Verbringe Zeit an Orten, die dir viel bedeuten.
Schaue dir Bilder an, mit denen du schöne Dinge verbindest. 

Erinnerungen an alte Zeiten, in denen du glücklich warst,
 können dich auch in der Gegenwart glücklich machen,
wenn es dir nicht so gut geht.
Denk an das Glück von früher zurück und für einen Moment wird es wieder zu dir zurück kehren. Dann schleicht sich ein kleines Lächeln auf dein Gesicht.
Das ist ein kleiner Moment des Glücklichseins.
Ja, er ist vielleicht klein, aber er ist intensiv und er lässt dich besser fühlen.
Auch das kleine Glück,
das vergangene Glück,
kann dich glücklicher machen als du denkst.

~ Liv