third day


Heute ist der dritte Tag, und heute sind die Aufgaben. 


✨ viel trinken

✨  3 minuten meditieren, also 3 minuten mal die Gedanken anhalten und sich auf das hier und jetzt konzentieren.

✨ ein Tanzworkout 

https://youtu.be/XjoiEhJ4cJo


und nein, ich seht nicht alleine so bescheurt aus, jeder sieht da bei komisch aus, außer Pamela Reif. 

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