Bequemlichkeit
- Freiheit oder Sicherheit
- Fortschritt oder Tradition
- Individualität oder Anpassung
- Wunsch oder Pflicht
- Familie oder Beruf
- Richtig oder Falsch
- Identität oder Authentizität
- Monster oder Mensch
- Rache oder Vergebung
- Wut oder Trauer
- Selbstschutz oder Verständnis
- Zerstörung oder Gleichgewicht
- Unabhängigkeit oder Verbundenheit
- Liebe oder Hass
- Wahrheit oder Lüge
- Egoismus oder Selbstlosigkeit
- Gegenwart/Vergangenheit oder Zukunft
- Zeit oder Geld
- Einfluss oder Eigenständigkeit
- Abhängigkeit oder Selbstständigkeit

WANT
Was will der Charakter?

- Meist materiell und das, was der Charakter glaubt, für das Ziel zu brauchen
- Abhängig von Umgebung, sozialem Umfeld, Lebensabschnitt und Erfahrung, die der Charakter sammeln möchte (Erwartung/Idealvorstellung)

Geld
- Bargeld
- Bankkonten
- Investitionen
- Einkommen
- Startkapital

Besitz
- Auto
- Yacht
- Villa
- Haus
- Wohnung
- Land
- Designer-/Kleidung
- Schmuck
- Kunstwerke
- Antiquitäten
- Erbstück (Juwelen, Tagebuch)
- Artefakt (Zauberstab, Waffe)
- Flug-/Ticket
- Ausrüstung
- Werkzeug
- Waffen

Gesundheit-/Versorgung
- Medikamente
- Operation
- Eingriff
- Behandlung (Verletzung/Krankheit)
- Therapie
- Arzt
- Heiler
- Selbstmedikation
- Diäten
- Nahrungsergänzungsmittel
- Nahrung
- Wasser
- Unterkunft
- Kleidung

Sicherheit
- Mauern
- Zäune
- Türen
- Kameras
- Schlösser
- Wächter
- Waffen
- Schutz vor den Elementen und Witterungseinflüssen

Bildung
- Kurse
- Workshops
- Ausbildung
- Schulabschluss
- Stipendium
- Schule
- Universität
- Studiengang

Liebe/Zuneigung
Abhängigkeit und/oder Erwartung (Idealvorstellung) von ...
- einer (perfekten) Beziehung
- einem (perfekten) Partner
- einer (perfekten) Freundschaft
- einer (perfekten) Familie

Anerkennung
- Auszeichnungen
- Preise
- Ansehen
- Bewunderung
- Lob für Leistungen, Fähigkeiten, Persönlichkeit
- ohne Schwächen oder Fehler

Zugehörigkeit
- Mitgliedschaft
- Gemeinschaft
- Gruppe
- opfern von Interessen, Werten, Überzeugungen, Identität

Selbstverwirklichung
- beruflich
- kreativ
- spirituell
- ohne Rücksicht auf andere und abhängig von Erfolg, Anpassung, Perfektionismus, Bestätigung, Zustimmung, materiellen Gütern, Lob, Kritik, Erwartung (Idealvorstellung)

Frieden/Glück
- Reichtum
- Macht
- Ruhm
- Schönheit
- perfekte Beziehung
- Kontrolle der äußeren Umstände

GRÖSSTE ANGST
Was steht auf dem Spiel? (Komfortzone, Hindernis, Selbstzweifel)

Versagen
scheitern

Verlust
- Besitz
- Beziehungen
- Leben

Isolation
verbannt, ausgeschlossen werden

Verrat
- ausgenutzt werden
- Vertrauen missbrauchen

Selbstzweifel
kein Vertrauen zu sich selbst und in eigene Fähigkeiten haben

Opfer
- Preis zahlen
- finanziell
- materiell
- körperlich
- emotional

Konsequenzen
- rechtlich
- moralisch
- persönlich

IRRGLAUBE
Glaubenssatz, Lüge, Wunde

z.B. Werte, Personen, Religionen, Gottheiten, Redewendungen, Mottos, Sprichwörter, Regeln, Leitsätze, Zitate

- "Ich bin nicht gut genug."
- "Ich bin nicht liebenswert."
- "Ich habe keine Kontrolle über mein Leben."
- "Ich bin (immer) schuld."
- "Ich muss perfekt sein."
- "Ich kann niemandem vertrauen."
- "Ich muss immer stark sein."
- "Ich bin einfach so."
- "Ich bin nicht würdig."
- "Ich kann nichts."
- "Ich bin zu alt."
- "Ich bin nicht intelligent genug."
- "Ich bin nur liebenswert, wenn ich anderen gefalle."
- "Ich mache immer die gleichen Fehler."
- "Ich kann keine Entscheidungen treffen."
- "Ich werde nie erfolgreich sein."
- "Alles passiert aus einem bestimmten Grund."
- "Träume werden wahr, wenn man nur fest genug daran glaubt."
- "Alle guten Dinge sind drei."
- "Gott sieht alles."
- "Positives Denken allein löst alle Probleme."
- "Gute Dinge passieren guten Menschen."
- "Das Universum belohnt gute Taten."
- "Das Wünschen beim Anblick einer Sternschnuppe führt dazu, dass der Wunsch in Erfüllung geht."

URSACHE/VERGANGENHEIT
Prägung/Einfluss, Fehlinterpretation, Erinnerung

- Bezugspersonen
- Eltern
- Autoritätspersonen
- falsche Schlussfolgerungen aus persönlichen Erfahrungen
- negative Erfahrungen
- selbsterfüllende Prophezeiungen
- Bestätigung
- selektive Wahrnehmung
- Fehlinterpretation
- kulturelle Traditionen
- Aberglaube
- Angst vor dem Unbekannten
- Familie
- Gesellschaft
- Medien

Trauma
- Verkehrsunfall
- Arbeitsunfall
- Verletzung
- Verlust
- Tod
- Trennung
- körperliche/häusliche Gewalt
- sexueller/emotionaler Missbrauch
- Erdbeben
- Überschwemmung
- Hurrikan
- Waldbrand
- Krieg
- bewaffneter Konflikt
- Katastrophenhilfe
- Rettungsdienst
- Erste Hilfe
- Zeuge

NEED
Was braucht der Charakter?

- Meist emotional und das, was der Charakter auf dem Weg zum Ziel lernt und/oder erkennt
- Abhängig von der Ursache des Irrglaubens sowie Hindernisse und Konflikte (äußere und innere Konflikte)

- Akzeptanz
- Zugehörigkeit
- Selbstwertgefühl
- Selbstakzeptanz
- Liebe
- Nähe
- Vertrauen
- Sicherheit
- Selbstreflexion
- Unterstützung
- Bewältigung
- Heilung
- Vergebung
- Sinn
- Zweck
- Erfüllung
- Leidenschaft
- Suche
- Unabhängigkeit
- Selbstbestimmung
- Abschluss

MOTIVATION/ZIEL
Handeln, Entscheidungen treffen, basierend auf Irrglaube

- Überleben
- Schutz
- Abenteuer
- Liebe
- Gerechtigkeit
- Selbstverwirklichung
- Rache
- Gier
- Angst
- Verzweiflung
- Eifersucht
- Neid
- Pflicht
- Verantwortung
- Hilfsbereitschaft
- Selbstlosigkeit
- Erfahrung/Wissen weitergeben
- Erlösung/Frieden finden

MOTIVATION
Ich will/muss etwas bestimmtes erreichen, weil ...

... ich überleben will oder will, dass andere überleben.
... ich sicher sein will oder will, dass andere sicher sind.
... ich etwas erleben will oder will, dass andere etwas erleben können.
... ich geliebt werden will oder will, dass andere (meine) Liebe/Zuneigung erfahren.
... ich fair behandelt werden will oder will, dass andere fair behandelt werden.
... ich mir einen Traum erfüllen will oder will, dass sich andere ihren Traum erfüllen können.
... ich jemanden bestrafen will oder will, dass ich bestraft werde.
... ich nicht genug von etwas bekommen kann oder andere anstiften will, dass sie von etwas nicht genug bekommen können.
... ich ein ungutes Gefühl hatte und/oder (deshalb) anderen ein ungutes Gefühl bereiten will, (damit sie verstehen und am eigenen Leib spüren, wie ich mich gefühlt habe).
... ich keine andere Wahl hatte und/oder will, dass andere keine andere Wahl haben.
... ich jemanden nicht verlieren will oder jemanden nur für mich haben will.
... ich anderen etwas nicht gönne oder selbst dieses Etwas besitzen möchte.
... es meine Aufgabe ist und von mir erwartet wird oder es die Aufgabe eines anderen ist und ich es erwarte.
... es meine Schuld ist oder andere Schuld daran haben.
... ich für andere da sein und helfen möchte oder will, dass andere für mich da sind und helfen.
... es mich erfüllt, etwas für andere tun zu können und ich nicht erwarte, dass etwas dafür zurückkommt.
... ich andere davor bewahren will, meine Fehler zu wiederholen oder etwas weitergeben will, das nicht vergessen/wiederholt werden darf.
... ich einen Fehler wiedergutmachen und/oder mit etwas abschließen will.

ZIEL
Dafür brauche ich/muss ich ... etwas konkretes tun

- Job
- Unternehmen
- Geschäftsidee
- Projekt
- Abmachung
- Unterstützung
- Team
- Straftat (Diebstahl, Folter, Mord, Sachbeschädigung, Körperverletzung, Stalking, Waffenbesitz, Urkundenfälschung, etc.)
- Reise
- Einkaufen
- Verkaufen
- Kunden
- Käufer
- Interessenten
- Leser
- Zuschauer
- Zuhörer
- Termin
- Gespräch
- Kompromiss
- Versöhnung
- Beziehung
- Partner
- Fähigkeit
- Leistung
- Kraft
- Ausdauer
- Talent
- Ausrüstung
- Selbstoptimierung
- theoretisches Wissen
- praktische Erfahrung
- Beweise
- Argumente
- Kreation
- Werk
- Kreativität
- Zeit
- Durchhaltevermögen

CHARAKTERENTWICKLUNG

Positiv
besserer Mensch

- Vergebung
- Reue
- Verantwortung
- Wiedergutmachung
- Freiheit
- Selbstbestimmung
- Selbstverwirklichung
- Empathie
- Mut
- Wachstum
- Selbstakzeptanz
- Selbstreflexion
- Solidarität
- Mitgefühl
- Loslassen
- Frieden
- Durchhaltevermögen
- Entschlossenheit
- Anpassungsfähigkeit
- Vertrauen
- Selbstkontrolle
- Selbstbeherrschung
- Disziplin
- Spiritualität
- Sinn
- Bedeutung
- Erfahrung
- Erkenntnis
- Erleuchtung

Negativ
schlechterer Mensch

- Verfall (moralisch/ethisch), andere verletzen/betrügen
- Sucht (Alkohol, Drogen, Glücksspiel)
- Rachsucht (Vergeltung, Bestrafung anderer)
- Manipulation (ausnutzen, täuschen, kontrollieren)
- Isolation (zurückziehen, vermeiden, abschotten)
- Selbstzerstörung (eigenes Leben sabotieren/gefährden, Selbstverletzung, Selbstmordversuche)
- Zynismus (misstrauisch, Glauben an das Gute verlieren)
- Gier (Reichtum, Macht, Status, rücksichtslos, egoistisch, ausbeuten, moralische Grenzen überschreiten)
- Eifersucht (Neid, Misstrauen, Wut)
- Verzweiflung (Hoffnung aufgeben, Niedergeschlagenheit, Resignation, Depression, selbst sabotieren, passiv)
- Überheblichkeit (arrogant, andere herabsetzen, missachten, eigene Schwächen/Fehler nicht erkennen)
- Fanatismus (extreme Maßnahmen für Überzeugungen ergreifen, Realität verlieren, intolerant, missachten)

Vor Beginn
Irrglaube

- Wie der Charakter zu dem wird (Prägung), der er am Anfang der Geschichte ist

Zu Beginn
Unzufriedenheit

- Etwas ist anders als sonst (Auslösender Vorfall) und bringt den Charakter zum Handeln
- Der Charakter wird dazu gezwungen, sich mit seinem inneren Konflikt auseinanderzusetzen
- Gleichzeitig erhält er die Chance, eine Wandlung/Entwicklung durchzumachen
- Was er zu Beginn der Geschichte/mit dem Einsetzen der Handlung aber nicht weiß bzw. wahrhaben will

Am Ende
Lektion und Konsequenz/Preis/Opfer

Lektion
- Konsequenz/Preis/Opfer für neues Want = Need
- Jede einzelne seiner Entscheidungen sollte den Charakter zu diesem Punkt führen
- Der Charakter ist für sein Ende selbst verantwortlich
- Finale Prüfung/Entscheidung: Ist der Charakter bereit, den nötigen Preis für sein wahres Ziel (Need) zu bezahlen?

Konsequenz/Preis/Opfer
= materiell, körperlich, emotional
- Irr-/Glaube
- Weltbild
- Fähigkeit
- Besitz
- Körperteil
- Seele
- Stärke
- Jugendlichkeit
- einen geliebten Menschen
- Verstand
- Stolz
- Würde

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