- tự bảo bản thân đừng lo lắng, ít ra  nên  cho người khác 1 chút tin tưởng chứ. Và trong thâm tâm mình cũng không thấy quá lo lắng mà, đừng suy nghĩ nữa. Lần sau không làm là được rồi, suy nghĩ làm gì?
- luôn luôn phải thật xinh đẹp, không tồi tàn nhếch nhác, học cách trang điểm , tươi tắn và làm cho tâm hồn trở nên sáng sủa hơn đi.. M trở nên tốt đẹp thì phải hiểu rằng cái mục đích ở đây là để cuộc đời m sáng sủa yêu đời hơn, chứ không để vì ai,tuyệt đối không vì ai cả mà là vì chính m, hãy yêu thương bản thân của mình
- hãy tha thứ cho chính mình và người khác, cũng đừng ở đấy mà trách móc suy diễn nữa, nghĩ về cái có lợi 1 chút, chứ cứ ở đấy mà suy diễn vớ vẩn ngu ngốc, nhé!
- người ta cũng chẳng biết mình đã cố gắng như thế nào mà kết quả vẫn thế, tiến bộ nhiều lắm chứ, tưởng à! nhưng cố gắng xong nhìn lại mới nhận ra, chỉ cố gắng chưa đủ, còn quan sát nữa, quan sát cách người ta làm như thế nào rồi mình bắt chước lại ... kiểu như có mỗi vũ lực không đủ, còn cần trí lực ý( nhưng mà vẫn thật buồn khi người ta nói như thế với mình) cố gắng hơn đi , hơn thật nhiều ý, loại bỏ bớt suy nghĩ nữa, học tập cẩn thận hơn , chu toàn hơn.
- quan trọng là bớt bớt suy nghic linh tinh khi đang làm đi, chú trọng tuyệt đối toàn tâm toàn ý, nghĩ xem phải làm như nào thì nhanh nhất , tốt nhất, ok nhất, cẩn thận nhất,chu toàn nhất
- vui vẻ lên nào, tha thứ cho mình và mọi ng, bớt suy nghĩ, nghĩ tích cưcj về ng khác và phát triển bản thân , cố gắng trong công việc và học tập , cố lên