Es geht weiter......endlich.....

Lästert ihr gerne? Ich auch., aber ich habe damit aufgehört und es hat mir super viel geholfen.

Ich habe immer angst, dass jemand doof über mich redet, oder mich komisch anschaut.

Außerdem, man packt Menschen doch gleich in eine Schublade.

"Die sie aus wie eine Zicke!"     hast du mit ihr schon mal geredet?

"Der ist mega langweilig!" .....du kennst ihn gar nicht.

Wir probieren das zu unterlassen ok?

Sobald du dich erwichst dass du sie oder ihn in eine Schublade steckst, sagst du so zu dir selber "Nein, stopp" und denkst an etwas anderes. Es hat mir geholfen, das es mir einfach egal geworden ist., was andere über mich denken. Ich bin noch nicht perfekt, aber es geht mir jetzt schon viel besser nach gerade mal 3 bis 4 wochen. Probiert es aus!!!

Dein Tagesplan

✨ Wasser trinken, a lot of

  ✨Wenn du denkst, so wie die ihre haare trägt ist aber NEIN, unterbreche dich selber 

  ✨Ein Workout, ich werde heute selber noch eins machen, weiß noch nicht selber welches, aber mal schauen:

https://youtu.be/oA-vJvJ_CtE

Alles klar, mädels???