Hay sucesos o eventos extraordinarios en nuestras vidas en los que nos pasan cosas que no sabemos cómo manejar. Nos llegan por sorpresa y no estamos preparados para enfrentarlos. Los eventos pueden incluir accidentes, terremotos y otros desastres naturales. También pueden incluir abusos físicos, emocionales y sexuales tales como los ataques físicos y violencia.

Todos estos eventos nos pueden causar emociones fuertes y hasta traumas.

¿Qué es un trauma?

La palabra trauma deriva del griego y significa herida. Una definición más exacta es que un trauma es una herida duradera que puede ser provocada por variadas situaciones. Cuando oímos hablar de traumas lo asociamos a problemas originados por grandes desastres naturales como terremotos o huracanes. También aquellos causados por el hombre, como guerras, accidentes, etc. También podemos definir trauma como una emoción o impresión negativa fuerte que produce un daño duradero.

Un trauma surge tanto porque has sufrido recientemente un miedo de gran intensidad (terror) o porque te has sentido incapaz de manejar un peligro real o potencial. La importancia de sufrir traumas durante la infancia y adolescencia como cualquier tipo de abuso (físico, emocional y/o sexual), violencia doméstica, suicidio de un ser querido, etc. es que pueden conducir a trastornos mentales y físicos crónicos y afectar a los sobrevivientes el resto de sus vidas. De hecho, hay estudios que demuestran que el sufrir traumas durante la infancia y/o adolescencia es el factor que mayormente contribuye al inicio temprano de enfermedades mentales tales como la depresión, la ansiedad, el abuso de sustancias, etc.

TiendaContáctanosEach Mind Matters¿Sabías que...Retos de Salud MentalTestimoniosRecursosBlog

AGREGA TU VOZ

Contáctanos

Derechos reservados © 2020 SanaMente.

La Autoridad de Servicios de Salud Mental de California está financiando por condados a través de la Ley de Servicios de Salud Mental (Propuesta 63).

RECIBE AYUDA AHORA MISMO

SanaMente Retos de Salud Mental Trauma emocional

Trauma emocional

Hay sucesos o eventos extraordinarios en nuestras vidas en los que nos pasan cosas que no sabemos cómo manejar. Nos llegan por sorpresa y no estamos preparados para enfrentarlos. Los eventos pueden incluir accidentes, terremotos y otros desastres naturales. También pueden incluir abusos físicos, emocionales y sexuales tales como los ataques físicos y violencia.

Todos estos eventos nos pueden causar emociones fuertes y hasta traumas.

¿Qué es un trauma?

La palabra trauma deriva del griego y significa herida. Una definición más exacta es que un trauma es una herida duradera que puede ser provocada por variadas situaciones. Cuando oímos hablar de traumas lo asociamos a problemas originados por grandes desastres naturales como terremotos o huracanes. También aquellos causados por el hombre, como guerras, accidentes, etc. También podemos definir trauma como una emoción o impresión negativa fuerte que produce un daño duradero.

Un trauma surge tanto porque has sufrido recientemente un miedo de gran intensidad (terror) o porque te has sentido incapaz de manejar un peligro real o potencial. La importancia de sufrir traumas durante la infancia y adolescencia como cualquier tipo de abuso (físico, emocional y/o sexual), violencia doméstica, suicidio de un ser querido, etc. es que pueden conducir a trastornos mentales y físicos crónicos y afectar a los sobrevivientes el resto de sus vidas. De hecho, hay estudios que demuestran que el sufrir traumas durante la infancia y/o adolescencia es el factor que mayormente contribuye al inicio temprano de enfermedades mentales tales como la depresión, la ansiedad, el abuso de sustancias, etc.

¿Tú o alguien cercano ha sufrido un trauma emocional? ¿Cómo saberlo?

Hay algunos síntomas que te pueden indicar que has sufrido un trauma reciente. En ocasiones, recordarás todo, en otras harás lo posible por borrarlo y pensarás que no te ha dejado marcas emocionales.

Si quieres reconocer trauma emocional en ti o en una persona cercana a ti, estos son algunos de los síntomas más comunes:

No poder dormir y sufrir pesadillas por las noches. Lo más seguro porque recuerdas durante la noche el evento que te ha causado el traumaMayor irritabilidad. Más sensibilidad a cualquier circunstancia y fundamentalmente a todas aquellas parecidas a la situación que ha dejado un trauma duraderoAnsiedad y nerviosismo a todas horas. Algo que no te ocurría antes pero ahora pareces nervioso/a por casi cualquier cosaMiedo ante cualquier situación, incluso en las más normales del día a día

Causas de los traumas emocionales

Los sucesos traumáticos son eventos que tienen el potencial de provocar sufrimiento humano significativo y sobrepasar los mecanismos/habilidades naturales de los seres humanos. Son eventos extraordinarios que se salen de la experiencia humana común y generalmente producen fuertes reacciones emocionales, físicas, conductuales y espirituales en quien los vive. Puedes haber llegado a desarrollar un trauma emocional si has sufrido eventos como los siguientes:

RobosAsaltosViolacionesSecuestrosHomicidiosPérdida de seres queridos como padre-madre-hijo en ocasiones debidos a suicidioViolencia en todas sus manifestaciones (de género, intrafamiliar, maltrato físico, sexual y psicológico)Intimidación laboral (harassment) o intimidación escolar (bullying) constanteAccidentes graves de automóvil o de otros medios de transporteProblemas médicos que te han ocasionado dolencias duraderasMuerte de un ser cercano como padre-madre-hijo en ocasiones debidos a suicidioDesastres naturales como incendios, terremotos, inundaciones, huracanes, con resultados devastadores.

La aparición de un trauma genera sintomatología tanto fisiológica como psicológica. Algunos de estos síntomas son:

Síntomas emocionales

Encontrarse en estado de shock,Miedo,Irritabilidad,Negación, Cambios de humor,Ira,Incredulidad,CulpabilidadAturdimiento,Vergüenza,Tristeza, abatimiento,Confusión,Ansiedad,Aislamiento

Y el trauma post traumático

Hay traumas que se pueden curar,más hay personas que no lo hacen,no por que no pueden,si no por que los aceptan,los hacen portes de ellos,los toman y reciben solo para sentirse diferente,los hace fuertes,y al recordar ese trauma,los hacen casi imparables,los motiva a ser mejor que antes,en un aprendizaje constante,con un objetivo en mente

Y entre todas estas,está Yagami von Britannia,el consejero más joven del inframundo

Inframundo,territorio Asgares,8:12 pm

Lugar:mansión privada

Vemos en un cuarto grande y de lujo desordenada,decoraciones moradas,amarillas y negras,que abarca en un gran tamaño

Alrededor en el estabaun puro desastre,papeles,bolsas,paquetes vacios de comida chatarra y bebidas,pero se escuchaba fuertes impactos a algo duro

En el centro del cuarto,se ve a un joven de apenas entrar a los 20 años,Tiene un físico delgado pero musculoso, cabello blanco, unos ojos celestes grisáceos con una particular marca roja en el izquierdoTiene un físico delgado pero musculoso, cabello blanco, unos ojos celestes grisáceos con una particular marca roja en el izquierdo,y una tez semi bronceada,pero clara,y un fisico muy bien balanceado

Este estaba lanzando golpes rapidos y precisos a un cubo grande de color negro,con cada golpe,sus manos generaban rafagas de aire poderosas alrededor.

Fuick

Unas gotas de sangre brotaban de sus nudillos

El solo usaba unas cintas y correas extrañas y un pantalón negro olgado

Pum pum!

Chrm!

Pum pum pum!!

Yagami comenzo a golpear más fuerte y rapido,siendo consumido por la irá, comenzo a golpear con todo

Pum pum PUM!!

PUM PUM CHRNNG!

PUM PUM PUM PUM PUM PUM PUM!!

"AAAAAAAAGHHHH!!!!"

Dando el ultimo golpe,abollo el cubo,dando a abollarla de 2 metros de circuferencia,y 40 cm de profundidad

Yagami."AAAARRRGGG!!!!" -sus manos estaban repletas de sangre y no dejaban de sangrar,pero en su reves de la palma derecha,estaba un cristal verde jade de una cruz de Dios,si la volteaba para arriba,quedaría mirando para abajo,pero si su brazo edtaba abajo,quedaria derecha.

En un arrance,su cruz brillo fuertemente en un tono rojo y negro,y comenzo a lanzar hechizos numerosos y magias no conocidas,y destruir lo que quedaba en el

Luego en un rato de tranquilizarse,solo se dejo caer cansado,y las correas en su cuerpo brillaron en blanco y desaparecer,sentia su cuerpo y energía arder como un horno,suplicando descanso,y el sudor abarcaba su físico

Solo se arrodillo en el piso con la cabeza apoyada en sus manos,y soltar unas lagrimas,mientras sollozaba,recordando el día en que perdio su mente.

Yagami solo se limpio la sangre con un paño con fuerza,pero unas manos delicadas tomaron las suyas con delicadeza,volteando vio a su salvadora

Yagami."penemue-kaa-san..."-yagami vio a penemue,no cambio nada su belleza radiante-

Penemue solo le sonrio con cariño a su "hijo",y con cuidado trato a sus manos y limpio la sangre,luego vendo sus manos,no las curaria con magia no,solo lo hizo a mano por que yagami debia cuidar su cuerpo mejor y lo reprendería,luego

Penemue."ya-kun,debes cuidar mejor tu cuerpo,si sigues así,no sabes que cosa puede pasarte"

Yagami.-solamemte agacho la cabeza y solto varias lagrimas-"pe-perdóname,kaa-san-n"-dijo tartamudeo y temblo con pesar-

Penemue lo vio tristemente,ese incidente afecto mucho su vida y mente,ella enserio se encariño mucho con el y lo queria

Ella tomo su cabeza con cuidado y beso su frente con amor,para luego abrazarlo

Yagami instaló un sellado indetectable de magia adentro o ruidos,y otras protecciones,sino,toda la mansión estaria abajo y tendria a 2/10 del inframundo a verlo

Penemue."solo procura cuidarte y encontrar tu felicidad,algún dia se que llegará y seras feliz,tendrás tu bien y me darás 7 lindos nietos"-dijo divertida-

Yagami solo correspondió el abrazo,y sin decir nada,ya que no le negaria nada a su kaa-san,pero vera que puede hacer

Un rato despues,penemue salio a grigorí por un circulo magico y yagami salio por su mansión.

Este solo se miro sus manos temblorosas cubiertas de gasas y sangre,y las apretó,conteniendo su ira y palabras que tenia en su mente

~matalo~

~rompelo~

~no merece lo que tiene~

~humillalo~

~te queremos h-~

Ignorando las palabras que se repetían en su mente al pensar en el,solo camino a un bolso y agarro un recipiente de pastillas,con pesar lo abrió y tomo una de color azul,sin agua ni Nada,solo las guardo en su bolsillo y camino a la salida de la habitación

Yagami siguio caminando por su mansión,llegando a unas escaleras camino a lo mas alto,y entro en un cuarto,donde todo estaba bien,pero si veias bien,podian ver varios cuadros de fotos colgados en las paredes,la mayoría eran de el de grande,y de reojo vio un cuadro de el de 6 años.

Al llegar al frente de una puerta doble,al abrirla se veía una sala en forma rectangular,tenia una alfombra roja y un escritorio al final de madera marrón,con unos papeles y un cuchillo clavado en ella

También vio con asco un cuadro colgado a la par de ella

Yagami."como quisiera tirarlo,pero es un recuerdo de mi objetivo"

-con eso yagami fue a su escritorio-

Kuoh,9pm

Rias estaba en una pose provocativa en su asiento pensando en sus nuevos siervos

El primero era el poseedor de la booster gear,pero un gran pervertido y inutil,solo es util cuando conviene

Y la otra una gran luchadora que estaba a la par de koneko,algo sorprendente y era buena como persona

A rias claramente y sin pensarlo 2 veces,los acepto a ambis,a issei como su peón,y a la chica como su torre

Rias."si avanzamos rapido,podremos evitar mi compromiso,y avanzare a lo alto,el futuro es hoy"-dijo de forma determinada-

//yagami."pues no mi ciela"

Fin del prólogo