Pour ce chapitre nous allons aborder le type 3, the Achiever, en profondeur.
Pour rappel, le type 3 appartient à la Heart Triad (types 2, 3 et 4), contenant des types guidés par leur intelligence émotionnelle et dont la pulsion inconsciente est la honte.

Sommaire
• introduction
• peur la plus profonde
• motivation principale
• principaux traits de personnalité
• rareté du type 3
• type 3 en profondeur
• wings
• valeurs fondamentales
• reconnaître le type 3
• sain et malsain
• conseils pour le type 3
• relation amoureuse

Introduction
Les 3 se définissent par leur désir d'être importants et de se distinguer par leurs réalisations. Pour les autres, les 3 semblent confiants, ambitieux et orientés vers des buts précis. Les 3 sont généralement très centrés sur leur image ; il est important pour eux que les autres les considèrent comme ayant réussi (cette définition de la réussite étant propre à chaque type 3).
Intérieurement, ils doutent en permanence de leur valeur intrinsèque et cherchent à être validés par leurs réalisations.

Peur la plus profonde
Les 3 ont peur d'être insignifiants ou d'échouer. Pour faire face à cette peur, ils cherchent des moyens de prouver leur réussite à travers des actes reconnus comme tels, se rassurant ainsi sur leur valeur.

Motivation fondamentale
Les personnes de type 3 sont motivées par un besoin d'attention et d'admiration. Elles s'efforcent de réussir à travers un travail acharné et veulent se sentir importantes pour éviter de se considérer sans valeur.

Principaux traits de personnalité des 3
• Conscience aiguë des subtilités sociales (délimitation des groupes, des dynamiques de force, des hiérarchies sociales)
• Une gamme impressionnante de réalisations (dans un ou plusieurs domaines)
• Extrêmement occupé et actif
• Emplois du temps ne laissant que peu de place au temps libre ou à l'oisiveté
• Peut s'intéresser à l'improvisation dans sa manière d'être ou au théâtre
• Goût prononcé pour l'apparence extérieure
• Charismatique ; s'attache à faire forte première impression

Les Ennéagrammes 3 sont-ils rares ?
Dans une étude de Truity portant sur plus de 54 000 personnes, on a constaté que le type Trois représentait environ 11 % de la population. Environ 10% des femmes et 12% des hommes sont des Trois.

Type 3 en profondeur
Poli et sophistiqué, l'Achiever a un goût particulier pour les belles choses de la vie, en terme matériel particulièrement. Ils sont capables d'une productivité énorme pour atteindre leurs objectifs et possèdent des normes élevées.
Un de leur but existentiel est qu'on puisse se souvenir d'eux ; qu'ils laissent une trace. Ils rêves d'être appréciés pour leurs découvertes et leurs créations - d'être les meilleurs.

Intelligents, ambitieux et généralement centrés sur les apparats, les Achievers atteignent et tendent à dépasser leurs objectifs régulièrement. Leurs performances et leur dévouement suscitent l'admiration des autres et peuvent même les inciter à agir encore plus haut.

Ce sont des personnes performantes qui ont généralement un emploi du temps rempli d'événements et d'activités afin de se tenir occupées et en mouvement.

Au mieux, les 3 ont tendance à être confiants, énergiques, humbles, parfois inspirantes pour les autres. Ce type peut être incroyablement productif, voire un "bourreau de travail".
Ils ont tendance à apprécier les "belles choses" et sont à la poursuite d'expériences qui projettent une image de richesse ou de réussite.

Un 3 malsain peut sembler obsessionnel, égocentrique et malveillant. Il peut chercher à exploiter les autres pour son propre avantage et sembler indigne de confiance.

Les 3 font partie de la triade "basée sur le cœur" de l'Ennéagramme, avec les types 2 et 4. Cette triade se concentre sur l'émotion du chagrin et lutte contre le fait de ne pas se sentir aimable tel qu'il est.

Dans leur enfance, les personnes de ce type ont probablement appris dès leur plus jeune âge que la réussite entraînait l'amour et les louanges, et ont donc établi leur identité en obtenant de l'attention sous forme de succès.
Ces personnes ont aussi été élevées souvent dans des milieux où l'échec est proscrit et où l'amour se "mérite" à travers une preuve de travail acharné, tel une récompense.

Les personnes de type 3 cherchent à projeter une image spécifique d'elles-mêmes et à réprimer leurs sentiments internes. Ce type peut avoir du mal à comprendre ses propres émotions car il se concentre plutôt sur ce qu'il veut faire et réaliser. Ils sont parfois aveuglés par l'impression de toujours devoir tout prouver aux autres — cette pression permanente occultant leur état interne émotionnel.

Wings du type 3
3w2 : Le type 3w2 ressemble aussi à un Type 2 en de nombreux points. Ces Trois sont plutôt extravertis, amicaux et aiment se mettre au service des autres. Ils aiment recevoir et se positionnent en leader pour créer et maintenir des liens sociaux solides. En une phrase, le 3w2 veut avoir de la valeur aux yeux des autres principalement, tout en était aimés pour ce qu'ils sont.

3w4 : Le type 3w4 partage de nombreuses qualités du type 4. Ce type a tendance à être plus introverti, sérieux et concentré sur le travail plutôt que sur les engagements sociaux et les relations. Ils travaillent constamment à leur épanouissement personnel et à leur réussite professionnelle ; ils sont à la recherche de la réussite qui soit en accord avec leur propre individualité. En une phrase, le 3w4 recherche principalement à avoir de la valeur pour les autres tout en affirmant leur individualité et authenticité.

Valeurs fondamentales du type 3
- La reconnaissance, les accolades et le statut sont le summum du style de vie de l'Achiever.
- Les 3 sont motivés par des objectifs, dotés d'une mentalité forte et d'une volonté incessante de s'améliorer.
- La productivité et le succès sont les valeurs fondamentales des Achievers.
- Faire les choses est plus important que trop de planification et de temps "perdu" à rêvasser.

Comment reconnaître un type 3
Avec des goûts affinés et une volonté impressionnante d'en faire plus, les Achievers sont de bons interlocuteurs en société. Ils ont pour la plupart le don du timing et de l'organisation.
Ils sont d'un général calmes et savent intuitivement comment agir, peut importe la situation présente. Ils ont la capacité de se lier d'amitié avec n'importe qui. Les 3 peuvent vouloir se montrer sous un jour idéal, démontrer qu'ils travail pour une vie apparemment "parfaite" et possèdent le charme pour le prouver.
Les 3 sont également assurés au sujet de leurs plans de vie ou objectifs de carrière ; ils ont généralement une carte mentale bien pensée de ce qu'ils veulent atteindre et de quelle manière.

Type 3 sain et malsain
Lorsqu'ils sont sains, les 3 sont motivés, gentils et prêts à donner un coup de main. Ils peuvent pousser les autres vers des expériences nouvelles et inexplorées avec talent et facilité. Dotés d'un charisme naturel et d'un don pour reconnaître le potentiel de leurs idées brillantes, les 3 réussissent en particulier au sein de leur lieu de travail mais aussi au-delà. Ils sont très adaptables et peuvent se dépasser pour inspirer les autres et récolter avec succès les fruits de leur travail et de leur créativité. Dotés d'un sens de l'humour prononcé, ils apprennent à prendre la vie du bon côté et à donner la priorité à l'équilibre entre leur vie professionnelle et leur vie privée. Ils sont organisés, dépensent intelligemment leur énergie et sont prêts à accepter des commentaires constructifs.

En général, les 3 sont des personnes occupées, à la recherche de nouveaux objectifs à atteindre et de manières pour faire étalage de leur expertise. Ils sont presque toujours en mouvement, avec de nouveaux projets à terminer et des personnes avec qui collaborer. La peur de l'échec qui les guette les pousse à poursuivre sur leur lancée et à continuer à travailler dur en permanence. Les réseaux sociaux deviennent un lieu de comparaison et d'expression constante, ce qui peut conduire à un contenu autopromotionnel excessif ou à l'arrogance. Les personnes performantes sont déterminées à occuper la première place dans tout ce qu'elles entreprennent, qu'il s'agisse d'un objectif professionnel ou d'un projet.

Lorsqu'ils ne sont pas sains, les 3 deviennent extrêmement jaloux, considèrent chaque interaction comme une compétition et peuvent être enclins à vouloir surpasser les autres. Ils cherchent à être approuvés et rassurés dans toutes leurs actions. Lorsqu'ils ne sont pas satisfaits, ils commencent à désespérer et à se renfermer. Le travailleur autrefois motivé devient paresseux, insatisfait et enclin à développer une faible estime de soi. Finalement, un trois ambitieux peut choisir de rejeter l'idée qu'il se fait de lui-même et peut développer des sautes d'humeur intenses. De nombreux 3 disent se sentir comme une "coquille vide" après avoir passé des années à se forger une image de ce qu'elles aimeraient être, et qu'elle n'atteignent jamais vraiment. Cela peut conduire à des changements majeurs dans leur carrière, leur relation ou leur style de vie. Dans le pire des cas, ils poignardent impitoyablement dans le dos et détruisent la réputation des autres uniquement pour leur propre bénéfice.

Conseils de croissance pour les 3
• Ralentir. Il peut être facile pour un Trois occupé de passer à côté de ce qui est juste devant lui ou de prendre le moment présent pour acquis. Prenez le temps de vous détendre et d'apprécier le moment présent de temps en temps.
• Pratiquez l'écoute active pour vous connecter plus profondément avec les autres. Les 3 peuvent être tellement concentrés sur la façon dont ils sont perçus par les autres qu'ils manquent des occasions de se connecter plus profondément avec les autres. En développant des habitudes d'écoute active, les 3 peuvent nouer des liens plus profonds avec les autres.
• Adoptez la vulnérabilité. Elle peut être effrayante pour un 3, car cela signifie permettre aux autres de voir qui vous êtes vraiment, et pas seulement la partie de vous que vous voulez qu'ils voient. Cependant, les 3 grandissent lorsqu'ils apprennent à embrasser la vulnérabilité et à agir d'une manière plus authentique pour eux-mêmes.
• Examinez vos pensées et vos sentiments. Les 3 peuvent être tellement pris par leur image et leurs réalisations qu'ils ignorent leurs propres émotions. Prenez le temps de vous demander ce que vous ressentez vraiment à propos de quelque chose. Vos paroles et vos actions correspondent-elles à ce que vous ressentez ?
• Pratiquez la pleine conscience pour être plus présent. Les 3 sont toujours en mouvement. Les pratiques de pleine conscience ont pour but de ralentir et de se concentrer sur l'instant. Les activités non compétitives peuvent également aider les 3 à se concentrer sur le moment présent sans ressentir le besoin de "l'emporter" ou de prouver quoi que ce soit.

Le type 3 dans les relations amoureuses
Les personnes de type 3 s'efforcent de faire en sorte de briller pour leur partenaire. Ils consacrent la majorité de leur attention à créer une image de réussite aux yeux des autres, notamment de leur partenaire bien-aimé au début d'une relation.

Cependant, lorsqu'un 3 n'est pas sain, ou souvent à un stade ultérieur de la relation, il peut s'identifier trop fortement à son activité de prédilection et se concentrer excessivement sur ses "performances", quelles qu'elles soient au sein du couple. Elles peuvent croire à tort qu'elles sont ce qu'elles font et que les autres les voient de la même façon. Cela peut les amener à perdre le contact avec ce qu'ils sont vraiment et à se comporter comme un caméléon dans leur relation, en s'identifiant uniquement à ce que leur partenaire aime. Cela rend bien sûr les choses plus susceptibles d'échouer rapidement puisque le 3 n'a peut-être pas dévoilé sa véritable personnalité à la relation.

Bien que les 3 soient très orientés vers le cœur (Heart Triad), en ce sens qu'ils ressentent les sentiments des autres, ils peuvent éviter leurs propres sentiments inconsciemment, car éviter les émotions les aide à se concentrer sur les choses à accomplir. Au fur et à mesure qu'ils abandonnent le rythme effréné et tentent de simplement "être" au lieu de "faire" sans cesse, il se peut que l'anxiété ou la dépression potentielles augmentent à cause de ce rythme plus lent qui ne leur est pas familier. Il est alors important pour un 3 de trouver des techniques de relaxation et de repos qu'il considère non-productif.

Si vous aimez un 3, rappelez-vous que même s'il montre une façade plutôt forte, il désire profondément un lien très étroit et loyal, en particulier avec vous. Cela s'explique par le fait que la plupart du temps, dans la vie du 3, il se peut qu'il ai reçu une surabondance d'affection, ou bien ses liens d'affection ont été très insuffisants. Dans un cas comme dans l'autre, ils ont un fort sentiment de manque ou de besoin qu'ils essaient de combler pour se sentir en sécurité. Ils peuvent être rassurés par l'établissement d'une forte proximité avec leur partenaire ou à travers des affirmations prouvant son attachement.

Lorsqu'un 3 ne voit pas ses besoins d'affection satisfaits par son partenaire, il peut se tourner vers une forme de tromperie pour y parvenir. Cependant, lorsqu'ils commencent à prendre soin d'eux-mêmes et à réaliser qu'ils sont aimés sans avoir à prouver leur valeur, ils parviennent à axer leur discours sur leurs sentiments véritables.

Encouragez un 3 à trouver son "être intérieur", rappelez-lui de dire la vérité avec amour, encouragez-le à s'excuser après avoir été rigide, et essayez de lui donner l'espace et la permission d'accéder à ses sentiments négatifs qu'il refoule.
Rappelez-vous qu'ils ont besoin de se sentir en sécurité avant de pouvoir libérer leur authenticité et améliorer leur intimité et leur proximité avec vous.

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